-
腦霧掰掰！營養師授「10大類食物」 讓你頭腦不卡卡
您也是否常健忘、注意力不集中？現代人因工作或生活上的種種壓力，容易出現腦袋不靈光的情況，加上近期新冠疫情升溫，許多確診者康復後，也出現腦霧症狀，營養師余朱青就分享對頭腦好的10大類食物，助大腦運作的更好。2022/06/23 05:15 -
確診後腦霧發作？人妻找嘸烤箱見「這幕」笑了：有夠扯
有些人在確診後會出現「長新冠」後遺症，包含容易喘、腦霧及持續咳嗽等。有民眾近期透露，染疫康復後記憶力大幅衰退，有次還不小心把烤箱放到冰箱裡，還放到忘記，直到隔天打開冰開才發現自己犯蠢，讓她忍不住直呼「有夠扯」。2022/06/20 10:18 -
腦霧、退化如何分？專家曝關鍵 失智前兆靠1口訣秒辨別
每個人都會變老，老化後經常容易忘東忘西很正常；另外，失智症患者記憶力功能也會減退，加上近年新名詞「腦霧」也會記憶力出問題、專注力下降。大腦退化、腦霧、失智這3種都有「記不住」的症狀，該如何區分？2022/06/18 15:33 -
突然忘記親友名字！他確診「冒嚴重後遺症」：真的很痛苦
新冠疫情肆虐全球，隨著染疫數越來越多，民眾最關心的莫過於就是後遺症的影響，近來就有網友發文表示，他確診至今大約過了1個月，沒想到卻留下嚴重後遺症，「會突然腦霧」，經常忘東忘西，讓他害怕直呼，「後遺症也不容小覷！」2022/06/06 20:53 -
確診後遺症？金鐘女配驚「2秒失智」按50次密碼攏無用
51歲女星于子育憑藉電視劇《俗女養成記》榮獲金鐘獎最佳女配角獎，5月中旬確診新冠肺炎，隔離10天後康復出關開始工作，不料健忘的毛病似乎變得更加嚴重，甚至出現「2秒鐘失智」的情形，不僅打亂原有的行程，更被鎖在家門外進不去，憂心到懷疑是確診後遺症。2022/06/02 08:52 -
比打麻將更有效！跳舞有助降低焦慮 預防健忘、失智
做事忘東忘西、剛講過的話轉頭就忘？如果你也有記憶力變差問題，或許可以試試每天跳舞！外電報導，運動可以降低焦慮，控制慢性疼痛，甚至提高失智症患者生活品質；國內醫師表示，跳舞有多種好處，對改善輕度認知障礙的效果比打麻將、益智遊戲還優，建議中年就要開始做並持之以恆。2022/05/29 15:25 -
搶不到清冠免驚！中醫推「2粥」養胃補元氣還防長新冠
許多新冠肺炎確診者在康復後，抱怨出現健忘、疲倦、胸悶等後遺症。花蓮慈濟醫院研究發現，該院研發的「淨斯本草飲」在動物實驗中，可預防Omicron病毒引發的慢性發炎，能預防腦霧、氣管和血管的傷害。中醫師陳勇利建議領不到清冠一號的人快來喝「四神粥」補元氣，能防染疫腸胃受損，彌補染疫精力耗損、防健忘、失智。2022/05/13 15:56 -
Omicron多輕症沒關係？研究恐留下「長新冠」：別小看它
Omicron多輕症、Omicron流感化...，從新冠Omicron病毒流行以來，大家都因為這些國外的新聞和研究報告而輕鬆不少。但根據國外的研究顯示，感染Omicron病毒雖然多輕症，但是後遺症可能比其他變種病毒有過之而無不及，日本和韓國都有報告發現，以輕症為主的年輕人有10％和20％留下健忘、疲勞後遺症，美國和英國則發現有心血管、糖尿病和腦病變後遺症！2022/04/28 21:56 -
疲勞又貧血≠生病！身體4警訊恐缺「它」 想補充這樣吃
