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減肥全做錯了！「戒澱粉」越減越肥 4大NG方法變更胖
關於減肥時常見的錯誤行為和習慣，這些行為可能導致體重控制失敗甚至變胖。例如，過度依賴低脂食品、單一食物減肥、長期戒澱粉、睡眠不足、以及攝取過多的高度加工食品等，這些行為會影響身體的代謝功能和荷爾蒙平衡，從而阻礙減重效果。了解這些減肥雷點有助於避免這些陷阱，並採取更健康有效的體重管理！4小時前 -
泌尿科醫評「4款壯陽藥」！避5個NG行為 不再當軟爛男
台灣最新性生活概況網路調查統計，逾六成女性對於性生活不滿意，其中八成認為男性「軟趴趴」是主因。不想再被嫌棄「軟爛」嗎？泌尿科醫師莊豐賓評比4種男性壯陽藥，只避開5種地雷行為，免煩惱吃了藥還「槓」不起來。2024/04/20 23:55 -
AV女神紗倉真菜親曝男性愛愛NG行為 認了曾被「弄到崩潰」
日本知名AV女優紗倉真菜睽違7年再度來台，今（20）日出席活動，擔任「性福學習之旅」導師，分享自己的性愛經驗。她透露，男女在性愛中，最重要的就是好好溝通，千萬不要做會讓對方討厭的事！她也提到了自己曾經遇過的男生愛愛NG行為：「被另外一半要求AV一樣的事情，我會很困擾。」2024/04/20 13:33 -
IU也有這款！5雙必買「厚底小白鞋」推薦 顯高顯瘦不NG
對於嬌小的女生來說，偷偷增高，真的好重要！！！近期各家球鞋、快時尚品牌們，也就陸陸續續推出了具有厚底增高效果的球鞋們，從美腿神器PUMA、機能品牌PALLADIUM到IU同款的New Balance 550，想買鞋子的你，別錯過啦～2024/04/13 13:48 -
早餐吃錯蛋白質恐更胖！「蘿蔔糕加蛋」超NG 3錯誤迷思快避雷
早餐蛋白質吃錯，小心越來越胖，還增加心血管疾病風險！營養師提醒，民眾以為蛋白質有吃、多吃就是好，但是要小心落入「吃錯食物、吃錯食物、吃錯時間」陷阱，建議早餐蛋白質這樣吃最好。2024/04/11 09:32 -
影音／別讓余天看到！余祥銓與愛妻大走針 特技動作NG「變18禁」
2024/04/10 10:51 -
酒後哪行為最NG？一票人點名「這舉動」：遇到快逃
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「酒品差行為」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大酒品差行為排行。2024/04/09 20:15 -
單吃最好！「這水果」打汁、分開吃進胃都NG 抗癌大打折扣
水果為每天補充營養的來源之一，其中香蕉除了可以單吃外，還能夠做成各式美味的料理，其不僅能抗發炎還能增強免疫功能。然而，有醫師指出香蕉「其實很孤獨」，坦言若將它與其他水果混合，恐會破壞「蔬果中的多酚」，建議單吃最好。2024/04/09 14:34 -
主婦們注意！剩菜保存「1習慣」超NG 做錯細菌恐暴增
食安議題一直都是台灣長年以來的社會問題，日前台北知名百貨的美食街，有民眾吃完素食的炒板條之後，竟然發生食物中毒甚至死亡的個案，營養師程涵宇表示，若以食物中毒等條件來判斷，病人可以懷疑是仙人掌桿菌中毒。2024/04/05 13:00 -
不是凡人能駕馭！韓星同款「4大NG顯老髮色」直接老10歲
髮型主宰著我們給人的視覺印象，如果選錯髮型或髮色，更有可能拉低顏值。以下就盤點髮型師公認的4款顯老髮色，把這些地雷記起來別踩，就能讓我們在挑選髮色時少走冤枉路，也能顯得更加年輕有活力。2024/04/04 14:13 -
清明六大掃墓禁忌一次看 「拜整串水果、叫全名」都NG
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「掃墓禁忌」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的清明掃墓禁忌。2024/03/31 08:26 -
剩菜捨不得丟？專家曝保存食物「4大NG作法」：放電鍋長更多細菌
寶林茶室近日爆出食物中毒事件，使得人心惶惶，如何正確保存食物也掀起討論，食安專家「韋恩的食農生活」就指出保存剩菜的4個NG作法，比如飯菜放電鍋保溫是錯的，因為電鍋只有保持40-50度左右，這樣的溫度並不夠殺菌，還會培養出細菌，因此食物還是放冰箱比較好。2024/03/30 22:21 -
八點檔男星惡行被揭穿！遭老婆「連賞巴掌」 狼狽畫面流出
民視8點檔《愛的榮耀》劇情越演越烈，劇中王燦飾演的院長林銘德，為了跟老婆賴芊合爭醫院的權力，惡意不讓她跟親生兒子相認，還安排自己的私生女謝京穎潛入醫院掌握大權。王燦表示這一次的反派，有史以來台詞最少，又能言簡意該，算是很大的收穫。而且被揭穿的重頭戲，演員都很認真，現場排過戲之後，幾乎是一氣呵成，大家都沒有NG，非常流暢，算是最短時間內拍攝完成的報應戲。王燦說這場被賞巴掌、被踹、被打，真的相當狼狽，但勢必會讓觀眾看得大快人心。2024/03/28 15:18 -
