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傳小學生瘋魔芋爽!營養價值0、成分阻發育 營養師籲:別讓吃
近期國小校園傳小學生愛上中國大陸的零食「魔芋爽」,因其中有過多添加物,讓國小老師很憂心;對此,營養師劉怡里向《TVBS新聞網》表示,真的不建議家長讓孩子吃「魔芋爽」,主要是其中高鈉、含色素、味精這些成分,不但營養價值是0,過量還可能阻礙孩子發育,建議家長盡量以三明治、茶葉蛋、牛奶豆漿、堅果、海苔等食物,讓孩子從中攝取營養,又能達到吃零食效果。2023/12/04 14:25 -
一覺醒來又腫了!避開4大水腫地雷 2招快速消腫必學
早上起床照鏡子,總覺得自己水腫好嚴重?中醫師賴信甫表示,民眾若發現自己很容易水腫,建議避開吃太鹹、精緻澱粉、喝酒、喝冰飲等水腫地雷,同時透過飲用消腫飲及穴道保養,改善水腫現象。2022/09/30 15:00 -
運動飲料也上榜!6種食物「不鹹但高鈉」 吃多恐中風
現代人為了吃得健康,常會避開重鹹的食物,但當心有些食物即使不鹹,鈉含量還是很高!營養師彭逸珊點名6種不鹹但高納的飲食,提醒大家要特別小心。2022/07/26 10:29 -
水腫體質筆記!醫盤點「高納」食物 泡麵一碗就快爆表
你是容易水腫的人嗎?究竟什麼是水腫?為什麼會水腫?營養師李其昀表示,日常生活中,無論是喝水或是進食,都可以從中攝取到水分,而每日身體新陳代謝都會將水分排出體外,水腫的情況就是體內水分代謝失去平衡的一種表現。2021/11/25 23:51 -
喜歡把泡麵的湯喝光光 醫師警告:當心腎臟問題!
泡麵便宜、快速又美味,許多人會將泡麵當作正餐,甚至視吃泡麵為一種習慣,但若喝下泡麵的湯卻會對人體造成極大的負擔。專業醫師表示,長期食用泡麵恐引發高血壓,會對腎臟造成負擔,如果小便出現泡泡就可能代表腎功能不佳,建議不要將湯全部喝完,或是減少調味包份量。2018/11/02 15:27 -
「重鹹卡好吃?」 台泡麵市佔9成勝日韓
台灣泡麵驗出超高納含量,似乎是為了迎合台灣人喜歡重口味,從街頭泡麵試吃調查中發現,台灣、日本、韓國3款泡麵,其中台灣泡麵調味包最多,有辣包、有胡椒還加了肉燥豬油,吃起來特別香,但鈉含量也是最高的,但台灣泡麵就是主打重口味,銷售穩坐冠軍寶座,市佔率超過9成。2009/07/24 19:12 -
大塚愛紅不讓 奪下公信榜冠軍
無疑是2004年最紅的新人「大塚愛」,走紅的程度,從她必須繳交1142萬日圓的稅金,擠進高納稅者行列之中,可見一番。 高人氣讓大塚愛舉辦了2005年的首次個人巡迴演唱會,共巡迴日本12個地點,舉辦16場,票房好到將在下星期加場演出。而最新發行的單曲,也再度拿下公信榜的冠軍,想必2005年,大塚愛的音樂風暴也將持續燃燒。2005/05/25 20:55