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過年過太爽？營養師列「6大常見症狀」 小心健康亮紅燈
農曆新年期間，與親朋好友通宵打牌、熬夜追劇以及餐餐大魚大肉，這些不良的生活習慣都會對我們的健康產生負面影響，你是不是開始感覺到肩頸酸痛、脹氣便秘、失眠、體重增加，甚至血糖失控呢？2024/02/17 15:38 -
頻繁滑手機恐導致意識不清！醫揭「9撇步」改善肩頸酸痛
學生或上班族長時間低頭滑手機、打電腦，不良的坐姿，不僅體態扣分還影響健康，容易伴隨著頸部的不舒服；低頭滑手機，就是其中主要的原因之一。醫師黃軒分享了９個方法可以避免肩頸酸痛。2023/08/08 05:05 -
容易肩頸酸痛快筆記！ 中醫教「保養4招」助改善
脖子、肩頸痛好不舒服？中醫師李俊儀表示，頸部常見3種損傷，如提肩胛肌損傷、斜方肌損傷、頭半棘肌損傷等，建議民眾不要長時間保持同一姿勢，睡覺時也應選擇合適的枕頭高度，適度的活動或按摩舒緩頸部。2022/08/30 13:46 -
疫情另類後遺症！張嘴有「卡卡聲」 輕忽恐成惡性循環
張嘴發出卡卡聲可不是正常事，張小姐近來肩頸酸痛，只要張嘴前，嘴巴就會發出卡卡聲響，吃飯、說話時臉頰都異常疼痛，導致無法專心、焦慮，就醫後確定為「顳顎關節疼痛症候群」醫師指出，這不只是生理上的因素，也可能是情緒導致，受疫情影響，經濟、精神壓力大、或是作息不正常等因素造成顳顎關節疼痛者明顯增加，提醒民眾別諱疾忌醫，找出可能原因，給予適當治療。2022/05/03 10:04 -
她有青光眼！趴著按摩「頭痛、眼全黑」險失明 醫揭危險動作
青光眼是失明重大殺手，有半數患者不知罹病，有一名50多歲女性，因肩頸酸痛接受40分鐘全身按摩，半小時後突然覺得眼前發黑與頭痛，右眼頓時看不見，掛急診才確認是急性青光眼，打降眼壓藥物才恢復視力；醫師指出，青光眼嚴重恐導致失明，而急性青光眼高風險族群則有4條件，如符合一定要格外當心，避免長時間趴臥或在暗室滑手機。2022/03/07 10:19 -
婦全身按摩半小時右眼頓失視力 急性青光眼作祟
按摩是舒壓好方法，但近日一名50多歲女性因肩頸酸痛接受全身按摩半小時後，突然覺得眼前發黑與頭痛，右眼頓時看不見，急診確認急性青光眼，緊急打降眼壓藥物才免失明危機。2022/03/03 12:51 -
居家品牌攜手物理治療所 研發新品
國內疫情拉警報，不少人因此在家辦公時間變長，不過長時間坐著或躺著，會加重肩頸酸痛症狀，物理治療師建議，可選用枕頭或靠墊作為輔助，調整姿勢達到舒適狀態。2020/12/29 19:42 -
肩頸緊繃少碰香蕉 醫推「穴道按摩」有效緩痠痛
肩頸酸痛時不要再做360度繞頸動作！頸部至肩胛骨部位間的疼痛，大部分是因肌肉或韌帶緊繃而引起，但中醫師指出，繞頸容易造成頸部椎間盤突出，建議以局部傾斜來伸展頸部，加上穴道按摩。2020/12/06 16:48 -
日本「第三波」蠢動 北海道氣溫降 確診創新高
日本疫情恐怕進入第三波，上週全日本一連兩天確診破千人，當中以北海道尤其嚴重，9號單日新增200人，創下最高紀錄；北海道緊急宣布將警戒升為等級三，將11月定為徹底嚴防疫情月。專家一再提醒，新冠病毒耐寒，入冬後的乾燥更有利病毒傳播；尤其疫情長期化，民眾防疫敏銳度下降，生活習慣回到過去，加快染疫速度。2020/11/10 20:00 -
