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麵包當早餐「虛飽又NG」 醫揭4大缺點：這樣吃恐致癌
最新版的寶可夢「 麻花犬 」因為樣子很像臘腸犬跟烤麵包，所以很快就引起大量關注，醫師趁機提醒各位愛吃麵包的人，麵包雖然好吃，但吃太多可能會傷身！2023/02/02 12:59 -
視網膜恐剝離！她揭熬夜5慘痛後果 內分泌失調超傷身
生活步調相對較快的現代社會中，「晚睡」似乎已經成為常態，但眾所周知、熬夜對身體毫無益處，甚至可能衍生各種各樣的疾病或負面影響，營養師Elly也發文提醒，其中列舉熬夜可能造成的5大慘痛後果，提醒粉絲「千萬別再熬夜」。2023/02/02 08:47 -
發泡錠驚成「腎結石元凶」？營養師曝喝多傷身：這類須餐後喝
知名主持人于美人2019年5月因腎結石住院動刀，醫生在她左腎取出多達108顆結石，數量相當驚人，于美人當時提及以前很愛喝維他命C飲品，認為可能是這習慣導致腎結石，消息一出，引發許多習慣喝發泡錠的民眾疑慮。對此，有營養師直指發泡錠喝多反而傷身，列出5原則教戰必須對症下「補」。2023/01/31 12:05 -
小心器官退化！睡不好恐失智、罹三高 醫親授6招助眠秘訣
沒睡好很傷身！睡眠不足當心容易罹患三高，還會增加失智風險。醫師提醒，失眠別急著吃安眠藥，找出背後原因才重要，提供6招睡眠祕訣，有助改善睡眠問題。2023/01/31 10:24 -
過年胖幾公斤？年後減肥狂吃蔬果餐 忽略1事小心反傷身
過了一個春節，很多人都胖了一圈，看新聞說減肥的黃金時間是體重增加後四星期，大家都卯足勁聽專家的話趕快多吃高纖蔬果，沒想到體重還沒減下來，卻發現脹氣讓肚子鼓得更胖。營養師劉純君提醒，很多可以幫助瘦身的食物是因為它難消化，而難消化就可能引起脹氣，像蘋果、桃子、棗子等，除了富含膳食纖維外，還含山梨糖醇，不好消化也不易吸收，一不注意就會引起脹氣。2023/01/29 23:31 -
年初五天人永隔！遊覽車出遊遇逆向對撞 釀1死1傷
高雄美濃區發生逆向死亡車禍，一輛滿載30多人的遊覽車，南下要前往茂林風景區，途中遭一部自小客車逆向對撞。小客車上一對夫妻，妻子重傷身亡，大年初五天人永隔，至於遊覽車上乘客，只受到驚嚇無礙。2023/01/26 23:20 -
過年上演方城之戰！這些禁忌千萬別鐵齒 誤觸恐輸到脫褲
今（2023）年農曆春節有10天假期，是近10年來最多的一年，民眾返鄉與家人團聚，除了有出遊計畫外，也有人會利用這段期間，和許久不見的三五好友或親戚朋友聚會碰面，甚至來一場「方城之戰」。上了牌桌，每個人都希望自己是贏家，不過打牌過程中，多少還是會有些禁忌，民眾盡量避免，避免衰運纏身一路輸到底，那就傷心、傷身又傷財。2023/01/22 19:00 -
染髮會致癌？多吃「4食物」排重金屬 2招護頭皮降傷害
白頭髮一直長，但總是上髮廊給人染髮又好傷錢，可是自己在家DIY染髮又好擔心選錯染髮劑傷身體又害頭皮過敏，到底該怎麼辦？傳說染髮劑會致癌是真的嗎？本身是中醫師，同時也是擅長頭皮養護專家陳信宏表示，居家染髮一定要注意每次染髮間隔的時間、染劑顏色，而且有註明3種功效的染劑務必慎選，而想要加速重金屬排出，快做好2件事。2023/01/14 15:08 -
員工慘被纜車甩飛！墜15公尺深谷 「插進」雪中重傷身亡
美國帕克城山度假村（Park City Mountain Resort）在2日發生一名員工從吊椅纜車上墜落的恐怖意外，從15.24公尺高的地方摔落深谷，最後因傷重不治身亡。2023/01/05 14:45 -
冷到過年後！專家曝「冬季保健6招」 狂嗑進補食材更傷身
冬季低溫直直落，寒流來襲讓全台出現不少猝死案例，氣象專家也推測今年過年恐怕會非常冷，提醒民眾務必注意保暖。營養師李婉萍表示，除了從飲食下手外，養成幾個日常生活的保健習慣，不僅能有效禦寒，同時還可降低因溫度驟降引起心血管疾病的風險。2022/12/30 05:15 -
怕尾牙「被灌到吐」不想參加 內行曝躲酒神招：從沒失手過
每年年末的尾牙總是讓人期待又怕受傷害，尤其是台灣的敬酒、拚酒文化，更讓許多員工放鬆娛樂不成，反而先醉倒吐到快傷身，日前就有一名網友發文表示自己不想參加尾牙，因為喝酒無法避免，結過卻意外得到內行人的躲酒妙招，不論是紅酒、威士忌、還是啤酒，都有辦法能用這招輕鬆騙過其他人。2022/12/26 05:30 -
湯泡飯少吃！醫嘆「喝湯4行為」超傷身：食道癌恐上門
天冷的時候最適合來碗熱湯，幾口下去暖胃又暖身，絕對是冬天寒流來襲之時最不可或缺的進食選項之一，然而其實在專業的醫師眼中，就有這麼4個常見的喝湯壞習慣，不僅容易造成食道、黏膜的破損，更可能會增加食道癌病變機率。2022/12/24 21:40 -
