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俄機攜極音速彈升空！ 北約登場首日基輔響警報
北約峰會正式登場，晚間最新消息，俄羅斯攜帶極音速飛彈的戰機再度升空，基輔立刻響起空襲警報。不過烏克蘭軍方宣稱，他們在巴赫姆特南方，收復了大約168平方公里失土。另外烏軍也正實施特訓，美國援助的白朗寧重機槍，隨時準備上陣。2023/07/11 22:23 -
168不會瘦？醫揭「10大減肥法」反效果：至少1日2餐
到了夏日不論是衣著還是材質都設計的輕薄短小，大眾對於減重的討論更顯得踴躍，面對減肥這門課題，坊間眾說紛紜，各種妙方層出不窮。而對於網傳10個減重方式，減重醫師蕭捷健卻無奈嘆氣，認為現在的民眾喜歡把一個好觀念推向極致、力求速效，最終導致反效果。2023/07/04 05:30 -
9元爽吃霜淇淋！全家聯名千千 3大新口味冰品強勢登場
全家霜淇淋夏日最新口味來啦！超商霜淇淋霸主「全家」，這次攜手百萬美食YouTuber千千的「水水灶咖」，7/5起一口氣推出超強雙口味「木瓜牛奶」、「椰椰奶奶」，除了有５支168元快閃優惠，還有限時取件＋９元吃霜淇淋活動可把握！7/12還有「水水很芒」酷繽沙加碼爽吃！2023/07/03 16:52 -
貨櫃三雄除息行情熱 台股上漲168點重回萬七關卡
在貨櫃三雄除息表現強勁、電子股續強下，台股今天開高走高，指數終場上漲168.66點，收在17084.2點，成交值新台幣3320.14億元。2023/07/03 14:24 -
嘗試168斷食！他踩2禁忌「嚴重胃潰瘍」 醫嘆：3個月就出事
夏天來臨，就是償還冬天「熱量債」的時候！提倡健康飲食型態、各種減肥方法的相關文章種類繁多，如何挑選適合自己身體情況的節食方式也是一門學問；肝膽腸胃科王威迪醫師分享，自己曾經接診過一名嘗試「168斷食」的病患，在短短的3個月內就發現嚴重的胃潰瘍、發炎症狀，仔細詢問後才發現，原來病患是踩中了「暴飲暴食」、「不忌口」等2大禁忌。2023/06/19 21:07 -
徵才好文 最適合168的你 這工作原地切換「度假模式」
網友分享了徵才資訊，把官樣的說明轉換成自己的感受，超吸引人。他說這份工作是:「環境涼爽，夏季高溫均溫約在25度，適合怕熱的人。經營者人很好，提供三餐及員工宿舍，三餐的供應時間在八個小時內，適合剛好在做168的您；如果您沒有在做168，那麼還可以多吃一餐宵夜。」2023/06/04 17:10 -
三餐靠超商解決？專家揭「致癌NG組合」 168斷食也母湯
不少人把超商食物當三餐吃；但營養師提醒，NG食物搭配法可能會致癌，像是香腸便當搭配乳酸飲料，或是熱狗堡配香蕉，都會產生致癌物亞硝胺，恐有致癌疑慮。2023/06/01 09:30 -
2023台北電影節「非常新人」出爐 竟驚見許瑋甯？
台北電影節自2019年推出「非常新人」企劃，每年引薦極具潛力的年輕新星，2023非常新人邁入第五屆，自去年11月開放報名，共收到211件報名，今（26）日公布本屆非常新人名單，男生平均身高約184公分、女生平均身高也有近168公分，堪稱「最高」一屆，其中更有年僅13歲新秀入列。創下非常新人年紀最小的紀錄。2023/05/26 17:30 -
MLB／連2K關門 雙城投手飆168公里火球創本季最快紀錄
美國職棒（MLB）出現本季新紀錄，效力於明尼蘇達雙城（Minnesota Twins）的投手杜蘭（Jhoan Duran），25日比賽面對舊金山巨人（San Francisco Giants）時，飆出時速104.6英哩（約168.3公里）驚人速球，不只三振敵隊打者，也同時刷新大聯盟本季最快球速。最終雙城以7比1大勝巨人，杜蘭也投出生涯最快球速，先前最快球速是103.8英哩（約167.04公里）。2023/05/25 13:10 -
