貧血 結果共326筆

俄羅斯的素食網紅珍娜（Zhanna D’Art），致力於推廣「原食」（Raw Foods），她堅信這種飲食方式能帶來健康，但近期卻驚傳過世。對此營養師李婉萍發文認為如果像珍娜一樣只吃不烹飪的天然食材，人體會缺乏許多營養素，最嚴重可能會貧血虛弱或休克死亡。看似養生的飲食方法怎麼了？李婉萍用2點說明解釋。

任何微小的不適感，都可能是身體發出來的警訊，千萬不可輕忽；敏盛醫院微創手術中心執行長陳榮堅分享，曾經有一名40多歲男子，在食慾降低的同時，發現排便次數突然減少，但數次就醫透過大腸鏡、超音波檢查均找不出原因，而在多次會診、檢查後才意外發現，竟是罹患了「瀰漫性胃癌（Codex Genetics）」，不僅被判定手術難以根治，更在接受化療半年後不幸離世。

夏日吃冰注意！19歲的阿珍熱愛喝滿是冰塊的手搖飲和冰品，就算吃到打冷顫或牙齒刺痛痠軟都無法戒口，對於「冰」的迷戀讓家人非常擔心，帶她就醫檢查後，才發現嗜冰成癮其實是缺鐵性貧血的症狀。醫師指出，「異食症」是缺鐵性貧血最為特別的症狀，推論是缺鐵造成舌頭萎縮腫脹，需要藉由冰塊緩解脹痛感，或腦部病變影響味覺，才會對於冰塊、肥皂、糞土等物質有著不可抗力的吸引力。

夏日不少人都會來碗清涼消暑的冰，不過有一位19歲的少女，卻是不分季節的都想吃冰，連飲料也要加滿冰塊，就算吃到牙齒刺痛也無法戒口，狀況持續發生，該名少女家屬擔心而帶她前往就醫，發現竟是缺鐵性貧血。

夏日炎炎，許多人無冰不歡，隨時隨地想來杯手搖飲或是冰品，但有醫師警告，嗜冰成癮可能是身體正在求救的訊號，若置之不理，可能會影響心臟功能，嚴重時甚至引發慢性心衰竭。

休息是為了走更遠的路，努力了半天，許多上班族或學生都會在中午的時候休息一下，下午才會更有精神。但是在不對的時間和地點休息，可能就會引來一陣騷動。

52歲資深女星和家馨自曝切除子宮重生！原來她4年前發現有子宮肌瘤，本來不當一回事，每個月「那個來」總是大出血。後來她老是覺得很累，煮個菜就要躺下來休息，月經變成2個星期來1次、1次來1星期，去年2月送急診、輸血1000c.c.救命，她決心切除子宮。現在脫離貧血危機宛如重生，康復後宣布回歸演藝圈！

大腸癌已連續15年蟬聯「國人十大癌症排行」第一，但仍有許多人忽略警訊、錯過預防時間。外科醫師鍾雲霓提醒，排便習慣改變是大腸癌的警訊，而最直接的預防方法就是做大腸鏡檢查，但不需要年年做，若第一次檢查結果正常，接下來3～5年再確認一次即可。

