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好好睡覺！ 醫揭「6大益處」：降低阿茲海默症發生
現代人工作繁忙、上下班時間不穩定，容易因為生活壓力大睡眠品質不好，但是睡眠對健康不可或缺，不好好睡覺恐對身體造成傷害。中醫師陳國誌提醒，長時間睡少於6小時，恐提升2倍罹癌風險；而擁有充足睡眠，能為身體帶來「6大好處」，對重整免疫系統、維持腸道健康、緩解生活中的壓力及焦慮皆有益處，但並非睡越久越好，睡眠質量才是關鍵。2023/05/17 05:00 -
初期難察覺！醫揭「血管炎7警訊」 嚴重恐器官壞死致命
血管炎是一種自體免疫疾病，也就是自體免疫系統失能，開始攻擊血管組織，使得血管阻塞或變窄，使得組織、器官缺氧潰爛，發炎情形嚴重的話，甚至有致命的風險。好萊塢男星艾希頓庫奇（Ashton Kutcher）因罹患血管炎，一度失去視力及聽力，連行走都有問題，花了1年的時間才恢復正常。林口長庚風濕過敏免疫科分享血管炎的7大面向，呼籲民眾察覺到身體不對勁應立刻就醫，以免延誤治療。2023/04/22 22:02 -
「4種鼻屎」型態反映健康！ 黏稠偏黃=免疫系統和細菌打架
一般感冒到醫院、診所看診，不少醫師都會詢問鼻涕是什麼顏色藉此判斷患者的身體狀態。不過連中醫師都說，「鼻屎」能夠反映健康警訊，如果出現黏稠且帶黃色，表示免疫系統正在和細菌打架。2023/03/24 09:59 -
「殭屍病毒」來了！ 醫示警大家小心：人類從未遇過
氣候變遷造成全球氣溫上升，現代人類從未遇到過的古老病毒，恐怕會被喚醒，浮現在地球。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒發文提醒，「殭屍病毒」來了，大家都要小心，並曝光國外相關研究。2023/03/19 10:40 -
薔薔哭喊12歲愛犬被綁票「疑似帶去殺」 淚崩失控逮人結局傻爆眼
薔薔（林嘉凌）飼養一隻12歲的愛犬「栗子」，她時常帶栗子一起工作，不過栗子近日因免疫系統出狀況住院，所幸已好轉。薔薔今（8）日情緒激動爆哭開直播，表示剛錄完影得知外傭帶栗子散步時，有2人上前搶走栗子，外傭為追回狗還受了傷，所幸報警後逮到2嫌，到家後直播隨即關閉，不過事件峰迴路轉，薔薔再次開直播向大家道歉，對於烏龍事件驚擾大家做說明，「大家現在已經沒事了，歹勢歹勢，這是很嚴重的誤會。」2023/03/08 18:09 -
身體像戰爭片…陳文茜罹菌血症 悲吐心聲：求上天再給5年
現年64歲的資深媒體人陳文茜2019年罹患肺腺癌，近幾年飽受病痛折磨，甚至一度高燒到40.3度，去（2022）年底加裝人工血管，卻因體質異常導致滲血過多，自認康復可能性只有1％。今（3）日陳文茜再透露悲痛消息，醫師宣布她得了「菌血症」，離敗血症僅一步之遙，陳文茜形容「免疫系統和細菌的武俠遊戲，變成了恐怖戰爭片」，字裡行間充滿無奈心情。2023/03/03 10:57 -
陳文茜高燒40.3度 驚爆「未修圖遺容」喊：死相應不錯
64歲資深媒體人陳文茜近年飽受病痛折磨，日前更爆腦幹下視丘受傷，失去調節溫度功能。她透露日前曾一度燒到40.3度創紀錄，更稱敷面膜的模樣很清秀、像遺容，幽默自嘲「未來的『死相』應該不錯」。2023/02/23 13:54 -
口罩解禁恐增染疫率！中醫推「5穴位」提正氣、強化免疫力
2/20口罩第二階段解禁，很多人擔心因此提高病毒感染機率。中醫師表示，頭面部常是病原體侵入的管道，因此保持頭面、頸部的溫暖，不時雙手搓熱，揉按眼周、鼻旁、耳朵及後頸部是很好的保健之道。此外，合谷穴、太衝穴、手三里、足三里、陰陵泉，可提高正氣、增加抗壓力及身體修復。平常保持作息正常、採取地中海飲食等，都有助強化保護力。2023/02/21 14:51 -
常態性貧血？這些「鐵」定不能少 ８大補鐵食物一看就懂
