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「最美小三」韓素希佛系瘦身法 靠這4招維持仙女體態
有「最美小三」稱號的新生代女星韓素希，出演電視劇《無法抗拒的他》，逆天顏值與和仙女體態再度引起關注，簡直美得人神共憤！多年都維持在49公斤的韓素希也曾公開自己的瘦身方法，網路上也瘋傳她曾經跟健身教練討價還價，只因不想每天只吃雞胸肉，原來女神私下的樣子也很接地氣啊！2021/07/29 16:05 -
韓星惠利長年維持勻稱身材 僅靠「3+2」保養秘訣
自漫畫改編的熱播韓劇《我的室友是九尾狐》，滿滿CP感的惠利和張基龍上演搞笑、浪漫的劇情，第一集就取得收視冠軍的好成績。從女團Girl’s Day出身的惠利身材勻稱，但其實私底下的她可是一個標準吃貨，能維持這樣的女團身材，她在保養和瘦身都下足功夫，保養祕訣一次大公開，快來看看怎麼養成女團腿吧~2021/06/22 10:13 -
減肥族群注意！攝取過量蛋白質 身體恐出現2大警訊
為了減肥餐餐都吃水煮蛋、雞胸肉？雖然減少攝取脂肪的機率，確實有助於體重下降，但許書華醫師提醒，「蛋白質攝取過量」，身體也會出問題！2021/05/29 05:00 -
只吃蔬菜、雞肉做有氧 宋仲基減重「好難熬」
韓星為了拍戲都很努力保持體態，宋仲基最近正在拍攝《黑道律師文森佐》，平常只吃雞胸肉跟蔬菜，大嘆相當痛苦，很希望能趕快殺青，另一位男神李鍾碩退伍後回歸演藝圈，目前也正在拍攝電影《魔女2》也減了10公斤，減少重訓增加有氧運動。2021/03/23 13:20 -
年後甩肉！ 「鋼索跳繩」燃脂快pk「煮蛋機」2.5折
過年真的是吃太多了，您也打算要來好好甩肉減肥嗎？大賣場的運動用品下殺，銷量成長一成，像是鋼索跳繩以及啞鈴都很熱賣，另外連鎖超市業者推出了健康飲食的舒肥鍋，不用油就低溫烹煮雞胸肉，讓口感更好，還有專門用來煮蛋的煮蛋器，可以輕鬆做出溫泉蛋，健身的民眾認為挺方便。2021/02/18 20:28 -
收假前「為身材」忌口 台式「鹽味、油蔥」雞胸夯
大年初四接近年假尾聲，不少人吃了太多大魚大肉，在過年前就先網購舒肥雞胸，要在收假前搭配運動控制身材，但口味上也得應景，以台式的鹽味和油蔥最熱銷，今天我們就一起到生產線直擊，看看業者為了趕工出貨有多忙。2021/02/15 20:02 -
沒吃蛋白質好無力？ 「豆魚蛋肉一掌心」就夠了
近年來拜運動風氣盛行所賜，大家開始重視蛋白質類食物的攝取，市面上不僅出現許多即食雞胸肉，也有很多線上、線下的料理內容跟大家分享如何製備高蛋白質的食譜。事實上，不僅是運動族群，全年齡層皆有蛋白質的需求，除了慢性腎臟病的病人需要依照不同病程限制蛋白質攝取量之外，成長、孕哺及年長者更需要攝取足量的蛋白質食物來提供生長與避免衰弱、肌少症的發生。2021/01/13 22:22 -
客買即食雞胸「疑吃生肉」腹瀉 業者：將調查
因為方便、不少人會在超商買即時雞胸肉，但有民眾買回家吃到一半，竟然發現裡頭肉色呈現粉紅色、有部分還是半透明的，沒多久他就上吐下瀉掛急診，懷疑自己吃到沒煮熟的雞肉。事後業者連繫上這名消費者，準備把產品帶回檢驗。但有時雞肉上的紅色肉塊，不一定等於沒熟，也可能是耐熱的「肌紅蛋白」。2021/01/09 14:01 -
平價肉嫩又爆汁！ 雞翅控推「5大神級搭配」爽嗑停不了
