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1個月甩肉5公斤！「經期減肥法」菜單曝 把握黃金期瘦更快
經期減肥法紅什麼？大家知道嗎？其實配合月經週期的賀爾蒙變化，也影響著我們的身體代謝，如果我們在經期不同時期，搭配正確飲食和運動，更能讓減肥效果事半功倍，有網友實測甚至一個月成功瘦下5公斤，以下經期減肥法食譜和運動菜單，快一起收藏起來。1天前 -
男友的愛用太多糟糕！28歲女師「腹痛體溫飆」 醫：傷到腎了
按摩按到腎血腫！中國大陸杭州一名28歲女子因經期腰痠背痛，連續4天過度使用男友贈送的熱敷腰部按摩儀，雖然痠痛得到緩解，但右側腰部卻出現劇痛，最後還蔓延到下腹部，一連痛了7天才就醫，體溫飆到38.5度，診斷發現右側腎臟出現挫裂傷及血腫，按摩過度導致腎功能損傷。2024/04/12 19:36 -
非經期還出血？醫示警1狀況恐罹癌 這時機出血快就醫
女性每個月都會來生理期，但若是在非月經期間出血，那可就要小心了，婦產科醫師指出，這背後可能與排卵有關，或是隱藏其他健康問題。2024/03/29 16:05 -
妳叫陳桂林？陸女經期「腹痛吐黑水」 就醫驚罹吸血鬼病
電影《周處除三害》主角陳桂林在劇中一幕「口吐黑水」的畫面，讓許多影迷印象深刻。不過，中國大陸浙江金華市就有一名25歲的女子，長期受到腹痛困擾，甚至口吐大量黑水，但由於經期結束後就會好轉，故她誤以為只是「經痛」，直到日前就醫才得知，自己竟罹患極為罕見的「吸血鬼病」。2024/03/26 15:48 -
更年期保養這樣做！8招擺脫停經期不適 網推4食物補充雌激素
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「更年期保養方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的更年期保養方式。2024/03/24 09:39 -
女生都這樣？她生理期「內褲4天不換」 男友一吸氣崩潰
多數女性每個月都會經歷月經期，除了可能造成身體上的不適，也會對生活帶來一些困擾。近日有位男性網友在臉書社團po文，提到女友月經來的時候一件內褲連穿4天，還稱「女生都這樣」，由於味道實在太臭，讓原po崩潰上網向網友們求助。2024/03/18 21:28 -
痛到翻滾！女大生淚「來姨媽像刀割」 醫一查嚇傻：比別人多1個
中國大陸日前揭發一起罕見案例，一名女大生每次來月經時，都面臨必須臥床的劇烈疼痛，備受「被刀割」般折磨，難以繼續忍受。經醫生檢查後確認，女大生竟擁有兩個子宮，而30歲以下年輕女性最容易發生此異常症狀。2024/03/04 11:11 -
23歲妹子跑趴嗨整晚！「下體腫成麵龜」 醫聽1習慣搖頭喊危險
愛跑趴的年輕女性要注意！一名23歲女性日前整晚在外參加派對，因遇到經期，所以墊了一塊護墊，但回到家後卻發現「下體腫成麵龜」又腫又癢，事後到醫院就診後發現，因整晚未更換護墊，又悶又熱，導致外陰部的蜂窩性組織炎，最後住院3天，加上服用抗生素14天才康復。2024/03/01 20:56 -
月經不順求診密醫！女兒掀簾偷看「驚見媽媽被花式揉胸」嚇傻
