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3天鏟肉6公斤！醫推「香蕉減肥法」 掌握3大黃金時間就能瘦
減肥不只靠運動，還能靠吃對東西，加乘減肥效果？日本醫師大推的「香蕉減肥法」正是如此，不需要複雜的減肥菜單、計算熱量，就能幫助我們實現減肥目標，究竟「香蕉減肥法」有何厲害之處、要如何執行呢？以下「香蕉減肥法」攻略，快一起來作筆記吧~2024/04/23 10:17 -
遊日小心！日本麻疹疫情持續擴散 男去趟關西機場就中鏢
日本麻疹疫情持續擴散，東京、大阪都出現感染者。一名住在京都市的30多歲男子，雖然沒有出國史，但疑似在關西機場與2月24日「麻疹航班」確診者接觸，成為京都時隔5年首位麻疹確診者。日本醫師指出，麻疹的傳染力是新冠病毒的3倍、流感病毒的10倍，就算配戴口罩也擋不住病毒。2024/03/14 16:06 -
日醫認證有效！「擺爛減肥法」免運動 躺著、坐著都能瘦
減肥真的太難了，大家的心聲編編也懂！今天就來分享一招日本醫師發明的「擺爛減肥法」，不需要節食、不需要運動，只要從生活中的4個小地方改變，就能讓我們喝著瘦、坐著瘦、躺著瘦、泡著瘦，醫師本人和網友實測，都成功在一個月內瘦了6~8公斤，效果超級驚人。2024/03/08 11:21 -
「8萬VIP」票嗨玩環球 雞排妹曝超狂3服務：體驗資本主義
女星鄭家純（雞排妹）去（2022）年11月閃婚日本醫師男友Akira，正式升格人妻。她近日去日本環球影城，因買不到快速通關，改買官方VIP團套票，入園8小時，花費8萬台幣，嗨喊「感受一下日本的資本主義服務。」並分享3大服務給粉絲們參考。2023/10/06 09:03 -
日本改善血汗醫界！「團體戰」分散醫護壓力
日本政府在首相岸田文雄帶領之下，積極實現「對人的投資」，明年4月日本勞動新制上路，嚴格規範勞工工時，醫界的血汗制度也將有所改革。而為了維持日本醫療體系運作，醫院也努力人性化工作環境，例如組織醫療小隊，由多位醫師共同掌握患者病況；或是經過內部研習後，由不同院方人員分攤非高度醫學專業事務，減輕醫師、護理師壓力，提升勞動與醫療品質。2023/06/16 19:59 -
鄭家純嫁日籍尪「疑雙重國籍」恐不得參選？本人現身親吐實情
29歲女星鄭家純（雞排妹）有望代表民進黨參選立委，但她去（2022）年11月嫁給日本醫師尪AKIRA，並在臉書宣布：「入籍了。」這讓不少人以為她已經入日本籍，根據《選罷法》的規定，具有雙重國籍的人不得參選公職，對此，鄭家純今（26）日也給予回應。2023/05/26 13:13 -
〔雙姝大戰3〕網路世仇吵不停！陳沂曬鄭家純「圓潤」啦啦隊照
網紅陳沂和藝人鄭家純，網路界的兩大仇人，多次上法院對簿公堂，回顧這兩年，雙方都不缺席彼此重要時刻，鄭家純2022年與日本醫師老公閃婚，死對頭陳沂也很關注。2023/02/22 17:33 -
日本第8波疫情來勢洶洶 醫師分析：「白肺」狀況更明顯
日本新冠疫情第8波來勢洶洶，12日的確診人數超過18萬，死亡人數為489人，創下歷史新高。一名日本醫師也分析第8波疫情與過去的不同。他指出，跟第7波相比，這次患者出現肺部變白等肺炎的症狀更加明顯。2023/01/13 13:34 -
白冰冰《First Love》被酸爆 鄭家純日本尪一聽：好感動
