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秋天轉涼喉嚨痛？醫推5橘色食物 「薑茶+2食材」功效翻倍
隨著氣溫下降，秋天的涼意也逐漸有感，不少人因為乾燥寒冷的天氣出現「喉嚨痛」的情況。近日，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳在臉書專頁「胡皓淳醫師-耳鼻喉科生涯一筋」分享，秋天其實盛產不少有益喉嚨的食物，並點名5種可以保養喉嚨的當季食物。2023/10/12 05:10 -
刷新世界紀錄！美園藝教師種出「全球最重南瓜」 超狂大小曝
美國明尼蘇達州一名園藝教師種出一顆碩大無朋的南瓜，重達2749磅（約1247公斤），昨天在北加州年度南瓜秤重大賽刷新世界紀錄。2023/10/10 09:49 -
「這顏色」蔬果可治便祕、防大腸癌 腸道保健男女各有祕訣
用紅色蔬果擊敗便祕吧！根據美國一項研究指出，女性多吃「胡蘿蔔素」、男性多吃「茄紅素」的食物，對整腸效果都不錯；類胡蘿蔔素的攝入，可能會降低結腸癌等腸道疾病的風險。胡蘿蔔素和茄紅素食物有哪些？2023/09/23 13:54 -
常失眠、偏頭痛恐是缺「鎂」！醫點名「3類人」多吃9種食物
常常抽筋、痠痛、頭痛、失眠，可能是身體缺鎂的警訊。台北中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄表示，壓力大合併失眠者、經前症候群合併偏頭痛者或身體常容易抽筋痠痛者，小心恐是身體已缺鎂，建議多吃莧菜、菠菜、櫻花蝦、銀魚、南瓜子、白芝麻、黑芝麻、腰果及85％黑巧克力來補充鎂2023/08/15 14:30 -
常胃謅謅？網議10食物修復黏膜 蒸南瓜「加油」能抗潰瘍
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「護胃食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的護胃食物排行。2023/08/13 22:38 -
夏日吃鍋玩創意！ 榴槤殼、果肉PK愛文芒果入味
夏天到了，火鍋業者要玩奇招，把榴槤加進去湯底，湯頭喝起來多了點奶香，讓肉片吃起來口味更濃郁，還有榴槤吃到飽；另一家業者一樣把腦筋動到「水果」上，南瓜風味湯底加入芒果汁提味，清爽解膩。2023/06/30 20:04 -
「你們違法了！」獼猴吃高麗菜 搞笑廣播驅離
宜蘭大同鄉，四南高冷蔬菜區，有獼猴大吃高麗菜，一名菜農模仿警方遊行廣播，錄製音檔用大聲公放送，說猴子「已經違法！馬上離開！公所也說，不只高麗菜，南瓜、大白菜這些作物都有損失，目前會提供農民驅趕炮跟圍網，希望獼猴大軍別再來吃免費自助餐。2023/06/19 16:21 -
785斤南瓜奪大南瓜冠軍 巨大南瓜群聚淡水金色水岸
由新北市農業局輔導淡水區農會舉辦「112年全國大南瓜比賽」6月17日淡水金色水岸廣場舉行頒獎典禮，今年由來自桃園觀音區的歐道協農友以785台斤奪下冠軍，獲得激勵獎金及聯邦銀行贊助獎金共8.6萬元，活動現場有大南瓜、觀賞南瓜、各式創意南瓜及高達5米的南瓜造型氣球可供打卡、拍照，農會也邀請在地農友設攤展售新鮮農產品，活動只到明天下午5點，想目睹大南瓜風采的民眾要把握機會哦！2023/06/19 09:00 -
台南水溝水如「南瓜濃湯」 企鵝妹驚呆
南韓知名直播主企鵝妹Jinny（柳允進），4月底開始來台直播「徒步環島」，近日走到台南，經過北門區一帶的魚塭，驚見水溝的水竟如「南瓜濃湯」，嚇得用英文問「為何是黃色的？」，網友看完也截圖PO上網，引發熱議。對此，台南市環保局表示，該水色並非遭受污染，而是正當養殖益生菌及抽取地下水所致的色變，水體檢測亦無異常，民眾無須擔心。2023/06/03 12:09 -
