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久坐恐導致身體出現8大危害！醫曝「一招」打破久坐傷害
坐久也會糖尿病？WHO在2020年就發布全球警告：「久坐不動」會引發肥胖、糖尿病、高血壓、癌症等疾病，甚至全球每年有200萬人是因久坐死亡。內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯列出久坐帶來的疾病風險，提醒上班族別輕忽！1小時前 -
一堆人愛吃！5大「包餡食物」是傷腎魔王 醫：高熱量少碰為妙
台灣被稱為洗腎王國，洗腎人數差不多9萬多人，腎臟科醫師洪永祥就指出，在台灣，造成慢性腎衰竭的常見原因還是高血壓、糖尿病、高血脂等代謝症候群，此外，高油、高鹽、高糖、高熱量的食物也是傷腎的大魔王。1天前 -
2週甩3公斤！「哈佛蔬菜湯」減肥菜單大公開 還防癌降三高
網路上爆紅的哈佛蔬菜湯，你喝過嗎？哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮，具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效，營養師推薦多加2物，效果更好，而想要減肥的人建議1喝法，保證瘦到不復胖。2024/04/13 09:17 -
中年男頭暈、嘔吐找不到原因！最後竟腦中風 醫曝病徵關聯性
47歲鄭先生去年10月突然出現頭暈、嘔吐症狀，嚴重時甚至頭暈目眩跌倒，但就醫都沒有檢查出異狀，但突然有天出現左上肢無力偏癱、說話口齒不清等症狀，所幸他當時人正在醫院就診，醫護立刻將他送至急診，檢查發現是出血性腦中風轉加護病房；收治個案的醫師指出，患者屬於自發性出血性腦中風，研判是與本身體質，或血壓控制不佳相關，頭暈、嘔吐也可能與血壓控制不當有關，所幸手術順利，復原良好，也提醒血壓控制相當重要。2024/04/10 14:07 -
春季溫差當心！英研究：「每週一」心肌梗塞風險增13%
時序進入春天，日夜溫差大與多變天氣引起心肌梗塞的案例層出不窮。隨現代飲食日趨多元，心血管疾病不再是老年人才會遇到的問題，30多歲的早發族群也有逐年增加的趨勢。而據一篇英國的研究發現，「每週一」是最容易發生心肌梗塞的日子，甚至比其他天風險增加了13%。而有五大族群也應特別當心心血管疾病的發生。2024/04/06 08:15 -
睡太少會得糖尿病！健康飲食也無法改變 這4種睡眠狀況要小心
睡眠不足、睡不好和身體健康息息相關，過去已知可能提高癌症、高血壓、心血管疾病等，但一項最新研究發現，糖尿病與睡眠也有直接相關！睡眠時間越短，糖尿病風險升高越多，而且健康飲食也「不能抵銷」睡眠時間不足導致的糖尿病風險。2024/04/02 15:28 -
中風翁狼爪襲胸！照服員「狂喊不要」仍硬親 開庭辯：手舉不起來
彰化一名80歲阿公，因罹患高血壓、糖尿病等慢性疾病，平時需要居家照護員幫助，沒想到他卻色心大起，趁對方彎腰為他穿衣服時，將魔爪伸進女子衣服裡，照護員報警提告，沒想到阿公卻狡辯「我中風3次，連手都舉不起來了」，不過由於罪證確鑿，彰化地院審結認定他犯行明確，依強制猥褻罪，判處6月徒刑，可易科罰金。2024/04/02 14:39 -
未定期監測「這件事」.... 醫師：引發嚴重併發症..致死風險高！
高血壓是最常見的慢性疾病之一，也是目前已開發國家中引起心臟血管疾病及死亡的重要原因。長期而言，若高血壓沒有獲得良好的控制，將會使得心臟產生心肌肥厚，進而引起心肌病變及慢性心臟衰竭。而對於動脈血管而言，長期的高血壓也會引起腦血管病變。醫師提醒腦中風心臟冠狀動脈血管疾病主動脈瘤及主動脈剝離等嚴重的併發症。這部分將會造成病患永久的傷害及死亡。2024/03/29 22:55 -
三高比癌症更致命！「這病」不易察覺恐致心肌梗塞
