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坐捷運又被讓座！鍾欣凌嘆：該告訴他們我停經了嗎？
51歲女星「粉紅豬」鍾欣凌深耕演藝圈多年，近年來憑著精湛演技展露頭角，尤其她在《我的婆婆怎麼那麼可愛》中，演出婆婆「蘇林彩香」一角形象深植人心，更憑此於金鐘再次封后。然而現實生活中，鍾欣凌因為身材關係經常被讓座，今（22）日她終於受不了大吐苦水。2024/03/22 14:24 -
肥胖島！成人每2人有1人過重 WHO：這族群胖最快
根據國健署統計，台灣成人每2人就有1人是過重或肥胖，學童則是每3人有1人過重或肥胖，而WHO也公布研究結果顯示，全球有超過10億人口是肥胖族群，其中孩童及青少年的肥胖成長速度最快，在1990年全球大約3100萬人肥胖，但2022年已經達到1.59億人，相當驚人，醫生就提醒，很多家長有「小時候胖不是胖」的迷思，如果從小就胖，像是糖尿病等疾病，也會在很年輕就發生，而在國人十大死因中，有8項都跟肥胖有關。2024/03/21 22:52 -
十大死因8項和肥胖有關！小孩常喝「這飲品」恐30歲糖尿病上身
根據國健署的最新統計，台灣每三個學童中就有一個過重或肥胖，成人則是每兩個人中就有一個。大佳國小校長李鍾慧指出，他發現許多家長在放學時給孩子手搖飲料，而喝手搖飲的孩子的身高確實比其他孩子矮10公分以上。2024/03/21 15:16 -
冬天不夠冷.櫻花不冬眠 日本賞櫻再等等
這個冬季，氣溫普遍偏高，日本的櫻花季原本被認為會提早報到，但其實櫻花在低溫時才會進行休眠，並且需要更低溫才能結束休眠，再遇上溫暖春天才會盛開。因此，暖冬反而打亂開花時期，東京花季預測也往後延了三天。另外，日本民間氣象單位推出了追櫻App，根據使用者位置，推薦最近的賞櫻地點，幫助遊客即時掌握櫻花動向。2024/03/20 19:49 -
Makiyo拒演好萊塢片！經紀人不忍抖內幕 醉毆運將「求救小S」
Makiyo和經紀人「胖姐」日前上中天綜合台《同學來了》，討論主題為「天兵經紀人」。Makiyo認為經紀人能顧及藝人安全很重要，「她（胖姐）連危及生命的通告都接，以前的節目都超級可怕，有一次製作單位說用頭撞破西瓜就贏了，我不想輸，因為這已經夠像懲罰了，但輸了又要再懲罰，結果我用力撞贏之後，回家就去掛急診。」胖姐強調事後有和製作單位反應，「只是這也只能事後溝通，因為不可能人家錄到一半，經紀人衝進去說『不可以這樣』。」2024/03/20 14:13 -
吃水果一定健康？「3狀況」先別碰 醫：小心糖變毒藥
台灣被譽為「水果王國」，許多人喜愛在餐後吃上一盤水果，不僅健康也美味，然而，中醫師康智勛提醒，儘管水果對健康有益，但對於特定病患或肥胖者，過量攝取可能導致健康狀況惡化。2024/03/17 21:02 -
走路喘竟是甲狀腺亢進！女星服藥「胖10公斤」 中醫推1茶調節
台美混血女藝人柯念萱曾是「政大四姬」之一，亮眼的外型、高學歷使她迅速走紅，不過她在大學時期，因為走路時會喘，並且發現脖子腫腫的，就醫確診甲狀腺機能亢進，因服藥緣故造成體重增加超過10公斤，曾讓她相當沮喪。中醫師表示，不良情緒容易誘發甲狀腺疾病，影響女性多於男性。2024/03/16 14:43 -
騎車停紅綠燈睡著或常嗜睡 因「這疾病」恐致腦中風、心臟衰竭
提到睡眠呼吸中止症，很多人常會聯想到就是會打呼、嗜睡等等，但在國衛院最新研究發現，超過60歲的睡眠呼吸中止症患者，是以失眠、無症狀來表現，也因為這樣的症狀，不容易及時確診，所以年長者個案很容易被忽略，延誤治療時機，增加失智症、認知功能退化風險，而其實不論年紀、高矮胖瘦，都有可能罹患睡眠呼吸中止症，大家要多注意自己有沒有相關症狀，因為如果不治療，可能會發生高血壓、腦中風、心律不整或心臟衰竭等等。2024/03/15 22:56 -