演藝圈大姊大白冰冰31日在花蓮的跨年晚會開唱近期很夯的《初戀》主題曲《First Love》，白冰冰用演歌方式詮釋該首歌曲，讓不少人相當意外，雖然網友評價不一，不過剛成為人妻的女星「雞排妹」鄭家純今（1）日分享了正宗日本人的看法，原來鄭家純的日本醫師老公聽完白冰冰版本《First Love》直呼「好感動」。2023/01/01 22:04 -
【今日熱搜】鄭家純／盛世公主號／陳妍希／羅志祥／空氣品質
今（13）日熱搜關鍵字為「鄭家純」。藝人「雞排妹」鄭家純，月初驚喜宣布嫁給日本醫師丈夫Akira，昨（12）日是她婚後首度在台露面，面對好奇丈夫長相的記者們，大方現場給大家「偷看」，直言「不想被說像蔣萬安」。另外，鄭家純也透露新婚生活，她跟先生每天都會一起泡澡、增進感情。以下為最受網友歡迎、點閱率最高的5則新聞。2022/11/13 12:33 -
別怕吃蛋！8旬長者每日5顆蛋 「這數值」提升更有活力
現代人為了追求健康，在飲食方面下了許多功夫。日本醫師栗原毅指出，在日常飲食中，最重要的是攝取大量蛋白質。他認為雞蛋就是相當優秀的食材，推薦銀髮族可以1天吃3到5顆蛋。他透露，一名患者每天吃5顆蛋後，不僅白蛋白數值提升，整個人也變得更有活力。2022/11/13 11:01 -
鄭家純首曝丈夫Akira正面！「不想被說像蔣萬安」 夫妻情趣是這些
藝人「雞排妹」鄭家純，月初驚喜宣布嫁給日本醫師丈夫Akira，今天（12日）是她婚後首度在台露面，面對好奇丈夫長相的記者們，大方現場給大家「偷看」，直言「不想被說像蔣萬安」。另外，鄭家純也透露新婚生活，她跟先生每天都會一起泡澡、增進感情。2022/11/12 20:50 -
旅遊注意！日本冬季恐陷第8波疫情 與流感同時爆發
日本第7波疫情逐漸趨緩，但日本學者和厚生勞動省警告，第8波新冠疫情將至，且可能與流感一起流行。隨著「BQ.1」、「XBB」等新變異株入侵，日本醫師也推測主流株「BA.5」將被取代，而新變異株的擴散速度，有可能影響第8波疫情的規模。2022/10/29 15:27 -
扯！日本醫師執夜班狂灌3公升啤酒 還拜託護理師保密
日本茨城縣於4日宣布，將對一名縣立中央醫院的男醫生進行戒告處分。據了解，該名醫師於7月值夜班時，在辦公室內喝了6罐500毫升、合計3公升的啤酒後，還幫病患從事醫療行為，並要求目擊的護理師幫他保密。該醫生指出，因為當天病患的狀況都很穩定，所以他以為喝酒也不會有問題。2022/10/05 16:34 -
入秋後易疲倦頭痛？小心「氣象病」上身 日醫教一招緩解
秋季天氣變化大，許多人在氣候變化時，常常會出現頭痛、疲倦和關節痛等不適的症狀。日本醫師指出，這可能是氣壓和氣溫等變化，引發的「氣象病」。他也傳授一個方法，教民眾如何減緩「氣象病」症狀。2022/09/11 07:33 -
BA.5入侵日本！單日確診11萬創新高 五大常見症狀一次看
新冠病毒Omicron亞變種BA.5在日本逐漸成為主流病毒株，引發第7波疫情，今（16）日的日本單日確診數破11萬人，創下過去最高的紀錄。日本醫師也警告，這波疫情的規模可能是史上最大。法國公眾衛生局也公布了最常見的BA.5五大症狀。2022/07/16 18:51 -
日本醫師「早晨微笑刷牙法」 促進腸胃動解決便秘困擾
現代人隨著壓力工作壓力增加，飲食作息不正常，讓便祕幾乎成為了一種文明病，甚至很多人必須依靠大量的益生菌、軟便劑才能一解便秘之苦。而之前日本節目曾找來治療便秘的權威小林醫師，推薦一種特殊的方法，竟能輕鬆解決「壓力便秘」！2022/06/11 16:00 -
