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打鼾不輸洗衣機！睡眠噪音增「心梗風險」 近9成罹睡眠呼吸中止症
台灣慢性失眠盛行率高達10.7％，全台將近215萬人飽受失眠困擾。最新調查發現，台灣有6成民眾曾因噪音打斷睡眠，醫師表示，長期受噪音影響睡眠，會增加4成心肌梗塞發生率，也會增加糖尿病罹病率。而近9成打鼾者為睡眠呼吸中止症，嚴重者打鼾強度比正常人高出26倍。2024/04/16 16:45 -
睡覺打呼恐增阿茲海默症、癌症風險 專家給這些方法預防
睡覺會打呼（打鼾）十分惱人，尤其對枕邊人、同房者而言，更是苦不堪言。 過去許多人認為打呼只是一種刺激，而非有害的健康問題，然而專家警告，晚上大聲打呼並不正常，且可能增加罹患阿茲海默症、癌症風險。2024/02/14 11:00 -
阿扁罹患睡眠呼吸中止25％成人也有 醫：淺眠嗜睡是警訊
前總統陳水扁今（29）自述罹患睡眠呼吸中止症，醫師指出，約25％成年人有某種程度的睡眠呼吸中止障礙，若有長期疲勞、白天嗜睡、淺眠多夢、嚴重打鼾及被另一半發現睡覺時呼吸暫停，要小心睡眠呼吸中止症上身；此疾病好發在男性、中老年、肥胖、酗酒、心血管疾病、下顎短小及服用安眠鎮定劑之病人，且常伴隨有精神不集中、頭痛、口乾、睡著時被嗆到或喘氣、脾氣暴躁不易控制。2024/01/29 15:21 -
柯文哲「平常心」偕妻投票 陳佩琪爆料：昨晚睡到打鼾
今(13)天投票日，民眾黨總統候選人柯文哲，起了大早，帶著妻子陳佩琪前往金甌女中投票所。雖然，前一晚凱道造勢，號稱人數超越藍綠，柯文哲表示，他今天平常心。還被陳佩琪爆料，昨晚睡到打鼾。2024/01/13 13:02 -
打呼別輕忽！恐伴「睡眠呼吸中止症」 醫：中風機率高3倍
冷氣團一波波，低溫易誘發心血管疾病。醫師示警，45歲以下中風患者增加，比率已達整體1成；打鼾可能是警訊，不要輕忽睡眠呼吸中止症誘發中風危機。2023/12/24 16:15 -
快速入睡卻整天疲倦？日常4招簡單改善 室溫、濕度也重要
睡眠障礙分成很多種，有些人覺得自己倒頭就睡，睡得很好，卻會整晚作夢、打鼾，起床時感覺沒睡飽、整天疲倦，這很可能是深度睡眠不夠造成的。營養師指出，有研究顯示，「核心體溫」變化和睡眠品質有很大的關連性。2023/11/26 12:00 -
TikTok教膠帶封嘴睡覺就不會打呼？ 醫：錯誤嘗試恐睡得更糟
現代人喜歡從社群平台「學習」，跟隨所謂熱潮行為，但往往缺乏完整的科學或健康資訊。綜合外媒報導，TikTok近來又掀起一種新的熱潮，許多網紅宣稱用膠帶封嘴睡覺，能改善打呼或口臭毛病，無論是以一條膠帶貼住、或是貼成X字都可以，甚至有網紅還拿出曼城超級球星哈蘭德（Erling Haaland）為例，表示這種方式連職業球員都在使用。醫學教授回應媒體表示，確實有類似療法，但如果一味追流行，沒有了解自己體質和問題所在，貼住嘴巴恐怕會讓你的睡眠更糟糕。2023/10/05 17:16 -
拜登罹睡眠呼吸中止症！心血管死亡率翻倍 百萬國人不知患病
美國總統拜登（Joe Biden）日前出席公開活動，被拍到臉頰兩側出現明顯壓痕，白宮證實，拜登最近已開始使用呼吸器治療睡眠呼吸中止症（sleep apnea），臉上壓痕正是呼吸器背帶造成；而睡眠呼吸中止症是造成睡眠障礙的組主因，是最容易被忽略的疾病，國內約有156萬人罹病，就診數率卻不到1％，如不治療，恐加速心血管疾病惡化。2023/06/29 12:28 -
家長注意！輕忽孩童睡覺打鼾....下場「變這樣」 醫師憂發生「這狀況」....
