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2週甩3公斤！「哈佛蔬菜湯」減肥菜單大公開 還防癌降三高
網路上爆紅的哈佛蔬菜湯，你喝過嗎？哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮，具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效，營養師推薦多加2物，效果更好，而想要減肥的人建議1喝法，保證瘦到不復胖。2024/04/13 09:17 -
快速消水腫！營養師教戰「超神蔬菜湯」不加鹽功效再翻倍
近日出國旅遊大餐吃太多、或是過年期間大魚大肉還沒瘦回來的人趕快看過來，營養師Gina教戰「神速消水腫法」，運用新鮮蔬果和蛋白質煮成一鍋「消水腫蔬菜湯」就能見效，重點是還超好喝。2024/03/05 11:39 -
70年老店！高雄市場人氣「台式早午餐」 銅板價吃飽飽
70年老店！位在高雄南華市場的人氣小吃「阿蘭古早味」，因為便宜又大碗，成為在地人、運將大哥到附近小資族都超愛的「台式早午餐」。最吸睛就是那堆成小山一樣高的炒米粉、炒麵，一旁的大鐵鍋雜菜湯滿滿都是料，光用看的就讓人口水直流！2024/03/03 15:29 -
日本必敗伴手禮、不到34元草莓大福！盤點好市多好評「7新品」
好市多因為販售多樣的商品且價格較親民，因此吸引許多人一有空就會前往採購，不過眾多的新選擇不知道如何挑選嗎？食尚小編特別為大家整理近期上架與好評回歸的新品，包含草莓季必吃的草莓大福、草莓口味Kitkat，到日本旅遊必購入的帆立貝糖，以及加熱就可以享用，非常適合當作年菜湯品的「蟹肉干貝海鮮羹」等共７款，小編一次整理價格、成分以及網友試吃的心得給大家，接下來到好市多採購不怕彩雷啦！2024/01/30 15:38 -
根本停不下來！6款超高人氣韓國泡麵 人參雞天冷暖胃必吃
宵夜的首選絕對是泡麵！《食尚玩家》根據食尚部落客分享，特選6款在PTT上超高人氣的韓國泡麵，每款都是韓國必吃的代表。有嗜辣者最愛的火雞肉麵、韓綜《一日三餐》大推的部隊鍋拉麵、口感清淡的蔬菜湯麵等，重點是台灣寶雅都買得到！趕快收下這篇，照著清單準備囤貨啦～2024/01/23 14:04 -
寒流來襲！血壓飆高怎辦？ 快喝洋蔥蔬菜湯增強免疫力、降血脂
寒流來襲，來碗洋蔥蔬菜湯最適合！多樣化的蔬菜可提供豐富的維生素Ｃ，有效預防感冒或加速感冒恢復，對於降血脂和穩血糖有幫助，營養師大方分享洋蔥蔬菜湯食譜，輕鬆上手，可作為點心或宵夜。2024/01/23 09:43 -
冬至推創意雞湯！ 零嘴「油柑果」入菜湯頭甘甜
苗栗客庄有餐飲業者趁著冬至推出創意新菜色，使用油柑果煮雞湯，在寒冷的天氣喝上一碗暖身暖胃，吸引不少饕客到場嘗鮮。2023/12/22 12:33 -
火鍋奇招！豬肉山噴火 芋頭排骨、鹹湯圓入鍋
冷冷冬天，特色鍋物搶市，就連冬至必吃的鹹湯圓也變成湯底，還有火鍋店端出芋頭排骨鍋，特殊處理過的芋頭，口感綿密，肉片吸飽精華更添濃郁，還有新竹麻辣鍋北上插旗，祭出家鄉味客家福菜湯底，還有吸睛的火焰炙燒豬。2023/12/21 19:43 -
喝湯咬到「帶毛老鼠腳」 男當場狂嘔：口腔被鼠爪勾住
