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范逸臣長期失眠意外痊癒 體驗神將魔鬼訓練回家秒睡
節目《鬥陣大廟埕》本周播出范逸臣、曹佑寧挑戰「神將」，兩人日前到蘆洲忠樂軒找會長李尚慶拜師學藝學習「神將」，每尊神將實際秤重一尊神將高達40公斤，范逸臣與曹佑寧更親眼實見陣頭的大師兄示範一段，看得兩人既緊張又期待。2024/01/06 14:36 -
無故「秒睡猝倒」別輕忽！她每晚總如鬼壓床 經7年終確診罕病
無緣無故睡著小心是病！一名大陸山東女子白天時總會無故睡著、走路也時常摔倒，晚上睡覺更經常被「鬼壓床」。頭一兩次檢查沒事，直到24歲時偶然在網路上看到關於嗜睡相關疾病，經檢查才確診為「發作性嗜睡病」。2023/10/27 08:00 -
2分鐘入睡！健身教練實測「軍事睡眠法6招」 720萬人朝聖
睡眠對於每個人來說相當重要，其中兩分鐘內入睡的方法近日引起關注，被稱作「軍事睡眠（military sleep）」，此方式最早是由美國陸軍開發。有一名健身教練也在TikTok上和粉絲分享自己實驗的過程，吸引了將近720萬的觀看次數。2023/09/15 19:30 -
秒睡是警訊！醫檢查驚罹「3疾病」中風機率高
秒睡是警訊！忙碌生活、工作壓力，長時間累積下來，導致身體疲憊不堪，一躺床馬上進入夢鄉，也許這是許多人羨慕的事，但醫生提醒，若秒睡但睡眠時間短、品質不好，容易造成心血管負擔，中風機率高。2023/08/18 22:06 -
躺床半小時才入睡！「罹癌死亡」風險增2倍 倒頭秒睡也有事
藝人比莉和董至成都自曝有嚴重失眠！其實很多人躺床後，總是要翻來覆去很久才睡得著，不過最新的研究出爐了，發現如果上床後要半小時以上才能入睡者，死亡風險增加33％，1小時以上死亡風險更提高為兩倍！醫師提醒，躺床後10～20分鐘入睡最好，如果超過20分鐘還無法入睡就要注意。但如果頭一沾枕頭就秒睡也不行，躺下8分鐘內就入睡恐是「嗜睡症」，是過勞警訊，發生中風、心臟病的風險也會升高。2023/07/28 14:44 -
「一躺床秒睡死」是警訊！7題實測睡眠債 醫曝超NG習慣
睡眠品質與健康息息相關，不少人認為一躺床秒入睡代表好眠，耳鼻喉科醫師張益豪提醒恐是警訊。他也分享可以7大問題，來評估是否正在累積睡眠負債，若高達滿分9分需要立即休息。2023/05/23 12:25 -
影音／柯佳嬿讚木村接班人 吳慷仁累倒公園秒睡
2023/03/30 10:13 -
沾床秒睡是好事？醫示警「身體警訊」 4徵兆一次看
每天都好累1秒入睡成日常！許多人工作一整天，到家洗好澡後只要沾到床，可以立刻入睡。普遍民眾以為這是好事，至少沒有失眠狀況出現。不過長春藤預防醫學醫師陳炯瑜卻說，這是身體發出睡眠不足的警訊。2022/10/31 05:15 -
小S轉頭「老公秒睡」氣炸！ 錄影前1天壓力大痛苦失眠
徐熙娣（小S）主持的《熙娣想聊》剛獲得「亞洲最佳脫口秀」大獎，她在主持時看似輕鬆，其實因求好心切，心理壓力不小。近日小S在Podcast《老娘的老娘：小S和S媽的超展開對話》中，與S媽聊起每次錄影前一天都因為壓力大而失眠，可是進了攝影棚就發睏，經常邊化妝邊打瞌睡，後來她乾脆躺著，任由化妝師上妝，等她醒來，連假睫毛都貼好了，不過「躺著化妝」的畫面，讓旁人覺得怪怪的。2022/08/29 18:05 -
女友坐副駕可以秒睡嗎？ 網友氣炸：什麼是尊重懂嗎？
搭車也有潛規則？又或是應該稱之為搭車禮儀，像是駕駛是朋友不是司機的話，乘客的第一順位會是前座副駕駛座而不是後座。還有網友上網發問，「如果駕駛是自己男友，乘客可以一上車就在副駕駛座睡覺嗎？」沒想到引起網路熱議，不少人表示，坐副駕不管再累都不會睡，因為這是對駕駛的尊重。2021/09/02 12:20 -
一上床就秒睡？專家曝「4情況」：身體在求救
一上床就能「秒睡」，是不少失眠族夢寐以求的生活，不過，睡眠改善指導師竹田浩一，卻在日本TBS電視台的綜藝節目「マツコの知らない世界」中指出，5-10分鐘立即入睡，竟然是身體發出「過勞」的求救訊號之一！2021/01/16 17:07 -
累到沾床秒睡？ 名醫曝長期睡眠不足藏3大危機
睡覺是人體重要的休息養分，人每天有三分之一的時間都在睡覺，睡不好對健康也有很大影響。外科名醫江坤俊在《健康2.0》節目中提醒，長期睡眠不足，得到心血管疾病和癌症機率會大大提升，不過那種沾床秒睡，甚至連白天都可以狂睡的人，也不要高興太早，可能是身體出現三大問題，才會讓你這麼好睡。2020/12/08 13:24 -
「秒睡」好眠不一定健康！睡太多 死亡率提高40%
