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「跟脖子一樣細」天然螞蟻腰 網紅立志進世界紀錄
真的太「腰瘦」啦！韓星徐睿知曾在劇中展現超細腰身，成為熱門話題，但在緬甸有一名女子腰圍僅有13.7吋（約34.8公分），更令人驚嘆的是，這身材竟是與生俱來，而非修圖或練出來，她期望自己能成為世界最纖細的腰，卻差0.7吋的距離與世界紀錄擦肩而過。2020/08/01 16:49 -
吃美食少了罪惡感！ 日本減醣美食更健康
現代人愛吃美食，為了搶救日漸寬大的腰圍，日本掀起減醣熱潮。除了有減醣泡麵、減醣吐司，還有蛋糕店利用「赤蘚糖醇」取代砂糖，美味不變，但吃起來更溫和無負擔。2020/06/29 15:35 -
間歇性斷食減重瘦腰？ 醫：怎麼吃、吃多久是關鍵
肥胖是廿一世紀影響最多人的健康問題，尋找有效且簡單減重的方式，也是許多機構研究的重點。加州大學一項研究宣稱，在代謝症候群患者身上的觀察結果發現，每天限制進食時間在10小時之內，就有減少腹部脂肪及腰圍的效果。2019/12/25 18:41 -
雞腿吃膩了？男準備澎湃料理拜地基主 網友罵：祂會生氣
台灣的民間信仰當中，不少民眾會祭拜「地基主」，祂是住宅或房舍的守護靈，民眾時常在重要民俗節日祭祀。一般人準備的供品中，除非是吃素人家，多半會準備雞腿奉祀；但日前有網友分享自己拜地基主的照片，供品竟然換了，引發網友看法兩極；有人認為料理很澎湃，但也有人認為地基主會生氣。2019/12/24 10:34 -
三高控制不難 飲食搭配運動腰圍小一圈
衛福部豐原醫院指出，有代謝症候群的民眾，多是因三高問題沒控制好，控制三高最好就是減重，有民眾依照營養師的飲食建議，搭配運動，40天內減重近10公斤，血糖血壓恢復正常。2019/09/18 11:34 -
19歲以上成人注意！ 男38%女逾46%腰圍過粗
美食當前難自拔，但要小心腰圍過大問題，據國健署調查，19歲以上成人，有38%的男性和46%的女性，有腰圍過大問題，其中45歲以上成人腰圍過大更是超過一半，醫生建議，除了定期量腰圍，適當運動和控制飲食，才能吃出好身材同時吃的健康。2019/09/09 12:31 -
趙麗穎產後5個月復出 瘦回纖腰瓜子臉
大陸女星趙麗穎，消失螢光幕近一年，歷經結婚懷孕生產，終於是復出了，穿著白色禮服的她，大方露出纖細手臂，招牌瓜子臉依舊，腰圍也和生產前差不多，身材恢復之快，令人稱羨。2019/08/23 11:41 -
粗腰易罹三高疾病 5成青壯族逾半年沒量過腰圍
許多人經常以體重判斷是否肥胖，卻忽略腰圍重要性。醫師表示，腰圍粗代表內臟脂肪多，罹患心血管疾病、心臟病風險是常人的1倍以上，但卻有多達50%青壯年超過半年沒量過腰圍。2019/08/01 17:53 -
做試管嬰兒密件曝光！ 林志玲拚明年當媽
今年六月，林志玲無預警宣布閃嫁日本資深男團「放浪兄弟」的成員 Akira後，終於擺脫「黃金剩女」封號；只是外界催婚多年成功，不意外地接力催生，已經接連開始利用她的各種近照，細細檢視她的腰圍，覺得志玲姐姐渾身充滿孕味。2019/07/31 07:23 -
老公楊銘威偷吃？ 方志友：我「分寸拿捏好」
女星方志友和藝人楊銘威結婚4年多，育有一對可愛兒女Sunny、Mia，一家四口過著幸福生活，也很常與老公大方曬恩愛。近日爆出藝人阿翔路邊激吻外遇事件，身為二寶媽的人妻在出席活動時，方志友被問到若是老公外遇，會怎麼處理？她搞笑的說：「我現在瘦成這樣，有滿滿的保水肌膚，還有分寸拿捏好的腰圍，當然就一腳踢飛他，再找別人就好。」2019/06/14 22:21 -
太腰瘦！吃貨女星19吋螞蟻腰靠3招hold住
韓國女團人人身材纖細、1個比1個瘦，其中像是知名的「紙杯減肥」、「1天半個地瓜」，讓人覺得難以接受。不過女團「BLACKPINK」成員ROSE(朴彩英)的窈窕身材可不是餓出來的，身為「吃貨」的ROSE竟然能讓腰圍維持在19吋，她的瘦身3招也讓網友瘋傳。2019/06/09 12:51 -
搶錢！買2條地瓜要180 崔佩儀放話：搬去高雄住
54歲女星崔佩儀近期瘦身有成，靠著改變飲食和多走路成功瘦下來，腰圍足足縮減了8.5公分，被網友大讚「昔日花系列女主角回來了！」昨天(30日)崔佩儀在臉書上大嘆，自己在台北買了2條地瓜居然被收了180元，氣得直呼「大家都在搶錢嗎？」見網友表示南部超便宜，她甚至放話要搬到高雄住。2019/05/31 09:35 -
花系列女主角回來了！崔佩儀狂鏟肉腰圍減8.5公分
