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一天5餐吃到飽!女星半年減16公斤「靠這4招」
減肥可以說是女人一生的課題,到底該如何減,才能有效、健康又快速的減肥呢?南韓健身達人Suji就分享短短半年之內輕鬆減掉16公斤的撇步,Suji表示她一天吃5餐,還餐餐吃到飽,只要遵守以下這4招,你也能辦到!2018/11/20 17:58 -
天天五餐吃超撐 靠這4招她半年仍狂剷16公斤
減肥對愛美的女生來說,永遠沒有停止的一天。但地獄式的減肥法,不但難熬也容易傷身。但一名韓國健身達人Suji,可是每天五餐吃飽飽,照樣靠著運動跟健康飲食,在半年之內一口氣瘦了16公斤喔。2017/05/31 11:51