對於女性來說，每個月「好朋友」來襲時是最令人不舒服的時刻，有些人甚至會痛到無法前去上班上課，只能在家中休息一天。日前婦產科醫師王樂明在臉書分享，有一名女學生前去求診驚吐因為經期疼痛想要拿掉子宮，讓他呼籲民眾經期可以透過不同方式治療，並非一定要使用此極端方式解決。   根據《ETtoday健康雲》報導，王樂明醫師指出，該名２０歲女大生前去看診時眼神相當無助與哀傷，並篤定地向他表示「我要把子宮拿掉，每次來痛死我！」，讓他相當震驚。經診問，女大生表示自己每次經期來時，下腹會絞痛且經期前三天基本上無法前去上課，有時甚至會痛到嘔吐，嚴重時甚至需要前去醫院打止痛針。王樂明醫師聽完後為女大生掃腹部超音波，並確認為「原發性經痛」。王樂明醫師也提到經痛分為兩類，除了「原發性經痛」還有「續發性經痛」，原發性指的是無病理疾病所產生的疼痛，源自子宮釋放前列腺素，使得子宮強料收縮造成；另續發性經痛則是因病理性疾病所產生的疼痛，像是：骨盆腔發炎、子宮內膜異位或是子宮肌瘤所引起。他也強調「經痛可以很優雅，也可以被治療，生活原本可以好自在，不受疼痛所苦。」   不少人好奇生理期究竟要吃什麼才能緩解疼痛？婦產科醫師張瑜芹曾在臉書貼文分享「六樣」食物可以幫助女生們，其中包括：黑巧克力、豬瘦肉、杏仁、小魚乾、熱紅豆湯及鮭魚。其中黑巧克力含有豐富的鎂，有助止痛與穩定心情；小魚乾則可以協助補充鈣質，減緩子宮痙攣及收縮；豬瘦肉因富含維生素Ｂ１，因此可以提升對於經痛的耐受性。熱紅豆湯可以促進血液循環還能解決貧血的困擾；杏仁也是鈣質豐富，因此可調節子宮肌肉收縮；魚肉則富含Omega-3脂肪酸，可以舒緩疼痛、減緩發炎。但醫師仍建議若太痛，還是必須吃止痛藥來舒緩症況，千萬不要忍耐。   至於服用止痛藥時機為何？婦產科醫師蕭詠嫻曾說明，民眾應先了解自身造成經痛是否為子宮肌腺症或子宮肌瘤所造成，如果是屬於「原發性經痛」，最好的方式就是服用合格的止痛藥。她也提醒，若民眾對藥物並無過敏，建議有痛時就要服用而非等到「最後一刻」才服用，盡早服用對於止痛效果會好上許多。而止痛藥有助減緩疼痛及避免經血過多問題，也建議在劑量適中與正確時間服用下也較不會傷身。

缺鐵不只會貧血，還會出現疲勞、頭暈、心悸等症狀，如果常掉頭髮，也是身體缺乏鐵質會有的表現。而鐵質是血液中幫助傳送氧氣給器官的營養素，若缺鐵導致血液含氧量不夠而貧血，心臟就需要更用力打出氧氣，最嚴重會導致心臟衰竭，是會有生命的危險 。

吃任何食物都務必小心！因為若食用不當，很可能會導致中毒甚至死亡。許多民眾吃水果因為懶得切，經常連皮帶籽一起食用，不過其實有些水果的果核，也就是植物的種子，吃下肚很可能會造成中毒，嚴重的話甚是會引發休克甚至死亡，因此食用時要格外小心，不可忽視。

日本香川縣一名37歲女子，涉嫌在奶粉中混入劇毒「醋酸鉛」，導致當時約2個月大的女嬰鉛中毒，出現貧血症狀。當地警方目前已經逮捕女子，正在調查她的動機，以及她取得毒物的管道。

常頭暈擔心貧血嗎？營養師指出疲倦、頭暈、頻繁掉髮等症狀都可能是因為缺鐵而引起的，鐵是血紅素必需的原料，不足的時候就容易引起貧血，尤其是女性朋友更是容易缺乏，因此列舉了六種食物及兩種吃法，教你不吃紅肉也能補充鐵質。

義務役期將從明（2024）年1月1日起恢復為1年，國防部近日公告新版役男體位區分標準，恢復民國96年役男各體位BMI值；替代役體位增列155公分至157公分。此外，各種免役的病症都須出示病歷、治療過程，如有貧血或骨髓化生不良徵候群等遺傳性貧血患者，都要加入「血液電泳檢查」或「基因檢查」確定診斷，相關規定都變得更加嚴格，每項增列多項認定門檻，因此未來免疫認定難度將變更高。

