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年後恐胖一圈！吃鍋當心「4熱量陷阱」 專家教健康湯底DIY
過年期間天氣濕冷，不少民眾為了讓身體暖起來，會選擇去吃熱騰騰的火鍋，但火鍋沒吃對方法，當心越吃越肥。中醫師提醒，吃火鍋時要小心4大熱量陷阱，如果想用吃火鍋養生，也可以用「藥膳湯底」，既可補氣血，還能預防四肢冰冷。2024/02/08 14:53 -
菊花茶清肝明目！體質虛寒別常喝 黃、白菊花功效一次看
很多人都會喝菊花茶養生，但菊花茶喝了有什麼好處？想要消暑降火氣要選白菊花還是黃菊花？中醫師邵禹豪表示，菊花具有疏散風熱、清肝明目的功效，屬於溫和的退熱藥材，不過容易疲倦、四肢冰冷等民眾，不適合常喝，以免越喝身體越虛。2023/08/21 11:31 -
吹冷風頭就痛！營養師分享「暖心5食補」多喝溫水也入列
天氣回暖僅兩天，下波大陸冷氣團更冷，許多人一到冬天就四肢冰冷、吹到冷風就頭痛。對此，有營養師就分享冬天的養生5重點，依照季節吃對食物，讓身體補充營養。2023/02/23 05:15 -
手腳冰冷別一昧進補！中醫曝2種人治法不同 補錯更傷身
四肢冰冷不等於就是體質冷！中醫師指出，有的人是屬於「氣鬱」的人，雖手腳冰冷，但胸腹是怕熱的，有時還會有胸腹痛、頭痛，如一味地進補，反而會使得氣機鬱滯更嚴重，就有一名27歲女性，平時很少運動、曬太陽，都吃生菜沙拉、蔬果汁還控制體重，結果導致2個月經痛加劇，變得手腳冰冷，經開立溫經散寒中藥、溫灸，減少吃生冷食品、多運動及曬太陽後，才緩解許多。2023/02/12 11:20 -
3歲童急性腦炎亡！「60小時救不回」醫痛揭搶救過程
本土疫情大爆發，其中孩童確診數愈來愈多，重症死亡病例頻傳，令家長們相當擔憂。林口長庚兒科急診醫師吳昌騰今（28）日在研討會中分享一名3歲男童個案，該名男童染疫後高燒41.4度，不僅出現意識改變、四肢冰冷等症狀，更併發急性壞死性腦炎（ANEC），經60小時搶救後仍宣告不治。2022/05/28 22:39 -
不滿女友開車太快！牙醫男大生北宜甩頭走 再見時四肢冰冷
日前一對情侶相約開車環島旅行，兩人從高雄北上、沿著蘇花公路開，5日晚間行駛到北宜公路附近時，情侶倆突然爆發爭執。曾姓男友疑似不滿女友開車太快，吵著吵著、就突然下車，陳姓女友隨後跟上，但一轉眼、對方就不見了。擔心人生地不熟、又正值深夜，曾姓男友會有危險，索性前往派出所報案，警消隔天一早馬上在附近展開搜索，但找到人時，他已經倒在河床邊、明顯死亡。2022/03/08 17:01 -
基隆4個月女嬰疑溢奶亡 嘴留「白液體」20歲母嚇傻
女嬰疑似溢奶身亡！基隆市安樂區一名20歲母親今（21）日上午8時許，發現4個月大的女兒出現四肢冰冷情形，趕緊報警處理，救護人員趕抵現場後，發現女嬰已無生命跡象，嘴角還留下許乳白色液體，初步研判是溢奶造成，詳細死因還待進一步調查釐清。2021/01/21 15:18 -
天熱頭暈想吐！網激推「中暑神藥」灌下秒好
邁入夏天，台灣連日高溫，北中南許多地區溫度皆破36度，中央氣象局也提醒民眾應避免非必要的戶外活動，並且注意防曬、補充水分，預防熱傷害。不過炎熱的天氣下，待在冷氣房還是有可能中暑，有網友表示，她中午買完飯回家休息完突然頭暈噁心想吐、四肢冰冷，打給她老公說中暑，老公聞言立刻買了「中暑神藥」來解救她，她喝完後大讚真的有效，但也直呼「味道好可怕」，不少喝過的網友看到後紛紛跳出來激推神藥，更提供「好入口配方」。2020/05/06 14:25 -