您的睡眠品質好嗎？現代人因為工作忙碌經常需要熬夜加班，往往導致睡眠時間短，甚至有人生活壓力大，一躺在床上立刻就秒睡，但秒睡不代表身體就一定健康，睡太多的人其實會引起各種疾病，病情嚴重者死亡率將會提高40%。2020/05/26 23:03 -
躺床秒睡是好事？ 醫曝驚人真相：可能罹患這個病
現代人工作繁忙壓力大，不少人有失眠、睡不好等困擾，常會羨慕能「倒頭就睡」的人；不過據《元氣網》報導，對此專家提醒，從躺到床上到入睡，若時間短於5分鐘，那就要特別注意了！2019/04/01 12:59 -
走累了！迷途阿嬤見暖警「秒睡」 警借傘幫遮陽
台中清水一名阿嬤因為外出買東西，忘了回家的路，員警獲報趕來，發現阿嬤似乎走累了，趕緊請附近的民眾拿椅子給阿嬤坐，還讓她靠著身體休息，本來想好好詢問阿嬤資料，沒想到，阿嬤竟然秒睡，貼心的員警還借傘幫阿嬤遮陽，暖心舉動連鄰居都說，真的太貼心。2019/03/12 21:40 -
女友養他供讀書！ 男考上律師「秒睡女同事」網轟爆
情侶間相處最害怕另一半劈腿！1名男網友日前在臉書發文，表示為了專心準備律師考試，所有生活開銷都由女友扛下，對方也始終不離不棄，最後他終於如願考上，未料在律訓期間，他竟愛上另1名女律師，2人還發生性關係，渣男的行為讓不少網友看完痛批「真的很爛耶…」、「祝你永遠敗訴！」2019/03/08 11:29 -
躺下能「秒睡」是好事？ 專家警告：記憶力恐下降
現代不少人都有睡眠困擾，有些人在床上難以入睡，需要很長時間才能睡著，有些人卻一躺下來就秒睡，令不少人羨慕！不過專家指出，「秒睡」不見得是好事，可能是身體的警訊，甚至可能會導致記憶力下降。2018/11/08 11:37 -
南投縣長林明溱超強「秒睡」 跑到哪睡到哪
選舉跑行程，候選人不只要有超強體力，也要有過人定力，南投縣長林明溱，大大小小行程跑不完，一出門就是一整天，怎麼維持體力，林明溱練就一上車就可以立刻秒睡的能力，把握時間休息補眠，另外他還準備好幾瓶溫開水放車上，同時也會吃人參來補充精力，繼續跑攤。2018/11/06 15:36 -
失眠媽播「上課錄音檔」秒睡 眾人笑翻：天然安眠藥！
不少人都曾經歷過「失眠」之苦，試過各種方法仍躺在床上輾轉難眠。南韓近日有1名女網友貼文分享，自己的媽媽長期都睡不著，試過許多辦法治失眠都沒效，不過卻在某天，媽媽好奇地打開她之前上課的錄音檔，過沒多久就睡著了，從此之後，只要一失眠，媽媽就會立刻打開該「上課音檔」，貼文一出，笑翻不少網友。2018/11/02 00:01 -
小孩飯吃一半...突然斷電睡著 醫師勸「別急著叫醒」
近日有位網友在臉書「爆廢公社」社團貼出女兒吃麵吃到一半，就突然倒在桌面睡著的照片，並在文中揶揄「不知道的人還以為你媽在碗裡下毒勒」，可愛的模樣萌翻不少網友。類似突然「斷電」情形，相信家長們一定很有共鳴，兒科醫師就解釋，小孩突然睡著是一種短暫休息，有助於生長，不需要過度擔憂。2018/10/21 11:46 -
女警睡姿引熱議 一張圖道盡「人民保母」辛酸
網友分享一張圖片至臉書「爆怨公社」社團，照片中只見一名女警用完餐後，用雙手托住下巴，在餐桌上秒睡。原Po表示，對於警察的辛勞表達敬佩。2018/10/20 14:42 -
永遠不累的超人！ 侯武忠秒睡本事立大功
仁醫侯武忠在老同事眼裡就像永遠不累的超人，天天早起上班卻總是最晚離開，工作澆不熄他對大海的愛，同事們都已累癱，他還能去潛水、抓魚，這得歸功他「秒睡」的特殊本事。2017/12/02 08:56 -
Max在隋棠懷中瞇瞇眼 秒睡模樣太療癒融化眾人
藝人隋棠與老公Tony婚後育有一子「Max」及一女「Lucy」，兩人因為擁有超萌的外表，深受網友喜愛，經常關注隋棠一家的近況。最近隋棠老公Tony在IG上貼出多張兩人帶著Max出去遊玩的照片，只見Max一開始玩得超開心，最後累到連被媽媽隋棠抱著拍照眼睛都快閉上，超萌的模樣讓網友誇讚真是太療癒了。2017/09/18 18:08 -
派出所前酣睡！抓包酒駕 醉男：只喝3瓶
高雄鹽埕一名男子跟朋友相約酒吧，自認為酒退了開車返家，不勝酒力，沿路直線不但開不直，頻頻往對向車道衝，結果就在停等紅燈之際他竟然直接秒睡，而且一旁不到50公尺處就是派出所，員警立刻上前關心，當場抓包酒駕扭送警局。2017/09/03 17:06 -
奮戰5小時終滅火…消防員累癱「救生梯」上秒睡
為這些打火弟兄致敬！大陸河南鄭州一家沙發工廠日前發生大火，裡頭易燃的家具更是讓火勢一發不可收拾，消防員連續奮戰了5個小時，才終於將大火撲滅，事後一群消防員累到不顧當時氣溫僅零下2度，直接穿著裝備躺在梯子上、地上休息，畫面被當地記者拍下，民眾看了也不禁為他們辛苦的付出而感動。2017/01/02 21:55
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