核桃 結果共106筆

許多人對脂肪肝大都會認為，肥胖的人才會有脂肪肝，其實就連外表纖細，體脂肪過高的人，也有可能會出現脂肪肝，事實上脂肪肝的盛行率有逐年增加的趨勢，醫師指出花生或是夏威夷豆，不建議過量攝取，一整天建議一個湯匙，花生大概是10顆，核桃大概是5顆左右的份量，另外過量飲酒，也會造成脂肪肝。

「堅果」擁有豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維、多種維生素、礦物質與抗氧化物，是維護身體健康的必備食品，衛福部也建議每日至少攝取1份堅果，但各種堅果營養成分不同，建議攝取量也有所不同。醫師提到，以減重為目標的民眾，首推吃南瓜子、開心果與杏仁果，能夠補足脂肪，還不會過度攝取熱量。

營養師馬鳳吟提醒，冬季是心血管疾病的高發期，尤其是早晨5點至9點，民眾需避免起床後立刻下床，以防身體觸碰到冷空氣，使血管壓力增加、血壓急速收縮，可能導致中風或猝死，長輩與清晨運動者更需注意保暖。

全家與韓國百萬YouTuber「韓勾ㄟ金針菇」與自創品牌「金家ㄟ」聯名再一波！10/4起再推出５大新品，首款還是大家最愛的霜淇淋聯名新品「金ㄟ紫薯霜淇淋」，淡淡地瓜香氣與夢幻淡紫色系超浪漫，限時６天還有Fami!ce霜淇淋５支168元好康；另有韓式大飯糰、韓式包子也能同步開吃！

美式賣場好市多（Costco）販售各式各樣冰品、甜點、麵包，擄獲饕客味蕾。近日有網友發現這款全新「吳寶春黑糖核桃吐司」悄悄上架啦！喜歡麵包的鄉親們，快列入採購清單，下次直接放入購物車啦～

美國加州核桃市的慈濟小學近日有一場別開生面的校外教學，學童進入市議會的議場，坐上議員席位訓練膽識，向議員及市府官員演講，宣傳環保理念。

有「廣播界林志玲」之稱DJ圓圓，總是可以看到她穿梭在大大小小的活動主持場子上，平常就喜歡充實且緊湊的工作行程，最近因為疫情解封，圓圓更是接到來自馬來西亞、武漢等來自世界各地的工作，只是在馬來西亞吉隆坡落地的第二天，她的眼睛突然引起過敏，腫得跟核桃一樣。

補班日好憂鬱，不少人上班族不想起床、提不起勁。對此，營養師高敏敏就曾分享15種「好心情」食物，希望能幫助大家穩定情緒，這15種食物包括香蕉、牛奶、燕麥、核桃、茶、蛋、水等。她也喊話，「其實很多健康的食材，也能有快樂的效果」。

日前一位民眾前往台北市文山區一處土地公廟參拜，帶了供品「金香核桃糕」擺在供桌上，想說讓土地公享用後隔天再來拿，沒想到供品竟不翼而飛。民眾不滿，認為在神明面前行竊實在大膽，索性前往附近派出所報案，警方循線調閱監視器鎖定陳姓婦人涉嫌重大，將她通知到案後她竟說，「以為這是沒人要的」。

中國大陸疫情大爆發，微博上，有人驚曝奇怪症狀，染疫後出現舌頭發黑、雙眼腫成跟核桃一樣大，被戲稱得了「黑株」、「哭株」。

北半球目前已經進入秋末，即將步入冬季，不少動物已開始準備過冬。美國一名女子日前分享，前陣子她外出度假1週，回到家後要檢查汽車狀況，沒想到打開引擎蓋後，眼前的景象讓她傻眼了，原來是松鼠似乎是把這裡當作牠過冬的儲藏室，竟在裡面塞了一共558顆核桃，讓她哭笑不得。

台北市立動物園照養的黑吼猴爸爸「Luca」超級挑食，常常對食物喜新厭舊，牠不喜歡吃主食樹葉、只想吃點心，所以常常因為食物攝取量不足而導致體重下降，保育員只好每天絞盡腦汁變化出不同的菜單，為了他走遍全園和後山採集不同種可食樹葉，只盼望他願意多吃幾口，盡快讓身體能恢復健康。

搶攻中秋節慶商機，天成飯店集團自2022年7月25日起至9月10日，於旗下館別：台北天成大飯店、台北花園大酒店及世貿國際會館，推出傳統與創新兼具的中秋禮盒，「Bon Chill望月」每盒售價1080元，嚴選XO醬干貝蛋黃、蓮蓉松子蛋黃、紅棗桂圓豆沙及清香蜜柚紅茶。「團圓平安」，有鳳梨金萱烏龍、棗泥核桃蛋黃、XO醬干貝蛋黃及流心奶黃搭配TWG茗茶。「珍饌天成」每盒售價2,280元為烏魚子奢華齊聚的秋節禮盒。凡於2022年8月15日前訂購並付清全額，團圓平安及Bon Chill望月禮盒享85折優惠，下載APP且購買團圓平安及Bon Chill望月享9折優惠並可累積會員點數，訂購滿30盒享免費宅配。

