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海虎艦3官兵寒風中落水 醫師：失溫3小時恐有生命危險
海虎潛艦昨(21)日發生官兵落海意外，初步調查原因是湧浪沖斷安全索，導致6名在甲板上的海軍官兵落海，3人失聯，過了一天目前尚未獲救，適逢寒流來襲，今天本島最低溫桃園楊梅僅6.7度，總統蔡英文已指示國防部全力搜救，不放棄任何機會。醫師高偉峰指出，落海後溺水比失溫更危險，而野外求生有「333原則」，即3小時失溫會喪命、3天沒喝水會沒命、3星期沒吃東西會死亡。2023/12/22 13:50 -
升息讓首購族崩潰！專家曝「找房3原則」不可忽視
央行日前再度宣布升息半碼，累積今（2022）年升息已達2碼，房貸利率地板價1.81%創2016年以來新高。升息走勢下，首購族該如何找到符合能力又喜歡的房子？信義房屋建議，買房把握「由大到小、比較法、333法則」三大原則，並搭配專業房仲人員建議，及新興的數位找房工具，就能達到事半功倍效果。2022/10/04 16:54 -
清衣櫃超簡單！六月親授「333原則」 收納空間秒放大
一說到整理，房間的衣櫃真的是最困難的事情啊！想要讓衣櫃可以清出更多空間的你，請一定要把六月的斷捨離「333法則」學起來，超級實用，執行起來也容易的方法，絕對能還你一個空間超足夠的衣櫃！2022/04/10 13:37 -
失溫3小時恐喪命 秋冬登山要注意這些小撇步
隨著東北季風增強，近期溫度下降有感，玉山國家公園管理處特別提醒，登山民眾需多關注身體變化，尤其患有心血管疾病病史者，一旦出現不適症狀，應儘速下山就醫。另外，玉管處也不忘傳授，遇到緊急狀況一定要記住的「333原則」。2021/11/18 18:05 -
衣櫃總是亂糟糟？六月掌握333原則衣物輕鬆斷捨離
歲末大掃除的崩潰時刻又來了～比起清理家裡，整理衣櫃才是最困難的事情啊！想要讓衣櫃可以清出更多空間的你，請一定要把六月的斷捨離「333法則」學起來，超級實用，執行起來也容易的方法，絕對能還你一個空間超足夠的衣櫃！2021/02/08 10:39 -
當心！烤肉常犯「1致癌動作」 9招健康過中秋
中秋連假即將到來，家家戶戶準備烤肉食材歡度佳節。不過，烤肉時的NG行為將產生致癌物質，增加罹患大腸癌風險。對此，國健署提醒民眾，在歡度佳節時也要遵守「健康燒烤333原則」。2020/09/29 17:23 -
電動牙刷值得買？ 網友推：用完感覺這輩子第一次刷牙
為了保有清新口氣，口腔清潔與保健成為首要任務，衛福部國民健康署曾推廣「刷牙333」原則，市售一般牙刷和電動牙刷，讓民眾根據需求做選擇。有網友好奇問「電動牙刷值得購買嗎」，沒不少人推崇電動牙刷較一般好用許多，「刷完會有全新感受。」2020/05/15 22:25 -
野外遇山難！3小時失溫恐命危 首重保暖
登山遇到山難事件層出不窮！到底要怎麼在第一時間自求延長救援時間，專家說野外求生必須把握333原則，身體失溫3小時，沒喝水3天，沒吃東西3個禮拜就有可能會喪命，若不幸卡在岩縫中，急診醫師提醒先保持冷靜、勿躁動，觀察周遭是否能脫困，趕緊透過手機發出GPS求救訊號，千萬別因為恐慌過度使用肌肉，導致橫紋肌溶解，威脅生命！2015/06/13 12:30 -
〈獨家〉「烤肉333」哪招？ 中秋烤肉不長肥肉
中秋連假檔期，街頭巷尾「烤烤烤」，從白天烤到黑夜，就怕吃進一堆肥油，瑜珈老師LULU自創「烤肉333」秘訣，從挑選肉開始，帶3成油花的肉片，吃起來最剛好，還有為了增加風味，把肉整塊泡進醬汁裡，又鹹又膩，也是沾「3成」就好，還有很多人都愛把肉，夾著吐司一塊兒吃，嚼的時候最少嚼30下，可以增加飽足感，謹記「黃金3」原則，才不會中秋佳節過了，肚子游泳圈越來越可觀。2011/09/11 19:10
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