益生菌 結果共279筆

台灣四分之一成年人，有失眠問題，其中大約十分之一民眾，受慢性失眠困擾。主持人蘇宗怡分享，調整生活作息、好好睡一覺，就是最好的休息。藉由運動、飲食調整，或補充保健品，都能改善睡眠障礙。

由「車界女神」蘇宗怡所代言的《享食尚》益生菌，於近日換季期間針對提升睡眠品質，推出升級新品「眠PLUS益生菌」及全新代言廣告，只見蘇宗怡於廣告中披著一頭烏黑長髮，身穿輕鬆家居服，利用時間倒敘的拍攝手法，象徵一整天的好心情都是從前一晚的「美好睡眠」開始培養，隔天早晨起床也能像是廣告明星般，輕鬆擁有好氣色；拍攝當天，蘇宗怡自爆前一天凌晨一點半才入睡、早上六點就起床，但是靠著益生菌增強熟睡效果，所以自信表示，拍攝已逾12小時也不見疲態。

隨著台灣寵物數量增加，Uber與合作車隊推出了寵物友善的「毛孩優步」乘車選項，以滿足寵物主人帶寵物外出的需求。根據台灣經濟研究院的調查預估，2027年前，台灣的寵物數量將超過小孩總數，顯示寵物已成為家庭的一份子。2023年，「毛孩優步」的乘車次數比前一年增加了60%，顯示消費者帶著寵物出行的需求持續增加。此外，Uber Eats平台上的寵物相關商品也在增加，其中最熱銷的商品包括「汪喵星球」益生菌消臭條狀豆腐砂7L、「鮮樂嚐」成幼貓雞&鮭魚營養化毛配方2kg、「藍鑽」強效清香結塊貓砂(紫) 11.3kg等。Uber與合作車隊的「毛孩優步」乘車選項一次可容納兩位乘客和一隻寵物，車資計費方式與「菁英優步」相同，並已包含寵物毛髮清潔費40元。為慶祝4月11日的國際寵物日，Uber App從即日起至4月30日，提供「毛孩優步」乘車選項的限定優惠，輸入優惠序號「國際寵物日」，最高可享5趟行程，每趟行程最高可折40元。這項優惠讓寵物主人們有更多機會帶著寵物出行，享受與寵物共度的美好時光。

美式賣場好市多販售商品多樣化，不僅份量大又多，加上價格實惠，深受不少消費者喜愛。一名網友透露，日前去好市多購買大桶優格，結果引起賣場其他人好奇，「買這麼多怎麼保存？」對此原PO分享了，把優格做成冰淇淋的方法，貼文曝光後掀起熱議。

你是否也有這個疑問：減肥時到底能不能吃保健食品？很多人減重常遇到停滯期或無法有效降低體重，營養師指出，適度使用保健食品，可以成為減重過程中的有效幫手。究竟什麼保健食品有助提高身體代謝率？

高雄市政府衛生局昨（28）日接獲陳情，有民眾發現網紅透過網路平台指出，高雄市一間藥局除了賣藥以外，還另外販售雪花冰，還可以加入益生菌「幫助消化」，高雄市衛生局獲報後前往調查，卻發現該藥局有諸多違反食安法事項，甚至還在機台後方發現6項過期配料，依違反食品安全衛生管理法處以業者新臺幣6萬元以上罰鍰。

高雄一間健保特約藥局出奇招，推出可添加益生菌的冰品，加入各種配料看起來相當誘人，結果網路才宣傳，就引來衛生局稽查，一查發現，不但主打的益生菌來源不明，就連配料也有6項過期，其中玉米片更是逾期超過1年。

高雄市區一家藥局，不只賣藥還賣「雪花冰」，主打能添加益生菌幫助消化，引發網友關注，高雄市衛生局啟動稽查，發現雪花冰配料有6項都已經過期，罰6萬元以上，另外還有無藥品許可證字號的益生菌，以涉及藥事法嚴辦業者。

俗話說：「減肥七分飲食、三分運動」，實在懶得上健身房、慢跑，其實也有很多方法可以讓我們不靠運動就能成功甩肉，以下統整4招專家推薦「不運動減肥方法」從飲食、日常習慣開始改善，你也能輕鬆養成輕盈體態。

當便祕或排便不順時，肚子都會鼓鼓的，大家想到的除了吃排便劑或軟便藥外，再來就是補充益生菌，但卻感受不如預期，這是為什麼？醫師指出，想要吃益生菌養好腸，要加二樣東西更有感，益生菌也才會更加強大！

55歲藝人趙正平（趙哥）作風直率，在節目上也不諱言坦承自己因工作壓力大，長期有隱疾纏身！趙正平透露，自己長期便祕，肝火旺導致出現痔瘡，甚至還使用浣腸，卻因過度依賴浣腸導致脫肛。便祕怎麼辦？醫師教3招快速解便祕。