千載難逢！樂天桃猿主題日 想跟李多慧、林襄合照看這裡
樂天桃猿本週推出「夯番薯主題趴」，今年與全家便利商店、夯番薯株式会社共同聯名合作，夯番薯株式会社由靈魂人物「夯總」於2007年成立，迄今將邁入第16個年頭，而該企業的明星商品「夯番薯」，則是選用口感鬆軟、適口性佳俗稱「黃金番薯」的台農57號，並與台南瓜瓜園產銷班共同契作，李多慧和林襄也將於5月6、7日兩天同台登場。2023/05/05 13:14 -
只輸給芋頭！最討厭火鍋料出爐 第二名超意外：整鍋毀掉
天氣冷就想吃火鍋！但在每個人心中，總會有一兩樣最愛以及最恨的火鍋料，日前就有網友好奇發文「火鍋最不該出現什麼料？」問題拋出後，立刻掀起討論，其中排行第二名的食材，幾乎出乎所有人的意料之外。2023/02/27 13:15 -
癌症剋星！多吃南瓜可防3種癌 營養師激推這道「抗癌湯」
口感甜綿的南瓜是不少民眾的最愛，尤其冬天來一碗南瓜湯，暖心又療癒！不過南瓜除了好吃外，營養價值也不少，營養師表示，南瓜含多種植化素，還有豐富的維生素A等，可降低罹患乳腺癌、前列腺癌、結腸癌等機率。2023/02/03 18:57 -
冬天用吃保養！不只維他命、健康油脂 中醫師授補氣血秘方
過年接近節氣中的「大寒」，是一年中最冷的時段，中醫認為「冬不藏精，春必病溫」，意思就是說若在這期間沒有適當的調養身體，儲備身體的能量，在來年就容易受外邪干擾，所以這時候除了「注意保暖」、「調整作息」之外，我們也可以利用平常的生活飲食，多攝取一些可提升免疫力的食物，高雄陽明馬光中醫診所侯佩汝中醫師分享一些常見的食材分類: 蔬菜類：深綠色蔬菜、花椰菜、紅蘿蔔、南瓜、甜椒等 深綠色蔬菜富含維生素A、B、C、E及礦物質，而紅橘黃類的蔬菜則含有大量β胡蘿蔔素，進入人體後可轉變成維生素A，提供身體免疫系統運作所需的營養。2023/01/22 11:22 -
抗疫必吃！ 關於南瓜你不知道的5件事 增強免疫還可保護眼睛
南瓜營養價值高，不僅富含維生素C、E，更有助於增強抵抗力，是對抗疫情的好幫手。南瓜又稱「金瓜」，主要產地分佈在雲林、嘉義、臺南、花蓮和臺東等地，屬於高營養價值的在地好食材，全台總種植面積已經多達1800公頃，產量驚人。南瓜在外國也有特殊含義，相傳萬聖節是慶祝秋收、紀念逝者的節日，人們雕刻南瓜，在裏面點蠟燭，具有引導光明、驅趕瘟疫的重要意義。2023/01/16 15:25 -
影音／巨大南瓜現蹤東京街頭 「3D草間彌生」超逼真
2022/12/08 14:54 -
IKEA新品一次看！鯊寶包誕生 限時開吃美食
IKEA繼鯊鯊包後，這次竟然有鯊鯊家族的新生兒「鯊寶包」誕生啦！全球唯一的鯊魚造型刈包「鯊寶包」，Q萌外型還有滿滿內餡準備攻陷大家的心；另外還有耶誕必吃的「威士忌燉牛肉佐馬鈴薯餃」與超大分量「肋眼牛排佐咖哩南瓜泥」，以及加上濃郁巧克力的「布朗尼霜淇淋」，即日起全台IKEA限時開吃！ IKEA繼鯊鯊包後，這次竟然有鯊鯊家族的新生兒「鯊寶包」誕生啦！全球唯一的鯊魚造型刈包「鯊寶包」，Q萌外型還有滿滿內餡準備攻陷大家的心；另外還有耶誕必吃的「威士忌燉牛肉佐馬鈴薯餃」與超大分量「肋眼牛排佐咖哩南瓜泥」，以及加上濃郁巧克力的「布朗尼霜淇淋」，即日起全台IKEA限時開吃！2022/12/02 14:59 -
冬季皮膚好乾癢！醫曝「4招」超前預防 養生食材一次看