一名40歲女性因為月經不規律，在堂姐介紹下向新北市吳姓男密醫求診，109年11月某日她帶著2個女兒和小外甥就診，吳男要求女方進入診療室並拉上圍簾，逕自將手伸入女方內衣中，以手指持續戳揉其乳房。該女因不甘被玩弄怒告吳男，女兒也證稱當時拉開簾子驚見媽媽被花式揉胸，最高法院依利用醫療機會猥褻罪，判處吳男10月徒刑定讞。2024/02/27 09:30 -
戒澱粉掉頭髮！減肥不得不知30個小知識 停滯期只要1頓放縱餐
減肥必須知道的小知識！可以戒澱粉嗎？吃水果和優格反而更胖？經期減肥有沒有效？易胖的食物有哪些？集結減肥最實用的30個小知識，看了幫助你少走減肥冤枉路，往更正確的瘦身之路前進！2024/02/26 10:42 -
擦「香氛」衛生紙！ 陸20歲女大生罹子宮頸癌
中國大陸一名20歲女大生，因為某次經期的經血量異常加上胃痛，檢查後發現罹患子宮頸癌。當地醫師發現，這名女大生上廁所時，都使用帶有香味的黃色衛生紙而導致。婦產科醫師也建議，如果使用有香精的棉墊、衛生紙等等，千萬要注意通風，避免發炎感染。2024/02/24 15:56 -
經期疼痛不固定！醫分享「4食物」助養護子宮 這肉類還能暖宮
現代的女性在生活中常面臨經痛、亂經，甚至是不孕的婦科問題，而這些問題都與子宮的健康息息相關。2024/02/12 14:15 -
下體瀰漫臭蛋味！妹子崩潰拉出「一坨灰」 內行警告：恐敗血症
根據外媒統計，在美國已有四成的女性在經期都是使用衛生棉條，不僅方便活動，垃圾的製造也大量減少。但有女網友卻分享自己發生一起驚悚事，她去年在國外剛好碰上月經來，不僅分泌物呈現咖啡色，下體還直飄「臭雞蛋味」，甚至瀰漫到整個房間都是。過了1個月，原PO在吃完火鍋頓感肚子不適，跑去廁所舒暢後發現有個突出物「一抓...靠，是灰掉的衛生棉條」！2024/02/06 17:06 -
想吃避孕藥改善經期！妹子遭女醫嗆「不檢點」：好久不敢看婦科
女性發育後，每個月都得迎來生理痛，忍受腹痛、乳房漲痛等不適症狀。一名女網友昨（3）日發文表示，自己經期不規律關係，因此到婦科詢問是否能吃事前避孕藥改善？豈料醫生聽聞後，大聲斥責她「不檢點」、「為妳爸媽感到丟臉」等言，最終還被趕出診間，事件讓她好陣子不敢看婦科。貼文引發討論。2024/02/04 23:20 -
穿衣不再NG！Apple Watch新專利曝光 「超音波」測環境溫度
蘋果公司（Apple.inc）推出第一代智慧型手錶Apple Watch，溫度感應裝置主要被應用於「經期追蹤」功能；最近一項新專利揭露，未來的Apple Watch有機會能利用超音波，感應周遭環境或其他物體的溫度，這項功能也有可能出現在iPhone上。2024/01/30 16:15 -
衛生棉沒沾到血！婆婆喊別丟「放電鍋殺菌」：下次互相使用
結婚不只是兩個人的事，也是兩個家庭的磨合，生活習慣及衛生觀念差異太大，婚後就容易產生摩擦。一名人妻抱怨，婆婆和小姑非常節儉，要求她把經期沒沾到血的衛生棉拿去電鍋烤乾消毒，下次再重複使用，讓她傻眼直呼「這樣是正常嗎？有人這樣嗎？」2024/01/09 21:52 -
女星爆身體出問題！月經轟炸失血 「2個月來6次」親吐病況
參加《全明星運動會》人氣飆升、因火辣身材而被冠以「隱乳女神」封號的台灣女藝人阿樂（林妤臻），近一段時間可謂工作滿檔，但身體健康也因此出狀況；阿樂在個人Instagram透露，因為最近經期意外失序讓她整個大失血，「2個月來了6次」不得不就醫調整，不僅水腫的相當嚴重、連想運動都成問題，才意外發現似乎真的出了點小問題。2024/01/07 08:19 -
