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更年期胸口悶、臉部發熱 醫教「這4招」改善不適症狀
更年期是衰老的自然階段，無論男女都會有的正常現象。然而更年期的症狀，在女性身上的感受更爲直觀。女性到了更年期，卵巢與內分泌系統會出現失調跡象，由此產生情緒波動、停經、乳房鬆弛下垂、臉部發熱潮紅、胸口悶等等症狀。2022/06/24 15:38 -
經痛吃6種水果緩痛症！易有血塊喝「這款茶」助排空
女性月經期間受到賀爾蒙變化影響，總是容易不舒服、心情差甚至會經痛，除了吃止痛藥之外，也可以吃點新鮮水果讓身體舒服一點！醫師推薦6種常見又好吃的水果，包括蘋果、百香果、香蕉、番茄、酪梨和葡萄，可以平復經痛、吃進好心情；中醫師則建議，水果要依照自己的體質狀況攝取，才能達到最佳效果。2022/06/22 22:53 -
更年期不是病！專家籲勿「污名化」 女性生命必經階段
更年期是女性人生中必經的一個階段，而非一種導致女性生殖能力衰退的疾病。國際專家小組日前在醫學期刊上發表了一項研究，呼籲各界不要再將更年期「醫學化」，助長女性對此的負面看法，加劇自身在進入更年期過度期間的壓力及焦慮感。2022/06/18 14:31 -
吃了藥血壓總是降不下來？醫揭：恐是原發性高醛固酮症
不少病患被診斷患有高血壓後，即使吃了醫生開的降血壓藥，血壓仍居高不下，有些甚至還會出現低血鉀的現象，經血液檢驗後竟確診為「原發性高醛固酮症」。新陳代謝及內分泌科醫師林均賢在臉書粉專《Chun-Hsien Lin》分享近日收治「原發性高醛固酮症」病患的經驗，患者接受醛固酮拮抗劑治療後反應都非常良好，部分患者也透過手術大幅改善高血壓問題，本來吃四五種藥變成幾乎不用吃藥，甚至還有完全痊癒的機會！2022/06/18 14:13 -
行房都關燈還被矇眼 人妻婚後10月才知「丈夫是女的」
印尼日前一起法律訟引發熱烈討論。一名女子和丈夫新婚10個月，感情十分甜蜜，期間也會盡夫妻義務。不過每次行房時，丈夫總是把對方眼睛矇上，而且還刻意關燈，直到後來才發現，自己的「丈夫」竟是女兒身。妻子不滿遭人財兩失，憤而提告欲討回公道。2022/06/17 19:24 -
香氛愛用者注意！消基會檢測擴香品 驗出甲醛、塑化劑
不少民眾下班回到家，使用擴香或是香氛產品，讓自己放鬆也讓家裡充滿香氣，不過市面上很多的擴香、香氛產品，成分都標示為香精、溶劑等，但成分安不安全？大部分消費者其實並不太了解。消基會去年在雙北隨機購買13件擴香相關的產品檢測，發現其中2件不符合商品標示法規定、1件檢出致癌物質甲醛、一件還檢出有引發女性賀爾蒙相關癌症疑慮的塑化劑。2022/06/07 10:11 -
台灣洗腎人口全球居冠 營養師親授4招護腎保養術
台灣洗腎人口發生率與盛行率為全球之冠！腎臟為人體相當重要的器官，負責調節體內水分、控制血壓、維持酸鹼平衡、代謝身體廢物、製造賀爾蒙以及維持骨骼健康，但民眾往往因為一些不良習慣，傷害腎臟而不自知。2022/04/23 23:28 -
減肥快收！加速燃脂有祕訣 中醫曝關鍵新陳代謝5推手
想要促進新陳代謝怎麼做？中醫師呂桓毅表示，若飲食是燃料，賀爾蒙則是火種，選擇促進代謝的食物並搭配穩定荷爾蒙，身體就會啟動燃脂開關。2022/04/10 19:09 -
有片／焦慮、胸痛別輕忽！更年期後女罹患心肌梗塞致死風險高
