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告別便祕不只多喝水！營養師授「2招、8飲食」 做到宿便排光光
現代許多人都有便秘的困擾，每天早上起來總會覺得宿便塞滿整個肚子。對此，營養師彭逸珊就分享，若有排便不順困擾的話，其實可以在一早起床時先做2件事情，並選吃8種飲食組合，如此即可改善排便情況與腸胃健康。2024/04/14 15:30 -
電價漲憂驚人帳單！冷氣開工別只清濾網 1步驟「省電又防臭」
步入4月中旬，天氣漸趨暖和，隨著溫度升高，家中冷氣也準備開工，然而，今年4月初剛拍板電價調漲，人人無不擔心收到驚人帳單，對此，台電傳授使用冷氣前做到「2招」，不僅可以讓冷房效果更好，還會更省電，日本電器大廠日立也指出，若冷氣長期未使用，應做「1步驟」避免潮濕、吹出來有異味。2024/04/12 16:01 -
增加身體解毒能力！ 避開5食物+2招「保護肝臟健康」
肝臟是人體最大的解毒器官，每天都在默默地為我們解毒，但你知道身體是如何自動解毒的嗎？營養師廖欣儀表示，毒素進入體內後會先送入肝臟分解，經過兩個階段的解毒過程，將有害物質轉化為無毒的代謝物，再排出體外，如果想保持肝臟的解毒能力，可以增加抗氧化營養素攝取、維持規律作息。2024/04/09 15:30 -
水原如何私自挪用大谷資產？ 日媒點靠「這2招」能做到
美國大聯盟（MLB）日籍球星大谷翔平近日身陷翻譯水原一平涉賭的風波，不過水原究竟是如何私自挪用大谷帳戶始終是個謎，有日本媒體披露可能的2種辦法，包含「POA」（Power of Attorney，意即委託書）和「轉讓授權」，皆可以讓水原在大谷不知情之下移動資金。2024/03/27 17:24 -
勞保1招「多賺26萬」！月領近2萬 爽躺狂領20年
勞保怎樣能領最多？到底早領好、還是晚領好？前幾年被資遣的陳小姐已經達到能一次請領勞保老年給付的資格，她在考慮是否要加入職業工會、繼續累積投保年資；另外，她也對幾歲領才能領較多勞保老年年金充滿疑問。2024/03/15 08:41 -
50歲想娶嫩妹「必勝1招」沒人信！綠帽苦主哭：2任都這樣被追走
離婚後再婚太容易嗎？一名網友透露，50歲朋友去年離婚，眼見小孩都大了，資產也算豐厚，目前打算投資小店，想應徵年輕妹妹上班並藉此發展關係，「再把她變成老闆娘，不知這方案可行嗎？」文章一曝光，隨即掀起大票網友討論，還意外釣出苦主現身說法，大嘆有2任女友，都是被中年的飲料店老闆追走的。2024/02/27 21:37 -
「雨水」將至！3習俗迎好運 3生肖事業、感情都滿分
國曆2月19日將進入今年的第二個節氣「雨水」，代表天氣逐漸轉暖、寒冰溶化，開始進入春雨綿綿的季節，為大地帶來生機。而傳統習俗上，「雨水」這天也會有一些禁忌。對此，《科技紫微網》就點名3生肖，若能好好把握，有望在雨水節氣前後轉運；另外，網站也特別列出招好運3招，以祈求新的一年裡好福氣。2024/02/16 19:45 -
衰了整年？命理師「開運2招」！初二戴金飾新年發大財
今天（9日）是除夕，圍爐吃飽飯足後，不少人也會趁此時拜拜祈求一年平安順利。如何招財納福？命理師黃子容提供「新年2招開運」，包你福星高照一整年！2024/02/09 18:55 -
過年又被逼婚！看到長輩就怕 心理師教你「簡單2招」秒過關
春節期間人際互動頻繁，長輩親戚關心的話題，有時會令晚輩感到頭痛難以招架。飯桌上如何巧妙回應讓長輩也能滿意，需要幽默技巧，更可以先幫自己打預防針、預擬回答。2024/02/09 14:10 -
魚眼清澈不一定新鮮！過年菜「簡單2招」挑選 1招保存更新鮮
新鮮好吃的魚怎麼挑？魚買回家又該如何保存？以前都聽說，魚眼清澈就是新鮮的魚，但事實真的是這樣嗎？專家表示，想要挑到鮮美的魚，觀察魚眼並非絕對的方法，建議聞魚鰓、確認魚硬度，才能挑到最新鮮美味的魚。2024/02/06 10:38 -
SBL球員10招打假球！吳季穎下注最多 狂賺1568萬
台灣職籃爆出打假球案件，全案經士林地檢署調查後，於今（2）日依《刑法》賭博罪、詐欺取財罪及《運動彩券發行條例》等罪起訴15人，其中11名球員涉嫌在2022年至隔年的SBL比賽中，以離譜投籃、故意傳球失誤、刻意不傳球等「10招」，控制比賽分數。而最先被約談的吳季穎，曾經一場比賽下注就贏得67萬元，不法所得高達1568萬。2024/02/02 12:05 -
假投資3年蟬聯第一！內政部授2招：號稱「這些」是詐騙
內政部公布去（2023）年詐騙案件數量前三名，分別是「假投資」、「假網路拍賣」與「解除分期付款」。在所有詐騙案件中，投資詐騙所導致的財產損害金額居冠。內政部提醒，民眾在進行投資理財時，應注意疑似詐騙的情況，並呼籲民眾撥打110或165反詐騙諮詢專線求證，或是在165全民防騙網上查詢詐騙資訊。此外，民眾也可加入165防騙官方LINE群組，以獲取最新防詐資訊並進行線上查詢。2024/01/30 11:47 -
