季節交替 結果共107筆

當季節交替，許多人皮膚與鼻子會特別敏感，甚至產生過敏反應，潤中醫診所院長艾莉絲中醫師指出，這可能源於身體內部的氣血失調或有機體功能失常，並分享三種體質容易導致過敏。

過敏性鼻炎典型症狀，包括清澈水狀鼻涕、陣發性噴嚏、鼻塞、鼻子癢及眼睛癢等，鼻涕如果倒流會刺激喉嚨，產生乾癢的感覺，臺大醫院耳鼻喉科主治醫師林志峰表示，鼻過敏以小孩子發生率比較高，特別在北臺灣濕度高，居住密集的情況之下，比例達到四成。

春節才剛過去不久，緊接而來就是元宵節，也將迎來節氣「雨水」，此時正是季節交替之際，時晴時雨的天氣，容易讓濕氣過重，影響到臟腑功能，讓氣喘、過敏性鼻炎、皮膚等症狀接踵而來，除了配合規律運動外，每日應養成早睡早起，以利身體排毒。

不少人都深受頭皮屑困擾，每當季節交替，氣候溫度與乾濕變化大的時候，頭皮屑問題出現尤其頭皮屑的如雪花般飄落在肩膀上，影響美觀，也會引起搔癢感，事實上造成頭皮屑的原因相當多，可能是生活習慣，或是疾病導致，皮膚科醫師指出在洗髮精的挑選上，建議使用單效洗髮精。

慢性呼吸道疾病好發季節？  氣溫下降更容易症狀惡化？ 寒流來襲氣溫驟降，不只各種傳染病菌的感染風險增加，也容易引發慢性呼吸道疾病如氣喘、慢性阻塞性肺病（COPD）症狀惡化。亞東紀念醫院胸腔內科主任鄭世隆醫師受訪指出，慢性呼吸道疾病患者因本身肺功能不佳，如果未規則用藥控制良好，在季節交替時容易誘發症狀惡化。另外，秋冬劇烈溫差及病菌感染侵入肺部，都可能是加重呼吸道發炎、腫脹的原因。

換季大過敏！不論是季節交替或空氣污染、霾害，您是否會因吸入大量灰塵、細菌，出現打噴嚏、鼻塞、注意力不集中等惱人症狀呢？不少人會使用洗鼻器清潔鼻腔，對此，食藥署分享正確使用方式，透露可「達到舒緩鼻部症狀的效果」。

不只北部朋友要注意，中南部民眾早晚出門記得帶上外套，中央氣象署表示正值季節交替，加上本週天氣受東北季風反覆影響，為東北季風增強、減弱、又增強的過程，中南部高溫雖仍可達30度以上，但早晚也略有涼意，溫差較大，可達8-9度，早出晚歸的朋友要注意添加衣物。

雖然國內新冠疫情已經降為第四類傳染病，不過目前仍有流感、腸病毒等疫情，且現在介於春夏季節交替之際，不少父母一定特別有感各種病毒感染變多。家醫科醫師陳欣湄在臉書指出，病毒感染的感冒，如果用藥後高燒仍有38.5度以上時，有三大退燒法則提供大家參考。

季節交替溫差大，對許多過敏兒來說相當困擾，整天不是眼睛癢、鼻子癢，就是鼻塞、打噴嚏。但小兒科名醫黃瑽寧特別提醒，許多家長會誤將呼吸道症狀誤以為只是過敏反應，但近期人類間質肺炎病毒（hMPV）大流行，若孩童出現1合併症狀，就得特別注意。 黃瑽寧指出，若孩子最近出現咳嗽和高燒不退，可能就是感染了「人類間質肺炎病毒」。黃瑽寧說，該病毒雖然名字嚇人，但本質上是和呼吸道融合類似病毒，以咳嗽、發燒為主要症狀。發燒天數因人而異，有些孩子會長達5-7天，但大部分發燒2、3天就會退，普遍症狀較輕。 但黃瑽寧也提醒，若是家中孩子是過敏兒，則要特別注意氣管健康與穩定，因為這隻病毒會誘發過敏咳，很容易造成氣喘發作。但他也提到，家長不用太過擔心，「這隻病毒每個人遲早都會得，躲也躲不掉」，只要保持平常心，健康飲食、健康生活，把過敏控制穩定，除非併發中耳炎等細菌感染，否則不需要使用抗生素治療，感染後也不至於太嚴重。 「人類間質肺炎病毒」是一種呼吸道病毒，好發於晚春和夏季，一般潛伏期約為5~9天，目前已知症狀除了呼吸急促、咳嗽、發燒，也容易引發成肺炎。由於該病毒「所有年齡層都有感染機會」，又以5歲以下孩童為多，因此有「小小孩呼吸道殺手」之稱。

季節交替之際，早晚溫差大，是不少疾病好發的高峰期，尤其近來許多抵抗力低的幼童紛紛掛病號，出現發燒、嘔吐等症狀。兒科醫師王韋力提醒，如果狀況一直沒有好轉，父母就要提高警覺，恐怕不是腸胃炎或諾羅病毒，而是腦膜炎找上門。

季節交替、溫度濕度差異大，不少人出現落髮現象。根據國外研究顯示，3月是一年中毛髮最多的月份，9月和10月則是最少。澤林毛髮診所皮膚科醫師謝宗廷指出，在龐大的工作壓力之下，除了生理性的落髮增加之外，容易出現頭皮屑、頭皮癢的「脂漏性皮膚炎」症狀。至於坊間傳聞「同一種洗髮精用太久髮質會變差，甚至會掉髮禿頭」，謝宗廷也強調洗髮精的成分不會傷害毛囊，更不可能造成毛囊萎縮甚至禿頭。

