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防大腸癌還能降血壓！亞麻仁6大好處報你知 1吃法加倍吸收
你有吃過亞麻仁籽嗎？營養師表示，亞麻仁籽營養豐富，富含Omega-3、維生素E、膳食纖維等，可以幫助維護心血管、免疫、皮膚等健康，甚至可以降血壓、預防大腸癌、改善血酯、降三酸甘油酯等，建議1吃法好吸收又美味。2024/04/06 16:14 -
偏愛吃「這幾種」食物小心增加腎臟負擔 醫師：控制體重、均衡飲食！
保護腎臟真的非常重要！在台灣每九人當中就有一人慢性腎衰竭，若您經常感到口渴水腫甚至變胖、小便出現泡泡，其實在不知不覺中，腎功能會慢慢退化，成大醫院腎臟科主治醫師凌采絜指出玉米經各種加工之後，變成玉米片，馬鈴薯變成炸薯條，麥籽變餅乾，牛奶變成冰淇淋等等，食物變得好吃，方便，能快速取得，但是代價是無形當中，會吃進大量的鹽糖油，又含有太少纖維，營養價值太低，長期吃這樣的食物，容易造成肥胖而增加腎臟的負擔。2024/03/14 22:52 -
五月天阿信快看！大學生活被公開 他揭「半夜灌水泥」超慘內幕
四分衛主唱陳如山（阿山）與八十八顆芭樂籽主唱阿強，昨（1）日出席北流卡夫卡新企劃記者會，2人不僅推薦適合用餐聆聽歌單，更談及雙方樂團的年資，阿強也提到和五月天主唱阿信的關係，2人其實是大學學長、學弟關係，更爆料阿信的求學生活。2024/03/02 06:25 -
太會藏！最帥主唱低調再婚2年 揭愛妻「不同世代」幸福全說了
樂團四分衛主唱陳如山（阿山）去年4月宣佈再婚，今（1）日他和八十八顆芭樂籽主唱阿強出席北流卡夫卡全新節目記者會，談及另一半的年齡，他相當低調，笑說老婆是「不同世代」的人，「不是歌迷也不是電影迷，算是朋友介紹認識」。2024/03/01 14:24 -
創新家鄉味！帕莎蒂娜與小本愛玉攜手催生愛玉籽餅乾
愛玉籽拿來作成餅乾你吃過嗎？推展在地食材，高雄帕莎蒂娜國際餐飲與小本愛玉首度聯名合作，把阿里山的紅九愛玉品種出膠後的愛玉籽，透過主廚的巧手，製成愛玉籽餅乾；同樣鍾情在地食材，愛登職人手作選用現宰溫體豬肉，與匠菜余記天然發酵的臭豆腐，製成臭豆腐肉包；北漂的高雄遊子返鄉，以旗津冬季限定漁產烏魚子，製作乳酪軟法麵包。2024/02/14 18:57 -
12歲敘利亞女孩親歷戰爭、逃亡、難民營 為《魔籽公主》獻聲
以敘利亞戰爭為背景的奇幻動畫電影《魔籽公主》，劇情描述一名六歲敘利亞小女孩在內戰爆發後，隨祖父母逃離家園的故事。本片找到來自敘利亞的難民女童親自獻聲配音，並以詼諧睿智的手法包裝戰爭的殘酷，被影評譽為動畫版《美麗人生》。此外，全片輔以神話傳說、童言童語以及繪畫等方式，備受法國兒童發展心理學家肯定。2024/01/05 07:25 -
無籽葡萄影響免疫？瘋傳「吃多易罹癌」 專家說話了
網路流傳一段影片，「無籽西瓜、無籽葡萄，打死也不要吃」，宣稱無籽水果是3倍體雜交或藥物干預的結果，吃了下肚後，會影響身體免疫，可能是罹患各種癌症的原因。真的如此嗎？2023/11/15 22:52 -
吃芭樂會便祕？專家揭「4大好處」 3類人避免吃籽
芭樂該連籽一起吃嗎？常有長輩說吃芭樂籽會便祕，也有人會因為芭樂籽口感堅硬不好咬，而在吃之前先去籽。但營養師指出，其實一般人吃芭樂連籽一起吃更健康，且芭樂籽還有4大好處，可說是營養及幫助消化的好幫手。2023/11/04 14:08 -
控制血糖很簡單！3食物有效遠離「糖尿病」 它還可以顧腸胃
