健康 結果共10,000筆

根據禾馨小兒專科主治醫師陳菁兒成長門診觀察，近半數的就診孩童有飲食不均衡的狀況，包含偏食，乳製品及蛋白質攝取不足等，可能會影響孩子的成長。陳醫師提醒家長，如果孩童的生長曲線小於3%、每年成長幅度小於4公分、成長曲線短期內差異二個主要百分位或孩子挑食、食慾不佳等情況，即建議諮詢醫師尋求協助，千萬不要錯過孩童學齡前的黃金發育期。陳菁兒醫師也建議，當孩子成長出現狀況時，應優先處理「營養」問題。關鍵在於提高飲食中的優質蛋白質的攝取，再搭配微量元素的補充，奠定成長基礎。

【牡羊座】 心情：吸取以往的失敗教訓，心理上對人際的認識必須要得到新的成長。 愛情：今天不適合去又遠又貴的地方見面吃飯，儘量找快捷舒適的地方。 財運：掂掂荷包，注意買東西三思而後行，出手闊氣讓你往後日子難過。 工作：談吐間不用太拘束，表現你的大方活力，把自己的創想拿出來分享。

根據中醫理論，春天是調理身體的最佳時機，特別適合調理肝臟。肝臟負責身體的代謝和排毒功能，若肝功能不佳，體內毒素會累積過多，新陳代謝也會變慢，可能導致肥胖問題。因此，肝臟健康是減重的重要一環。連鎖健身俱樂部 World Gym 推薦五種食物來養肝，包括「蘆筍」、「蒜頭」、「韭菜」、「芝麻」和「蜆湯」。這些食物都有助於肝臟的排毒和代謝功能，並有助於減重。

國民黨立委徐巧芯的大姑劉向婕夫妻，日前涉嫌以名下公司帳戶協助詐團洗錢，不法金流超過2700萬，案發後劉女與丈夫等人被逮捕且聲押禁見。據悉，劉女目前收押在台北女子看守所，編號0024，收押至今已19天，劉女情緒穩定、健康狀況良好，作息一切正常。

【牡羊座】 心情：今天你的親和力指數高，容易與人拉近友誼，適合好好去做人際網！ 愛情：今天你擅長化解另一半焦躁不安的情緒，在心中的位置更重要了！ 財運：今天會有人給你物質享受，你可能會收到點小禮物或被人請吃飯。 工作：因小小失誤被人幾次三番點名批評，不顧臉面也要跟人理論幾句了。

【唐綺陽星座運勢週報4/15-4/21】星象影響：太陽在牡羊衝刺、水星逆行牡羊、木天緊密合相

高雄民生醫院驚傳「送錯人、開錯刀」意外，一名黃姓患者因低血壓住院，結果被誤送開刀房做胸腔引流手術。衛生局今（4/11）處院方5萬至50萬元罰鍰，主刀醫師移付懲戒、免除院長職務並處分相關人員。民團認為，應要求院方對當事人加強後續健康照護，衛生局也該把民生醫院列為重點督考對象，而且該案不應該申請健保給付。而一般民眾若想避免開刀烏龍，只能做1件事自保。

台灣人很愛喝手搖飲，走到哪都人手一杯，特別是工作壓力大的上班族，下午經常會揪團訂飲料。與其喝高糖高脂的手搖飲，對身體產生大量負擔，不如改喝清爽無負擔的綠茶。

芬蘭一項研究發現，每天攝取5蔬果是改善性生活的關鍵之一，對男性而言，可以改善隨著年齡增長出現的勃起問題，對女性而言，則可以增進血液流動和情緒。另外，飲食中富含蔬果的夫妻，在做愛幸福指數上得分也較高。  

不少人因為長時間坐在電腦桌前工作、低頭滑手機，導致背越來越駝，看起來沒精神。對此，台中光田醫院骨科醫師嚴可倫表示，駝背除了對體態有負面影響，還可能傷害健康，造成肩頸痠痛、頸椎磨損退化、坐骨神經痛、胸悶與呼吸不順等問題。

