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太急中毒!「喝水」比賽後意識不清 醫提醒:3小時不超過這量
一名15歲國三男生日前參加父母公司舉辦的春酒聚餐,餐會中的娛興節目舉辦喝水比賽,男孩在短時間內喝了約6000C.C.的茶水,雖領到6000元獎金,但當晚就頭暈、嘔吐、抽搐,送到馬偕兒童醫院急診時已意識模糊,所幸搶救得宜,並未造成腦部永久性傷害。2024/03/03 14:29 -
這1常見運動最易猝死!醫揭2大「奪命原因」 出現3警訊快停止
每日養成運動好習慣能保持身體健康,但卻不時傳出運動猝死事件,根據2000至2007年研究,其中最常見的「跑步」機率最高,胸腔暨重症專科醫師黃軒揭造成猝死2大原因以及3警訊。2023/12/11 20:45 -
年末跑趴喝到掛!網議6大「宿醉解方」 這個喝完更不容易醉
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「宿醉解方」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的宿醉解方排行。2023/11/11 10:47 -
「這位名人」是撐死的關鍵發生「這件事」 醫:過度活化營養代謝系統
「再餵食症候群」狀況您聽過嗎?臨床案例常會有長期沒有吃飯的狀況,可能是自我照護功能不好,或是相對在一個比較社經地位不好的狀況之下,那另外一群就是有所謂的飲食障礙的個案,包括厭食症,其實都會有非常長期的一個飢餓的狀況,那體重可能會非常的低,甚至BMI在10以下,醫師指出長期營養不良或過度消瘦病人,如果突然給大量營養素,會過度去活化病人的營養代謝系統,而過度活化營養代謝系統之後,會造成病人電解質不平衡,最嚴重可能會致命。2023/10/27 22:57 -
有片/肯亞女校爆「神秘怪病」!62名學生手腳癱瘓無法站立
非洲國家肯亞的1所女子學校近日爆出「神秘怪病」,至少有62名學生在1天內紛紛出現手腳癱軟、無法站立的症狀,送醫至今仍查不出詳細的病因,同時還讓當地醫療體系面臨極大壓力,媒體更披露肯亞今年4月就曾爆發類似怪病。2023/10/05 12:38 -
腹瀉喝「運動飲料」可緩解?醫示警:症狀恐加劇 親授復原食譜
中國江蘇日前發生一對八旬夫婦因吃了沒保存好的隔夜蛋炒飯,發生嚴重上吐下瀉,老奶奶宣告不治,老爺爺被救回。除了要注重食物保存和處理之外,有人認為,萬一遇到拉肚子、脫水的狀況,可以喝「市售的電解質飲料」,不過醫師慎重提醒,這會使症狀加劇,還會讓腸道細胞受到更大的傷害。2023/09/13 09:56 -
夏天也要當心!2招防心肌梗塞 「這時段」按摩穴位更護心
民眾普遍認為,冬天是心血管疾病的好發季節,但其實夏天也不容忽視。中醫師指出,夏天氣溫高又易流汗,會造成電解質不平衡與血液變黏稠,嚴重時會導致心肌梗塞發生,日常中可用2招保養心臟,再按摩4穴位可強心又護心。2023/08/20 22:26 -
中暑要吃豆腐?醫揭5款解暑神器 日本國民美食也上榜
中暑除了喝酸梅湯、蜂蜜水外,「豆腐」也是很優秀的解暑神器。中醫師指出,豆腐中富含大量的氧化鎂跟硫酸鈣,可以幫助身體的電解質平衡代謝,豆腐中的石膏也是清熱瀉火的好藥材,但一定要吃鹽滷豆腐或石膏豆腐才有效,若是吃到嫩豆腐、雞蛋豆腐,解暑效果就不會很好。2023/08/10 18:15 -
