首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 地震警報地震前兆富凱大飯店人事總處台灣地震速報地震異象影片新竹汪小菲高雄 搜尋: 正念減壓法 結果共1筆 安倍、蓋茲都愛 全球流行「正念減壓法」 現代人因為太多外在誘惑跟壓力,很難集中精神,為了改善壓力太大、雜念太多的現代文明病,包括微軟創辦人比爾蓋茲、日本首相安倍晉三,都開始進行「正念減壓法」,透過冥想等方式,來消除壓力,增進工作效率。 國際 2017/01/30 22:00