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熟女OL腳痛到出不了門！醫揪免疫疾病 攻擊破壞全身系統
35歲的小婷（化名），體態豐腴、破百公斤，母親本身有罹患全身性紅斑性狼瘡，12年前，她大學剛畢業時，兩側手腳關節開始出現僵硬疼痛，原以為是工作忙碌所致，沒想到漸漸地連日常開門、開火煮飯、開車等動作都感到困難、甚至幾乎無法出門，工作也受到影響，就醫檢查發現小婷得到「類風濕性關節炎(RA)」。2023/10/09 14:16 -
67歲陳美鳳練瑜珈筋骨超軟！超難1姿勢曝光 一票網驚呆
現年67歲的女星陳美鳳擁有姣好的外表和火辣的身材，出道超過40年的她，依然保持著良好體態，因此有「台灣最美歐巴桑」之美稱。活躍於螢光幕前的她，時常在臉書上分享生活點滴。近日，她PO出了一張在家做瑜珈的照片，姿勢看起來相當的困難，需要用腿力支撐，照片PO出後，一票網看呆，紛紛大讚「好厲害」。2023/10/07 13:58 -
直擊／吃甜食解嘴饞還能維持體態？ 揭密《有生之年》高媽媽狂嗑的72%機能巧克力
宣宣終於來到《有生之年》的拍攝片場，大家有在看戲就會知道，這裡就是高媽媽上社區大學上課的地方，然後剛剛我發現一個特別的東西，就是它！這個不就是高媽媽跟二嫂在戲裡面很常滑手機滑手機，然後常常買的就是這個嗎？72%機能巧克力！2023/10/06 09:00 -
郭子乾證實86歲母病逝！遺傳糖尿「引發敗血症」心臟衰竭2週就走了
59歲資深藝人郭子乾是《鄉民大學問》的主持人，上週突然跟製作單位告假，今（5）日受訪坦言就是媽媽日前病逝於振興醫院，享壽86歲。郭子乾看起來明顯消一圈，他表示自己體重沒有降，只是有健身維持體態，加上前陣子忙媽媽的告別式，樣貌稍微憔悴些；郭子乾說，還好在媽媽臨終前，全家人都有陪她走最後一段路，從住院到離開大約2週，沒有痛苦太久。2023/10/05 14:06 -
臀部又扁又平？ 醫示警「恐有3問題」：影響外觀還腰痛
不少民眾追求好看的體態，擁有翹屁股也是很多人的理想之一。而有醫師說明，臀部不僅影響外觀，更與健康息息相關，當出現下垂、扁平或不對稱恐是健康警訊，恐誘發腰痛、膝蓋疼痛以及骨盆不正的問題。2023/10/04 11:42 -
白冰冰力挺閨密曹金鈴個展 「開腰拉背」拚了：她體態100分
舞蹈國寶曹金鈴近日在中正紀念堂一樓藝廊舉辦「圓夢成真 曹金鈴舞動人生攝影展」，吸引演藝圈眾多好友現身力挺。資深藝人白冰冰抽空參展，一到展場就忍不住讚嘆：「曹金鈴保持得實在太好了，在這次攝影展可以看到從十幾歲荳蔻年華，到30幾歲青春正茂，一直到現在76歲，拍攝照片腿還可以舉180度真的是太厲害！身材保持得很好，體態100分！」2023/09/30 13:49 -
林俊逸開唱倒數「2個月狂瘦10公斤」 超自虐運動菜單曝光
林俊逸9月30將在Zepp New Taipei舉辦《上好的一年》巡迴演唱會，身高180公分的他，今年3月錄製專輯時曾一度增重將近80公斤，很多衣服都塞不下，為了在演唱會呈現完美體態，7月開始忌口減重瘦身，2個月成功瘦回70公斤；體重達標後，他改以體能訓練備戰演唱會，超驚人的自虐運動菜單也公開了。2023/09/26 07:45 -
刮痧能「局部減脂」？中醫揭真相：手法錯誤只會越刮越累
為了追求理想體態，「刮痧」是常被作為局部減脂、消水腫的方法之一，也是許多韓星、好萊塢女星愛用的保養祕術。中醫師指出，刮痧其實能不能局部減脂，只是減少水腫，若刮痧手法錯誤，只會越刮越累，民眾一定要注意。2023/09/25 15:32 -
