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早餐熱量炸彈TOP 3！營養師教這樣吃減輕負擔更健康
一日之計在於晨，早餐是一天開啟代謝、提供能量來源的重要一餐，許多女明星減肥秘訣都說「可以不吃晚餐，但不能不吃早餐」！但你知道早餐其實也隱藏許多熱量炸彈嗎？營養師高敏敏就來揭開「早餐熱量炸彈」TOP 3！9小時前 -
「車界女神」蘇宗怡拍12小時不喊累！ 頭痛淺眠紓壓秘訣曝光
由「車界女神」蘇宗怡所代言的《享食尚》益生菌，於近日換季期間針對提升睡眠品質，推出升級新品「眠PLUS益生菌」及全新代言廣告，只見蘇宗怡於廣告中披著一頭烏黑長髮，身穿輕鬆家居服，利用時間倒敘的拍攝手法，象徵一整天的好心情都是從前一晚的「美好睡眠」開始培養，隔天早晨起床也能像是廣告明星般，輕鬆擁有好氣色；拍攝當天，蘇宗怡自爆前一天凌晨一點半才入睡、早上六點就起床，但是靠著益生菌增強熟睡效果，所以自信表示，拍攝已逾12小時也不見疲態。1天前 -
上班族快看！LINE電腦版「5隱藏功能」 偷聊天也不怕
現代人手機不離身，其中「LINE」也成為許多人與朋友交流的熱門社群。此外，辦公時，大部分上班族也會使用「電腦版LINE」來處理公事，日前LINE台灣就公布了電腦版的「5項使用小秘訣」，讓民眾工作效率迅速提升、同時也能避免不必要的打擾。2024/04/11 13:10 -
35年北台中地王 再造近5千坪水岸聚落
穩健營運超過半甲子，被譽為「陪著客戶長大，自住換屋首選」的大城營建機構，如何創造雙贏更收獲無數粉絲好評？董事長賴源釗不藏私公開深耕市場35年秘訣，指出「創造讓多數人都住得起的好房」比起利益導向更為重要，是帶領公司不斷創佳績的關鍵方針。大城知丘2024/04/11 00:00 -
10天激瘦6kg！56歲伊能靜靠「1招」甩肉 不挨餓秘訣曝
演藝圈美魔女代表伊能靜，不敢相信她56歲了！不只青春容貌不減、連身材也一如少女！近日伊能靜在小紅書分享自己實測「碳水循環飲食法」，10天就減了6公斤！一起來看看她怎麼做的~2024/04/09 23:03 -
減肥不挨餓！吃對食物搭配「這運動」事半功倍 讓你輕鬆減重
如果你正在尋找瘦身的秘訣？告訴你一個好消息，其實減肥並不需要極端節食或是過度鍛煉。只要吃對「減脂食物」再加上一些簡單的運動，你就能高效燃燒脂肪，擁抱健康又苗條的身材！本篇帶你認識6種超級助燃的減脂好物，讓你吃得開心，瘦得更快！2024/04/09 13:08 -
每天早上喝一杯！張柏芝養髮3秘訣 「這樣洗頭」也能變茂密
43歲張柏芝即使當了三寶媽，驚人美貌一直都維持在線！除了網封的頂級骨相美，最令人羨慕的就是她一頭烏黑茂密、髮量超多的頭髮，而張柏芝也在小紅書分享了自己的養髮秘訣！2024/04/07 12:00 -
世界紀錄最長壽男是他 111歲人瑞給秘訣：每週吃一次炸魚薯條
《美聯社》報導，現年111歲的英國人提尼斯伍德（John Alfred Tinniswood），經由金氏世界紀錄（Guinness World Records）確認，成為新的「世界最年長男性」。他向媒體透露長壽的秘訣，除了運氣和節制，每週享用一次炸魚薯條也是「關鍵」。提尼斯伍德出生於1912年8月26日在利物浦誕生，剛好是鐵達尼號沉沒幾個月，他經歷過兩次世界大戰，二戰期間在英國陸軍入伍服役。隨著前任紀錄保持人逝世，金氏世界紀錄基金會日前親自派人，前往英國療養院頒發證書給他。2024/04/07 11:38 -
生前每天1杯烈酒 全球最長壽男人逝世享嵩壽114歲