自衛隊員變胖被逼寫萬字悔過書 法院判國賠百萬日幣
日本NHK報導，一位前陸上自衛隊員對日本政府提出國賠訴訟，他稱自己在靜岡縣的富士駐屯地服務期間，受到了上級與同事的職權霸凌，甚至因為他體重增加，上級要求他抄寫上萬字的悔過書。最終東京地方法院認定該隊員上司的行為構成職權霸凌，政府需賠償150萬日圓（約新台幣32萬元）的賠償金。2024/03/15 11:07 -
偏愛吃「這幾種」食物小心增加腎臟負擔 醫師：控制體重、均衡飲食！
保護腎臟真的非常重要！在台灣每九人當中就有一人慢性腎衰竭，若您經常感到口渴水腫甚至變胖、小便出現泡泡，其實在不知不覺中，腎功能會慢慢退化，成大醫院腎臟科主治醫師凌采絜指出玉米經各種加工之後，變成玉米片，馬鈴薯變成炸薯條，麥籽變餅乾，牛奶變成冰淇淋等等，食物變得好吃，方便，能快速取得，但是代價是無形當中，會吃進大量的鹽糖油，又含有太少纖維，營養價值太低，長期吃這樣的食物，容易造成肥胖而增加腎臟的負擔。2024/03/14 22:52 -
Selina萌兒半歲10公斤掀論戰 Ella不忍回擊「都是獨一無二」
女星任家萱（Selina）日前在臉書分享兒子「小腰果」萌照，更說兒子剛滿6個月，體重即將突破10公斤，卻有網友認為小腰果「太胖不好」，意外引發兩派媽咪論戰。對此Selina好姐妹Ella也不忍發聲了。2024/03/14 16:05 -
Selina育兒嘆捨不得放手 揭小腰果「6個月10公斤」竟掀論戰
女星「Selina」任家萱和圈外男友小徐感情甜蜜，去（2023）年小倆口迎來兒子「小腰果」誕生，重心多在育兒的她偶爾在社群分享兒子萌照，日前她談及小腰果滿6個月，體重將突破10公斤，圓臉照融化不少人的心，大陸網友卻質疑「太胖不好」，引發兩派媽咪論戰。2024/03/13 13:58 -
減重藥缺貨！藥廠熱推廣告「吃藥不是為了像明星一樣瘦」
減肥藥現在成了塑身市場的主要趨勢，領頭的兩大藥廠──美國禮來和丹麥的諾和諾德，市值都已經超越特斯拉。不過，坊間搶購熱潮一款去年底才核准的減肥藥Zepbound，讓許多本身患有肥胖疾病、真正有迫切需要的民眾反而買不到；而且醫師擔心，這款藥物刺激身體產生胰島素造成食慾下降，只適合患有二型糖尿病或肥胖的人使用。禮來藥廠週末推出一支廣告，搭上奧斯卡頒獎典禮熱潮，呼籲一般民眾別只是為了擁有大明星們的纖細身材而服藥，這類減重藥物應該留給真正需要的人。2024/03/12 19:57 -
Makiyo暴瘦25公斤！消風上圍激縮 「地獄級減肥」慘痛後果曝光
女星Makiyo（川島茉樹代）2023年7月宣布離婚，結束和小金的14個月短命婚姻，上月她現身公益活動，身材小一圈，她透露懷孕期間體重一度胖到70公斤，這半年來嘗試了無糖的膠原蛋白和克制飲食，前前後後共瘦下25公斤，坦言上圍縮水。Makiyo今（11）日在社群上分享之前試過的「地獄減肥方式」，過程痛苦，還沒有太大的效果，直言：「一天一餐是最大關鍵！」2024/03/11 18:44 -
台灣肥胖率逾5成東亞第一！醫授「高蛋白減重法」不易復胖
台灣肥胖與過重成人超過五成，減重幾乎是全民運動。醫師提醒，少吃、藥物或手術都是治標不治本，想健康瘦就要在醫師指導下，嘗試進行提高蛋白質攝取量的減重方式，這樣減掉的都是純脂肪，還能提升肌肉量，也能養成不易胖體質。2024/03/11 14:36 -
好身材超逆天！48歲天心出道沒胖過 維持纖細祕訣一次看