不跟進歐美？日專家：「這時機」才能在公共場合脫口罩
新冠病毒疫情仍在全球蔓延，許多國家已開始鬆綁「口罩令」。儘管日本沒有這方面的限制，但疫情開始後，民眾依然自主配戴口罩。隨著疫情邁入第3年，許多民眾也好奇何時能擺脫口罩的束縛，但日本醫師會會長強調，必須等到疫情徹底結束後，才能在公共場合取下口罩。2022/04/24 14:10 -
O毒使幼兒出現「這症狀」機率增3倍 日醫憂對腦部影響
國內疫情升溫，隨著本土感染人數持續上升，許多人也開始擔心幼童的染疫風險。近日有日本醫師指出，自從Omicron變異株盛行，兒童染疫後出現熱痙攣的症狀有增加的趨勢，根據日本小兒科學會提供的數據，1至4歲確診幼童熱痙攣的發生率，甚至是Delta變異株流行時的3倍。這也讓日本小兒科醫生擔憂染疫對腦部帶來的影響。2022/04/13 14:51 -
日花粉症季降臨！鼻水、噴嚏症狀酷似O病毒 醫憂難分辨
日本在飽受新冠病毒蔓延之際，進入2月份後也面臨花粉症季節的到來，患有花粉症的人會出現流鼻水、打噴嚏等種種過敏症狀，這些都類似於感染Omicron的輕症反應，這讓日本醫師更加苦惱，未來恐怕會有許多患者搞不清楚自己究竟是染疫或只是得到花粉症。2022/02/18 15:39 -
病患家屬挾持日本醫師 與警對峙11hr醫師遇害
日本疫情狂燒，醫護人員忙得不可開交之際，居然傳出有醫生，遭病患家屬挾持！琦玉縣一名「居家醫療」的醫生，前往弔唁過世病患，家屬疑似質疑有醫療糾紛，持獵槍挾持醫生，跟警方對峙長達11個小時。警方最後採取強力攻堅，遭挾持醫生不幸喪命，還有兩名護理師受傷。2022/01/28 19:57 -
日本醫師曝Omicron「這個症狀」恐釀全身病情惡化
根據日本國立感染症研究所統整的調查結果，感染新冠病毒Omicron變異株的患者，引發肺炎的比例，是Delta變異株的六分之一。雖然重症化風險降低，但劇烈的喉嚨痛恐導致全身病情惡化，需要小心留意。2022/01/23 11:50 -
門診.防疫多合一！「綜合內科醫師」日本疫後王牌
日本疫苗覆蓋率不論一、二劑都達到了7成，整體情逐漸穩定，昨天(26號)全國新增314例，是去年夏季以來最少染疫數；日本經濟活動也因此陸續恢復，但專家警告，人與人接觸增加，需要更謹慎防範病毒。而在第五波高峰後，日本醫界認知到新冠專科醫師的重要，開始重視「綜合內科醫師」；因為這種醫師擁有多種內科專長，可以在患者確診初期先做適當處置，降低病情惡化機會。2021/10/27 19:54 -
喝奶茶再檢查有助揪初期胰臟癌？ 醫師分析可能原因
日本醫界發現，照超音波前先喝罐奶茶，有助早期檢查出胰臟癌。醫師解釋，喝奶茶能夠讓腸胃充滿水份，超音波更能看到位於後腹腔的胰臟，但如此可能無法檢查到膽囊，有利有弊。2021/09/08 12:21 -
不會浪費！「煮毛豆」有學問 專家親授2方法留住營養
「毛豆高纖、高蛋白，替代米飯可以減脂增肌」，不少想要維持好身材的人都會買毛豆吃。不過台灣人愛吃的毛豆煮法，都是帶殼鹽水煮熟後加胡椒鹽調味，日本醫師說水煮毛豆維生素B和C流失至少5成，真是太浪費。建議帶殼乾煎可保留最多水溶性維生素，營養師建議也可以用燜的，把握一個要訣，營養不會流失。2021/08/15 13:40
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