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    牙菌斑 結果共15筆

  • 一刷牙就流血不堪其擾! 牙醫曝指出「刷牙技巧」是關鍵

    天天刷牙才能維持口腔健康,但不少人一刷牙就會遇到牙齦出血的情況,令人不堪其擾。對此,中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示,牙齦炎、牙周病、刷牙太用力或營養不良都會引起刷牙流血,建議按時刷牙、定期接受口腔檢查和清潔、選擇適合的牙刷和刷牙技巧,同時攝取均衡飲食和養成健康生活方式來避免牙齦出血的狀況。
    2023/07/04 14:16
  • 牙線不是這樣用!醫曝「5點常見錯誤」 這裡最常被遺漏

    想要擁有一口好牙,除了認真刷牙外,牙線的使用也很重要,但牙醫師發現,不少民眾雖然有用牙線潔牙,但錯誤的方式,例如牙線從頭用到完,等於把牙菌斑帶到全口,讓潔牙效果大打折!
    2023/01/28 20:59
  • 一直都刷錯了?牙醫揭「4大NG刷牙法」 飯後秒刷恐損琺瑯質

    刷牙是每天必做的事,除了能清潔牙齒還能預防蛀牙,但可能並不是人人都刷對牙,而常聽到的「用力刷較乾淨」、「飯後趕快去刷牙」,其實都是錯誤的迷思。
    2023/01/26 15:56
  • 想擁有亮白牙齒?「5種食物」遠離牙泛黃、牙周病 

    牙齒亮白好口氣可以拉近人與人的距離,不過該怎麼吃才能讓牙齒美白?醫師建議,平常少吃深色食物可以避免牙齒染色,而多攝取乳酪、葡萄乾、蘋果、花椰菜和鳳梨則可以強化牙齒琺瑯質、平衡口腔酸鹼值,同時達到牙齒美白和口腔保健效果,不過更重要的還是清潔習慣養成。
    2022/09/19 23:02
  • 起床「先吃早餐or刷牙」哪個才對? 型男醫這樣說

    一般人早上起床後第一件事情就是刷牙洗臉,實際上少部人會先吃早餐才刷牙,普遍理由「刷完牙再吃早餐等於沒刷」,甚至這個問題還在網路上掀起激戰。為此,獲封「台灣最帥」牙醫的趙國翔給出正解。
    2022/09/14 11:33
  • 刷牙流血注意!9成台人有牙周病 3招清潔好習慣學起來

    刷牙刷到流血,小心是牙周病前兆!根據國健署調查,高達9成國人患有輕重程度不等的牙周病,且牙周病的罹患率會隨著年齡逐漸增高。牙科醫師黃宇艇表示,造成牙周病主要兇手是牙菌斑,牙菌斑是細菌與食物殘渣中碳水化合物產生作用,堆積在牙齒表面或是牙齦溝上的黏稠無色薄膜。
    2021/12/15 17:53
  • 一天刷2次牙夠嗎? 網曝牙套人經驗「琺瑯質快沒了!」

    「刷牙」是從小到大基本的衛教常識,一天刷牙兩次才能去除牙菌斑,避免蛀牙及牙周病找上門,但一天只刷兩次真的夠嗎?有網友提出,台灣及香港50歲以上有八成民眾有牙周病問題,而日本衛教提倡吃完午餐就刷牙,所以牙齒就很好,讓他好奇一般人一天會刷幾次牙?
    2020/02/03 17:03
  • 為求亮白牙…潔牙粉讓整張臉感染 蜂窩性組織炎險腦栓塞

    近年來「牙齒美白」越來越受關注,許多人為了擁有美麗笑容下了不少工夫,但千萬要謹慎選購商品,否則得不償失!近日有醫師在節目中分享個案,一名女大生就為求牙齒潔白,隨意購買了「潔牙粉」,沒想到整張臉竟因此蜂窩性組織炎,每一顆牙齒都沾滿牙菌斑;所幸及早治療,否則嚴重恐導致腦部栓塞。
    2019/06/27 22:32
  • 再這樣刷牙 牙齒就要刷斷了!

    你以為刷牙是一件小事嗎?專家說,用「橫向刷牙」的方式清潔牙齒,小心牙齒要被你刷斷了!
    2016/02/22 16:32
  • 3D運轉牙刷 清除難刷部位牙菌斑

    牙菌斑是造成牙周病的罪魁禍首,許多民眾刷牙只注意到表面,許多刷不到的小地方就容易藏污納垢。
    2014/04/01 00:18
  • 清除食物殘渣 把握飯後黃金10分鐘

    三餐飯後要刷牙,才能預防牙菌斑附著,這是大家都知道的保健方法,不過有時候在外面吃完飯,不方便或不能刷牙,該怎麼辦呢?牙醫師建議,其實可以在飯後10分鐘內,咀嚼「無糖口香糖」,也能達到清潔的作用。
    2012/07/17 23:40
  • 美調查「早晚刷牙、8點後禁食」 白費工

    一天刷牙2次、晚上8點後怕胖不進食,是一般人認為理所當然的「習慣」,卻有國外專家說這根本是白費工夫,宣稱牙菌斑24小時才會附著,所以一天只需要刷一次牙,但國內牙醫師卻不認同,倒是8點後不吃東西不易胖的迷思,營養師認為,造成肥胖的關鍵是一天的總熱量,幾點吃東西根本不是重點。
    2012/06/24 13:13
  • 消滅牙菌斑 清潔牙縫防治牙周病

    根據2009年國健局的調查資料顯示,40歲以上的成年人,高達9成有牙周病。
    2012/03/31 00:55
  • 芬蘭研究:木醣醇可降低蛀牙率

    吃口香糖可以預防蛀牙嗎?北歐芬蘭學者發現存在於蔬果中的木醣醇,能夠減少口腔內的牙菌斑,降低蛀牙的發生率。
    2007/12/01 21:38
  • 防蛀牙新招 牙縫填補劑 炫

    預防蛀牙有新方法,醫界推出一種臼齒防蛀膏,只要填補在牙縫當中,就像是讓牙齒帶著一個隱形牙套,不僅可以讓齒面光滑,容易清潔,不會淤積牙菌斑,也因此更不容易蛀牙,不過價格不便宜,一次就要1千塊,比傳統的填補牙洞貴了10倍。
    2004/04/22 18:27
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