睡眠對於兒童的健康及生長有很大的關聯，長期睡眠不足會影響到生長激素的分泌，造成發育遲緩，身材比同年齡的人都還要矮小。並且可能導致過動暴躁、情緒易怒、注意力不集中，學業成績不佳，等狀況。根據研究統計，學齡兒童大約有10%的小孩子會打呼，而有睡眠呼吸中止的小孩子比例大概在1%到5%。而常見的症狀包括打鼾、鼻塞、張口呼吸、容易晚上尿床、生長遲緩。2023/03/29 23:15 -
「睡覺打鼾」是疾病警訊！小心間歇性缺氧 嚴重恐猝死
「睡不好」為百病之源，若是睡眠中伴隨著嚴重打鼾，恐怕已成為睡眠呼吸中止症的高風險一族！睡眠呼吸中止所引發的間歇性缺氧也經常導致慢性發炎體質，若不盡早治療，將可能造成更多共病危機。2023/03/16 17:44 -
打呼超大聲！40歲男業務患這病 每小時呼吸停止73次
睡覺鼾聲太大聲可能是病！一名41歲男性業務，因太太發現他睡覺時出現窒息症狀，到診所檢查睡眠呼吸中止症風險值高達92％，每小時呼吸中止＋低通氣達73次，已是重度，血氧濃度也低得嚇人，醫師提醒，近百萬人有睡眠呼吸中止症，但診斷盛行率僅0.49％，如長期未妥善處理，不只影響睡眠品質，也可能導致心肌梗塞、心律不整、中風、猝死等併發症機率增加。2023/01/27 15:25 -
打鼾注意！「每週超過3晚」小心呼吸中止 醫曝猝死風險
別再以為打鼾就睡得很熟、很好的象徵。醫師提醒，每周打鼾超過3晚，是呼吸暫停或呼吸中止的警訊，若長期睡眠呼吸不順恐造成身體缺氧，引發發炎、中風等心血管疾病，嚴重恐還有猝死風險。2023/01/27 11:09 -
不只影響情緒！睡不好恐「青光眼找上門」 白天嗜睡風險更高
睡眠品質差，會影響一個人的情緒、學習能力和判斷力。不過，最新一項研究顯示，長期睡眠品質差也會增加患上青光眼的風險，可導致光敏細胞進行性喪失及視神經損傷，若長期未經診治，恐發展成不可逆轉的失明。2022/11/16 12:54 -
打鼾有救了？「膠帶封口」秘技瘋傳 醫曝嚴重後果打臉
打鼾是一種很常見的症狀，不過卻也可能因此影響生活周遭的家人、朋友。國外就有網友分享，若用「膠帶封口」的話，即可有效治療打鼾、改進睡眠品質，且這段影片更在TikTok平台掀起一陣流行。不過國外醫師分析，目前並無科學根據能證實此療法，更呼籲民眾切勿嘗試，否則恐帶給身體更多危害。2022/10/28 05:54 -
常打鼾當心「睡眠呼吸中止症」機率高！嚴重恐中風、心肌梗塞
打鼾看似小毛病，但根據國外媒體News Medical報導，越容易打鼾的人，發生睡眠呼吸中止症（sleep apnea）的機率越高，可能影響睡眠品質，造成白天精神不濟、較無活力。2022/07/21 15:41 -
全台6成男4成女經常性打鼾 醫曝危險徵兆「恐釀併發症」
經常性打鼾的潛藏危機不可忽略！新竹馬偕醫院耳鼻喉科醫師楊少槐表示，國內有60%男性和40%女性有經常性打鼾，恐演變成呼吸中止症，如惡化成中重度未積極治療，長期恐導致心血管慢性發炎，造成心肌梗塞、心律不整、腦中風等嚴重併發症。2022/06/20 10:41 -
睡眠打呼恐是「這疾病」！ 醫警告：可能導致心血管問題