古馳寫下景福宮首秀歷史 時尚碰撞傳統
韓國人購買精品名牌消費力驚人，去年總金額達到168億美元，人均精品消費額全球第一，也因此吸引國際精品到南韓辦秀，先前法國名牌路易威登，選在首爾漢江的潛水橋舉辦時裝秀，而義大利精品古馳，最近在有600年歷史的景福宮，發表2024早春系列服飾，國際精品曝光率高，也助長南韓文化輸出。來看TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。2023/05/19 15:46 -
牛排減肥法＋168甩25公斤！「不運動」80→55kg秘訣曝
成功減下25公斤，真的有可能！小紅書網友就公開分享了自己的瘦身過程，前後差別彷彿氣球消風！而最令人開心的，是她採用「牛排減肥法」，原來邊吃邊瘦不是夢！2023/05/19 15:18 -
MLB／大谷新約超越神鱒？ 美媒預測185億台幣封頂
大谷翔平（Shohei Ohtani）以雙刀流身份，在美職（MLB）繳出驚人成績，也讓將獲自由的他，未來動向和新約金額備受關注。《ESPN》訪問26位球探、球團與聯盟高層，整理出預期合約金額，過半預測大谷能獲5億至5.49億美元（約新台幣153至168億元）新約、長度在10至11年；封頂則上看11年6億500萬美元（約新台幣185億5100萬元），無論他獲得哪種版本，新約都被預期能超越「神鱒」楚奧特（Mike Trout）。至於大谷未來將落腳何處，有內部人士大膽預測、洛杉磯道奇（Los Angeles Dodgers）擁有最大機會。2023/05/09 12:42 -
狠甩16KG！楊繡惠奔6身材超辣 堅決「3不吃」自律不復胖
58歲的楊繡惠是演藝圈的美魔女代表之一，年近60身材卻保持得非常好！近日她在《女人我最大》節目自爆黑歷史，原來她也曾胖到體重飆破60大關！下面馬上就來分享，她是怎麼讓自己從62kg瘦到46kg，而且還持續維持不復胖！2023/05/06 10:58 -
實彈射擊？花蓮上空「連傳爆炸聲」 民眾嚇壞
今天(4／10)早上，花蓮上空出現不明巨響，一度傳出是168艦隊實彈射擊，但海巡隊澄清，因應中共軍演，已經取消今天海上射擊訓練，另外，空軍司令部也發聲明，強調沒有實施超音速試飛，以及低空飛行的課目，怪聲到底從何而來，還需要再釐清。2023/04/10 18:55 -
以為開戰了！花蓮連續「巨響」險震破玻璃 國防部回應了
今（10）上午約8點39分左右，在花蓮縣吉安鄉附近連續傳出「巨響」，把民眾都嚇壞了，發文上臉書詢問，底下網友留言：「以為炸山」、「是要開戰了嗎？」引起討論的聲浪。對此，花蓮縣消防局並為接收到報案，但是證實有巨響聲。事發後曾傳出是海軍168艦隊在進行實彈演習，但遭國軍否認，據了解，該聲響傳出可能為空軍戰機超音速飛行所產生的「音爆」。2023/04/10 15:46 -
豪華流水席！內門總舖師娶媳婦 頂級菜色＋百輛跑車超震撼
總舖師故鄉之稱的高雄內門區，當地最大的總舖師「內門阿隆師」昨（9）日迎娶媳婦，阿隆師也於紫竹寺前開桌宴客，一桌2萬5千元，連開168桌，菜色有龍蝦、花蟹和鮑魚等高級食材，超級澎派，此外，阿隆師還請來百輛超跑接新娘回家，更請來市長陳其邁擔任主婚人，盛大的排場，可說是疫情後規模最豪華的流水席婚宴。2023/04/10 13:28 -
排場破3億！內門總舖師娶媳 現切鮪魚秀+浮誇海鮮拼盤
