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當心！「尿少顏色深」恐是陰虛 中醫揭析氣、血、津液3大影響
尿少色深要小心！恐是陰虛情形，中醫師余雅雯解釋，身體的三大要素：氣、血及津液，這些物質會和身體各部位產生互動，提供能量，當三大要素因缺少或阻塞，可能會產生各種相關症狀或問題，導致身體不適。2024/01/08 15:17 -
百萬素食網紅驚傳過世！堅持生吃天然食材 專家揭2點恐營養不良
俄羅斯的素食網紅珍娜（Zhanna D’Art），致力於推廣「原食」（Raw Foods），她堅信這種飲食方式能帶來健康，但近期卻驚傳過世。對此營養師李婉萍發文認為如果像珍娜一樣只吃不烹飪的天然食材，人體會缺乏許多營養素，最嚴重可能會貧血虛弱或休克死亡。看似養生的飲食方法怎麼了？李婉萍用2點說明解釋。2023/08/04 05:40 -
全台10萬人苦於頭痛！一次搞懂頭痛類型 醫授3穴位舒緩
現代人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，馬光中醫診所中醫師歐俊佑表示，中醫將頭痛分為5大類，像是風寒頭痛、風熱疼痛、風濕頭痛、肝陽頭痛、血虛頭痛等，若發生頭痛或偏頭痛，可以按壓3穴位舒緩。2023/06/10 21:53 -
小心中風！冬季來了最怕「3款頭痛」 想改善快按3穴道
日夜溫差大，你是否頭痛又發作了？三重仁安堂中醫師李俊儀表示，冬季頭痛最常見的3種類型為風寒頭痛、血虛頭痛、氣衝頭痛等，相對應的治療方式也不同，民眾可以藉由熱敷後梳頭、按摩、穴位舒緩等改善。2022/10/28 14:54 -
失眠有救！按「這3穴位」搭配色胺酸、維生素B群更好睡
許多人有失眠的困擾，疫情期間，更有不少確診者或長新冠患者，飽受睡眠障礙之苦。根據健保資料庫統計，台灣108年主診斷為失眠就醫者多達78萬餘人，並逐年增加，且女性患者是男性的2倍以上；而國際研究則指出，約有 1/3 的新冠染疫者，會在確診或康復後，出現「新冠失眠」。2022/08/06 15:58 -
快訊／永和、汐止投票所傳送醫 2民眾身體不適
有民眾投票卻身體不適頭暈，根據最新消息，今天各地投票所人潮多，新北市在接近12點時，連續發生兩起送醫救護，一名71歲的男子，在永和保生路投票所，身體不是頭暈送往耕莘醫院，另外汐止建成路，也有一名78的婦人，貧血虛弱送往國泰治療。2018/11/24 13:34 -
舌頭蒼白指甲裂 竟是「這裡虛」！
血液養得好，百病消、人不老！動脈和靜脈是血液運送兩大主將，但你知道血液品質很重要，平常該怎麼養嗎？又如何檢查自己是否血虛呢？2017/09/05 17:45 -
氣血虛減肥得「花心」 換招甩肉防停滯
很多人想減肥，10次革命始終尚未成功，但其實一直用同一種方法，容易遇到停滯期，而氣血虛的人，減重也沒那麼容易，中醫師表示除了針灸、埋線，像是推拿、敲膽經和拔罐，針對筋絡和穴位，也有幫助減肥的功效。2012/11/21 18:39 -
銀行經理酒後按摩 心臟病發猝死
台北縣一名銀行經理，晚間喝酒後跑去按摩，結果竟然猝死在按摩館，雖然死者有心臟問題，但是家屬說平常他都有運動，實在太突然；不過中醫師表示，晚上11點到凌晨3點，因為氣血虛弱不適合按摩，如果按錯穴位或施力不當，就有可能發生意外。2010/08/08 18:55 -
白老鼠實驗 中藥防流產 50%成功
傳統中醫經過動物實驗，找到預防習慣性流產的好方法！在中醫的觀點，脾腎兩虛、肝腎不足、氣血虛弱是造成流產的原因，動物實驗給流產老鼠服用補腎補血的中藥，像是菟絲子、肉從蓉、白朮能降低50%的流產發生率。2005/01/02 11:56 -
何首烏中藥帖 3個月生髮見效
台灣每10名男性當中就有2人有禿頭的困擾，根據中醫觀點，掉頭髮主要是血虛和腎虛，服用何首烏、黑芝麻、山藥等補血、補腎的中藥，配合頭皮按摩，就可以幫助生髮，一名五十出頭的大老闆，原本因為壓力，兩側頭髮幾乎掉光，服用中藥3個月就長出頭髮。2004/04/20 19:00
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