大力轉動脖子發出喀喀聲 28歲男子竟中風
脖子好酸，你通常都自己「喬一喬」？小心會出大事！一位28歲美國年輕人，因為肩頸酸痛好幾周，於是大力轉動脖子產生喀喀聲 （crack the neck），造成頸動脈剝離（cervical artery dissection），竟然中風。紐約倫諾克斯山醫院急診醫師Robert Glatter提醒，並沒有所謂正確的轉脖子方式，患者最好避免做這種動作。2019/05/24 11:00 -
獨家／0元環島用這招！女團直播叫賣「鮑魚」賺旅費
女子團體TUD去年9月發行數位專輯《Monster》，為了宣傳累積知名度，決定走入鄉鎮，用0元徒步環島方式替自己增加人氣。TUD 1月24日從高雄出發，沿路找打工賺旅費，每天賺到的薪水與開銷都公開在臉書上，第一天到三鳳街賣海產、叫賣鮑魚，還獻唱《小蘋果》賣力攬客。全員行走至今，失聲狀況陸續出現，肩頸酸痛手抬不起來、肩膀肌腱炎、腳趾起水泡、喉嚨發炎、吐血絲...，一行人熱情不減。2018/02/01 13:49 -
肩頸酸痛去健檢 竟發現罹患雙癌
台中市一名68歲女子因為肩頸酸痛到醫院健檢，澄清醫院健康管理中心發現女子左肺葉有非實質化腫塊、胃有發炎及糜爛，再進一步檢查證實罹患肺腺癌與胃癌。2018/01/03 16:44 -
OSIM引領健康科技新世代 獻給科技老爸新寵兒
在台灣，智慧型裝置的使用率已達8成以上，顯示智慧型裝置已成現代生活不可或缺的一部分，然而在科技產品重度的使用之下，導致不少的文明病產生，如肩頸酸痛睡不好；為了讓用家在按摩放鬆同時也能輕鬆的享受影音娛樂生活，「OSIM白馬王子」按摩椅在父親節特別推出「影音特仕版」，以尖端科技結合全身極致按摩和音樂紓壓，搭配特製專屬「多媒體娛樂配備」，可放置不同大小的手機或平板，只要連接音源線，就能享受內建環繞音響的立體音質，讓「OSIM白馬王子」按摩椅不僅是一台能放鬆身心的按摩椅，更是個人專屬的娛樂視聽室。父親節限量新色-「耀眼金」全台限量88台，愛爸的您，絕對不容錯過！2017/07/10 18:14 -
長途駕駛肩頸疲勞 簡單體操顧健康
週末出遊很有可能需要長時間駕駛，但維持一樣的姿勢，卻會造成肩頸酸痛，其實在休息站稍做休息的時候，幾種簡單的體操就能緩解身體不適，像是利用台階上下來回踏步，或是雙手抱著柱子，全身向外伸展，一兩分鐘時間就可以幫助身體重新恢復元氣。2014/08/17 15:27 -
毛巾操治肩頸痠痛 甩掉你的蝴蝶袖
在家想要運動，只要簡單的小道具就辦得到，日本專家介紹一套毛巾操，只要在家簡單做一做，能夠幫助 消除肩頸酸痛，促進血液循環，連最難消除的蝴蝶袖，也有一定的效果。2014/04/01 23:14 -
大老闆瘋瑜珈 男性會員成長近3成
企業大老闆們其實各有養生術，像是遠雄集團董事長趙藤雄，就自創養生操，王品創辦人戴勝益則是每天健走一萬步，比較讓人意外的是，鴻海董事長郭台銘，則是迷上做瑜珈來養生，觀察發現，確實有越來越多男性主管，因為久坐辦公室，肩頸酸痛，加上身體僵硬，改而做瑜珈紓壓，光是近一年，男性會員人數就成長了2到3成。2014/02/26 13:02 -