出生於委內瑞拉的佩雷茲莫拉（Juan Vicente Pérez Mora），2022年被金氏世界紀錄認證為「世界最長壽的男性」他當時也分享長壽秘訣，除了早睡早起，還有每天喝一杯西班牙烈酒。最新消息指出，他在生日前夕過世，享嵩壽114歲。2024/04/04 16:28 -
男星天天洗冷水澡！中醫曝「能抗感冒、減肥」 但1類人勿試
演員黃仲崑今年已65歲，長年來他維持健壯身材，過去他曾透露自己的養生秘訣，就是每天洗冷水澡，以及日常多活動。中醫師表示，雖然洗冷水澡好處不少，但對於血管健康狀況不良的人很危險。2024/04/03 14:16 -
登「戴眼鏡最帥男神」冠軍 寶藏男星魏哲鳴親曝保養祕訣
被粉絲讚「戴眼鏡最帥的男神NO.1」的寶藏男星魏哲鳴，日前接受LiTV專訪，除了親曝自己的平常的保養秘訣外，即將在5月23日迎來34歲生日的他表示，目前行程仍是未知數，但前兩個生日願望是：「希望今年可以有屬於自己的車牌號碼。」而第二個願望便是能如願舉辦粉絲見面會。2024/04/01 16:53 -
65歲《包青天》女星「0修圖美貌」曝光！ 淡出演藝圈罕露面認了難搞
曾是中視當家花旦的「古裝女神」邱于庭近日與兒子John錄製國立教育廣播電台節目《阿鴻的養生廚房》，分享凍齡的秘訣。」邱于庭主演過《包青天》、《大執法》、《大將軍與小鳳仙》等多部膾炙人口的大戲，素有「90年代古典美人」的稱號，65歲的她淡出螢光幕多年，保養得宜，外貌看不出實際年紀，讓陳鴻大讚：「她擁有不到40歲的外貌，少女感十足，拍照不用修圖，認識她的人都知道，她自我要求極高。」2024/03/28 18:56 -
不可能62歲長這樣！杜德偉認了「這一點」有變 親揭防腐秘訣
「不老男神」杜德偉日前登上《TVBS看板人物》，接受主持人方念華專訪，分享出道40年以來的成長故事，主持人方念華好奇：「大家說你（杜德偉）都沒變，會不會有壓力？」只見杜德偉從容比出耍帥手勢，自信笑喊「我習慣了，但還是有變，變得更帥了！」2024/03/28 18:22 -
逆生長轟動外媒！49歲許路兒親授凍齡秘訣 精華液＋1步她超愛
49歲許路兒曾因驚人凍齡登上英國每日郵報、轟動外媒，近日她出席守葳診所代言活動，難得於公開場合現身說法，分享自己一直以來維持的保養好習慣！這才知道原來許路兒也是「臉部刮痧」控，每天都要刮臉、維持緊緻輪廓線！2024/03/25 13:56 -
電競女神慶生「豐滿半球」福利放送！ 超派身材不藏了靠「3秘訣」
遊戲實況主出身的人氣網紅YouTuber瑀熙（Yuci），擁有甜美臉蛋和火辣身材，在IG坐擁百萬粉絲，轉當YouTuber後也獲得不錯成績，頻道有67.5萬人訂閱，魅力驚人，是不少人心中的電競女神。她自18歲起至今做遊戲實況已滿10年，近年來她開始當起斜槓青年，大大拓展了自己的多樣性，目前收入主要來源包括4大類，包括臉書與IG業配、團購、YouTube遊戲頻道及YouTube主頻道。瑀熙昨（23）日迎來28歲生日，她在社群平台曬出生日派對的美照，以一身水藍色蛋糕禮服亮相，又甜又性感的模樣，立即吸引大批網友留言祝賀。2024/03/24 12:28 -
人妻崩潰！電鍋蒸蛋屢戰屢敗 一票內行見「驚悚照」出手救
台灣人超愛吃蛋，水煮蛋、荷包蛋、炒蛋、滷蛋，近乎是無蛋不歡。不過，一名人妻在臉書社團崩潰發文，她按食譜照比例用電鍋蒸蛋，無論怎麼試，成品總是皺巴巴黏在碗底，賣相非常惡劣。貼文引發近千則留言討論，不少內行網友分享自家蒸蛋秘訣。2024/03/23 18:11 -
結婚9年放閃！隋棠偕尪度假「3天沒踏出飯店」 曝恩愛保鮮秘訣
女星隋棠自模特兒身分出道，憑藉亮眼外貌及出眾氣質成功轉戰演員，出演多部經典戲劇，2010年更以《犀利人妻》「謝安真」一角知名度大開，精湛演技入圍金鐘獎「戲劇節目女主角獎」，感情方面2015年嫁給老公Tony，育有2子1女，經常透過社群平台分享生活，一家五口過得幸福又美滿，近日與老公到花蓮遊玩，本以為會四處走走看風景，沒想到3天竟都在飯店度過「一步都沒有踏出去」，意外透露夫妻維持婚姻的恩愛秘訣。2024/03/20 16:10 -