不要忽視經痛！恐是「子宮內膜異位症」 症狀、成因一次看
子宮內膜異位症可能是導致你在月經期間腹瀉、腹痛、血便等腸胃問題的元兇。值得關注的是，在40-50歲多的女性中，患有子宮內膜異位症的就約有30%。對此，新竹竹北婦產科醫生張瑜芹醫師發文提醒民眾多加留意子宮內膜異位症的5大症狀。2024/01/06 18:26 -
天冷進補險「失明」！ 女右眼腫痛罹「虹彩炎」
最近天氣冷，很多人都會選擇進補。但是有一名，曾經罹患僵直性脊椎炎的30多歲的女子，日前經期時進補，隔天卻差點失明，診斷發現確診＂虹彩炎＂。醫師提醒有自體免疫疾病者，千萬避免進補，複雜食材容易讓身體發炎。2023/12/26 12:53 -
她極度疲憊...「腫瘤竟卡死腸」罹三期癌 免治馬桶超母湯
一名女子因身體非常疲憊且會不知不覺睡著而前往就診，懷疑自己肝臟發炎。醫師檢查後發現女子肝臟沒事，反而是血紅素相當低，只有正常人三分之一的量，判定不是婦科就是腸胃道問題。然而女子經期與糞便皆正常，醫師隨即照大腸鏡，驚覺女子有個四五公分大的腫瘤卡在腸中，確診第三期大腸癌。經過詢問，才發現女子「家中1習慣」導致忽略了罹癌警訊。2023/12/19 22:42 -
豆花妹「抱病工作」累癱在小黃！經紀人急送醫 現況曝光
藝人「豆花妹」蔡黃汝，外型甜美，受到許多粉絲喜愛，忙於工作的她，難免疏於照顧身體，近日蔡黃汝突然掛了病號，原因是感染了「腸胃型感冒」，病情伴隨嘔吐、腹瀉，收工後前往診所，還一度累到癱軟在計程車上。2023/12/10 12:35 -
經期來總失眠？日常4招揮別不適 「這運動」身心都緩解
每次經期前，整個人簡直像跑了馬拉松，累到整個人無時無刻都想睡！但~月經報到後，晚上卻睡不著了！除了讓人不適的痠痛感之外，晚上更是擔心血染床單，無法好好安穩入睡啊！這次，就來分享日常4方法，讓你揮別經期睡失眠困擾。2023/12/10 10:19 -
月經愛來不來「找男友通一下」就好？全場羞喊：屢試不爽
女性對一個月報到一次的「大姨媽」又愛又恨，經期到來雖要面臨身心靈的不適，但若是遲到了，又盼著它來。對此，有網友就分享「找男友通一下」的說法，也就是經期遲到，跟男友「來一下」，生理期馬上就會來了，掀起一眾過來人分享經驗，「真的！我自己都覺得很神奇」、「我覺得滿有效的，遲到的時候就是通一通就好了」。2023/11/25 11:02 -
巧克力能止經痛？破解生理期5大迷思 活半輩子竟都搞錯！
關於月經真的聽過不少說法，尤其長輩很常教育我們經期期間這個要多吃、那個不能吃等等，卻也不確定是否有醫學根據。雖然隨著時代進步，月經羞恥已逐漸獲得改善，但還是有部分女生覺得這是不能在公開場合談論的事情，被問到也只能說「肚子痛」來掩飾。這篇將帶大家破解5大常見的「生理期迷思」，別再排斥我們每月報道的好朋友啦！2023/11/19 09:44 -
營養師曝「月經3階段菜單」 這樣吃血流超順還不痛
女生每個月須經歷月經之苦，不僅疲憊無力、腹痛，甚至會脾氣暴躁。不過，這些情況都可以依飲食習慣來調理。對此，營養師高敏敏就分享了「月經3階段飲食法」，讓妳透過飲食，讓下次的經期更順暢。2023/10/22 22:25
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