血糖高怎麼辦？醫師表示，想要控制血糖很簡單，只要做好3件事情就可以，也可以多吃3種降血糖食物，像是鮭魚、秋葵、亞麻仁籽等，甚至可以提高胰島素的敏感性，遠離糖尿病威脅。2023/11/01 15:29 -
金馬60齊聚5男神 野生許光漢、林柏宏、阮經天零距離現身
「金馬60電影論壇」將於11月23日舉辦「表演論壇」與「新導演論壇」，邀請本屆金馬獎最佳男主角與新導演入圍者齊聚一堂，暢談表演與創作的甘苦與心得。此外，金馬更首度與線上課程品牌「學籽文創」合作，推出「金馬電影大師線上課程」，邀請音效大師杜篤之、王牌監製葉如芬，與金馬執委會執行長聞天祥線上開講。2023/10/27 16:15 -
芭樂維生素C爆棚！高纖助攻減重 「3類人」別吃籽
秋季來臨，也是芭樂盛產的季節。醫師指出，芭樂是對人體非常好的超級水果，有著豐富的維生素C，還能幫助減重，但不習慣高纖飲食者、腸胃消化不佳者，以及剛動腸胃手術者要注意，在吃芭樂時要先把籽去掉。2023/10/26 15:41 -
連兒子都有了？男星被爆「娶小17歲嫩妻」 女方真實身份挖出
香港男藝人黃宗澤（Bosco），為前香港無綫電視（TVB）合約男演員，憑藉電視劇《衝上雲霄》、《潛行狙擊》以及《幕後玩家》等打響名號，還被譽為「TVB視帝」。除了影劇作品之外，黃宗澤感情生活也備受矚目，與前TVB「當家花旦」胡杏兒的戀情更曾轟動香港娛樂圈，如今更傳出他早已結婚生子，秘密娶回小17歲中國大陸女藝人。2023/10/10 10:25 -
氣炸鍋炸大麻檳榔攤被抄 警察驚:炸葉子
台中市刑警大隊破獲毒品案，發現一名55歲廖姓男子從上游買種籽種植大麻，雖然嫌犯辯稱是自用，而且是用氣炸鍋加工失敗，但製造就是違法，警方依法送辦。2023/09/06 13:36 -
吃對油不增肥！醫推「6好油食物」 奇亞籽護血管穩血壓
高油、高糖、高精緻食物是國人常見的飲食習慣，但健康意識抬頭，許多人對於食物的攝取開始有所控制，從精緻糖、澱粉、油脂量都嚴格控管，甚至認為脂肪是萬惡根源，營養師王證瑋表示，補充好油脂是維持健康的關鍵，建議民眾可多吃6種富含好油的食物。2023/08/31 23:40 -
才遭影射「趁妻懷孕偷吃」！男星無預警宣布離婚 老婆同步發聲明
中國大陸男星李子峰出演多部電視劇，包括《武媚娘傳奇》、《一千零一夜》、《慶餘年》、《重生之門》等，2021年和小9歲女星林籽結婚，怎料，今（27）日卻無預警宣布離婚消息，2年婚姻畫下句點。2023/07/27 17:56 -
最健康水果！醫揭木瓜「一挑選重點」 籽和皮也有功用
木瓜曾被世界衛生組織評為「全球最健康食品」水果類第一名，但好吃的木瓜到底該怎麼挑？購買時又該注意哪些事情？水果達人楊文德表示，木瓜分為老欉、新欉，建議挑選時以顏色走向、購買季節等作為判斷依據。2023/07/25 23:45 -
養不起寵物！陸青年「瘋養芒果核」 梳毛、寫成長日記超療癒
中國大陸年輕人近期掀起「養芒果核」新風潮，將吃完的芒果籽曬乾後，天天梳毛護理，毛茸茸的觸感宛如飼養貓狗般，療癒、紓壓又不費工，不少人大搞創意，為其著色、變造型，還有人在網上連載「飼養芒果核」成長日記分享訣竅，引起議論。2023/07/24 18:04 -
小麥、葵花油恐又要變貴！ 俄退黑海協議再打糧食戰
在克里米亞大橋被轟炸後，俄羅斯展開報復，宣布退出黑海榖物協議，恐怕再度引發全球糧食危機。因為烏克蘭是重要的小麥、玉米和葵花籽油出口國，去年黑海運輸路線被斷，就一度造成糧食價格飆高。烏克蘭痛批，俄羅斯又把糧食當武器，想勒索全球。2023/07/18 22:10 -
