習慣 結果共8,605筆

肝臟是人體最大的解毒器官，每天都在默默地為我們解毒，但你知道身體是如何自動解毒的嗎？營養師廖欣儀表示，毒素進入體內後會先送入肝臟分解，經過兩個階段的解毒過程，將有害物質轉化為無毒的代謝物，再排出體外，如果想保持肝臟的解毒能力，可以增加抗氧化營養素攝取、維持規律作息。

陳零九今（9）日歡慶37歲生日，期待新的一年能帶給大家不一樣的自己。日前拍攝全新的視覺宣傳照，他在造型上也做了一些改變，久違地染了的黑髮，穿著一身時尚潮流感的黑色西裝，裡面內含小巧思，微微展現出結實的胸肌線條，搭配氣質清新的妝造讓人耳目一新，日前他將黑髮造型的自拍照發上網，發文中提到「我還在習慣我的黑髮中」，立刻引起上萬名網友按讚，大批網友們紛紛留言討論，直呼「黑髮好神」、「沉靜氣質帥感」、「黑髮真的永遠的頂」，黑髮充滿魅力超吸睛！

4月3日強震過後，還是不斷有餘震發生，一名東華大學的學生在Dcard發文，說在地震之前幾秒鐘，都能聽到地鳴聲，而且可以透過地鳴的長短強弱，來辨別地震的大小，儘管已經習慣，卻還是很影響睡眠；實際走一趟東華大學，真的有不少人都說，樓層越低，地鳴聲就會越明顯，通常在地震前1.2秒前就會聽到。

你有習慣帶環保杯或是便當盒嗎？近來政府積極推廣限用塑膠，希望達減塑，但根據TVBS民調來看，垃圾分類最易達成，高達百分之97的民眾會做到，但對於帶環保便當盒，或是環保杯甚至吸管，人數直接砍半，環保議題要被接受，得要循序漸進，只是第一線生計備受考驗的則是塑膠業者，他們提到，其實塑膠可以被回收再利用，完全做到零廢損，希望政府應該要更加提倡如何回收再利用，而非一昧的禁止。

恢單後的梁文音，出道16年曝光全新身分，斜槓改當新手YouTuber，自拍、自剪輯日常生活花絮，首集片長直逼半小時，不顧時下短影音當道的閱聽習慣，反其道而行推出超長Vlog，被經紀人與同事狂嫌「太長了」，沒想到粉絲反而如獲至寶，直呼「看不夠」，她以影片紀錄日常點滴，外表上光鮮亮麗的女明星在Vlog中偶包全數丟失，曝光私下根本是「男明星」的一面。

在追求健康體態的路上，許多人可能會感到困惑和挫敗，為什麼施行168斷食法沒有用？要如何調整飲食習慣？嘉義基督教醫院家庭醫學科主治醫師安欣瑜指出，一定要戒掉「清菜尾」的習慣。

南韓音樂天后（BoA）15歲出道，如今已是24年，演藝成績亮眼的她，後來還成為經紀公司SM娛樂理事之一，沒想到昨突然暴走，在限動發文「合約結束了就可以引退嗎」，引發韓網熱議，她在日韓都有高人氣，近日也演出爆紅韓劇《和我老公結婚吧》，話題度居高不下，而她昨天突然在限動發聲，立刻引發熱議，不過她本人尚未出面回應。 寶兒在限動寫下：「現在合約結束了我能運退了吧？」、「我打錯字了。隱退。」看起來頗有情緒的字眼，令不少粉絲憂心，而近期SM娛樂確實有多位藝人不續約離開，有資深粉絲推測此舉對寶兒也產生影響，不過也有人推測，她出道超過20年，可能也累了，產生休息的想法也無可厚非。 不過這不是寶兒首次對外發聲，因她近日演出《和我老公結婚吧》時，嘴唇引來許多惡評，她在直播中解釋：「最近，好像很多人對我的外貌很感興趣。上唇變大，我想是因為我有咬唇的習慣，所以（嘴唇）慢慢變大了。看來很多人都在擔心我的嘴唇，但請大家不用擔心。我的嘴唇沒有任何問題。」 她29日也發文表示，「不管理的話就罵我不管理，管理的話又說我動了哪，瘦太多就要我長肉吧，長肉後又說我像豬，我不知道說這些話的你們長怎樣，但別把人生浪費在這種事情上，不好意思，我可是寶兒啊！」面對許多壓力，讓不少粉絲感到心疼，喊話她好好休息。

在外買房、租屋最怕遇到生活習慣大不同的鄰居。一名女網友就透露，她在日前搬進一間老舊透天厝，但由於她工作所需只能半夜才洗澡，加上房子隔音功能不佳，導致隔壁老鄰居經常朝她破口大罵，甚至會在隔天一早「猛敲牆壁」，讓她身心俱疲。貼文曝光後，立刻在網路上引發討論潮。

喝咖啡可以降血糖、降血脂嗎？營養師表示，咖啡因會導致急性的血糖失調，糖尿病、血糖異常者，不建議空腹飲用咖啡，而咖啡搭配食物，會減緩咖啡因的影響，以健康的人來看，適量喝咖啡，有降血脂、保持血糖穩定的益處。

你知道睡眠習慣竟然會造成皺紋嗎？皺紋是不可避免的老化現象，但研究顯示，睡姿可能是形成皺紋的關鍵因素之一。想延緩臉部老化速度，除了外在保養，睡眠習慣也很重要。如何抗衰老、減少消除臉部皺紋？聽聽醫師怎麼說。

食安議題一直都是台灣長年以來的社會問題，日前台北知名百貨的美食街，有民眾吃完素食的炒板條之後，竟然發生食物中毒甚至死亡的個案，營養師程涵宇表示，若以食物中毒等條件來判斷，病人可以懷疑是仙人掌桿菌中毒。