減肥剋星！9食物暗藏「高油陷阱」 第1名先炸後滷一堆人不知
「減肥」似乎成為現代人課題，人人以「瘦」為目標，想要擁有好體態，因此在飲食上會特別控制，避免油炸類食物，然而，卻總是卡關，內臟脂肪不減反升，對此，營養師點出9大你所不知道的「油炸食物」。2023/09/24 15:13 -
影音／46歲何妤玟同台李多慧 少女體態應援萬人驚呆
2023/09/22 21:50 -
64歲胡瓜嗨跳「我沒K」！20秒熱舞片曝光 網驚：寶刀未老
64歲綜藝天王胡瓜演藝圈出道超過40年，近來他積極健身，常在臉書上分享健身日常，從貼文中可看出他健身有成，體態相當的顯著。近日，他也搭上潮流，在臉書上PO出一段嗨條跳「恐龍扛狼」的20秒舞蹈片，影片釋出，不少網友看呆表示，「動作比我還靈活」、「寶刀未老」。2023/09/20 17:24 -
一身粉紅俐落小禮服 郭雪芙現身品牌代言活動
藝人郭雪芙，戲劇表現亮眼，擁有高人氣，受品牌邀約成為年度代言人，近期出席活動大方分享體態管理祕訣，除了注重運動及均衡飲食，如果要挑選保健食品輔助，會選擇獲得品質獎及認證的產品，相較有保障。2023/09/15 10:00 -
64歲胡瓜一週暴瘦「帥成言承旭」 2張照曝驚人變化：超有感
64歲的「綜藝天王」胡瓜近年來積極健身，他日前在臉書分享體態的變化，整個人瘦了一圈，原本準備的西裝尺寸太大，需要用別針調整才合身，先前他才被網友翻出過去的照片大讚：「好像言承旭！」最新激瘦照讓粉絲驚喊：「太年輕帥氣了吧！」紛紛留言求秘笈。2023/09/12 10:58 -
比懷孕前還瘦！洪詩懷胎4月洩「真實體態」 放話：想生兩個
女星洪詩曾是《我愛黑澀會》班底，後來組成女子團體「Popu Lady」，她與大8歲男星李運慶於今（2023）年2月結婚，8月8日父親節驚喜宣布懷孕好消息。昨（11）日洪詩與蕭鴻、毛祁生、孫沁岳、林巧媛出席BL影集《VBL》系列《絕對佔領》首映會，目前已有4個多月身孕的她，看起來肚子沒有很明顯，透露預產期在明（2024）年1、2月，小孩性別還不知道，雖然醫生早就寫在信封裡，但她打算舉辦寶寶性別揭曉派對，更放話想生兩個！2023/09/12 07:00 -
人氣女星傳罹病！雙頰凹陷如乾屍 爆瘦3個月「手腕一折就斷」
時常在社群平台分享生活點滴的日本人氣女星西脇綾香（あ〜ちゃん），日前被粉絲發現，近幾個月來似乎出現「急遽爆瘦」的體態差異，除了明顯凹陷的臉頰之外，部分照片也能發現其手腕瘦到堪稱「一折就斷」的程度，雖然鏡頭下的西脇綾香總是保持著燦爛微笑，但仍被懷疑有可能是患上厭食症，畢竟在短短幾個月內，出現如此巨大的差異，確實令人感到擔心。2023/09/11 07:57 -
郭富城偕愛妻放閃 57歲「0修圖」大秀逆齡身材
天王郭富城除了是好爸爸之外，更是圈中出了名的「愛妻」，之前更陪伴老婆方媛回中國安徽蕪湖娘家探親，還與娘家人一起吃飯閒聊，完全零架子非常親民。而近日，他就在英國倫敦被網友募集陪伴方媛去逛街購物，在大家的零修圖鏡頭下，他們素顏盡現人前，狀態非常好。2023/09/09 21:03 -
法國男星來台挨餓度日 一天一餐狂瘦17公斤！殘認真相曝光
台灣演員宋芸樺、黃遠、鄭有傑與阿爾及利亞裔的法籍導演哈希德阿米（Rachid Hami）合作新片《榮耀之路》，帶領觀眾看見最道地的台灣風景。，導演哈希德阿米找來同樣具有阿爾及利亞血統的男星卡里姆萊克盧（Karim Leklou），飾演自己的化身伊斯梅爾，為了如實呈現出男主角因歲月而改變的體態，必須大幅瘦身，最後狂瘦17公斤。2023/09/09 16:22 -