夏天來臨，蚊子大軍也重新「復仇者集合」，大陸一名網友就分享自己房內的奇觀，引起熱烈討論；畫面中只見整牆密密麻麻的停滿蚊子，一度讓人以為是「牆上的壁紙花紋」，而將蚊子處理得差不多後，地上密密麻麻的屍體堆更是讓人看得渾身發癢，笑稱在這地方睡一晚變成木乃伊都不奇怪。

不少民眾平日都會補充維生素，希望保持身體健康，而當中民眾最愛的保健食品通常都有B群。醫師表示，其實B群還有所謂的「隱藏版功效」，不同的B群組和可以緩減包括口內潰瘍、非缺鐵性貧血的的大血球貧血等。

「貧血」背後的原因可不簡單。很多疾病都有「貧血」症狀產生，而男性貧血的機率很低，男性一旦有出現貧血，請務必去醫院檢查，這很可能與痔瘡跟癌症有關。

一提到掉髮很多人都曾經面臨過這樣的經驗，也有可能凸顯身體潛藏的疾病，例如紅斑性狼瘡或慢性貧血等，醫師通常會建議做抽血檢查，因為大量掉髮時，毛囊並沒有壞死，只要導致掉髮的原因改善，頭髮還是會再回到生長期，若有毛囊炎和脂漏性皮膚炎就要特別注意了，病況嚴重，就有可能導致掉髮！

24歲淡江交換生肖雷（Alex Shorey）從澳洲昆士蘭大學來台，原本即要滿1年交流，怎料4月初在台灣吃路邊小吃時，吃到老鼠藥，導致器官衰竭、呼吸困難、貧血，嚴重到命危，送進加護病房搶救，目前在醫院治療中。

法式餐廳的常客「淡菜」，有個別名叫做「貽貝」，富含DHA及EPA，不只料理方式非常方便，還有許多功效，營養價值完全不輸深海魚。

根據衛福部資料，大腸癌連續15年居國人十大癌症死因首位，平均每31分41秒就有1人罹患大腸癌，每年奪走超過5000人的寶貴性命，常見的症狀有排便習慣改變、糞便帶血或黏液、不規則腹痛或絞痛、體重異常減輕、經常腹瀉或便秘、不明原因貧血等。醫師提醒，貧血是很多疾病的第一徵兆，相較於女性可能是生理期等因素，男性會有缺鐵性貧血的機率很低，一定要格外小心。

資深音樂人李坤城與小40歲女友林靖恩的「爺孫戀」曾轟動全台。沒想到，李坤城8日因大腸癌病逝，享壽66歲。他去（2022）年受訪時還透露健康檢查結果一切正常，甚至掛保證「醫生都說我比年輕人還要好」，怎料傳出惡耗。

資深音樂人李坤城與小40歲女友林靖恩的「爺孫戀」曾轟動全台。不料，李坤城卻在8日因大腸癌病逝，女友也在臉書證實噩耗。中醫大附醫提到，大腸直腸癌已超過10年以上，高居台灣十大癌症之首，切勿輕忽7大常見症狀。

大腸癌已經連續15年高居國人10大癌症榜首，平均每31分鐘就有1人被新診斷為大腸癌。大腸癌的發生與年齡、基因、生活型態有關，台安醫院大腸直腸科醫師黃郁純提醒民眾，大腸癌有7個小徵兆，包括長期便祕及糞便變細等，但最可怕的地方就是，很多大腸癌前期沒有症狀，以至於發現時已是中後期，因此定期篩檢、及早揪出大腸癌並進行治療，是非常重要的事。

缺鐵是不少人面臨的問題，尤其在女性身上更是常見。根據國健署2022年《國民營養健康狀況變遷調查》，每百位19-44歲女性中，就有14人有缺鐵性貧血問題。家醫科醫師黃農茵表示，當有缺鐵性貧血時，有些人會補充製造血紅素所需要的帖，不過鐵劑不同種類也有不同副作用，同時服用鐵劑也盡量要在空腹或餐前一小時服用。