麵包烤焦別吞肚！醫籲「亂吃恐致癌」 4吃法飽足又營養
麵包雖然好吃，但吃太多可能會傷身！醫師提醒，麵包容易讓血糖暴增、進食量增加、打亂自律神經，烤焦的麵包甚至可能致癌，建議吃麵包要注意食用量及食用時間，也要盡量避免吃烤焦的麵包。營養師也公布台式麵包熱量排名，以及健康吃法。2022/12/22 15:36 -
保健品怎麼吃？營養師揭「3種恐服用過量」：傷身又瘦荷包
台灣人越來越重視健康，許多國內外保健產品為了提高銷售量，也主打現代人常見的「文明病」，吸引民眾服用各類營養品為保身體健康。但功能學營養師表示，保健食品不是吃越多越好，尤其在功能醫學的營養評估檢測，或是營養諮詢過程，往往發現客戶有些保健食品可能有服用過多的狀況。2022/12/22 10:47 -
新莊傳工安意外！工人踩空失足墜10樓 重傷身亡
新北市新莊驚傳工安意外！今（13）日中午11時許，47歲杜姓工人在新莊區新知三路某建案工地10樓施工時，疑似不慎踩空，杜男當場摔落至1樓，經送醫搶救後仍傷重不治。2022/12/13 15:08 -
喝咖啡也沒用？楊貴媚辣椒提神超傷身 改吃1物體力變好
男人吃得好，對女人竟然也有用！甲魚是男性愛吃的珍貴補養食材，沒想到亞洲影后楊貴媚也吃甲魚補身，讓她維持體力，面對忙碌生活。2022/12/10 23:03 -
情侶間的保鮮秘密！5大重點助升溫 網：用心傾聽是關鍵
想要擁有穠纖合度的身材，除了保持良好的運動習慣，飲食管理也是一大重點，節食減肥是不少人經常採取的較激烈的方法，但不正常飲食除了會對健康造成傷害，其實也更容易復胖。那究竟三餐該吃什麼，才能維持好身材又不傷身體呢？2022/12/05 20:13 -
勇敢戰死烏克蘭！曾聖光花蓮公祭 原民會頒一等專業獎章
花蓮阿美族青年曾聖光加入烏克蘭志願軍，日前與俄軍交戰時重傷身亡，成為第一位赴烏克蘭參戰陣亡的台灣人。對此曾聖光家屬11月30日將曾聖光的骨灰帶回台灣，今（4）日在花蓮殯儀館舉行告別式，為了要表彰曾聖光捍衛民主自由，行政院原住民委員會追頒一等原住民族專業獎章及慰問金。2022/12/04 14:12 -
牙齒不好傷全身！「這病」恐釀心血管問題 真牙太少易失智
牙齒不好竟然也會連帶影響身體健康嗎？醫師提醒，像是牙周致病的細菌所分泌之毒素其實很傷身，若口腔中殘留的細菌進入血液內，造成血管疾病，最終可能造成心臟病或中風。2022/11/24 05:45 -
97歲仍在開車！日老翁持老年駕照 駛上人行道撞死1女
日本福島一名高齡97歲的老翁駕駛於19日輕型小客車，卻將車子開上人行道，撞上一名40多歲的女性學校職員，隨後又與三輛正在等紅綠燈的汽車相撞，造成該名女職員在此次事故中重傷身亡，4名在車中的婦女則受輕傷。目前警方已經以涉嫌過失駕駛致死罪逮捕了這名97歲的老翁。2022/11/20 11:01 -
蹲馬桶學問大！醫警告「2NG動作」嚴重傷身：很多人都錯
不少人不太在外面上廁所，尤其面對髒髒的馬桶更是不敢直接坐下去，女性憋尿的比例又比男性還高，為了不碰觸到馬桶，往往會採用各種奇特的姿勢。不過醫師提醒，若是不用正確的排尿方式，會嚴重危害到健康，必須要立刻改進。2022/11/13 15:51 -
吃水果要選對時機！「這時間」吃柑橘恐加重胃食道逆流
吃水果的好處多，但水果的食用時機和品項都大有學問，營養師程涵宇在臉書整理出「不同人群適合的吃水果時間」，若選錯時機點反而傷身。2022/11/06 05:30 -
連續7年「每天喝1斤白酒」 32歲男精神分裂⋯住院戒斷險沒命
喝酒千萬別過量，不但別傷了荷包又傷身體。大陸江蘇一名32歲男子，自從6、7年前就染上酗酒毛病，平均每天要喝白酒1斤左右，長久下來導致他的身體機能出現大問題，甚至造成出現精神分裂症，最後住進了精神病房。2022/10/31 23:21 -
英雄！13歲少年車禍瞬間捨身護姊 慘遭撞飛重傷身亡
美國紐約近日發生一起讓人痛心的交通意外。一名13歲少年發現一台車迎面疾駛而來，即將撞到自己的姊姊，立刻英勇地將姊姊推開，自己卻遭到撞飛，送醫後不幸身亡，讓親朋好友哀痛不捨。2022/10/21 17:36 -
三餐飲食清淡！男子胃潰瘍破5洞 日喝「1含糖飲料」惹禍
在網路上被戲稱為「肥宅快樂水」的碳酸飲料可樂，大口灌下冰涼暢快，瞬間感到爽快又滿足，但過量飲用當心傷身「不快樂」。一名年約40多歲的男性，三餐正常無危險因子，腹部卻莫名悶痛、糞便顏色深黑，經檢查發現胃裡面有多處傷口，醫生細問之下才知道，原來男子每天都會喝一杯可樂，長期下來使得胃潰瘍情形變得更加嚴重。2022/10/20 08:05
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