女友健身不穿內衣！羞喊「比較舒服」 他崩潰：這正常嗎
近期掀起健身風潮，許多女性為了有好的體態都喜歡到健身房報到。不過，就有發文表示，女友說穿運動內衣健身很不舒服，所以最近都沒有穿內衣去健身，原PO好奇之下詢問「這樣是正常還是不正常」，貼文一PO出，引發網友們的熱烈討論。2023/09/05 10:15 -
54歲翁虹辣開深V「凍齡美貌驚人」！曝15歲超正愛女出道計畫
54歲香港女星翁虹曾出演《擋不住的瘋情》、《滿清十大酷刑》等電影，2007年二嫁台灣富商劉冠廷，並育有一女「小水晶」劉蒔，一家三口的家庭生活相當幸福。翁虹勤於保養，外型跟體態都維持得非常完美，今（1）日她以理事的身分出席台灣優質生命協會「2023愛不止息慈善晚會」，凍齡美貌、深V驚艷全場，她坦言自己特地從1萬2千公里外的新疆飛回台灣做公益，預計會停留3天。2023/09/01 20:42 -
當媽還這麼辣！林志玲授防曬秘訣 4招養成「凍齡美貌」
說到凍齡女神，許多人第一時間都會想到林志玲，最近她更在社群曬出全新美照，身為一寶媽的她，依舊維持完美體態，一雙仙女美腿+螞蟻腰真的是美哭全場，不敢相信今年已經48歲，以下就為大家深扒4招林志玲凍齡秘訣，現在就準備拿出小本本作筆記啦！2023/08/30 14:41 -
KIMIKO細腰翹臀根本身材天花板！親授「1動作」不跑不跳瘦全身
44歲的KIMIKO老師一直是演藝圈好身材代表~水蛇腰、小翹臀、纖細美腿，緊緻的線條不知讓多少女人羨慕！KIMIKO老師說：「維持體態管理的習慣，是我對自己的溫柔。」兼顧體態與健康，一直是她的堅持！所以她從來不喜歡說變瘦、總是說「打薄身形」，這次她在節目《今晚開讚吧》又傳授了超簡單的打薄身形小妙招，不跑不跳、站著和坐著都能做！一起來學吧~2023/08/29 10:56 -
64歲還能倒立！胡瓜「1個月暴瘦7公斤」驚人祕技曝光
64歲綜藝大哥胡瓜日前在臉書上曬出倒立照，笑稱「有回到陸戰隊的感覺」，驚人體態讓一眾星友全驚呼。事實上，胡瓜光是這個月就狂瘦了7公斤，他受訪時透露請營養師幫忙調理已4年，但一直到這個月才有明顯差距，他也曝光減重祕招。2023/08/24 10:44 -
美了一輩子！陳美鳳突曬「超狂對比照」 網驚呆：完全沒變
現年67歲的女星陳美鳳擁有姣好的外表和火辣的身材，出道超過40年的她，依然保持著良好體態，因此有「台灣最美歐巴桑」之美稱。活躍於螢光幕前的她，時常在臉書上分享生活點滴。近日，她PO出了一張超狂對比照，瞬間引發熱議，不少網友看了紛紛留言大讚，「美了一輩子！」2023/08/24 09:41 -
蕾菈產後一個月狀態驚人！上圍超透全看光 親曝體重：出道最胖
人氣YouTuber「反骨男孩」成員蕾菈，時常在社群軟體上分享日常美照，人氣超高，Instagram上更擁有超過125萬名粉絲。七月時迎來二寶，近期PO出一系列美照，讓不少網友都不敢相信，這是產後一個月多的體態！2023/08/21 10:02 -
散步可以當運動？醫教2訣竅提升「強心肺」效果 輕鬆融入日常
「健康2.0壯世代健康大調查」發現，50歲到64歲的壯世代有7成在運動支出上少於500元，還有4成以上體重過重者完全不運動。沒時間運動怎麼辦？管理總病床數達3,700床、服務團隊9千多人的林口長庚醫院院長陳建宗每天一早六點多已經現身在醫院，也一樣是「沒時間運動」的人，但是他掌握2個訣竅讓工作中同時運動，戒糖、戒甜食，維持體力也維持好體態！2023/08/18 15:48
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