寒流防猝死！室溫、被窩溫差極大「保命2招」：賴床是必要的
入冬最強寒流持續發威，全台極凍冷颼颼！由於另一波冷高壓無縫接軌，導致回暖時間延後，而連日低溫已造成數十人猝死，內政部特別發聲提醒保命2招，直呼「賴床是必要的！」2024/01/25 11:38 -
2024大選／南投2人未持身分證「1招」竟成功投票 選委會調查疏失
總統、立委選舉今天投開票，選舉人應憑身分證領選票，不過南投縣水里鄉1處投開票所發生2人未持身分證，卻以選舉人身分證明書成功領票並投票，南投縣選委會著手調查人員疏失。2024/01/13 16:55 -
國健署出「護心」2招！籲2族群冷靜看開票 避血壓飆高
受到大陸冷氣團的影響，今天投票日雖然全台各地多晴到雲，但清晨溫度明顯偏低，提醒出門投票，還是要做好保暖。國健署也提供「護心」2招，投票同時不要忽略天氣變化所帶給身體的影響。2024/01/13 09:03 -
她膽固醇居高不下！出國「靠2招」指數秒降 醫證實有效
現代人時常三餐外食，很多時候也因工作生活忙碌而忘了運動，導致疾病纏身，身體發炎現象層出不窮。彰化鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科莊武龍醫師曾分享，一名女子本身患有高膽固醇血症，前往醫院尋求追蹤長達近一年，經過了飲食介入追蹤後，低密度脂蛋白（英語：low-density lipoprotein，縮寫為LDL）濃度開始下降。然而經過了一個暑假，女子的指數竟明顯大降；莊武龍得知原因後，感到相當訝異。2024/01/06 20:25 -
常忘記車子停在哪？內行曝「2招」秒找到 輕鬆拯救金魚腦
對於開車族來說，一不留神忘了車子停在哪兒真的會很頭疼。對此，就有一名網友好去詢問「大家忘記過車停哪嗎？」貼文PO出後，引來不少人的認同，就有網友推薦2招輕鬆記下車輛位置。2023/12/26 09:24 -
變天降溫！等級直逼冷氣團 禦寒2招「恐加速猝死」醫教這樣做
新一波東北季風報到！今（30日）北台灣轉濕冷，晚間到明（1日）清晨平地最低溫恐降至13度，且下週有更強冷空氣南下，恐達「冷氣團」等級，氣溫變化需特別留心。醫師黃軒日前在臉書分享「保暖十招」與冷天的「兩大禁忌」，民眾不妨筆記起來以應對濕冷天氣。2023/11/30 09:38 -
雨水也回收！海科館靠2招「年省水4800度」
基隆海科館作為海洋保育的教育環境，但不少人如廁時，卻發現沖水的水質偏黃，質疑水質不乾淨，但這其實是利用雨撲滿也就是雨水和中水系統，經過處理後所產出的回收再生水，光是去年，海科館節約4800度的水量。2023/11/22 22:51 -
電鍋底部好髒！專家授4招「乾淨又省電」 2事千萬別做
電鍋是家庭煮飯最為重要的工具，不過電鍋使用久了，料理溢出湯汁會變黃變黑卡在底部，不僅影響影響使用功能，還會更耗電。對此，台電就分享「清洗電鍋小撇步」，只要簡單4步驟，就能乾淨溜溜。此外，除了定期清潔，還有2招更省電。2023/11/21 15:49 -
80Kg胖妹變正妹！狂-25Kg「全減脂肪不掉肌肉」 不復胖秘訣公開
減肥是女生一輩子的志業，就連女醫師也難逃肥胖魔爪！小宙醫學診所減重專科醫師吳榛槿曾與80公斤體重、40％體脂為伍多年，試過各種稀奇古怪減肥法，最後靠著2招，成功瘦身25公斤，而且減掉的全是脂肪。2023/11/14 23:03 -
沈春華自揭出車禍！眼睛有異物釀禍 醫教「2招」緩解痠澀
64歲資深主播沈春華日前在臉書自曝出車禍，驚險過程讓全部粉絲都相當擔心。沈春華說，前幾天早上8點開車上路，結果眼睛突然有異物感，本能閉上眼睛，希望不適快消除，卻沒想到導致車禍發生，幸好最後無大礙。2023/11/05 15:08 -
立冬將至！「2招」開運大法跟著做 轉運招財旺2年
天氣逐漸轉涼，11月8號將迎來立冬節氣，代表著正式進入冬天，許多民眾都會在這天進補，吃羊肉爐、薑母鴨等，暖暖身子。除此之外，清水孟國際塔羅小孟老師提供2個開運大法，只要跟著做，財運就會大旺。2023/11/01 16:02 -
壞蛋退散！專家曝「眼觀鼻嗅3招」挑好蛋 2週吃完最新鮮
進口蛋風波不斷，食品藥物管理署邀請食品專家傳授民眾選購雞蛋的訣竅，建議民眾可觀察外觀是否破損、鼻聞無異味，及打開後蛋黃飽滿，蛋白豐厚，才是新鮮的雞蛋。2023/09/21 15:41 -
2分鐘入睡！健身教練實測「軍事睡眠法6招」 720萬人朝聖
睡眠對於每個人來說相當重要，其中兩分鐘內入睡的方法近日引起關注，被稱作「軍事睡眠（military sleep）」，此方式最早是由美國陸軍開發。有一名健身教練也在TikTok上和粉絲分享自己實驗的過程，吸引了將近720萬的觀看次數。2023/09/15 19:30
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