台灣冷熱與乾濕度變化劇烈，一旦天涼低溫如又遇到濕度不足，皮膚很容易因油脂或水分不足，產生冬季乾癢！新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，即將邁入冬季癢的好發期！冬季乾癢症狀又稱為「乾燥性皮膚炎」或「缺脂性皮膚炎」，引起的原因大多與皮膚水分散逸後，皮膚表皮油脂層保護能力不足，導致患者反覆搔抓，造成皮膚乾燥，加重皮膚發炎等現象。2022/11/05 14:24 -
別急著丟！美女專家黃怡婷曝「抗雄性禿好物」 親解毛髮問題
不給糖就搗蛋！萬聖節將至，許多民眾、藝人會Cosplay知名角色慶祝，TVBS星藝象達人專家黃怡婷醫師、賴信甫醫師、料理女王陸巧因與冠軍調酒大師鄭亦倫，以萬聖節最具代表性的南瓜，製作特色料理與大家分享。賴信甫醫師說南瓜之所以在全世界廣為栽種，就是因為它從裡到外都是寶，黃怡婷醫師也說南瓜籽更是近期對抗雄性禿的熱門食物！2022/10/30 17:34 -
從裡到外都是寶！南瓜可防癌、治禿頭 自製1料理秋日更養生
萬聖節應景的南瓜其實從裡到外都是寶！醫師表示，南瓜籽是對抗雄性禿的熱門食物，還能改善攝護腺肥大，南瓜肉也有助預防白内障、黃斑部病變、防癌、助排便；而中醫觀點認為，南瓜甘、溫、無毒，可以補中益氣，搭配豬肉更是絕配！推薦一道南瓜粉蒸肉最適合秋天養生。2022/10/30 11:15 -
不只是萬聖節擺設！ 南瓜好處多多「護心還能改善便秘」
萬聖節是外國人的鬼節，隨著崇洋風氣日盛，不少店面都開始擺出萬聖節的裝飾，最常見的便是南瓜燈擺設，但台灣市面上的南瓜有這麼多種，你知道要如何分辨嗎？除了當作擺設，南瓜究竟有什麼好處呢？2022/10/29 18:57 -
南瓜餐升級!壽山動物園萬聖派對 動物「限定版」
一年一度萬聖節到來，高雄壽山動物園，12月才重新開園，怕可愛動物們太寂寞，園方特別替牠們舉辦動物版萬聖節南瓜派對，攜手連鎖大賣場，將南瓜盅內放入生肉、玉米、樹葉等不同類型組合食物，讓動物們享用南瓜大餐。2022/10/29 18:40 -
萬聖節毀了？寄出商品才「紙條通知缺貨」她氣炸 網：也遇過
萬聖節快到了，許多人都會訂購南瓜燈、或是其他應景服飾來妝扮自己，但就有網友分享自己遇到「黑心賣家」，她透露為了慶祝萬聖節，在網路上訂購南瓜擺設燈，但商品到達時，箱子裡面卻只有一張紙條，寫著「非常抱歉、商品缺貨」，破壞了過節的好心情。2022/10/28 05:25 -
萬聖節首選！南瓜含「6大功效」好處多 腎病患者不宜多食
Trick or treat～不給糖就搗蛋！萬聖節即將到來，許多民眾都準備好精緻服裝要和朋友們來場華麗遊行，其中最經典的周邊就是「南瓜」，特別的外型顏色總能吸引大眾目光。但您知道嗎，南瓜除了好看外，裡頭富含的營養更是不可勝數，護眼、抗發炎、促進腸道蠕動……，甚至還可幫助減脂！2022/10/28 05:00 -
萬聖節應景！南瓜顧眼、護心又防癌 4品種藏不同好處
再過幾天就是萬聖節，南瓜可說是主角。其實南瓜的營養非常豐富，各品種南瓜營養也不同，想要顧眼、護心可吃日本南瓜，男性保健首選菊花南瓜，而台灣南瓜最適合瘦身。2022/10/27 13:49 -
減重不能碰精緻澱粉？這樣吃不怕胖 1招助代謝起死回生
你一定聽過，減重時吃白飯和麵包，會讓胰島素上升進而造成肥胖問題。但誰說減重不能吃精緻澱粉？醫師指出，「乾淨的精緻澱粉」吃不胖，加上運動還能促進代謝，減重也能適時適量吃。以下就帶你了解原型澱粉、乾淨精緻澱粉和高油脂精緻澱粉的差異。2022/10/26 14:33
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