四肢冰冷、突然有痛覺 小心！恐怕是...這個可怕前兆
最近很多人都感受到氣溫驟降，衣物穿多一點保暖，大多數人手腳難免會出現冰冷的情況，如果手麻和腳麻甚至疼痛的情況出現了，就要特別注意了，因為很有可能你的末梢血管阻塞，導致血液循環不良，就要立刻就醫，千萬不要拖延，很有可能是心血管疾病的前兆！2019/11/29 23:08 -
只需按這1分鐘 四肢瞬間「暖和」
寒流來襲，很多人穿再多的衣服手腳仍然冰冷無法暖和，中醫教你按這部位，只要1分鐘手腳馬上變暖。2018/01/10 21:43 -
西方人吃冰沒問題 只因他們做這２件事
儘管到了冬天，冰品的魅力依舊不減，但常有人說吃冰傷身？中醫師陳峙嘉就表示吃冰品容易造成體虛、四肢冰冷等症狀，但只要做2件事怎麼吃都無妨。2018/01/02 16:23 -
冬天四肢冷冰冰 專家推薦8種「暖食物」
最近氣溫開始驟降，不少女性開始出現手腳冰冷問題，影響作息與睡眠，甚至有女性四肢冰冷到手腳麻痺、失去知覺。對此，營養師說，其實吃對「暖」食物，手腳冰冷的狀況就可自然改善。2016/11/03 16:57 -
天冷缺血「腳麻昧走」 雲梯車救老翁
電視廣告「腳麻昧走」這句台語，讓很多人發笑，但這不能只當玩笑話，台中豐原1名老先生，因天氣突然變冷，真的就四肢冰冷無力，脊髓疼痛沒辦法走路，家人急著將他送醫，但也揹不動，最後是消防隊雲梯車把老先生抬下樓，送醫治療。2012/12/05 07:53 -
羊肉爐最燥熱 口乾舌燥易上火
冷氣團一波接著一波報到，天氣冷颼颼，不少人會趁這時候好好進補，暖和身子，不過中醫師要提醒大家，進補最好還是按體質，像薑母鴨、麻油雞可以暖胃，但如果感冒發炎就不適合；而羊肉爐則是很燥熱，適合四肢冰冷的民眾；至於十全大補湯，一般人以為很溫和，但有慢性疾病、婦科腫瘤的民眾最好避免。2011/12/10 18:24 -
【養生好過冬】另類「三伏貼」 「三九貼」夏病冬治
TVBS「養生好過冬」系列報導，這一集要帶大家看的是，補冬除了食補之外，還有中醫保健。最近比較火紅的就是「三九貼」，什麼是三九貼呢？大家都聽過夏天時的療法-三伏貼，實際上三九貼與三伏貼的取穴與藥材都大同小異，差別只在三伏貼是「冬病夏治」、三九貼是「夏病冬治」，對於過敏性鼻炎、氣喘有明顯成效；另外冬天常見的四肢冰冷，「薰臍」效果也不錯。2010/12/01 19:34 -
日保暖商品 創意十足兼環保
天氣冷，不少人會覺得四肢冰冷不舒服，日本新的保暖小發明，不管是保暖鞋套還是保暖鞋墊，都結合時尚和環保觀念，不僅能讓腳變得暖和起來，還兼具美觀功能。2010/01/28 22:34 -
〈獨家〉冬天真的來了！ 手腳保暖商品熱賣
明天開始，會有入冬以來最強的一波冷氣團南下，下週一氣溫還可能下探到9度，這麼低的溫度，終於有冬天的感覺，這也讓保暖商品跟著熱賣，尤其可以保暖手腳的商品，因為四肢是末梢神經，天冷容易血液循環不良，市面上有一種泡腳桶很受歡迎，靠著「週波震盪」原理刺激末梢神經，對抗四肢冰冷，還有人發明「倒立健身器材」，不只放鬆脊椎，還能加速全身血液循環！2009/12/16 19:40
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