雞肉不管是在雞排攤、速食店還是餐廳，用酥炸、紅燒還是香烤的方式，都是深受台灣人喜愛的料理，但吃哪個部位最內行？許多網友推薦「雞翅」。因為口感比雞胸肉更嫩，價格比雞腿肉平民，是不少網友都熱愛的首選！份量小巧不過飽，又不至於太多罪惡感的雞翅，讓許多吃貨網友都愛上，今天DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》來調查，究竟雞翅控最愛它的前5大理由有哪些？網友熱推必搭雞翅的絕妙5個時刻，你絕不能錯過！2020/12/15 17:47 -
台人最愛肉類 「豬」失寶座「雞」去年起超車
台灣人超愛吃雞肉！根據農委會統計，從去年開始，台灣人愛吃雞肉勝過豬肉，因為飲食習慣改變，再加上健身興起，導致民眾選雞肉部位的首選，從雞腿改成雞胸肉，農委會也不排除，雞胸價格未來可能超過雞腿。2020/12/06 14:21 -
快訊／吃雞多過吃豬！ 台灣人瘋健身首選「雞胸」
台灣人越來越愛吃雞肉！根據統計，每人年平均消耗量已經超過豬肉，過去台灣人比較喜歡吃雞腿，現在受到健身觀念普及和飲食習慣影響，更多人的首選改成雞胸，農委會甚至預估，雖然目前雞腿價格高於雞胸，但受到市場需求轉變，雞胸價格未來可能超過雞腿。2020/12/06 09:17 -
肌肉商機！雞胸肉翻紅賣翻 超商設「蛋白專區」
台灣健身人口持續增加，帶動另類的「肌肉商機」！今年七月份國人就吃掉將近五千萬隻雞，創歷史新高，專營健身餐飲的業者就表示，開業六年來一路見證雞胸肉從乏人問津變成當紅的健身聖品；另外超商通路也規劃「蛋白專區」，來搶攻這波當紅的飲食熱潮。2020/11/23 22:58 -
「雞胸沒加熱」外送員控魔術師 點錯還嗆聲
彰化一名女外送員控訴，送餐給知名魔術師結果因為雞胸肉沒有加熱，遭到對方嗆聲，女外送員幫忙拿回超商加熱，也跟店員確認，確實他們家外送一律冷凍出貨，但她說魔術師不領情，雙方還互罵；遭指控的魔術師發聲明表示，女外送員沒有照實轉述，還發文帶風向，將會提告。2020/11/20 19:36 -
小禎公開「甩肉獨家食譜」 營養師讚：打破3大迷思
藝人小禎（胡盈禎）最近透過均衡飲食、規律運動，成功做好體脂管理，讓不少愛美女性想效法，她也在臉書分享自製美味便當，不過食譜內卻有嫩煎雞胸肉、煎餅等油煎食物，顛覆了體脂管理的迷思。營養師也點出3個大家常犯的體脂管理飲食NG行為2020/11/19 15:34 -
東京「美食國際村」 雞肉大蒜蝦美味雙拼
東京號稱是美食國際村，各國美味一網打盡。道地德式美味，德國香腸配薄切雞胸肉，米其林一星港式小吃，用泰國茉莉香米做成的色香味俱全的鹹粥，或是夏威夷在地美食，雞肉配大蒜蝦，美味雙拼讓人大滿足。2020/11/16 16:19 -
疑沒熟！即食嫩雞胸「藏紅肉」 業者：了解中
有民眾到超商買即時吃的嫩雞胸肉，沒想到咬下馬上吐出來，因為裡面肉很紅疑似沒熟，業者回應已經和消費者聯繫，原因確認中，現在市售很多舒肥雞胸肉，都用低溫約65度烹煮，其他廠商表示雞肉呈現淡粉色算正常，建議買回家可以再用熱水燙過，或再微波，讓雞肉更熟些。2020/10/22 19:17 -
暖！目睹騎士掉東西 他展開「超級任務」結局網讚翻
台灣最美風景是人心！桃園一名騎士行經路邊時不小心從車上滑落一包「雞胸肉」，結果恰巧遭一旁的麵食店老闆撞見，因此趕緊將這包雞胸肉拾起並冰到店裡的冰箱保存，事後老闆上網尋人，也成功找到雞胸肉失主，讓整件事情圓滿落幕。2020/10/15 14:38 -
注意！攝取「蛋白質」不正確 醫師：吃錯恐引發心臟病、中風等疾病...