一名美國男子3月前往位於密西根州的知名連鎖義式餐廳用餐，卻在蔬菜湯喝到一半時，發現一隻「帶著毛的老鼠腳」，讓他當場反胃嘔吐。當他告知店經理這件事時，對方卻反譏「我們的蔬菜湯通常不會放肉」，讓男子氣到提告，和對方求償2萬5千美元（約79萬元新台幣）。2023/08/26 14:03 -
慟別李玟！自律天后「靠1自製湯」 維持腰圍29年不變
天后Coco李玟今(5日)驚爆過世，一直是演藝圈裡「自律」的典範，完美葫蘆型的翹臀和螞蟻腰、凹腰翹臀美腿更是女孩們羨慕的對象！李玟更自爆「腰圍29年不變」，為了維持完美身材一天做600下卷腹，然而擁有驚人毅力，卻敵不過抑鬱病魔。2023/07/07 14:45 -
省成這樣？用「客人吃剩小菜」煮泡菜鍋 釜山8店被開罰
許多韓式餐館都會提供種類豐富、多樣的小菜，排滿餐桌的碗碟內裝滿泡菜、豆芽菜、海帶等，可以說是韓式料理的特色之一。然而南韓釜山部分餐館卻被踢爆，竟然把客人吃剩的小菜「回收再利用」提供給其他上門的顧客，甚至有餐廳用吃剩的泡菜為食材，煮成泡菜鍋、泡菜湯再端給顧客，令網友直呼噁心。釜山市特別司法警察科8日宣布，共有11家餐廳違反《食品衛生法》，將對店家開罰。2023/06/09 16:12 -
天冷想喝熱湯！營養師授1原則 大推6款健康不怕胖
天氣變冷了，讓人更想喝熱熱的湯暖身！減重可以喝湯嗎？營養師表示，當然可以喝，但是喝什麼湯就很重要！以下就告訴你，減重期可以喝和盡量不要喝的湯品有哪些。2022/12/10 23:30 -
想吃溫體牛免跑台南！承德路最夯涮牛肉 老饕必點厚切牛舌
台北這家超高人氣的涮牛肉火鍋，採用台灣本土溫體牛，從肉片到牛筋都好吃，還有超厚的牛舌也不能錯過，據說牛肉還是搭車從台南上來的，搭配店家的獨門蔬菜湯底最對味～冬天生意總是好到大排長龍，沒排隊半小時可是吃不到！2022/12/02 14:14 -
龍蝦日飯店比拚！ 泰式咖哩風味PK薑蔥老酒
今天（25日）是世界龍蝦日，各大飯店紛紛祭出優惠來搶商機，君品酒店推出活龍蝦搶客，以蔬菜湯汆燙，完整鎖住龍蝦鮮甜跟扎實口感，喜來登則推出咖哩風味，加價能享布列塔尼蘭龍蝦，寒舍艾美則推出外帶餐點來搶客。2022/09/25 14:04 -
依依「川字腹肌＋仙女腿」S曲線全攻略 睡前1招練翹臀
中山醫學大學營養系畢業的女神陳依依，也曾經歷過暴肥期，靠著自製蔬菜湯半年內狂瘦18公斤，才瘦回4字頭。她接受《女人我最大》專訪，分享日常生活中「身材管理祕訣」，不用特別忌口也可以同時兼顧體態和健康，還能打造曼妙曲線，只要肯努力你也做得到！2022/09/21 14:33 -
這款碗麵只給祖先吃？「普渡限定版」2層包裝
南投市殯葬管理所，替民眾代辦中元普渡，一桌1500，交給廠商統一準備祭品，民眾事後領回，卻發現其中碗麵，竟然有兩層包裝，外層是泡麵，內層是紫菜湯。廠商解釋，普渡客製化商品，碗麵鋁蓋來不及，才多貼一層，內容物是泡麵，但是民眾不敢吃。公所已經要求更換。2022/08/25 13:57 -
減錯方式反暴肥 女星靠「不挨餓飲食」半年甩18公斤
有營養學背景的女星陳依依，大學初期曾一度因錯誤減肥方式胖到63公斤，光是坐下肚子都能碰到大腿，讓她痛哭崩潰，最後認真靠著所學制定飲食計劃，在半年內狂瘦18公斤。她也在《女人我最大》節目中曝光三餐減肥食譜，及最精華的「好瘦蔬菜湯」怎麼做。2022/07/04 18:46 -