48歲的天心，自出道以來似乎從未被歲月留下痕跡，時光在她身上輕輕劃過，卻始終保持著令人稱羨的好身材。即使年歲將近50，天心依然保持著纖細的身材，這與她的運動習慣密不可分！曾透露出道過後從沒胖過，也細數自己將近20年沒有吃過鹽酥雞，因為工作需求長年維持好狀態，一起來解密她都做了哪些努力呢？2024/03/11 14:12 -
《周處除三害》裸戲好身材全露！王淨維持零贅肉「4招」秘訣公開
「台北電影節影后」王淨年僅26歲在出道至今，已經有多部亮點的戲劇作品。電影《周處除三害》近期於Netflix上架，王淨在戲中飾演黑道大哥的軟禁的美髮店老闆娘。戲中，她那穠纖合度的側面全裸大尺度畫面讓人驚艷。完全看不出在求學階段時，曾胖到60幾公斤，現在則是靠運動+飲食，在王淨身高163公分的身高下，維持46公斤的身材。本篇就讓我們一探究竟，看看王淨是如何在繁忙的工作中保持好身材！2024/03/08 13:41 -
何如芸爆每日吃藥！親揭健康狀況 膽固醇超標昔「一晚嗑10隻大閘蟹」
55歲女星何如芸去年底健康檢查，膽固醇數值超過300，遠高於正常值200，在醫生建議下開始服用降血脂藥。她昨（6）日錄TVBS《女人我最大》時親揭健康狀況，並透露過年期間去新加坡找2個兒子，20天竟然就胖了4公斤。2024/03/07 19:25 -
美研究「太胖難升官」 肥胖較「懶惰」職場仍有刻板印象
美國多項研究都發現，職場仍存在肥胖歧視，而且會認為肥胖員工，具有「懶惰」且「自控力低落」的刻板印象，甚至進而會影響他們的升職機會，國內醫師強調應該要去汙名化，認清肥胖是一種疾病，不要具有歧視對待，同時肥胖者也可以藉由醫師的協助，找出病因治療。2024/03/06 22:54 -
晚餐不忌口也能瘦！袁艾菲「一餐半減肥法」 小S、韋汝都在做
最近在世界各地到處旅遊的袁艾菲，近日出席活動狀態超好~尤其她使用保持苗條身材，彷彿吃不胖似地令人羨慕！這次小編貼身採訪袁艾菲，幫大家挖到許多減肥小撇步！執行起來是一般人也可以接受的程度~馬上來看看袁艾菲的減肥法！2024/03/06 14:44 -
吳映潔斷食60小時原因曝！爆秘婚鬆口了 醫揭復胖可能性
藝人吳映潔和修杰楷為運動品牌站台。其中，吳映潔前幾天po文透露自己斷食60小時，她曝光原因正是因為自己受傷，才會斷食來減肥，不過醫師表示，這樣的方式恐怕弊大於利。2024/03/05 19:44 -
省加班費？光寶科員工「打卡時間都一樣」遭罰100萬
北市勞動局今天公布企業違反《勞動基準法》裁罰結果，共有97家事業單位遭到裁處，結果發現光寶科被罰100萬最高，而富胖達也遭罰60萬。2024/03/05 12:54 -
女性停經後注意「這件事」 研究：有機會長壽！
美國老年女性體重過重或肥胖的情況很普遍，身體質量指數範圍為25到35之間，這項研究支持老年女性中，將體重穩定視為長壽的目標。研究發現，沒有減重，但體重卻下降時與壽命縮短，有很強的關聯性，醫師表示停經後女性如果維持一個正常的體重，生命週期是最長的。2024/03/04 22:52 -
六都誰最胖！台中超車全糖市 過重肥胖率奪冠
你知道六都中，哪個縣市的市民過重和肥胖率最高嗎？答案是台中市，體育署去年做的運動現況調查，台中市民過重與肥胖率已經逼近4成3，打敗台南市居六都之冠，其中有發現台中市民規律運動比例偏低，只有3成2。2024/03/04 14:55 -
睡前餓不敢吃？醫揭「易胖體質NG行為」 胃病、憂慮找上身
夜深感到肚子餓了，是要吃夜宵？還是餓著肚子去睡？多數情況，相信大家是選擇餓肚子睡吧？一來是怕胖、二來是覺得健康！但，睡前吃夜宵真的不好嗎？日本家庭醫師就分享正確觀念！2024/03/03 09:44
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