多數人都知道懷孕初期的女性，需要補充葉酸，但一般人就不需要補充嗎？營養師提醒，若經常疲勞、健忘，有可能是缺葉酸。葉酸到底有什麼特別之處？2022/04/28 15:46 -
健忘、疲勞、呼吸困難 韓調查：2成新冠患者出現後遺症
南韓於昨（18）日宣布，睽違757天正式解除所有社交距離措施。儘管生活逐漸回歸正常，由於累計確診人數破1600萬人，新冠肺炎的後遺症也開始引發關注。根據各大醫療中心和相關機構進行的調查，韓國有約2成確診者出現疲勞、呼吸困難等後遺症，必須就醫治療。2022/04/19 18:21 -
2年前舞台最後演出！喜劇泰斗顧寶明「心肺衰竭」驟逝 享壽72歲
喜劇泰斗顧寶明，19日清晨6點心肺衰竭，最後不敵病魔於7點30分病故，享壽72歲。導演陳玉勳也透露，其實他6年前演完電影《健忘村》後，就生了一場大病，健康狀況走下坡，2年前與他合作最後一齣舞台劇的郎祖筠，接受訪問時也哽咽表示，當時就感覺他身體不好，手也會發抖，如今驟逝消息也令各界相當不捨。2022/03/19 22:20 -
顧寶明被蔡康永剪光《吃吃的愛》電影片段 舒淇悼「一路走好」
國寶級演員顧寶明因腸胃道出血導致心肺衰竭，今（19）日病逝，享壽72歲，曾與他合作電影《吃吃的愛》的蔡康永，稍早出席活動談及此事，因為當時劇情考量，最後顧寶明演出片段遭到刪減，讓蔡康永遺憾說：「很可惜那一次沒有讓大家看見。」與顧寶明合作《健忘村》的舒淇則哀悼：「一路走好。」2022/03/19 15:49 -
常健忘、失智？竟1原因導致 每天「這樣睡」恢復記憶力
明明學過了卻不記得內容，老是忘東忘西！不要懷疑是不是失智了，可能是睡眠不足惹的禍。研究發現，睡眠不足的老鼠即使再怎麼活化神經元，也無法記住新學習的事件。醫師提醒：睡眠不足，白天再怎麼補眠也沒有辦法彌補深度記憶，晚上一定要「甘心睡」！千萬不要晚上捨不得睡，白天又起不來，睡眠不足不只影響心血管，更容易影響記憶！2022/03/18 15:50 -
氣象主播李富城輕微失智 專家：勿吃2食物！多喝4種茶
高齡86歲的氣象主播李富城，近日在臉書自曝有「輕微失智」，表示自己因為喪偶加上2年半的疫情封閉，正走向憂鬱及自閉；不少網友看到都紛紛替他打氣。失智症是可以預防的，營養師教你6招養腦！2022/03/14 15:07 -
老是忘東忘西？ 營養師：吃「6營養素」可護大腦
記憶不好老是忘東忘西，該怎麼辦？營養師蕭瑋霖表示，曾有外媒統整許多文獻，整理出對「腦」力有幫助的食物，民眾不妨參考4大關鍵做法如補充大腦營養、提高警覺性、放鬆心情及保護大腦等，改善腦力。他也提醒，透過特殊營養素補充可以提高大腦記憶，但是均衡飲食仍最重要。2022/01/22 22:31 -
健忘族救星！增強記憶全靠日常4關鍵 喝2飲品還促代謝
隨著年紀越來越大，忘記事情的頻率也越高嗎？若平時常常忘東忘西，不妨可以嘗試靠飲食法、加強4大生活習慣來進行改善，輕鬆擺脫「健忘一族」。對此，知名營養師杯蓋表示，只要掌握對的飲食關鍵，加強大腦記憶力其實相當簡單，其中喝咖啡或是無糖綠茶也能促進代謝。2022/01/19 05:30 -
腦袋常常當機、金魚腦？ 醫師教你這樣吃遠離「腦霧」