怨豪門難伺候！哈林外甥女爆婚變「扯出這女星」：以為舒服當貴婦
「哈林」庾澄慶的外甥女王瀅長相甜美，2006年進軍演藝圈，2010年嫁給南國建設小開楊立傑，這段豪門婚姻近日驚傳亮紅燈？起因是王瀅12日發文抱怨富尪，指對方吃水果連籽都要她挑不然就不吃，自己還要配合13年來餐餐菜色都不同。事後王瀅解釋只是看到Melody新聞有感而發，直呼「大家以為嫁入豪門就是舒舒服服當貴婦」，而她和老公現況也曝光。2023/07/15 08:25 -
哈林外甥女13年豪門婚變？罕失控點名富尪開砲「連籽都要我挑」
「哈林」庾澄慶的外甥女王瀅長相甜美，2006年進軍演藝圈，2010年嫁進豪門，老公是南國建設小開楊立傑，夫妻倆育有3女。怎料外界看似美滿的婚姻，竟也免不了磨擦，王瀅今（12）日罕失控吐露心聲，點名老公將不滿的情緒一股腦全說了。2023/07/12 14:02 -
別再亂吃！這些薯類誤食會中毒 恐貧血、失智嚴重休克
吃任何食物都務必小心！因為若食用不當，很可能會導致中毒甚至死亡。許多民眾吃水果因為懶得切，經常連皮帶籽一起食用，不過其實有些水果的果核，也就是植物的種子，吃下肚很可能會造成中毒，嚴重的話甚是會引發休克甚至死亡，因此食用時要格外小心，不可忽視。2023/07/04 15:49 -
美國「4款調味粉」遭攔查！驗出致癌農藥 全數銷毀逐批查驗
食藥署今（27）日公布最新邊境查驗不合格名單，共計20個品項，其中有一批美國進口「卡宴辣椒粉」及「芫荽籽粉」驗出致癌農藥環氧乙烷，另一款「馬芹粉」甚至一口氣檢出多達22項農藥超標，需依照規定全數退運、銷毀。2023/06/27 12:34 -
荔枝吃不完？達人曝3招保存撇步 最長可放1個月
荔枝美味又營養，深受不少人喜愛，目前正值國內荔枝產季，若不小心買太多該如何保存？農委會農糧署提供3招保存撇步，民眾購買後可視用途和食用頻率，以整束冷藏或個別泡鹽水冷藏保存；若想製成甜點或荔枝飲品，也可去殼去籽後冷凍保存，最長可保鮮約1個月。2023/06/23 11:02 -
新一代畢業展驚見「超美姐妹花」 真實身分曝光連歌王都力挺
金曲歌王羅文裕製作的彤溫岑二重唱首張客語專輯《同溫層的歌》大獲好評，來自新竹關西的親姊妹能寫擅唱，為當代客家新音樂的新生代代表人物，姐姐劉奕彤今年六月將自國立台北商業大學商業設計系畢業，在日前於南港展覽館舉辦的新一代畢業展中，以重新設計首張專輯《同溫層的歌》裝幀設計獲得師長極高評價，給過順利畢業，大家都對劉奕彤，在專輯和周邊商品的設計中，置入了客家「打籽繡」和「藍染」的傳統技藝讚不絕口。2023/05/27 19:53 -
今迎小滿！4生肖切記「管住嘴」 吃2類食物慘難逃病痛
今（21）日下午3時10分進入二十四節氣中的「小滿」，意味夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還沒有成熟，只是小滿，尚未大滿。財團法人台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙提醒，生肖屬牛、蛇、猴、雞的人要特別注意飲食衛生，避免病從口入，不妨多多利用這段時間鍛鍊身體，維持健康。2023/05/21 05:45
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