54歲女星崔佩儀1986年入圍高雄港都小姐從而進入演藝圈，後來在《花系列》電視劇中，靠著飾演壞女人和富家千金角色走紅。不過嫁作人婦後，崔佩儀因放縱飲食加上不愛運動，導致體重直線攀升，一度飆到82公斤。近期因為發現身體開始不對勁，讓她下定決心減重，從崔佩儀近日臉書發文可看出，她整個人瘦了一大圈，腰圍足足縮減8.5公分，讓網友驚呼「花系列女主角回來了！」2019/05/17 10:29 -
腰粗影響腦容量？醫：不用太當真
現代人易有久坐不動、腰圍增加的現象，政府也以口號呼籲「腰圍八九十、健康常維持」，越來越多醫學研究指出，腰圍增加不只影響身材美觀，更會影響健康，甚至縮小腦容量及縮短壽命！2019/04/23 14:13 -
越「腰瘦」越富有？英國研究：女生腰越細存款越多
英國一項研究報告顯示，腰圍越細的女生不只身材線條看起來更苗條美觀，就連存款也比腰圍粗的女生還要多。據《ETFashion》報導，英國新堡大學從15,591的數據中統計得到這個結論。2019/04/17 18:43 -
腹部脂肪過多 恐致腦萎縮成「大塊呆」
我們都知道肥胖會增加罹患心臟病、糖尿病等疾病的機率，不過現在肥胖壞處再加一！根據美國《神經學》(Neurology)期刊發表的研究指出，腹部脂肪過多會影響大腦健康。2019/04/15 11:17 -
真的變瘦了？核桃這樣吃 他們「腰圍狂縮3公分」
吃核桃益處多，根據最新研究發現，天天吃7顆核桃，連續8週竟可以縮小腰圍？但卻有專家認為，除非其他飲食有嚴格控制，否則成效還有待證實！2019/03/04 15:33 -
61歲擁29吋纖腰！韓國瑜靠「這條」 40年不離身
準高雄市長韓國瑜月初應「館長」陳之漢邀約，響應公益拍攝「為愛深蹲」短影片，他在片中穿著T恤和拖鞋，腰上還繫著S腰帶，被網友笑稱像「老兵做操」。據悉，今年61歲的韓國瑜體能保持良好，身形也沒有因歲月而走樣，腰圍甚至只有29吋，其中秘密就是配戴40多年不離身的「老兵S腰帶」。2018/11/29 16:38 -
3個月狂鏟11kg！女星腰圍「少8公分」就靠這幾招
女星陳翊萱坦承自己因為骨架大，屬於易胖體質，曾經一度胖到73公斤、體脂肪39，直到某天她發現連爬樓梯都會喘，擔心健康出問題，因此決定開始減肥，3個月內就狂瘦11公斤，陳翊萱也樂於在節目上分享甩肉秘訣。2018/09/03 19:14 -
暴肥變油膩大叔 任賢齊破百公斤樂當「平凡人」
向來熱愛運動的任賢齊，近日體重竟從74公斤飆破到100公斤，腰圍更是突破40吋，原來敬業的他今年初開始為了新戲增肥，甚至吃宵夜導致胃食道逆流，還被醫師驗出有三高問題，任賢齊更在微博po出舊照笑稱，「最近老是被笑是油膩的大叔…哎！只能看看自己小鮮肉時的照片安慰一下…」2018/08/31 09:49 -
Janet無尾熊抱老公George 自曝「腰瘦幸福」
演藝圈正能量夫妻檔Janet、George今(6)日擔任健康大使出席千禧之愛健康基金會「89量腰日」記者會，活動中Janet無尾熊抱老公George，一躍跨上老公腰間，自曝夫妻倆終極版「腰瘦幸福」秘訣。兩人更以健康大使的身份呼籲輕熟齡爸媽，要關注自己和另一半腰圍健康，號召民眾一起「腰」約幸福。2018/08/10 19:31 -
日系褲偏小？ 腰36吋以上難買業者：網路有
日系褲偏小？ 腰36吋以上難買業者：網路有2018/07/18 14:04 -
腰圍過粗早死風險多2倍 《健康2.0》3招腰瘦不么壽
小腹突出、腰圍過粗，小心內臟脂肪超標，死亡風險比一般人高出兩倍，且這也是許多慢性病，包括糖尿病、高血壓的前兆，尤其有啤酒肚、蘋果腰體型者須更加留意。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，預防或改善肥胖可以從控制血糖下手，以及多多運動，除了可以消耗熱量，還能改變致病基因。2018/07/13 13:59 -
1天1杯手搖飲…1年胖12公斤 營養師：小心脂肪肝
炎炎夏日，國人喜愛喝手搖飲，消暑又解渴，但營養師建議飲料還是少喝為妙，因為實際計算，1天1杯含糖手搖飲，1年至少胖12公斤，不但身材走樣、腰圍變粗，還有可能增加罹患心血管疾病風險，以及肌膚老化。2018/07/06 16:33 -
陳奕迅健身腰瘦一吋 求歡更易
陳奕迅昨三度登金曲歌王，直至慶功宴仍飄飄然，老婆徐濠縈在IG上放閃，恭喜他獲獎，他笑說：「我太太應該是關心我的臉部線條好不好看。」因他有感於膝蓋韌帶斷裂復原後，時不時感到痠痛，一個多月前決定不再自暴自棄開始健身，讓鬆軟許久的身材變得緊實許多，原本無力的二頭肌也漸漸有感，腰圍也瘦了一吋，他挑挑眉逗趣說：「現在要拿福利（求歡），容易很多，完全沒問題。」2018/06/24 15:16
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