高雄內門知名總舖師「阿隆師」娶媳婦，席開168桌，每桌單價2萬5千元，從手路菜的「封肉、油飯」，到海鮮大拼盤，包含鮑魚、花蟹和超厚烏魚子！近百輛豪華禮車助陣，讓賓客留下深刻印象，過去新娘不喜歡流水席，直到吃過夫家辦桌菜，大大改觀。2023/04/10 12:23 -
內門世紀婚禮！總舖師娶媳辦桌菜澎湃 上演鮪魚切片秀
高雄內門知名總舖師「阿隆師」娶媳婦，席開168桌，流水席自家上陣，每桌單價2萬5千元，還有近百輛高級禮車助陣，布置走豪華路線，讓賓客留下深刻印象，而新娘原本不喜歡流水席菜色，自從吃過夫家的「封肉」大大改觀。2023/04/09 23:50 -
減肥光靠「少吃」沒用！營養師籲養成12習慣：躺著也能瘦
現代人健康意識抬頭，為了擁有健康的身體，許多人會用168飲食法，或控制飲食搭配運動維持體態。不過營養師蕭瑋霖就指出，想要減肥「少吃多動」其實沒用，只要能在日常生活中養成12個好習慣，光是躺著睡覺也能瘦。2023/04/08 05:54 -
減肥靠168斷食法有用？ 最新研究揭：控制「這」更重要
不少愛美的民眾，想減肥都會實行168斷食法，認為有助於改善肥胖和脂肪肝，不過最新的研究顯示，168斷食法不能進一步改善體重、體脂和代謝風險因子。林口長庚醫院胃腸肝膽科醫師李柏賢分享，最重要的還是每天的熱量攝取的控制，而非進食時間。2023/03/27 10:06 -
168越減越肥？醫警告1關鍵「恐消耗肌肉」：復胖機率飆高
減肥方法千百種，但一定都建議要搭配正確的飲食、運動習慣才能更好的達到想要的效果。其中最為常見的懶人瘦身法想必就是眾所周知的「168減肥法」，然而這樣的節食方式卻可能造成「越減越肥」的反效果，安柏中醫主治醫師施昀廷也對此提出了關鍵的原因，並提醒一定要視自身體況去選擇。2023/03/25 21:15 -
怕癌快看！大腸癌4大警訊 只中3症狀「罹癌風險飆46％」
「間歇性斷食」的飲食方式風行全球，國內也有不少人效法，其中最為人所熟知且奉行的是「168斷食」。不過最近一項研究顯示，1天只吃1餐比起吃3餐的人，死亡風險高出30%，罹患心血管疾病而死亡的風險更高出83%。肥胖醫學專科醫師王姿允則指出，早餐不吃其實更容易胖！她主張，1天3至4餐比1天1到2餐更容易增肌減脂，而採行間歇性斷食方式的人，尤其是女性，也較容易發生暴食行為。2023/03/25 12:32 -
333飲食更有用！起床三杯水助代謝 「2招」減肥無痛瘦
還在實施168斷食法，卻越來越無力？減肥遇到瓶頸期的你，不妨將近日韓星更愛的333飲食法率先追起來，養出好身材也能很無痛～2023/03/19 10:55 -
梁瀚名撇楊雅筑「認了有新對象」 身高168圈外正妹曝光
男星梁瀚名因演出TVBS《女力報到》系列，與楊雅筑經常被凑成一對，成為不少觀眾心中的螢幕情侶檔，不過他澄清兩人私下就像哥兒們，都不想太刻意炒緋聞，更認了目前已有圈外聊得來的對象，而且還是個高䠷正妹。2023/03/09 13:01 -
李亮瑾2年生2胎「怕有嬸味」激瘦24公斤 暈眩站不住：差點摔二寶
演員李亮瑾與張峰奇2019年結婚後，在2021、2022年產下2胎兒子，身材恢復快速，甚至比產前還要瘦。李亮瑾日前在東森超視《我就問你正常嗎？》錄影後受訪，坦言就怕飄「嬸味」、虎背熊腰只能演「年紀大的媽媽」，產後她靠實行168及輔助產品，5個半月內瘦了24公斤，一度因節食便祕7天，「我很怕被人說我有嬸味，懷孕後人家看到第一眼都是嚴苛的，會覺得怎還沒瘦下來？很多人會覺得生完小孩就要演媽了！」2023/03/06 10:03
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