不少人面對枕邊人睡覺打呼的問題，會選擇戴耳塞、分房睡等解決辦法。睡覺若出現嚴重打呼情況，更應該擔心對方是否罹患睡眠呼吸中止症，打鼾不僅影響睡眠品質、擾人清夢，更可能進一步導致高血壓、心肌梗塞等等心血管疾病，絕對不可掉以輕心。2022/06/06 15:35 -
免開刀一夜好眠 醫師親授4秘訣有效止鼾
本身有打呼困擾，或常被枕邊人吵得每天睡不好？讓耳鼻喉科醫師曾鴻鉦來拯救你！免開刀、免戴牙套！只要閉上嘴巴輕柔的呼吸、每天花10分鐘動動舌頭，惱人的打呼就能不藥而癒！2021/04/16 11:00 -
女兒太醜懷疑非親生 DNA出爐父痛哭：我對不起妳
養育小孩是「甜蜜的負擔」，看到孩子一天天的長大，做父母的內心都會感到欣慰。但最近大陸湖南有一名李姓人父，他發現女兒的長相太醜了，怎麼看都不像一家人，懷疑對方並非親生女兒，於是私下偷偷去做親子鑑定，結果出爐卻讓他當場痛哭。2020/12/30 23:35 -
男友打鼾呼氣腐臭味狂衝 她被薰到崩潰怨：生不如死
情侶同居難免要互相包容彼此的缺點，但有口臭誰受得了！一名女子表示男友睡覺時都用嘴巴呼吸，但讓她感到相當崩潰地是，男友嘴巴總是飄散出惡臭味，睡覺時總是生不如死，氣得直呼「比我5天沒洗的味道還臭！」2020/11/12 11:19 -
打鼾暗藏猝死危機！ 醫揭「睡眠呼吸中止症」3迷思
BMI超標的張先生，30歲便有著大肚腩體型，常覺得身體疲累、記憶力變差，做檢查發現肝指數偏高，身體嚴重缺氧，進一步檢測確定得了睡眠呼吸中止症。一入睡就嚴重打呼的他這才驚覺，原本以為「只是偶爾睡不好」沒什麼，背後竟是這麼嚴重的問題，甚至已影響他的精神及頭腦狀態。2020/10/14 13:59 -
睡眠呼吸中止未盡早治療 拖久血管病變恐腦中風
新光醫院胸腔內科睡眠檢查中心主任林嘉謨今天表示，許多罹患睡眠呼吸中止症病患未積極治療，拖久後血管慢慢病變造成心肌梗塞、腦中風等，嚴重還可能導致心臟衰竭。2020/08/14 16:07 -
愛貪小便宜且鼾聲太吵 房客氣炸怒殺房東分屍拋河
大陸江蘇日前發生驚悚命案。蘇州1條河道上，日前驚見1個可疑袋子，撈起後打開一看，裡面竟然裝著1具男性屍體，但遺骸並不完整，懷疑他恐遭分屍後再棄置。警方循線調查，死者是1名蔡姓男子，至於殺害蔡男的是1名李姓男子，2人是房東、房客的關係。2020/07/13 18:16 -
呼吸中止症9成患者未確診 心肌梗塞風險暴增
別再認為打鼾沒什麼大不了，當心睡眠呼吸中止症找上身。醫師表示，全台睡眠呼吸中止症恐有超過80萬人，但僅有1成確診，這類患者若未治療，心肌梗塞風險將比常人高出5倍。2019/10/17 17:56 -
快訊／打鼾恐是眠呼吸中止症警訊 睡眠檢查增
很多人睡覺都會打鼾，恐怕是睡眠呼吸中止症的警訊，心血管疾病、高血壓也可能隨之而來。健保署申報資料顯示，接受睡眠生理檢查人數逐年增加，進一步分析在1年檢查超過3次以上者，高達7成3未進行手術治療，等於健保白白花錢。2019/07/13 09:28
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