絕不私藏！鄭秀文授5招「7天鏟2kg」 這類人也合適
鄭秀文（Sammi）今年將要迎接50歲，早前更成為關心妍演唱會尾場嘉賓，拍照時還大方展現二頭肌線條，而鄭秀文的身形從未受歲月、新陳代謝等因素影響， 就連明星好友，如梁漢文（Edmond），都向鄭秀文索討減肥餐單，加上她不時在社交媒體上分享減肥食物、方法，有「減肥達人」之稱。2022/06/08 15:19 -
納豆讚遇過最好女生！依依揭肥胖黑歷史：靠它瘦15公斤
藝人納豆自年初因腦出血緊急開刀住院，女友依依天天到醫院照顧，據傳納豆清醒瞬間，第一個認出的人就是依依！兩人交往4年感情甜蜜，納豆更稱依依是「遇過最好的女生」！2022/04/25 10:53 -
肉圓店賣50元「隨便湯」 男見餐點上桌秒傻眼
台灣小吃攤林立，有些店家的菜單品項不僅多元，且菜色命名還十分特別。近日就有民眾發文表示他到肉圓店點餐時，卻發現菜單上有「隨便湯」，基於好奇心點了之後，沒想到送上桌的餐點卻讓他十分傻眼。貼文曝光也讓網友們不禁笑稱這碗湯真是名副其實的「隨便湯」。2022/03/13 05:38 -
誤信喝奶粉會火氣大 家長用「蔬菜水」泡奶寶寶中毒險死
大陸四川成都婦幼醫院，日前有兩名新生兒被送來急救，經過檢查發現，這兩名嬰兒都出現嚴重亞硝酸鹽中毒現象。事後詢問得知，家長誤以為讓寶寶喝奶粉「會上火」，聽聞蔬菜湯可以降火，因此就熬煮給孩子吃。對此醫師提醒，這對於血容量低的嬰兒而言根本是「劇毒」。2021/10/01 04:53 -
微肉更性感！元老級網拍女神授自製「急救湯」瘦身消水腫
33歲的「元老級網拍女神」Grace陳泱瑾，如今已是兩個寶貝的媽咪，時不時就會在社群上秀出一身好廚藝，但身材與臉蛋卻依舊維持的相當好。事實上，陳泱瑾曾自曝結婚8年以來一度爆肥12公斤，不過，從先前曬出的火辣泳裝照，與日前的逆天美腿照，明顯看得出陳泱瑾真的瘦了許多，更有粉絲留言直呼：第一眼以為是孫芸芸！2021/08/30 13:29 -
她靠蔬菜湯養成易瘦體質 無痛減掉7公斤、16年沒復胖
別小看一碗蔬菜湯，只要利用常見的高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔等蔬菜燉煮出來，不僅有豐富膳食纖維和植化素，還能助你減肥！設計蔬菜湯的國際藥膳師岡本羽加，以自身的減肥經驗來驗證減脂瘦身湯隱藏的瘦身力。2021/03/04 14:25 -
另類暖料理！ 甕中甕湯、乾炒肉骨茶、香菜火鍋
寒流來襲，來碗熱湯最對味！新北市一間小吃店，主打甕中甕料理，用瓦罐古法煨湯，含有海馬、鮑魚等28種口味，讓消費者很新奇，還有業者推出乾的肉骨茶煲，特色料理吸引饕客，還有港式火鍋推香菜湯底，搭配皮蛋，成為道地的港式靓湯。2021/01/10 19:43 -
懷舊老台灣味！ 復刻傳統辦桌剩菜「什菜湯」
參加婚宴或流水席，你會打包剩菜嗎？早期景氣差，有人專門收集菜尾，再回家倒進大鍋，烹煮成「什菜」，幸運的話還會出現魚翅或鮑魚。高雄的「古早味什菜」，就是以這個為發想，不過現代衛生觀念提升，不再撿菜尾了。但是用新鮮食材，要復刻出＂菜尾發酵＂的古早味，非常考驗廚師功夫。2020/12/07 17:56
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