不健康的腸道可能會影響消化，導致臉色黯淡。對此，營養師張語希強調，若體內毒素無法排出，就會反映在皮膚狀況上，建議透過補充纖維、益生元、益生菌、多酚及水分來改善腸道健康。 

漫畫家蕭言中、藝人豬哥亮、賀一航、李坤城等人都死於大腸癌。義大醫院一般醫學外科主任陳致一說，大家都說胰臟癌是癌王，其實大腸癌才是真正的癌王，雖然去年「輸」給肺癌跌到第2大名，但是大腸癌之前蟬聯國人癌症發生率之冠15年之久。從早期病例很少，到現在每半個小時就新增1人罹患大腸癌，他盤點提高大腸癌發生率的5大生活壞習慣，趕快來看你中了幾個趕快改！

「綜藝天王」胡瓜近期大變身，不只瘦身成功連造型也都開始嘗試跟以往不同的風格，日前他梳油頭，化身韓系歐巴，為新商品「甘味人生9X益生菌」的代言人，一身帥氣西裝造型驚艷全場，更直言又自信的說自己是「比歐巴還歐巴」。

春節期間，不少民眾都喜歡吃傳統零食，也有人天天「大魚大肉」，營養師就提醒，過年後要特別注意營養攝取，除了避免吃下高熱量、高糖分的食物，規律作息、運動也很重要，另外也可以搭配益生菌等保健食品，補充營養。

友善環境的養殖業,現在是很多人追求的目標，就有竹科工程師放棄高薪，回屏東承接家業，不只改良品種，並選擇不抽地下水的益生菌養殖法。結果，養出來的「寶石魚」，肉質Q彈，成了飯店的指定美食。

蔡小姐，一位34歲的女性，她的生活作風健康，不抽煙、不飲酒，飲食清淡且易於消化。然而，近一年來，她感覺到自己的腸胃功能變差，經常覺得消化不良且伴隨著腹痛和便秘。為了改善這些狀況，她開始每天補充益生菌和酵素，以促進腸胃道的消化。儘管如此，她認為自己的腸胃健康狀況比一般人要差很多。在接受北投健康管理醫院的全面健康檢查後，蔡小姐驚訝地發現，她認為的疾病根源並非如她所想。

吃爆米花也能防失智！美國芝加哥拉許大學的研究發現，每天吃3份，大約3杯馬克杯大小的爆米花，或是3片麵包、1.5杯煮熟的糙米飯、義大利麵，或是3杯麥片，能使腦力年輕8.5歲、預防失智症。失智症專家加碼放送：吃咖哩飯、喝好喝的優酪乳也有幫助！

從小就愛貓狗的吳淡如，你知道她養過共7隻貓狗嗎？吳淡如常常在社群曬出與毛寶貝「米立、優厚」的生活日常，最近也提到了幾點飼養毛寶貝們的要點：

歲末年終來臨，尾牙、聚會的機會增加許多，再加上現代人工作多半久坐，因此便秘是不少人的困擾。若想要預防便秘所苦，不少民眾的第一個反應，會想到多攝取膳食纖維，對此營養師Ricky分享了6個妙招，可以使腸胃保持順順暢暢。

69歲鄢姓台商，長年在上海從事益生菌產業，不幸在去年底遭廠商詐騙上百萬台幣，一夜間氣到腦中風，住進加護病房，沒想到一個月過去，病情沒好轉又加重，引起呼吸衰竭等併發症，家屬上週請求紅十字會醫療護送，18日由廈門經小三通返回金門，預計明天送往台北榮總繼續治療。

想要好膚質，養好腸道是關鍵！醫師表示，腸道和皮膚的作用緊密相連，與神經系統、免疫系統、荷蒙分泌更是環環相扣，而富含天然抗氧化的食物，或是益生菌等，都可以防止皮膚受到傷害，減少發炎等。

擁有30萬粉絲的醫師陳志金，經常在社群平台上分享醫療現況和重症病房故事，是醫界公認的「熱血暖醫」。過去他對廣告代言相當謹慎，日前破天荒生平首次代言，獻給台酒生技益生菌系列保健食品，他強調為的是站出來分享自己認同的品牌：「選擇讓我能夠放心合作的產品和品牌，要先過我自己這一關。藉由這次與國營企業台酒生技的代言合作，除了讓民眾更了解我，減少大家誤認假冒品的機會，也能真的推薦我自己認同、品質有保障的廠牌。」

曾寶儀今（14）日擔任益生菌品牌一日店長，她透露每天都要上完廁所才出門，曾到西藏爬山，因為天冷加上要在戶外解決，她憋了一週都沒有上大號，「我爬上西藏的高峰，那時也是我人生的高峰，太可怕了，不想再重溫，整個肚子都大了。」

國人十大癌症，大腸癌連續15年排名第一，怎麼樣照顧腸道健康，產學合作研究發現，可以經由補充營養，改變腸道生態，成為適合好菌生長的環境。大腸癌連續15年蟬聯國人十大癌症第一，專家分析飲食西化，是主要原因之一。