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全身痠痛快瘋掉！ 專家不藏私分享「6大止痛穴位」
身體總是忽然一下頭痛、過一陣子又換背痛，全身常常不舒服，如果身邊碰巧又沒有止痛藥，該怎麼辦？翰醫堂中醫診所在臉書分享「6大止痛穴位」，幫助大家只要一有症狀出現，不管在任何地方都能自行按壓，立即舒緩全身疼痛。2022/02/25 13:56 -
寒流強襲傳82猝死！注意黃金10秒按壓「保命3穴位」
這幾天受到寒流的影響，氣溫驟降，不少民眾因此感到身體不適，甚至發生多起猝死案件，據消防局資料顯示，自週末以來，全台累積了82起的猝死案件，其中最年輕案例只有38歲。對此，中醫師出身的網紅77老大，建議民眾當感到心血管不適時，可以按壓「保命3穴位」，或許就可以救自己一命。2022/02/22 18:31 -
春節見親友氣色差？促進血液「按摩3穴位」臉部水腫掰掰
農曆春節來臨！連假期間大家紛紛到親友家中拜年，或是到戶外踏春，這時最重要的就是好氣色，對此整復師陳顗竣接受《TVBS新聞網》採訪，分享只要簡單按摩幾個部位，就能讓血液循環通暢、和水腫說拜拜！2022/01/29 10:00 -
手搓暖暖包是錯的！放「這4部位」才有用 全身秒發熱
今（26）日全台濕冷，局部地區有機會下探10度，全台凍番薯。不少人也開始使用暖暖包，不過各位知道嗎？其實握在手中或是放口袋取暖都是錯誤用法，醫學專家建議，應該放在腰部兩側等4處部位，才能達到最佳保暖效果。2021/12/26 16:23 -
2個月昏倒3次！陳文茜怪病「像失智老人」6穴位成關鍵
資深媒體人陳文茜近年怪病纏身，日前她在臉書自曝「體內沒有分泌可體松」，導致近2個月莫名其妙昏倒3次，當免疫系統攻擊腦部，「是的，我終於成為笨瓜了」，會出現失智老人的病症，包括忘記名字、提錢密碼。2021/12/25 16:06 -
吃火鍋配「它」恐胃食道逆流！醫曝5招避免 保養按穴道
隨著天氣轉涼，常會讓人吃飯時忍不住多喝幾碗熱湯，或是直接享用一頓熱呼呼的火鍋，吃飽身體也暖和，但是這樣的進食方式容易誘發胃食道逆流。中醫師張馨予指出，吃鍋時尤其不能搭配氣泡或碳酸飲料，並分享吃鍋５招不讓胃食道逆流找上門，有胃酸困擾的人，平時可多按3個穴道來保養。2021/12/04 15:56 -
發燒快按這穴位！早晚摩擦「補虛+壯陽」 頸部痛也能治
感冒發燒了，頭脹脹、全身無力好不舒服，該怎麼辦呢？養生氣功專家李章智建議，按壓頸後的「大椎穴」，就像是「人體退燒藥」，對於退燒、燥熱、中暑的效果相當好。2021/11/30 16:08 -
每天按有助改善！糖尿病藏併發症 中醫曝「3降糖穴位」
控制血糖很重要！罹患糖尿病就像把器官泡在糖水裡，時間一久，就會引起心血管病變、腎臟病變、腦血管病變或視網膜病變等各種併發症。中醫分享降糖祕法，3穴位每天按幫助控糖。2021/11/25 14:55 -
嚴重鼻過敏1週改善「全靠這3招」 日按4穴位降發作率
你鼻過敏很困擾？一名31歲林先生，因嚴重鼻塞難以入睡，入睡後因打呼導致睡眠品質不佳，起床後仍為鼻塞困擾，鼻水也難以流出。經中藥治療並輔以生活習慣改善與穴道按摩，治療1周後鼻塞大為改善，睡眠品質也變好。2021/11/09 16:05 -
口臭是病徵！當心器官求救 中醫師曝2招「降火兼減重」
長期口臭治不好，竟發現得了肝癌！小心！如果不管怎麼刷牙漱口，口臭都消不掉的時候，當心可能是器官生病在求救。如果是因為牙周病引起的口臭也不要輕忽，根據統計顯示，牙周病患者感染新冠肺炎，死亡率是一般人的8.81倍！中醫建議一道香口飲有助降火、除口臭，利用穴位按摩也能降低體內的胃熱、火氣，除口臭保健康。2021/10/30 20:11 -
頭好痛怎麼辦？ 中醫授止痛「4大穴位」緩解
不少人都有頭痛、偏頭痛的困擾，中醫師教你按壓止痛4穴位，搭配天然止痛茶飲，特別適合壓力型頭痛、失眠型頭痛的人。2021/10/21 23:18 -
T選讀／上班族看3C眼睛疲勞、偏頭痛 找對穴位就能輕鬆解決
合谷穴是針灸治療時也常用的萬用穴道，它是大腸經的原穴，而大腸經會影響腸道內的廢物與水分排出體外、製造糞便等等功能。此外與肺功能也息息相關，也具有提高免疫力的作用。平時按按合谷穴給予刺激，對身體健康也很幫助。2021/10/08 14:33 -
擊退黑眼圈！ 每天按6個穴位找回迷人眼神
WFH不用早起通勤，結果卻花了更多時間盯著電腦、手機，再加上熬夜晚睡，讓黑眼圈默默浮現出來了。黑眼圈會讓人看起來氣色差、沒精神還容易顯老，想要淡化黑眼圈，這6個穴道每天按一按，幫助眼周液循，不僅能消除黑眼圈，還可以緩解眼睛疲勞。2021/06/20 05:42 -