最近總覺得腦筋轉不動，容易忘東忘西？和同事開會時都無法聚焦在思考上，甚至很容易恍神？你可能正面臨「腦霧」，你的大腦陷在一團迷霧中，怎樣也撥不開。什麼樣的飲食會引起腦霧？怎麼吃才能改善腦霧問題？2021/12/16 14:39 -
有片／研究：預防「阿茲海默症」每天維持這件事 降低罹病風險！
您一天睡幾小時？國外研究顯示，睡眠時間7.5小時，是保護大腦和降低罹患阿茲海默症風險。研究人員表示，而且睡眠時間太多或太少，也會影響認知能力，醫師指出如果睡的很不好的話，長期下來這些毒素累積在腦子裡面，會加速神經元退化，進而引發阿茲海默症。2021/11/18 22:59 -
台灣疫情趨緩卻出現「這景象」 醫嘆：人類健忘又自私
黃軒醫師在其粉絲專頁發文表示，當初爆發口罩之亂，人人都在搶口罩，現在卻經常看到口罩被亂丟在馬路上、地板上或椅子上，大家似乎都已經忘了「亂丟口罩」是一種犯法行為，最重可罰6000元，更表示「也許罰款還不夠震撼？」2021/11/14 11:21 -
台灣人健忘？跑車惡少案「一個月大家就忘了」數據揭現實
台中宋姓男大生因為與瑪莎拉蒂發生擦撞，卻遭到車上三名惡少施暴痛毆，造成男大生顱內出血，一度昏迷，所幸現已脫離險境。該起行車糾紛演變為暴力事件，引起各界高度關注，有網友酸「過一個月大家就忘記了」，數據結果也揭開現實。2021/11/14 09:12 -
交長開酸柯文哲「有健忘症」 北市府反擊：承擔很難嗎？
近來基隆捷運議題吵得相當火熱，台北市長柯文哲多次砲轟中央，交通部長王國材今開酸柯市長可能「有健忘症」，並且喊話柯再看一下去年4首長的會議紀錄。柯文哲今早再回應「有共識嗎？」北市府發言人陳智菡指出，當時會議紀錄結論不包含基隆至八堵段的路線變更，且本來就由新北市興建，她砲轟王國材「勇於承擔很難嗎？」2021/10/26 16:45 -
多次丟包愛子！男星自曝「超扯行徑」 遭轟：要去看腦科
男星撒基努（Sakinu）和老婆Maya結婚多年、育有2子，家庭生活相當幸福，常在節目中分享生活趣事，近日卻被兒子爆料私下超級健忘，不僅曾把兒子獨自留在事故現場，甚至忘記到學校接兒子回家，被老師告知：「你的孩子一直沒有人領喔！」2021/10/25 13:50 -
年紀大健忘！曹西平沒關火「乾燒鍋子9小時」驚魂過程曝
資深藝人曹西平今年62歲仍相當活躍，但隨著年紀增長，也開始出現健忘狀況，昨（22）日還因此差點釀成恐怖意外。他透露，自己把鍋子洗好後，放在瓦斯爐上開小火烤乾，結果忘記關火，途中還去睡午覺，整整「乾燒9小時」才被發現，所幸最後沒發生意外。2021/10/23 22:08 -
快筆記！超簡單「葉酸」懶人包一次看 8大症狀說再見
你是否會情緒不穩易怒，有時還會腦袋模糊很健忘甚至有疲勞感？小心你可能體內缺乏「葉酸」。醫師提醒，葉酸屬於水溶性的營養素，會從體內不斷流失，因此必須不斷補充！要補充葉酸可以吃什麼？2021/10/06 16:13 -
健忘救星來了！ 營養師推「4+1食物」改善記憶力
填個資料不記得今天是幾月幾號，想不起今天是星期幾，看到認識的朋友卻想不起人名，一天到晚在找自己的手機放在哪裡。許多民眾都有健忘的困擾，營養師李其昀表示，健忘可不只有年長者才會發生，越來越多的年輕人也常是「金魚腦」。2021/10/05 23:24
廣告