心肌梗塞是心臟病死亡的主要原因之一，很多人都誤以為是男性比較容易發生，主要年輕女性因為賀爾蒙波動調節，罹患的比例相較於男性低，但其實，女性在更年期後，少了賀爾蒙優勢，加上壞膽固醇容易累積，罹患機率也提高，而且也可能出現非典型症狀，像是肩頸痛、胃痛或是焦慮焦躁等等，只要長時間沒有改善，都應該要盡速就醫。2022/03/14 23:01 -
頭髮越來越少？醫曝10大原因 「這類食物」也是元凶
頭髮越來越少好稀疏？家裡頭髮掉滿地？露出的頭皮越來越多？中醫師謝彌堅表示，有許多民眾出現髮量減少及頻掉髮跡象，且年齡呈現年輕化趨勢。造成掉髮的原因眾多，如受情緒壓力影響、晚睡、環境賀爾蒙、高脂飲食等，都是影響頭髮健康的因素。2022/02/15 15:54 -
壽山「白猴」解密 研究指肇因生活壓力太大
近年壽山「白猴」出沒，民眾目擊多起全身脫毛的台灣獼猴，擔憂是否有不知名疾病在猴群蔓延。國家自然公園管理處委託屏科大研究，發現與壽山獼猴密度太高、生活壓力太大有關。2022/01/30 09:59 -
有片／禍從口入！選錯餐具 環境賀爾蒙恐損生殖系統
疫情期間，不論是外帶美食，還是在家自己煮，想要吃得健康，不只得慎選食物，使用的餐具，更是至關重要，像是塑膠類不耐熱，可能會釋放環境賀爾蒙，對於人體免疫、神經、甚至生殖系統，都有嚴重影響，不可不慎。2022/01/24 23:01 -
王力宏被爆性成癮 「過來人」童仲彥直言：異於常人困擾
藝人王力宏遭李靚蕾發千字文爆料召妓、約炮，男女關係不正常甚至性愛成癮，引發議論。對此，前台北市議員童仲彥分析，這可能和王的賀爾蒙、生活習慣和壓力等因素有關，也許這次事件會讓他思考，以後要怎麼做會比較好；同時，針對近期的「蕾宏之戰」，童仲彥還忍不住有感而發地說「我也是過來人」。2021/12/22 12:12 -
經期前後食補、運動「全攻略」！營養師：吃對有效解經痛
女生每個月總會有幾天因為月經來受到賀爾蒙影響導致食欲改變，情緒大起大落，甚至有些人還會有嚴重的經痛問題，因此從日常生活中，就該好好調養身體，美女營養師Sabrina在臉書粉絲專頁中，分享經期前中後該如何搭配食補及配合運動舒緩身心，超詳細攻略一次看！2021/12/16 22:28 -
女生更容易失眠？醫曝「賀爾蒙」作祟 助眠靠3營養素
翻來覆去睡不著，小心有可能是「荷爾蒙」作祟！根據台灣睡眠醫學會調查顯示，台灣每10人有1人受失眠所苦。且有國外研究指出女性失眠比例是男性的2倍，甚至有研究發現比例會高達5倍。為什麼女性容易失眠？營養師許翠含表示，除了生活環境、心理或社交因素外，荷爾蒙是導致男女睡眠差異的主因之一。也因此，女性的睡眠品質與青春期、生理期、懷孕期及更年期等息息相關。2021/11/29 15:07 -
挺萊豬言論挨批 陳吉仲：被嘲諷仍要講事實
農委會主委陳吉仲說，反萊豬公投通過，將重傷台灣經貿發展，甚至提到歐盟不接受賀爾蒙牛肉和萊豬，才會引發貿易爭端，但民團批評，當時的爭議根本沒有萊劑，痛罵他混淆視聽，而陳吉仲也反擊，說面對各式各樣的嘲諷，他還是要澄清事實。2021/11/26 19:12 -
賀爾蒙牛類比萊豬！ 民團批陳吉仲新三寶
農委會主委陳吉仲在臉書上說，反萊豬公投通過將重傷台灣經貿發展，甚至提到歐盟就是因為不接受賀爾蒙牛肉和萊豬才會引發貿易爭端，但是民團就批評，在賀爾蒙牛肉爭議時根本沒有萊劑，因此也沒有萊豬相關判例，痛罵陳吉仲混淆視聽。2021/11/26 13:01 -
常忘東忘西「腦霧」8症狀注意 醫剖析原因：很多人都有