寒舍集團今年推出4款風格獨具的月餅禮盒，全新推出的「寒舍盛典」中秋月餅禮盒以旗下各餐廳知名點心為靈感，包含米其林推薦的請客樓核桃棗煎餅、辰園招牌奶黃流沙包等滋味，以印有嫩黃蝴蝶蘭紋的雅緻禮盒盛裝玲瓏巧餅，集結6大顆經典廣式月餅的「吟秋賞」廣式月餅禮盒、1大8小、5款不同風味的月餅禮盒「詠桂集」珍藏月餅，以及內含4款圓潤酥香的「頌月曲」蛋黃酥禮盒，月餅禮盒於旗下五間飯店官網購物專區開賣，9月2日前預付享88折早鳥優惠，訂購120盒以上享85折。

中秋節快到了，若有送禮搏感情需求的民眾已開始準備採購月餅禮盒，不過月餅吃了好多年也可以換換口味，台北新板希爾頓首度推出酥餅禮盒，內容有「核桃酥」6入與「芒果酥」6入搭配6款精選茶包，二款禮盒於8月25日可完成付款享早鳥價75折。

新冠肺炎疫情延燒，不少人飽受後遺症影響，根據統計，大約有10-20%確診者會有長新冠症狀，估計國內約有20萬人確診康復後還會有呼吸道症狀、胸悶、胸痛、身體疲倦、記憶力、注意力或睡眠等問題出現，醫師指出，民眾在疫後可考慮選用麥冬、木耳、百合等作為食膳養肺，或多補充核桃、黑芝麻等抗氧化、對神經系統有益的食物，去改善腦霧情況。

堅果含有健康的優質油脂及豐富營養，但卻有許多民眾害怕吃太多會發胖，營養師楊斯涵表示，堅果很健康，只要掌握食用份量原則，就能滿足營養需求，而且又不發胖。

中國大陸週四開通位在新疆南部、塔克拉瑪干沙漠南緣的「和若鐵路」，也象徵全球第一條環沙漠鐵路正式上線營運；鐵路沿線穿越沙漠、胡楊林等獨特的地形，風景獨特。然而這條主要穿越維吾爾族人聚集的南疆地區鐵路，並未電氣化而是採用燃煤，鐵路的主要功能是貨運，能夠更方便地把南疆的棉花、核桃、紅棗與礦產等物資送往大陸各地，對於維吾爾族地區民眾來說，雖然有助帶動經濟發展，但也可能造成地區資源加速外流。在北京當局至今拒絕放鬆新疆管制下，當地維族人的真實境況，外界仍不容易完全了解。

失智症普遍被稱為「老人癡呆」，因為這樣的退化性症狀，從前大多發生在老年人身上。然而，臨床上已有因為3C產品使用過度，而出現的年輕失智案例，最年輕甚至只有二、三十歲。對此，預防醫學醫師洛桑加參，在個人臉書粉專分享了7樣補腦防失智的食物。

從國人愛吃的六大類食物排名，竟可發現隱藏健康危機？千禧之愛健康基金會攜手國健署與農糧署舉辦「食物明星賽」，根據全台17萬人次的票選發現，六大類食物以高麗菜、白米飯、香蕉、鮮乳、豆腐、核桃奪得國人最愛吃的食物冠軍。該份調查也發現，大蒜、油條、榴槤為國人最挑食的蔬菜類、全榖雜糧及水果類。

改善失眠不一定要靠藥物，很多天然食材也能助我們好眠。「雷神主廚」雷議宗特別為大家帶來一道「燕麥蝦仁花椰菜飯」，以低卡的白花椰菜為基底，加入豐富配料一同拌炒。花椰菜除了瘦身，在助眠有很棒的效果；而香氣十足的核桃和牛奶，還能幫助身體分泌褪黑激素，讓你安神又助眠！

今年土芒果「結果率」不佳，芒果太貴了，在台南玉井的知名冰店，招牌芒果冰一次就漲20元，從原本的120元漲到140塊錢，業者無奈說，除了芒果貴，要保存冰磚也要花不少電費，不得不反映在價格上。另外，高雄一間知名烘焙坊，招牌咖啡核桃吐司，因為核桃成本提高，也從100元漲到145元，一次就漲了四成五。

引人遐想！一名男子在老婆包包發現一個類似手銬的器具，形狀像似一把剪刀，中間卻是一個圓環狀，讓人愈看愈猜不透。不過，網友焦點全歪了，開始懷疑是不是床上必備的SM器具，正解也跟著曝光，瞬間長知識了。

記憶不好老是忘東忘西，該怎麼辦？營養師蕭瑋霖表示，曾有外媒統整許多文獻，整理出對「腦」力有幫助的食物，民眾不妨參考4大關鍵做法如補充大腦營養、提高警覺性、放鬆心情及保護大腦等，改善腦力。他也提醒，透過特殊營養素補充可以提高大腦記憶，但是均衡飲食仍最重要。

腦袋跟肌肉一樣，都可以鍛鍊、都需要營養。想要活得長、想要不生病、想要快樂能自理，有尊嚴又不麻煩到別人，腦跟肌肉這兩樣，都要照顧好。預防醫學醫師洛桑加參推薦7大護腦好食，讓你越老越聰明。