許多民眾在季節交替、天氣變化大時，都會面臨瘋狂打噴嚏的問題，但同時絕大多數的人都會認為是「過敏」而輕忽。對此，兒科醫師陳映庄就發文提醒，通常鼻涕會有5種顏色，其中若發現鼻涕「帶有血絲」時，恐怕已是鼻咽癌的前兆，應儘速就醫檢查。

每到季節交替、天氣變化之時，總有不少人出現咳嗽、打噴嚏甚至全身發癢起紅疹等症狀，對過敏人而言簡直是一場惡夢。雖然無法改變體質及環境因子，不過營養師高敏敏指出，可藉由「飲食調整」、「學習減壓」來控制病情，降低過敏對生活品質的影響。

季節交替期間有許多人因溫差變化而感冒，醫師多建議此時可多補充維生素C以舒緩不適。營養師Ricky張家祥表示，維生素C（又稱抗壞血酸）內含抗氧化劑，可減少發炎同時修復細胞，對治療喉嚨痛等感冒症狀有偌大功效，是人體不可或缺的營養素之一。

每到季節交替或是雨季的時候，總有不少人開始濕疹發作！醫師表示，濕疹是皮膚發炎的統稱，症狀包括持續的皮膚發紅、發癢、乾燥脫屑、長水泡等，也可能因為抓癢而造成傷口、滲出組織液。濕疹發生的原因可能是腸胃功能失調、慢性食物過敏、壓力荷爾蒙失調、組織胺敏感和重金屬累積，可從這五大面向著手改善。

季節交替時，身體很容易出狀況，除了普通的感冒，成人也要注意俗稱皮蛇的「帶狀皰疹」。對此，家醫科醫師闕壯理提醒，若在成人時期初次感染水痘帶狀疱疹病毒（Varicella-zoster viris，VZV），可能引發嚴重併發症，其中有「4族群」容易受帶狀皰疹影響，建議及早施打疫苗，才能避免病毒纏身。

引起肌膚敏感問題有很多原因，除了季節交替容易誘發外，與直接接觸肌膚的衣物洗劑也有關係，越來越多人重視衣物洗劑的成分，皮膚科醫師提醒，有些化學添加物就算清洗可能還是會殘留在衣物上。

最近適逢換季期間，是許多過敏兒的惡夢，不僅早晚溫差大，連日陰雨也讓空氣變得更加濕冷，對人體氣管造成偌大負擔。營養師余朱青表示，季節交替時可多補充一些當季天然食材，美味的同時還能保護呼吸道，達到潤肺補氣的功效。

季節交替、氣溫變化之際，正是不少疾病好發的高峰期。兒科醫師王韋力提醒，現階段除了新冠肺炎仍在流行外，還有各種病毒肆虐，甚至有國小班級只剩7個人到校上課，讓他不禁苦嘆：「老師快變白雪公主了。」

這幾天的滂沱大雨、天氣也越來越冷，溼冷的天氣再加上空氣品質不佳，很多人呼吸道開始出問題。營養師建議，季節交替時，可以吃一些天然食材保護氣管呼吸道，最好選用當季食材，如南瓜、柿子、梨子、山藥、蘋果等等，深海魚如鮭魚、秋刀魚等，含有OMEGA-3脂肪酸，也能抗發炎、增加呼吸道抵抗力。

秋冬季節到來，溫度變化大，加上台灣氣候潮濕，不少民眾因此引發過敏，衣服洗好不容易乾也容易有霉味，家事達人表示，秋冬除了要注意保暖，每天都會用到的衣物及寢具，可以加強除濕及除菌，藉此增加生活品質。

唱紅《你是我的兄弟》、《福氣啦》等多首台語金曲的歌手高向鵬今天（10/5）傳出離世消息，享壽67歲，友人透過臉書發文哀悼不捨，許多粉絲也表示難過遺憾。高向鵬1年前準備回家過馬路之際跌倒昏迷，送醫後腦部缺氧昏迷了4個多月，出院後被家人送往療養院。醫師表示，以高向鵬臉書上的發文內容來看，推測是心血管疾病所導致，秋冬季節交替氣溫變化大，建議「三高」民眾多留意血壓波動，防範心肌梗塞發生。

季節交替、日夜溫差，又開始打噴嚏、流鼻水、皮膚癢了嗎？營養師表示，人體接觸到過敏原刺激，會釋放組織胺，出現過敏反應，日常飲食可補充Omega-3脂肪酸、維生素C、D、檞黃素、花青素和兒茶素，可減緩過敏症狀。至於益生菌，並不是所有菌種都能抗過敏，建議可從優酪乳、優格、泡菜、納豆等來攝取。

盛夏來臨，乾濕季節交替之際、連日降雨，都是「異位性皮膚炎」的好發期；據統計，台灣每年約有37萬人因異位性皮膚炎就醫，高雄長庚紀念醫院皮膚部醫師曾涵琪說明，其中有8成都發生在6歲以前的幼童時期，更有約一半的病人會持續到成年。

最近季節交替，不少孩子異位性皮膚炎反覆發作，讓家長很困擾，除了就醫，也嘗試補充保健食品增強免疫力。像是取自天然海藻的小分子褐藻醣膠，經過人體臨床實證，具有抗氧化和抗發炎作用，是近年來受到矚目的成份之一。