影音／這些飲食習慣超NG 1動作小心破壞血管壁
2024/03/27 16:27 -
影音／香燈腳進香NG禁忌別犯！ 觸摸媽祖鑾轎遭轎班制止
2024/03/26 13:19 -
白沙屯狂吸粉！資深香燈腳揭「10亂象」批：不是行動夜市
白沙屯媽祖徒步進香活動18日正式起駕，為期9日的路線全由媽祖旨意決定，吸引將近20萬信徒追隨參加。不過隨著人潮增多，也發生一些亂象，有資深「香燈腳」就列出10件近年所觀察NG行為，直指整個氛圍猶如「行動夜市」。2024/03/21 09:10 -
談戀愛超NG！5星座男被點名「不想交往」 Top1獨特又古怪
「感情是雙方互相的，是一種以禮相待的狀態，是一種包容與理解的相處方式」。清水孟國際塔羅小孟老師認為，女性在一段關係中，常常期望能夠得到更多的感情聯繫和支持，以及足夠的感情關懷，並尊重她們的需求和感受，這樣才能有更穩定和長久的感情未來。小孟老師進一步解釋，考慮交往之前，第一步要先了解對方的人格特質和為人處事態度，也就是先排除自己不喜歡的條件，同時列出了一些女生可能不太想交往的男星座，包括處女座、射手座、雙子座、獅子座和水瓶座。2024/03/19 10:14 -
吃飽很想睡？「鐵板麵＋大冰奶」超NG 營養師曝吃早餐3撇步
台灣上班族理想早餐組合「鐵板麵＋大冰奶」、「豆漿＋油條」等，被營養師蘇意芳點名為常見的NG搭配，她提醒這種早餐不只高熱量、高油脂，容易讓人發胖，還會導致血糖上升過快，讓人感到疲憊、想睡覺。2024/03/18 20:51 -
張新成連飆149字！被讚行走的計分器 狂NG直呼：當天才太難
由張新成、「國民妹妹」張子楓以及老戲骨雷佳音共同主演懸疑燒腦劇《天才基本法》，張新成在劇中有一場衝突戲，展現超強記憶力，狂飆149個字把整場籃球比賽的得分情況都說明清楚，這場戲也讓他被稱為「行走的計分器」，談及此場戲，張新成也表示確實是他印象深刻且覺得較困難的一場，因為要展現信手捻來的氣勢，讓他拍攝時狂NG，他更直呼：「那場戲讓我挺痛苦的，真的是當天才太難了」，過去張新成在《以家人之名》飾演學霸「賀子秋」深受歡迎，而同樣是學霸的「裴之」卻是與之不同，「這其實是我意義上第一次演天才，我覺得太有壓力，『裴之』這個角色非常的完美，甚至有點完美得超出正常人的範疇。」2024/03/07 18:14 -
脹氣不是吃太油！跟「4成分」有關 這些水果也NG
不少民眾常在吃完飯後，肚子常脹得像青蛙，很多人以為脹氣是油膩、難消化的食物造成，但讓人脹氣的罪魁禍首，其實是一些看似無害的碳水化合物造成的。醫師指出，想避免這些問題，最好觀察自己的飲食習慣，平時是不是常吃到「FODMAP食物」，再嘗試減少攝取，才能讓腸胃更健康。2024/03/06 15:33 -
壓力大影響腸胃蠕動！專家揭「2類食物」改善發炎 大吃甜食超NG
許多學生及上班族，常常因為課業及工作上的壓力，進而容易有腸躁症或腸胃不適的情況發生，對此營養師李婉萍表示，腸道與壓力之間的關係，是密不可分的，所以「腸道好就能壓力少」，同時民眾也能多攝取高纖維的蔬菜、水果，來降低腸道發炎的機率。2024/03/04 15:39 -
不是只有夏天要擦防曬！4保養NG行為 化妝水用量也關鍵
抗老是女孩們一輩子的課題，但從以前到現在所學會的保養方式真的是對的嗎？以下就統整了4大女孩們常犯的抗老保養錯誤習慣，到底冬天要不要擦防曬？天天敷面膜好嗎？今天就一次為大家解析，破除這些抗老保養迷思。2024/03/03 14:41 -
睡前餓不敢吃？醫揭「易胖體質NG行為」 胃病、憂慮找上身
夜深感到肚子餓了，是要吃夜宵？還是餓著肚子去睡？多數情況，相信大家是選擇餓肚子睡吧？一來是怕胖、二來是覺得健康！但，睡前吃夜宵真的不好嗎？日本家庭醫師就分享正確觀念！2024/03/03 09:44 -
NG！YTR教轉座墊「霸占YouBike」 交通局：違規
台北市YouBike前30分鐘免費政策上路之後，尖峰時段可能一車難求，YouTuber鍾佳播發短影音，教民眾還車後，把座墊向後轉，假裝成故障車來霸占，10分鐘後要使用，就不會有人借走，對此北市交通局長在臉書發文譴責，怒轟是壞榜樣，鍾佳播也隨即把影片下架並道歉。2024/03/03 01:13 -
魚刺卡喉！翁掛急診「夾出3cm刺」 5大NG動作別再做
誤吞魚刺喉嚨會相當難受，彰化秀傳醫院急診兒科醫師黃士倫在社群分享，近期一名7旬翁求診，原因是晚餐吃魚不慎吞下魚刺，猛喝水、吞飯都沒用，疼痛難耐才來掛急診。醫師用胃鏡夾出3公分長的魚刺「真是嚇人」。黃士倫也提醒，長者或幼童不慎吞入魚刺卡在喉部，有「5行為」千萬不要做。2024/03/02 19:53
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