很多人都知道三高是「高血壓、高血糖、高血脂」是慢性病，但恐怕不了解三高對身體的危害有多深，根據衛福部公布的數據，2022年國人死因中，癌症死亡時鐘是每10分7秒有1名癌症病患病逝，但三高慢性病的死亡時鐘，是每7分34秒就有1人死於三高引發的慢性病，三高是萬病的根源，比癌症更致命，而在三高中，很常被忽略的是高血脂，因為不像是血糖和血壓可以自行在家裡量測，必須要到醫院診所做抽血檢查，高血脂如果沒有控制好，就很容易發生心肌梗塞。2024/03/28 23:03 -
司機你還好嗎！高中校車自撞護欄 釀8傷
28日早上7點，正值上班上課的尖峰時段，在新竹竹東，北興路二段上，一輛高中校車載滿學生前往上課，司機卻突然自撞護欄，造成自己還有7名學生受傷送醫，學生透露，路途中司機多次拉手剎車，還一度趴方向盤休息，根據了解，司機有吃高血壓藥，自稱感冒身體不舒服，才會發生意外。2024/03/28 12:16 -
雷洪6妻妾全跑光！爆「攝護腺肥大」多病纏身 每天撞牆刺激
76歲的台灣資深演員雷洪出道超過60年，過去在八點檔中的「爆橘拳」橋段更是一度紅遍海內外，但雷洪因長年拍戲導致生活作息不正常，造成攝護腺肥大、高血壓等疾病纏身，近日雷洪到年代新聞《聚焦2.0》分享近況，表示目前天天靠著練「撞牆功」來健身，現場並示範當年經典的「爆橘拳」，以宏亮聲音大喊：「恰恰！」再單手捏爆橘子和番茄，展現寶刀未老的好體力。2024/03/27 15:24 -
慎防腦中風奪命！脖子久酸恐是「頸動脈狹窄」 醫籲3大前兆
脖子好痠痛，按摩、貼痠痛貼布都沒改善，沒想到檢查竟發現頸動脈狹窄。醫師提醒，頸動脈的病變可以反應腦、心血管的狀態，若頸動脈有明顯狹窄，發生中風和心臟病的風險大增。由於最近氣候變化大，時而有10度以下低溫，時而高溫逾30度，若經常頸部痠痛、僵硬、頭痛、眩暈，又合併有高血壓或高血脂、高血糖者，若發現有頸動脈狹窄，務必特別小心。2024/03/18 14:03 -
騎車停紅綠燈睡著或常嗜睡 因「這疾病」恐致腦中風、心臟衰竭
提到睡眠呼吸中止症，很多人常會聯想到就是會打呼、嗜睡等等，但在國衛院最新研究發現，超過60歲的睡眠呼吸中止症患者，是以失眠、無症狀來表現，也因為這樣的症狀，不容易及時確診，所以年長者個案很容易被忽略，延誤治療時機，增加失智症、認知功能退化風險，而其實不論年紀、高矮胖瘦，都有可能罹患睡眠呼吸中止症，大家要多注意自己有沒有相關症狀，因為如果不治療，可能會發生高血壓、腦中風、心律不整或心臟衰竭等等。2024/03/15 22:56 -
世界睡眠日！醫曝睡眠隱形健康殺手 枕邊人有這類症狀注意了
每年3月的第3個星期五是世界睡眠日，今年世界睡眠日主題為「睡眠平等促進全球健康」，盼使民眾注意睡眠健康的重要性。輔仁大學附設醫院睡眠醫學中心醫師方麗娟指出，民眾最常忽略的打呼問題，其實是健康殺手，睡覺如出現打呼聲，且突然中止呼吸，白天更常常有頭痛、喉嚨痛、記憶力退步症狀時，就要注意可能是睡眠呼吸中止，嚴重恐導致高血壓、心房顫動、心臟衰竭等狀況。2024/03/15 11:45 -
30歲男高血壓！以為小毛病 竟腦出血「變植物人」
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。高血壓會遺傳嗎？高血壓要吃藥一輩子嗎？高血壓沒控制好會怎麼樣？醫師表示，其實高血壓也會遺傳，曾有位年輕人因為忽視高血壓問題，最後變成植物人。2024/03/11 15:47 -
台灣肥胖率逾5成東亞第一！醫授「高蛋白減重法」不易復胖
台灣肥胖與過重成人超過五成，減重幾乎是全民運動。醫師提醒，少吃、藥物或手術都是治標不治本，想健康瘦就要在醫師指導下，嘗試進行提高蛋白質攝取量的減重方式，這樣減掉的都是純脂肪，還能提升肌肉量，也能養成不易胖體質。2024/03/11 14:36 -
血壓高才吃藥？氣溫驟降恐腦中風 醫：嚴重腎臟病風險高11倍
大陸冷氣團即將來襲，氣溫驟降心血管疾病患者要注意！高血壓患者是高風險族群，不過醫師指出，每十位高血壓的人，只有2位有真正的在控制血壓，一旦沒控制好，高血壓患者遇到冷風吹，就容易腦中風，甚至容易導致腎臟萎縮、硬化。2024/03/11 10:57 -