你有經常覺得「腦袋突然當機」，常忘東忘西或容易恍神嗎？醫師歐瀚文指出，此現象稱為「腦霧（Brain Fog）」，其實有許多人都有這問題，但不是因為身體生病了，而是與身體功能失衡有關，只要矯正就有機會恢復，他也分享常見的腦霧8大症狀，以及6種可能造成腦霧的原因。2021/11/23 13:36 -
巧克力控注意！1杯冰沙=14顆方糖 十款甜品熱量公開
不少人在心情不好時，都會選擇來上一塊巧克力或是喝一杯熱巧克力牛奶，來趕走憂鬱的情緒。不過實際上，市售的巧克力加工品都添加了很多「糖」，吃下後不僅促進血糖、胰島素分泌，體內賀爾蒙也會增加，這時的快樂僅是「暫時性」。對此，知名營養師高敏敏盤點出，10種巧克力加工品的含糖量及熱量多寡，讓大家在鬱悶想吃甜食，可以聰明選擇，避免對糖產生過度的依賴。2021/10/31 05:30 -
涉貪出庭！潘懷宗驚爆「罹攝護腺癌」已接受化學去勢
60歲新黨台北市議員潘懷宗和辦公室主任陳玉臺，先前被查出涉嫌在12年內詐領助理費高達333萬餘元，被依貪汙等罪起訴。士林地院今（13）日首次開庭，潘懷宗自爆罹患攝護腺癌且已擴散，目前已接受賀爾蒙「去勢」療法，未來還得每天接受放射線治療，但他說只要能站起來，都會全力配合法院庭期。2021/09/13 15:41 -
經常痠痛又睡不飽？「慢性發炎」5症狀 學會4招能預防
「常常這裡痠那裡痛、睡不飽、一下便祕一下拉肚子，卻又找不出原因…」其實有可能是你的身體正處在慢性發炎。健康管理醫師陳志銜指出，慢性發炎屬於一種免疫功能與賀爾蒙失調，可能是因為壓力、不良的生活習慣或飲食等多種原因所引起，也可能是許多疾病的源頭！2021/09/03 22:59 -
國際研究發現遇上這個時期 體重難控制關鍵原因是它
您知道代謝是幾歲開始變慢的？研究發現，到了某個年紀，會突然發現減肥沒有年輕時，那麼容易。代謝到底是幾歲時開始緩慢的變慢，研究數據來自63個教育機構的80名研究者，涵蓋北美、歐洲、亞洲、非洲、中東和加勒比海地區，對象為6500人，年齡介於8個月到95歲之間，歷時40年，研究發現有四個特定生命階段，會受到影響！帶您來看。2021/08/31 23:04 -
女生連流汗都很香？ 內行曝真實原因「構造、習慣不同」
夏天最令人惱怒的事情之一，就是炎熱飆汗所帶來的濕黏不適及汗臭味。一名女子就相當好奇，為何同樣流汗但女生味道卻可以香香的，詢問這究竟是什麼原因。對此，曾有內行人完整分析，其中有部分因素屬於天生的。2021/08/11 05:05 -
姨媽報到情緒高漲！「飲食＋運動」成功舒緩經痛
女人真的非常辛苦，每個月都要擔心月經來不來，來了又會因為賀爾蒙影響，導致情緒不穩定，身體虛一點，還會經痛到下不了床，有些人更是會長期處於頭暈的狀況，真的心好累，先前花花就在《11點熱吵店》上分享了她的舒緩經痛方法，現在一起來看看吧！2021/07/08 13:52 -
年過40從歐爸變大叔！醫生：與「激素」濃度有關
42歲的李先生是公司主管，近期感到容易疲勞，以為自己是運動過度造成的，沒想到怎麼休息都好像睡不飽，甚至情緒越來越暴躁，一到下午就打瞌睡，就醫檢查發現血液中睪固酮濃度太低，原來已提早進入男性更年期。經醫師診斷後接受補充睪固酮治療，兩週後就有感好轉，兩個月後已恢復往日活力，運動及打球表現也更好。2021/06/29 15:29
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