你是否常覺得精神不濟、頭暈目眩呢？小心這可能都是鐵質攝取不足的跡象！「鐵」作為血紅素製造的主要元素，負責輸送氧氣至人體各處，同時也幫助人體免疫系統正常運作，一旦攝取不足，便可能引發免疫力下降、臉色蒼白等症狀。而鐵質該如何從日常飲食中攝取呢？網路上就有關於高鐵質食物的話題討論，快來看看網友怎麼說吧！2023/02/19 17:59 -
皮膚冒出「這個」皮屑掉滿地！輕忽它 醫師：延誤就醫關節疼痛變形
乾癬是一種常見的慢性皮膚發炎與角化性疾病，它不僅是皮膚疾病，也是一種全身性疾病，醫師指出乾癬雖然沒有辦法預防，但能盡早開始治療，因此對患者來說身上出現皮膚紅疹狀況，都要提高警覺避免病情惡化！2023/02/08 23:08 -
「天然抗氧化劑」維生素E 足量攝取可降近5成心臟病風險
維生素E是人體最強大的脂溶性抗氧化劑，可增強免疫系統，確保神經系統正常運作。紫外線和香煙等污染物，使人體暴露在一種稱為「自由基」的有害分子中，自由基會攻擊和削弱人體細胞，但維生素E可幫助對抗自由基，降低慢性疾病風險。國外就有研究指出，多吃維生素E食物的成年人，患上心臟病的可能性，比少吃維生素E的人足足低了43%。成年人建議每日攝取15毫克維生素E，以獲得所需營養。2023/02/07 15:48 -
女性下腹痛注意！「盆底肌筋膜炎」機率大 誤診恐免疫出問題
喜歡翹腳又常便祕的女性民眾注意，你可能是「盆底肌筋膜炎」的高危群！中醫師提醒，「骨盆底肌筋膜炎」常被誤診為骨盆腔發炎，治療方式錯誤還會讓免疫系統出問題，建議民眾採用泡澡放鬆、針灸等治療方案，來緩解自身下腹的疼痛。2023/02/01 15:53 -
才爆免疫失調！宋逸民拜年近況曝 陳維齡穿「道歉戰袍」露面了
藝人宋逸民和老婆陳維齡的「藝起發光」教會引發爭議，更和小甜甜、王瑞玲等人有口角糾紛，導致夫妻倆深受打擊，他更被爆健康亮紅燈，出現免疫系統失調、全身長疹子的狀況。他的雙胞胎弟弟宋達民今（22）日在臉書分享拜年照，宋逸民的近況也隨之曝光了！2023/01/22 14:05 -
冬天用吃保養！不只維他命、健康油脂 中醫師授補氣血秘方
過年接近節氣中的「大寒」，是一年中最冷的時段，中醫認為「冬不藏精，春必病溫」，意思就是說若在這期間沒有適當的調養身體，儲備身體的能量，在來年就容易受外邪干擾，所以這時候除了「注意保暖」、「調整作息」之外，我們也可以利用平常的生活飲食，多攝取一些可提升免疫力的食物，高雄陽明馬光中醫診所侯佩汝中醫師分享一些常見的食材分類: 蔬菜類：深綠色蔬菜、花椰菜、紅蘿蔔、南瓜、甜椒等 深綠色蔬菜富含維生素A、B、C、E及礦物質，而紅橘黃類的蔬菜則含有大量β胡蘿蔔素，進入人體後可轉變成維生素A，提供身體免疫系統運作所需的營養。2023/01/22 11:22 -
被罵到不敢出門！宋逸民「驚傳全身長疹」免疫系統失調病因曝
藝人宋逸民近期被爆出教會爭議，在粉專寫下「其實事情演變到今天這個地步，已經讓我們被傷得體無完膚、名譽全毁，我們真的非常非常的難過…」。根據媒體報導，宋逸民與陳維齡幾乎不出門，宋逸民不但身心俱疲，身體狀況也亮紅燈，因免疫系統失調全身長疹子。2023/01/17 13:14 -
確診4次！苦主打3劑仍像重感冒 網驚喊：病毒的形狀
疫情爆發至今已經3個年頭過去，不少還沒確診過的民眾，也都難逃變種病毒魔掌。不過，有網友身邊就出現了「確診四次」的苦主，而且每每確疹症狀都還是很明顯，讓他直呼實在太衰。對此，網友們就直言，原PO朋友的免疫系統「已經是病毒的形狀了」，但也有人不以為意，覺得就是「四次感冒」而已。2023/01/05 22:54 -
失眠族注意！睡不好恐危害「6器官」 專家推3助眠飲品
你的睡眠品質如何？每天睡幾小時？營養師吳欣陵分享，自己常被患者問「睡眠長度是不是會影響減重？」這個答案當然是肯定的，且不單單只有影響減重， 小心6個身體症狀都可能是因為睡眠不足引起。2022/12/22 19:19 -