夏季症候群退散!吃鹹補體力 飲食「3面向」要注意
炎熱的夏天,不動也滿身大汗?動不動嘴破、便祕狂上火?水喝好多還是渴到不行?明明冷氣吹涼涼卻頭暈腦脹?還沒晚上就累到連起身上廁所都沒力?睡覺反而越睡越累?小心,你可能有夏季症候群!2023/08/07 16:08 -
天氣熱猛灌水! 美國女「20分鐘喝完2公升」倒地身亡
美國今夏多地體感溫度飆高,許多民眾開始在外頻補水,近期,有名35歲的美國女子,和家人出遊時,途中感到身體不適開始大量喝水,在20分鐘內喝下4瓶瓶裝水,快要2公升水量,返家卻暈倒,送醫不幸身亡。2023/08/05 18:01 -
抽筋不只是缺鈣!醫揭「飲食太清淡+激烈運動」恐是元凶
半夜睡覺突然腳抽筋是因為缺鈣嗎?醫師表示,抽筋可能跟缺鈣、流汗和電解質失衡有關,但你可能不知道,肝腎機能差或糖尿病、高血脂沒控制好的人,也容易抽筋,而一般人以為健康的清淡飲食和運動習慣,竟然也可能是導致抽筋的元凶。2023/07/24 14:18 -
不只冬天!天熱也恐引發心肌梗塞 出現5症狀快就醫
心臟疾病是國人第二號殺手,根據衛福部111年死因統計,平均每22分鐘就有1人死於心臟疾病。而心肌梗塞等並不是天冷才會發作,炎熱高溫也可能島至心肌梗塞甚至心臟衰竭,國健署建議,在高溫炎熱下,外出活動勁量避免早上10點到下午2點,同時要適當補充電解質。2023/07/19 11:07 -
喝水別太快!美男童為消暑「1小時狂喝6瓶」昏迷險喪命
近期炎熱的氣候讓人們口乾舌燥,不過縱使口渴也不要過度激烈地飲用,美國南卡羅萊納州(South Carolina)便傳出一名男孩在戶外嬉戲後,過於口渴而在「1小時內狂喝下6瓶水」,沒過多久他就感到四肢無力,所幸父母趕緊將其送醫治療才無大礙。2023/07/12 17:23 -
母湯!清冠一號+這藥「急性腎衰竭」 醫:恐永久性傷害
近期又迎來疫情高峰,不過隨著降級,確診者現在都是自行就醫後服藥治療。對此醫師透露,有患者將清冠一號及口服藥Paxlovid,混在一起用,結果出現劇烈腹瀉、電解質紊亂,甚至有急性腎衰竭等症狀,更可能造成永久性傷害。醫師也示警,「清冠加派拉維,不是大力湯是母湯」。2023/06/17 08:50 -
人體「這器官」是先天之本 掌管生長發育、泌尿生殖少了它下場慘
中醫的腎包括現代醫學當中的生殖泌尿系統、內分泌系統、免疫系統、腦下垂體及腎上腺軸等,事實上中醫和西醫所稱的腎不完全相同,以西醫的腎來說,腎臟歸屬於泌尿系統,負責將人體多餘的水分過濾後形成尿液排出,維持體內水分和電解質平衡,中醫觀點,一個人壽命長短,主要與腎有關,而腎是人的先天之本,腎中所藏的精氣,決定一個人的生命活力。2023/06/02 23:01 -
痘痘肌剋星!網熱議多喝水「6大好處」 助減肥、改善便秘
水是構成人體的重要成分,對維持生理機能有很大的作用,當體內水分充足時,就可以降低中風、心肌梗塞的風險,也能夠潤滑關節、修護肌膚、平衡體內電解質等,讓身體各處器官組織流暢運作。除此之外,喝水還有很多其他的益處,快來看看網友怎麼說吧!2023/05/11 14:05 -
你提神都喝什麼牛?「舒跑Energy能量飲」四月上市, 全新首創配方:電解質加牛磺酸,有閃電最牛!