搓暖暖包NG！靠「吹氣」升溫 放腰、腹循環佳
周三開始寒流影響，在新竹縣和桃園沿海體感都出現零下負1度體感溫度，很多人拿暖暖包備戰，但要注意，不是一直搓揉就能有效發熱，靠的是氧化反應，只要搖晃幾下，對暖暖包吹氣，就能快速升溫，中醫師也建議，可以放在腰部或腹部多穴位之處，能讓手腳循環變好。2020/12/27 17:19 -
便秘結粒像羊屎？「9食材＋4穴位」有效潤腸通便
通常一般人對「便祕」的理解，就是沒有每天排便，甚至一週排便不到2、3次。但是有另一種便祕，中醫管它叫「虛祕」，聽起來很神祕吧？就是明明都有在排便，但是雖有便意，卻要在馬桶上坐很久，用盡洪荒之力，才會一顆一顆地排出來。2020/12/10 16:17 -
悚！公車驚見乘客「頭上插9針」 網嚇傻：不怕煞車？
頭皮發麻！不少人會利用針灸刺激穴位，改善身體不適，不過一名男子卻在搭乘公車時，驚見前座乘客頭上插滿針，場面怵目驚心，文章曝光短短時間，就吸引超過3百人留言，網友打趣回應「還好搭公車不用戴安全帽」。2020/12/03 14:18 -
腳暖身就暖！ 2招「入冬養生術」加速體內排寒
小雪節氣過後，可以養成泡腳的習慣。中醫認為「寒從腳起」，用熱水泡腳可以通過刺激足底穴位，來達到溫腎的作用，從而提高身體免疫力及抗寒能力。熱水泡腳的好處多多，例如可以促進血液循環。2020/11/26 14:14 -
車廂內昏厥口吐白沫 中醫師急拿「別針」放血搶命
有民眾搭火車時忽然全身抽搐、口吐白沫，嚇得旁人趕緊求救，此時車上正好有名醫師聽到消息前來支援，不料他到場後直接取下「別針」，對著中醫急救穴位施針放血，後來患者竟緩緩睜開雙眼、清醒起身走路，令人驚訝。2020/11/13 17:25 -
戴口罩患「流行性」乾眼症？中醫食療1杯茶薰蒸法
為了落實防疫，半年多來國人早已養成戴口罩的好習慣，但有國際研究指出，配戴口罩這個小動作，使得乾眼症患者明顯增加！眼科門診也不乏患者因為眼睛過敏、長針眼、長水泡而就醫，都被懷疑和長時間戴口罩有關。2020/10/29 11:42 -
下班頭痛想泡澡紓壓…母建議放鹽巴 兒聽從照做超悲劇
許多人工作辛苦一整天，下班回到家後希望能好好泡個澡，紓解一下整天累積下來的壓力和辛勞。最近有網友發文分享，他下班回家後想要泡澡紓壓，於是聽從母親建議，把鹽巴倒進浴缸內，沒想到倒至一半時，才發現出大事了，其他網友得知後都笑翻了。2020/09/09 20:58 -
高規格國葬！ 李登輝擬安葬五指山「特勳區」
故總統李登輝，病逝台北榮總，雖然生前他曾經說過，想要火化，把骨灰撒在玉山，永遠與台灣同在，但是現在不排除，也可能將他的遺體，安葬於國軍五指山軍人公墓的特勳區。雖然軍方尚未證實，但最高處前兩排，確實有穴位正在施工，這裡可以俯視北台灣海岸，視野雄壯遼闊，最快一星期內就可以完工，不排除作為李故總統的長眠之處。2020/07/31 13:10 -
今年「三伏貼」時間看這裡！選對時間趨寒邪提高抗病力
三伏貼是利用一年中，最炙熱的氣候，此時人體陽氣旺盛之時扶助正氣，預防冬末舊病復發。中醫用三伏貼來治療氣喘、過敏等疾病，而今年2020三伏貼最佳治療時間：初伏在國曆7月16日、中伏在國曆7月27日、末伏在國曆8月15日。2020/07/15 16:22 -
注意！罹這病冬病夏治 虛寒體質者「穴位貼敷」這款藥餅！
最近高溫炎熱，很多人晚上吹冷氣睡覺，導致鼻塞和咳嗽，白天清晨起床後打噴嚏又流鼻水，甚至出現過敏症狀，中醫觀點冬天好發疾病，在夏天治療，而三伏貼適用在天氣最熱，陽氣最盛時期，對象為過敏體質、虛寒體質。2020/06/23 23:22 -
胸悶、頭痛小心「濕氣」上身！ 醫教7穴位自我排濕
夏日炎炎且潮濕悶熱，民眾常有胸悶及頭痛的症狀，當心「濕氣」上身。中醫師表示夏季常有戲水活動，且在高溫的環境下較容易忽視運動後毛孔擴張而寒氣侵體的危機；並強調應避免食用刺激性食物，並教導民眾在日常期間可以自我「除濕」的7大穴位。2020/06/13 14:50 -
人體數百穴可針灸 臟器、脊椎周遭得小心
密醫針灸針出人命，正牌醫師提醒，雖然人體穴位都能針灸，但是靠近臟器的部位像是腰腹胸背還有脊椎得特別小心，需要了解患者的肌肉層厚度決定深度，而且必須以斜針或臥針的方式，直針又扎太深就容易傷到臟器。2020/05/22 13:32
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