自由基累積恐病變成癌 中醫推「抗氧化3巨頭」吃就對了
抗氧化是為了降低體內自由基，達到維護免疫系統、降低心血管疾病風險，還能舒緩肌膚老化影響，中醫推薦「3+3」營養素，以「抗氧化3巨頭」營養素為主，配上3種輔助營養素平衡，讓民眾找回年輕活力。2022/12/19 20:11 -
家中有長者必看！選後30天恐發病 研曝：中風機率升59%
九合一大選已正式落幕，政治生態、民間生活也漸趨穩定狀態，但你知道嗎？醫院的急診室，卻開始有了微微的波動。翁梓華醫生在臉書分享近日問診觀察到的變化，表示選後這幾天民眾若有「這些症狀」就應立即就醫！2022/11/28 21:26 -
餅乾、巧克力成「免疫力殺手」？營養師：4類食物全踩雷
疫情趨緩後各項防疫指標也逐步鬆綁，如今更宣布戶外口罩另將於12月1日解除，屆時伴隨「後疫情時代」而來的免疫負債也成為另類警訊；正因為如此，在拿掉口罩後勢必得要靠飲食、生活習慣等提高自身免疫力，反之亦然、會對免疫力有負面效果的食物也應該少接觸比較好。2022/11/28 20:08 -
長期「慢性發炎」導致嚴重細胞病變恐引發癌症 醫警告「別做這件事」
肥胖問題對很多人來說，不只是外觀體型問題，其實長期讓身體持續肥胖，有可能造成身體產生長期慢性發炎，關鍵在於體重增加會導致脂肪細胞增大，但細胞被擠壓到極限之後就會破裂死亡。在細胞死亡後，免疫系統會開始清理組織，同時也會釋放發炎物質，就形成慢性發炎，中山醫學大學校長暨糖尿病學會理事長黃建寧醫師表示，不健康的生活型態，再加上不健康的飲食習慣，會導致我們的腸內菌相失衡，因而引發過多的革蘭氏陰性細菌，釋放內毒素造成慢性發炎。2022/11/17 22:56 -
陳雅琳驚傳「身體欠安治療中」 本人證實已出院：5天療程結束
華視資深主播陳雅琳日前透過公司發布聲明，因個人生涯考量，經與公司討論後，請辭台長轉任專任主持人，未來將專注於主持與播報。今（2）日卻傳出陳雅琳住院治療的消息，稍早《TVBS新聞網》致電給陳雅琳，她的聲音聽起來相當有元氣，表示稍早已經出院，目前身體沒有大礙。2022/11/02 19:56 -
女患免疫疾病「確診5個月」 家屬求助：何時解隔
現在確診採取7+7隔離，因為通常染疫後7天到10天會轉陰，有網友分享，三天之後就轉陰，醫師分析可能是弱陽性，或者確診時已經是病程的後半段，不過，有一位68歲的患者，他在5月中確診，本身有免疫系統疾病，導致Ct值無法達到解隔標準，已經確診五個月，病患身心都有很大壓力，復健規劃也被迫停擺，家屬只盼指揮中心跟院方能針對個案，討論有不同解隔方法。2022/10/21 20:12 -
黑死病留天選基因 致今日「自體免疫失調」
病毒、毒素無所不在，美國最新研究揭露，知名運動品牌服飾的運動內衣及上衣，環境賀爾蒙「雙酚A」超標，高出加州規定含量的22倍，有導致氣喘、心臟疾病和肥胖的風險。另一個研究則發現流行於中世紀歐、亞、非大陸的瘟疫「黑死病」，造成了人類免疫系統發生演化，讓我們更容易罹患自體免疫疾病，像是克隆氏症、類風濕性關節炎和紅斑性狼瘡。2022/10/20 19:55 -
輕熟女體重變輕、心悸冒汗急就醫 醫曝是「這病」作祟
長期心悸、流汗、體重變輕要注意！一位35歲女性，有甲狀腺高能症的病史，自覺改善便終止用藥，近期出現怕熱、心悸、體重減輕以及近端肢體無力情況就醫，發現有甲狀腺毒症且甲促素受器抗體偏高，故診斷為葛瑞夫茲氏症，醫師指出，甲狀腺自身產生過多的甲狀腺荷爾蒙即是甲狀腺高能症，屬於是新陳代謝科最常見的疾病之一，症狀為心悸、易流汗、食慾增加、體重減輕、失眠、手抖、月經異常、排便次數增加等。2022/10/18 17:06
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