減重很多人都想達成目標，但減重可不是只有體重降下來，有人明顯體重降了體脂肪卻還是很高，現在也有人透過增肌減脂概念，以為只要吃含有蛋白質紅肉類就足夠了嗎？專家建議蛋白質「來源」比蛋白質的「量」，若是吃錯蛋白質發生疾病風險將提高！2020/10/12 23:24 -
河畔撿包裹見「軟爛異物」 男拆開嚇：以為雞胸肉
美國一名建築工人平時喜歡在河畔悠閒散步，某日他在岸邊撿到以粉色橡皮筋綑綁的鋁箔包裹，好奇打開後，卻驚見裡面裝著一塊血淋淋的「大腦」，旁邊更有些許鮮花及紙錢，駭人畫面一出，不禁讓人崩潰直呼「這到底是什麼」。2020/09/17 15:50 -
BTS早期拮据 用吸塵器抓果蠅、只吃雞胸肉
韓國超人氣團體防彈少年團推出英文單曲，連續兩周登上美國告示牌單曲排行榜冠軍。防彈少年團接受韓國新聞節目專訪，談到出道早期默默無聞的時候，曾經用吸塵器捕捉果蠅，就連伙食費都有限，但現在的他們，最開心可以任意吃牛排。2020/09/12 11:05 -
還在餐餐雞胸肉？ 健身新選擇「鮭魚」解膩又健康
說到健身餐，大多數人腦海中只會浮現雞胸肉，其實含有Omega-3不飽和脂肪酸的「鮭魚」，也是健身好夥伴。今天就來推薦兩道超簡單的鮭魚料理，食材很容易取得，只要在便利商店就能搞定，想要認真增肌減脂，又不想花太多時間的懶人們，千萬別錯過！2020/08/13 17:05 -
孔劉勤跑健身房操腹肌 想「喝酒」撒嬌問教練
韓國男神孔劉曾在多部戲劇作品展現好身材，他的好友兼健身教練近期分享孔劉的健身秘訣，那就是每天跑健身房，做有氧運動和重量訓練一到兩個小時，只吃雞胸肉和馬鈴薯，如果想喝啤酒還會用撒嬌的語氣，打電話給教練請求許可。2020/08/07 11:48 -
像散壽司又似沙拉！ 夏威夷生魚飯日賣百碗
天氣炎熱，夏威夷生魚飯越來越夯，有各種顏色的蔬菜，靈魂人物是生的鮭魚跟鮪魚，正統的調味偏辣、生的海鮮比例較高，台灣業者多提供「熟的雞胸肉」，有特製酪梨醬跟辣美乃滋，另一家則是把生鮪魚，包裹上黑芝麻，拿去炙燒，增加口感，一天能賣超過150碗，所有食材建議拌均勻吃。2020/06/21 20:20 -
2歲童喝豬骨湯「吐出生鏽針頭」 屠宰場：屬正常範圍
中國大陸廣東省廣州市一名賴姓男子，近日在超市買了猪脊骨、雞胸肉、苦瓜、山藥等食材，燉豬骨湯給2歲的兒子喝，怎料兒子竟吃進針頭。消息一出後，陸媒詢問供應豬肉的屠宰場，怎料對方竟說「針頭斷屬於正常範圍」。2020/06/08 17:33 -
退冰就吃！「雞胸肉」團購稱冠 雞胗、鳳爪吸客
忙碌的上班族，講究食物方便快速，網購業者看準商機，推出「退冰」就能吃的黎麥毛豆等，光是一個月就能賣10萬包，而即食品商機，更是驚人，尤其健身風潮夯，蛋白質高的「雞胸肉」，成了團購平台的年度銷量冠軍，即食品讓排行榜大洗牌。2019/12/26 20:48
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