舒跑身為水分、電解質的補給專家,深知大家對身體補給的需求,在今年四月推出全新「舒跑Energy能量飲」!熟悉的舒跑風味再添加暢快氣泡,順口好喝,給你快補給爆發力的能量應援,是能量補給的最佳首選。2023/04/20 16:53 -
抽筋、心律不整!血液缺鈣靠這「3招」 飯後進補最佳
「鈣質」是身體不能或缺的營養,不僅身體骨骼、電解質運作都需要靠它,血液有缺鈣狀況,還會導致抽筋、心律不整、免疫力下降等問題,嚴重還會衍生「骨質疏鬆症」。2023/04/20 15:47 -
腸胃型感冒肆虐!醫揭4常識「1週自然康復」:運動飲料少喝
上吐下瀉的罪魁禍首!伴隨著天氣型態的變化,腸胃型感冒也開始廣為傳播,不少人更是深受其害;對此食藥署發文表示,其實大部分的腸胃型感冒「約1週就能自然康復」,且不太需要抗生素相關的藥物治療,也分享4點常識指出,其實只要保持充足的休息,對於這種突發性的腸胃型急病就是最好的療法。2023/04/06 17:30 -
美女議員也中鏢!單週逾16萬人狂腹瀉 這幾類人要小心
新冠疫情趨緩,不過近期疾管署公布,單週腹瀉就診人數高達16.5萬人,創下三年來新高紀錄。就連成功當選嘉義市議員的實況主Molly翎熹也透露自己感染病毒性腸胃炎外,身邊有三名友人相繼中鏢。疾管署也提醒,嬰幼兒、年長者、免疫功能不良者及需要長期照護者如果因嘔吐或腹瀉流失體液及電解質而又無法補充,恐導致死亡。2023/03/25 12:11 -
抽筋真要命!多攝取「這些食物」有效預防 腳泡熱水也有用
半夜睡到一半突然小腿肌肉筋攣,痛到直接從床上醒來,相信不少人都曾有過類似痛苦經驗。而引發抽筋的原因,除了因為肌肉過度疲勞之外,飲食上也會因為缺乏鈣、鉀、鎂、鈉等電解質而導致抽筋,到底該補充什麼食物才能避免抽筋再度找上門?2022/12/24 14:11 -
天冷半夜狂抽筋!爆恐是「慢性病纏身」 醫推5招可預防
抽筋的經驗想必絕大多數人都有過,但其實抽筋除了體內電解質紊亂之外,包含年齡、睡眠不足、缺鈣、慢性病都是可能造成抽筋的潛在因素,開業診所院長李炎諭醫師便說明指出,天氣轉冷也讓許多人半夜會因為抽筋痛醒而苦不堪言,便分享了幾個可以舒緩改善的方法供民眾參考。2022/12/14 11:25 -
睡到一半痛醒!冬天抽筋更頻繁 「5預防妙招」大公開
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月網友熱議的「抽筋預防方式」相關話題,帶您了解網友熱議的五大抽筋預防方式。2022/12/10 12:06 -
半夜「小腿抽筋」痛爆!醫6招神預防 多吃5食物也有效
天氣突然變冷,睡覺睡到一半,腳抽筋痛到不行?醫師建議,睡前進行小腿拉筋,平時多喝牛奶、多喝水、規律運動、注意足部保暖、多補充鈣、鉀、鎂等電解質,可以減少半夜發生小腿抽筋的可能性。2022/12/06 15:51 -
半夜睡一半痛醒!「9大原因」害腳抽筋 醫授5招預防
你有半夜腳抽筋的經驗嗎?一名阿伯常常半夜睡到一半,就會突然小腿抽筋到痛醒,讓他睡得不安穩、早上精神很不好。根據醫師臨床觀察發現,不少長輩特別容易有半夜腳抽筋的困擾,該如何改善?2022/11/09 14:23