滑鼠按摩器除酸痛 一物多用好便利
日本人的創意發明，讓一個物品能夠有多種用途，像是每天辦公都會用到的滑鼠，也能變身成舒緩肩頸酸痛的按摩器；另外刷牙一定會用到的漱口杯，只要把杯子倒扣，就成了置放牙刷的架子；而保暖穿的背心，沒穿的時候掛在牆上，就能當作收納袋使用，非常方便！2014/01/16 21:54 -
滑手機、坐姿不良 頸椎病變！神經痛
早上起床，如果你覺得關節卡卡、手腳麻痺，甚至是肩頸酸痛，小心您的脊椎可能出問題了，現在智慧型手機興起，很多人每天低著頭滑手機，時間一久將導致頸椎病變。2013/08/18 08:14 -
熱竹加冷石按摩 英國另類SPA正夯
現代人久坐辦公桌少運動，常因血液循環不好跟壓力，導致肩頸酸痛、手腳冰冷，英國有家SPA中心，推出另類的「冷熱SPA」，業者聲稱，這樣可以促進血液循環跟抒壓，按摩師以冰玉石與熱竹子，交錯按摩身體穴道，上門的客人說，感覺很特別。2013/08/12 12:34 -
舒緩痠痛？女密醫助友放血 送辦！
上班族電腦使用久了，常常感覺肩頸酸痛，頭昏腦脹，為了解決這樣的問題，竟有人找密醫來放血紓壓，在桃園八德，就有女密醫幫人放血遭到檢舉，衛生局到場稽查，果然發現有民眾手背扎針正在放血，由於這名女密醫不具醫師資格，卻進行侵入性的醫療行為，違反醫師法，將被處6個月以上、5年以下的有期徒刑。2012/02/24 11:41 -
符合人體工學 用滑鼠不手酸肩痛
對長時間待辦公室的上班族來說，很容易因為長期使用滑鼠，出現手腕和肩頸酸痛的問題。因此，有日本業者就推出一款省力滑鼠墊，能減輕身體負擔，另外還有一種特殊的造型椅，能改善上班族長期的坐姿不良。2011/02/01 19:35 -
天冷縮脖子！ 小心椎肩盤突出傷身
天氣冷，很多民眾會習慣性的縮著脖子，但醫師發現，這樣的姿勢，其實容易造成頸椎椎間盤突出；醫師表示，冬天肌肉較緊繃，但如果姿勢不良，讓脊椎受到更大壓力，就容易出現椎間盤突出，肩頸酸痛之外，嚴重的還可能造成肌肉萎縮。2011/01/17 12:35 -
不用再貼醜藥膏 瓷石別針治酸痛
很多上班族，常因為長期打電腦，出現肩頸酸痛的問題，但貼上一大塊藥膏去上班，總是不太美觀；日本發明了一種肩帶磁石，把磁石做成別針狀，能夠扣在內衣肩帶上，既美觀又能達到按摩的功效；另外，像是口罩跟安全帽，在日本人的巧手下，也變的很時尚。2009/10/05 22:29 -
肩頸疼痛 26歲老師罹患三期腎臟癌
一名26歲的國中老師，因為肩頸酸痛到醫院就診，這才發現自己罹患了腎臟癌，而且還轉移到了骨骼，醫生表示，腎臟癌的初期症狀並不明顯，等到發現時，多半已經是第三期 醫師說，如果骨頭壓下去有劇烈疼痛感，一定要特別注意。2007/05/21 19:40 -
玩電腦眼乾頸酸 5歲童也得病
喜歡上網或是愛打線上電玩的電腦族，小心得了「電腦視覺症候群」。消基會調查發現，罹患這種疾病，眼睛乾澀、肩頸酸痛的人越來越多，年齡層還不斷下探到5歲的小朋友，提醒民眾使用電腦千萬別過度，小心年紀輕輕就得了五十肩。2005/10/28 11:51
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