六旬歐巴桑血管像80歲！ 醫警告「不戒2食物」準備中風
三高問題成為現代社會文明病，經常外食的上班族勞工，更是難以倖免。台灣基因營養功能醫學會理事長、醫師劉博仁分享，一名6旬婦受高血壓、高膽固醇影響不適來求診，檢查發現她血管老化的像是80多歲，得知婦人平日嗜吃2食物，劉博仁聞後警告她要戒掉，否則不用幾年就準備中風或裝心臟支架，最終婦人聽從醫囑，加上每天活動走路，半年間指數果然大改善，血管也恢復年輕。2024/03/09 21:55 -
疝氣住院隔天叫不醒！30歲男「腦出血淪植物人」 醫曝1原因釀禍
有一名30歲的男子先前因疝氣入院開刀，結果檢查發現血壓值竟高達200至190mmHg，且不但服用降血壓藥物效果不彰外，男子更在隔天一早出現腦出血症狀，最終淪為植物人。經醫師進一步瞭解男子的家族病史後，發現其父母皆有「高血壓」，但他卻渾然不知自己也有此問題。2024/03/08 17:41 -
友狂勸開慢點！礁溪男過橋「詭沉默加速」 飆撞釀1死3傷
宜蘭縣礁溪6日晚間發生一起連環車禍，47歲李姓男子駕車載友人前往飯店投宿途中，突然「性情大變」開始猛催油門，一言不發的模樣嚇壞同行友人，雖然數度勸說「開慢一點」仍攔不住，最終導致其闖紅燈飆撞、造成1死3傷的悲劇。2024/03/08 08:32 -
肇逃釀禍！男領藥後回不了家 家屬批駕駛可惡
肇事駕駛沿路狂飆，闖了好幾個紅燈，在兩個路口撞3輛機車，造成一名騎士拿完藥準備回家，卻在半路遭撞，留下父母及妻兒；而事後駕駛供稱車禍當下不知情，早上有服用高血壓藥，他的身分是一間汽車美容的店長，父親、同事口中的他，生活很規律，沒有壞習慣，卻突然發生離奇車禍，目前警方已經查扣高血壓藥物，及檢驗有無毒駕來釐清肇事原因。2024/03/07 13:03 -
罹病風險大增！急診室「6嚴重急症」一堆 醫示警：5症狀中3當心
要想有健康的身體，除了須養成良好日常飲食、運動、生活作息外，也應時刻關注身體狀況，定期量測腰圍、血壓，以及做健康檢查，對照數值是否符合標準，倘若符合代謝症候群診斷標準，罹患高血壓、腦中風、心臟病等嚴重急症風險就會增加。2024/03/06 11:51 -
翁血尿半年沒在理！腎結石險病變 醫：每10人就1人中鏢
一名80歲阿伯出現血尿長達半年，因本身有高血壓、高血脂及結石病史，13年前曾中風及6年前裝過心臟支架，定期服用抗凝血劑，就不以為意，沒想到就醫檢查才發現右側腎盂有1顆2.5公分結石；醫師解釋，台灣是結石好發地區，約每10人就有1人，尤其好發於30至50歲，夏天結石發作是冬天的3至5倍，且結石病患者治療後，若沒有做好預防，5年內復發率高達50-60%；提醒一般腎結石通常沒有症狀，如出現疼痛、反覆感染及血尿、持續變大或影響腎功能等狀況，就要儘快就醫、積極處理。2024/03/03 14:34 -
不是鼻子過敏！醫曝治療打呼「4方式」 嚴重恐致心血管問題
心血管疾病除了心臟疾病、腦血管疾病之外，也與高血壓、糖尿病、腎臟疾病息息相關，意味著「包辦」國人10大死因中的5項，相加的死亡人口數更是超過癌症。對此，義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰提醒，若打呼到呼吸變慢，甚至停止，非常有可能就是患上「睡眠呼吸中止症」，要是控制不佳，恐導致心血管疾病，尤其4族群的風險最高，建議透過側睡、減少睡前酒精和鎮定藥物使用、規律運動和控制體重來改善打呼的情況。2024/03/03 11:41 -
燕麥吃錯血糖恐飆升！專家揭「這樣選」降血脂 健康早餐食譜曝
早餐吃什麼最健康？許多人早餐推薦雞蛋、燕麥等當作早餐，這些看似健康的早餐，卻潛藏健康風險，導致血糖飆升、高血壓、高血脂等問題，專家教懶人健康早餐怎麼吃，選對燕麥達到降膽固醇和幫助血糖控制。2024/03/03 09:34
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