租屋女大生遭吞1.4萬！內行曝「LINE神功能」秒防詐騙
近期詐騙案件層出不窮，不論是電話、簡訊甚至通訊軟體皆須當心。日前一名女大生在臉書看見一間貌似完美的房子，火速匯款給房東以預留房子，沒想到最終才發現自己被詐騙，貼文一出瞬間引起熱議，更有網友祭出加LINE時辨別詐騙的秘訣。2024/03/20 09:38 -
Mei靠喝水狂瘦20kg！不運動、不挨餓4秘訣公開
狂瘦20公斤的Mei可說是演藝圈最成功的減肥示範之一，沒運動單靠飲食控制，體重就從7字頭降到5字頭，體態從媽媽變回少女，還完美維持住了纖細身型沒復胖！《女人我最大》獨家專訪Mei減肥瘦身秘訣，她說：「喝水這招真的很有效！」2024/03/19 15:35 -
獨家／48歲佘詩曼逆齡美貎太驚人！不藏了公開「越來越漂亮」秘訣
佘詩曼在超夯港劇《新聞女王》飾演文慧心（Man姐）一角，強大而自信的女王氣場深植人心，去年收視口碑橫掃頒獎典禮，也讓她再度登上演藝事業巔峰，該劇目前也在TVBS歡樂台42頻道熱播中。1997年榮獲香港小姐季軍出道的佘詩曼，即使已經48歲，仍維持逆齡美貎及窈窕體態，膚況更是好到令人稱羨，日前她接受《TVBS新聞網》獨家專訪，就大方公開讓自己越變越漂亮的秘訣。2024/03/16 08:00 -
沒事多走路？研究：每周走1.5萬步延壽3年
走路是最簡單、最容易做到的運動方式之一，沒想到竟然還能延年益壽！最新研究顯示，只要「每周步行3次、每次5000步」，男性預期壽命延長2.5年，女性預期壽命延長3年。2024/03/13 18:15 -
全聯平價便當神級口味回歸 2時段開賣記牢、36元搶購秘訣曝
超市全聯推出60元幸福餐盒，平價的價格成為不少人的午晚餐選擇，而全聯也宣布，熱銷冠的口味軍黃金厚厚雞排即日起重新回歸，每天中午、晚上2時段現實銷售，而在下午1時和晚上7時開始，便當也會貼上折扣貼紙，最便宜36元就能買到。2024/03/12 09:48 -
好市多肉鬆蛋糕太多吃不完！內行曝「1神招」 口感秒升級
美式賣場好市多(Costco)主打大份量、高CP的物品，加上會不定時上架新品，常吸引不少會員前來掃貨。近日，一款「肉鬆生乳巧貝蛋糕」上市後，就引起了不少討論聲量，但是份量實在太多，對於小家庭來說，短時間內一定吃不完，只好將剩下的冰到冷凍庫。對此，就有一名內行傳授了自己的秘訣，只需簡單的步驟，就能讓口感再度升級。2024/03/11 09:17 -
疑洗衣袋燉藥材！夜市知名羊肉湯爆驚悚一幕 全場看傻：好吃的秘訣
一說到台灣美食，絕不能錯過各地知名夜市小吃；沒想到，卻有網友昨（7）日爆料，某夜市知名羊肉湯竟使用洗衣袋裝藥材、放入大鍋裡燉煮，畫面曝光引來網友熱議，同時狠酸，「生意強強滾！」2024/03/08 14:44 -
《周處除三害》裸戲好身材全露！王淨維持零贅肉「4招」秘訣公開
「台北電影節影后」王淨年僅26歲在出道至今，已經有多部亮點的戲劇作品。電影《周處除三害》近期於Netflix上架，王淨在戲中飾演黑道大哥的軟禁的美髮店老闆娘。戲中，她那穠纖合度的側面全裸大尺度畫面讓人驚艷。完全看不出在求學階段時，曾胖到60幾公斤，現在則是靠運動+飲食，在王淨身高163公分的身高下，維持46公斤的身材。本篇就讓我們一探究竟，看看王淨是如何在繁忙的工作中保持好身材！2024/03/08 13:41
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