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相愛容易相處難！醫授「戀人10相處之道」：抱抱很重要
俗話說，相愛容易相處難，許多情侶、夫妻相處久了難免意見不合有摩擦。對此，醫師就透露，這是體內荷爾蒙反應所造成的，維持與另一半的良好關係，需要「催產素」，可透過10點日常相處之道提升，包含身體接觸、規律運動等，其中，他也喊話「抱抱真的很重要」。2023/10/02 08:08 -
吃辣心情會變好？營養師曝4種快樂食物 吃對好減壓！
工作或課業導致壓力太大，心情總是烏雲密布？有營養師指出快樂和大腦分泌的荷爾蒙有關，比如多巴胺、色胺酸、血清素、催產素、腦內啡，都會影響到心情，對此營養師列舉了四種食物，能有助於提升荷爾蒙濃度，讓心情變美麗。2023/05/31 20:17 -
孕婦不能吃？專家闢謠曝「木瓜4大營養素」 挑選秘訣一次看
你是否也聽過孕婦不能吃木瓜的謠言呢？過去曾有一項國外研究指出，青木瓜含有高濃度乳膠，的確會引起明顯子宮收縮，產生類似催產素的效果，導致早產或流產，不過成熟後的木瓜則對孕婦沒有影響，可以安心食用。營養師李婉萍也說明，其實木瓜含多種營養素，不僅熱量低也對健康有不少益處。2022/10/10 05:45 -
美研究：離婚關鍵是「這點」 疊字說話有助感情升溫
與伴侶間若能找到最合拍的相處模式，那絕對是感情長久的關鍵，而心理學家Dr.Dacher Keltner也曾於著作《Born to Be Good: The Science of a Meaningful Life》表示：情侶之間的相處模式愈幼稚，感情往往會更好！究竟是什麼原因呢？一起來看看吧～2022/04/30 18:48 -
常說「感謝」多活近10年？ 腦泌4物質助提升記憶力
大家都知道「感謝很重要」。不過，應該有很多人都是因為害羞，所以無法坦然地說出「謝謝」；但話說回來，「感謝」真的會帶來正面效果嗎？2020/10/12 15:40 -
10歲女童重病曾瀕死 陪伴療癒神醫：是毛孩
日子難過時，心情低落時，毛小孩是療癒良藥，尤其是人與狗之間的愛可是有科學根據，絕非盲目的愛，本周五《公視主題之夜》選播一部十分療癒的紀錄片，訪問世界各地的狗專家，其中，日本麻布大學的菊水健史教授研究發現，主人和狗狗彼此凝視，兩者的大腦都能分泌一種充滿正向能量的特殊荷爾蒙，能深化雙方的情感，並讓身體感到舒適、減輕疼痛，影片中透過一名重病女孩小結和治療犬貝利之間超越物種的強烈連結，以及各種科學研究，一一解釋狗為什麼喜歡親近人類，以及牠們能夠療癒我們的原因。2020/04/02 20:00 -
抱抱很重要！讓你不易生病 還能增「愛情荷爾蒙」
現在就跟朋友、家人來個「愛的抱抱」吧！研究發現，擁抱可提高免疫力，讓你不容易生病；專家也說，擁抱對兒童情緒管理、社交能力有正面影響，並有助於有「愛情荷爾蒙」之稱的催產素。催產素可助人增加信任感、減少恐懼焦慮、降低血壓、紓解壓力，甚至對記憶力的改善也有幫助。2018/11/24 09:43 -
〈獨家〉瑞典研究！ 逾4成女性擁有「離婚基因」
過去聽過男性有劈腿基因，現在又有瑞典科學家發現，女性身上也帶有「離婚基因」，瑞典科學家針對1800名夫妻做研究，超過4成女性都擁有離婚基因，因為人體基因的變異，影響促進愛和母性的催產素分泌，讓女性相對不安定，和丈夫「相敬如冰」，最後導致離婚，研究更發現，離婚基因有一對，擁有一對的比擁有一條的，離婚機率更高。2013/02/25 19:40 -
〈獨家〉「擁抱」刺激催產素！ 國外研究：活化腦部
擁抱能增強記憶力嗎？維也納大學發現，擁抱時，大腦會釋放「催產素」，能降血壓、活化腦部、增強記憶力，只不過擁抱不喜歡的人，卻會失效甚至反效果；醫師則認為，擁抱引發體內激素反應很短暫，真的要增強記憶力，恐怕有點困難。2013/01/24 12:58 -
不吵架噴霧！ 「催產素」緩和情緒
夫妻吵架僵持不下的時候，該怎麼辦才好，現在出現了一種「不吵架噴霧」，由瑞士蘇黎世大學研發，這款鼻腔噴霧裡面，含有一種叫做「催產素」的物質，可以讓女性冷靜下來，也可以讓男性變得更體貼，促進雙方更理性的溝通。2012/08/08 12:49 -
〈獨家〉吃了「大膽丸」 蝦米攏不驚
如果你很容易害怕，吃一顆「大膽丸」就能克服恐懼，最新一期的科學雜誌報導，瑞士科學家找到了人類大腦中的「恐怖中心」，未來只要利用內分泌當中的催產素做成大膽丸，吃了就能蝦米攏不驚。2005/04/28 19:03
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