中華職棒連假四天，六隊三地總共12場例行賽，沒受到地震影響照常舉行。不過3號當天，賽前所有人都在球場默哀一分鐘為台灣祈福。而中信兄弟的重砲陳俊秀，在地震當下就跑去保護小孩；外籍的教練們也都對這次地震嚇一大跳。只有來自花蓮的周思齊，說好像滿習慣的，地震當下睡翻了。

Ella陳嘉樺擔任Hit Fm聯播網hito大台柱，睽違九年推出新專輯 《BAD HABITS》，她擔綱主持Hit Fm聯播網期間限定節目《ELLA’S RADIO SHOW》，昨（3）日首集開播，邀請金曲歌后waa魏如萱暢談「BAD HABITS」，Ella問魏如萱有沒有什麼習慣是妳完全不能接受，但別人必須要做這件事情才放鬆或自在舒服的？魏如萱說，挖鼻孔這件事情，她本人是不挖的，所以每次上台前經紀人都會提醒要幫她用棉花棒清潔，不然會被看到鼻屎。

現代人飲食與生活習慣不規律，造成大腸癌患者有逐漸年輕化的趨勢。台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師廖敏凱對此就分享，他日前曾遇過一名46歲的男病患，對方因右上腹持續疼痛1個月就醫檢查，意外發現竟已是「升結腸大腸癌」第3期，提醒唯有避開6危險習慣，才能減少罹癌的機率。

台灣昨（3）日發生規模7.2大地震，財富女神王宥忻正在沖繩帶家人旅遊，第一時間關心家中動物，王宥忻說：「麥可一開始嚇一跳、定格，因為草食性的動物本來就比較容易受驚嚇，不過後來慢慢就習慣了，家裡面櫃子上的東西都掉下來有小災情，其他的萌獸水豚君、土撥鼠、狐獴地震時開始嘰嘰叫，不過後面習慣了也慢慢正常。」

花蓮強震，是臺灣25年來規模最大的地震，也引起國際媒體高度關注。包括大陸的中央電視台和中新社、美國的CNN和日本NHK電視台，都有派人來臺採訪。CNN記者表示，臺灣人對於地震很習慣，只是這次強震威力太大，還是讓很多人感受衝擊；至於日本TBS電視台視訊連線移居花蓮的日本人時，正好發生強烈餘震，驚險瞬間也被拍了下來。

準媽媽們注意了！構成嬰兒出生時五官模樣的因素長期以來一直是科學家試圖解開的謎團，近期有最新研究表明「孕婦的飲食習慣會影響嬰兒出生時呈現的五官樣貌」，其中又以蛋白質占比最為顯著。

56歲大陸女星夏禕多年前曾是《綜藝大哥大》的固定班底，以大方直率的個性受到觀眾歡迎，後來逐漸淡出演藝圈長達18年，近日登上年代新聞《聚焦2.0》分享自己的健康狀況，夏禕表示，因從小練功所以肩膀有習慣性脫臼，長時間下來累積成「旋轉肌破洞」，造成生活中諸多不便。

寶林茶室廚師被驗出手部有米酵菌酸。法醫高大成認為，這太奇怪了，推測廚師在事後處理現場食材，手部二次接觸到污染源，必須盡快釐清代班廚師與原本廚師到底使用食材與習慣有哪些不同！

衛生習慣很重要，尤其是男性如廁時的洗手習慣。男性上廁所前碰觸廁所門把，接著再用手扶生殖器尿尿，沒想到這個舉動反倒讓女伴罹患子宮頸癌的機率大大提升，婦產科醫師表示即便性行為「過門不入」，男性忽略手部清潔，都有可能透過肢體接觸讓伴侶沾染HPV病毒。

Hebe田馥甄31日發出40歲生日文，感謝身邊的家人朋友和姐妹，陪她把生活過成自己喜歡的樣子，並大方曬出與Ella陳嘉樺、Selina任家萱三人的合照，S.H.E每逢生日必定合體的習慣，也讓多年來的粉絲們相當感動，一起來複習S.H.E令人感動的好友情吧！

許多人都有使用「無痕模式」瀏覽網頁的習慣，認為自己在無痕模式下是完全隱私的，但科技巨頭谷歌（Google）先前因此捲入一場爭議訴訟，有著廣大用戶的 Chrome瀏覽器在「無痕模式」下仍會追蹤部分用戶的使用數據，侵犯使用者隱私；美國CNN電視台報導，根據法庭文件，谷歌達成和解，同意刪除截至去年12月為止所收集的數十億筆資料紀錄，日後還將更新啟動無痕瀏覽時所披露的資訊，告知用戶谷歌會收集哪些數據。

許多人會擔心腎結石找上門，根據統計，在台灣每10人就有1人是腎結石患者，而坊間也流傳不少關於腎結石的傳言。究竟腎結石是怎麼形成的？高雄博田國際醫院泌尿科主治醫師王建勝指出腎結石4大成因，提醒大家及早揪出危險因子，才能有效預防復發。

【牡羊座】 心情：不得已要暫時迎合別人的立場，場面上的交往讓人疲累。 愛情：不要隨自己個性去揣測別人的心思，你愛戀的物件或許開始注意你了。 財運：想維持住財運不走差的局面，就得努力克服掉一些理財壞習慣。 工作：遇到一些事思前想後止步不前，該怎麼走很想得到專業人士的指點。

在台灣有許多人不吃牛肉，可能因為宗教信仰或聽從命理師建議，怕吃了會影響命格、運氣。對此有網友透露，最近和朋友約去日本玩，結果在登記大家飲食習慣時，有人直言「不吃牛但可以吃和牛」，而原因更是讓原PO聽了傻眼，質疑是自己見識淺短。