現代許多人都有便秘的困擾，每天早上起來總會覺得宿便塞滿整個肚子。對此，營養師彭逸珊就分享，若有排便不順困擾的話，其實可以在一早起床時先做2件事情，並選吃8種飲食組合，如此即可改善排便情況與腸胃健康。

蘋果減肥法真的有效嗎？這幾年因為許多韓星分享減肥食譜，將蘋果入菜，使得蘋果減肥法名聲越來越響亮。蘋果作為一種天然食物，含有豐富的纖維和營養素，同時低熱量高飽足感，因此成為了許多人減肥的首選，本篇將深度帶大家了解蘋果減肥法的原理、執行方式以及可能的效果，一起來揭開蘋果減肥法的神秘面紗，探索健康減肥的新思路。

台灣已進入高齡化社會，許多老年人獨居，或是由子女照顧，然而年長者對於身體狀況的感受與描述，往往較為模糊，容易讓家人忽略潛在的健康危機。聯新國際醫院副院長、急診醫學部部長賈蔚就分享了一個案例，提醒民眾要多留意年長者的日常習慣是否有所改變。

健康意識抬頭的趨勢使然，除了注意個人飲食之外，也開始有越來越多人透過上健身房維持運動習慣，而在這種公開的運動空間，最怕遇到的就是想用的器材被長期霸佔；墨西哥日前發生一起健身房衝突，更導致其中一人手指被咬斷。

【牡羊座】 心情：朋友圈中有人需要你關懷，挪用點私人時間去做愛心奉獻吧。 愛情：該打扮時別偷懶，能給異性完美的第一印象就代表戀情成功了一半。 財運：你覺得是時候好好犒勞下自己了，會花大價錢為自己買好吃的。 工作：雖能主動去完成一些事，但今天的你也容易被外界的雜音搞得分神。

全球矚目的宗教文化盛事－樹林濟安宮「保生文化祭」，將於4月13日揭幕，今年邁入27年保生大帝聖誕文化祭今日開鑼熱鬧登場，吸引來自各地信眾參加，此外今年也有結合公益慈善活動，並呼籲民眾一起響應公益。樹林濟安宮是樹林重要信仰中心，廟方發揚保生大帝濟弱扶傾的精神，投入地方公益無數，提供學生獎學金、花蓮震災捐助百萬元善款，確保消防執勤人員的安全及孩童的健康受到保障，種種行善義舉屢獲本市績優宗教團體表揚。近年來參加慶典的民眾年齡層偏高，傳統廟會面臨文化斷層，濟安宮為鼓勵更多中、青世代認識寺廟文化、迎神賽會，針對不同年齡層設計不同活動，寫生比賽就是其一。以保生文化祭來說，今年就特別針對樹林、溪崑地區國中小學生舉辦寫生比賽，鼓勵兒童、青年關懷宗教民俗文化、提升兒童美感知能與藝文素養，從寫生了解傳統信仰文化，領悟宗教建築之美，並將傳統與現代民俗結合傳承與創新，賦予宗教、文化觀光新面貌文化盛典，這次保生文化祭活動有「宮廟之美、畫我濟安」寫生比賽、祥獅獻瑞、開鑼儀式、頒獎及捐贈儀式、濟安宮園遊會等活動，融合了生活美學、人文藝術，蘊含傳統與現代，活動熱鬧非凡。

演員郭子乾從《華麗計程車行》的車行老闆，轉身又在《省省吧！我家富貴發》飾演駕訓班教練，看他教起學生有模有樣、架勢十足，說出「左三圈、右三圈」的指令時還意外掀起一陣回憶殺，原來郭子乾曾經在28年前演出范曉萱主唱的〈健康歌〉MV！

飲食習慣和心情也有關係！胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，用餐的習慣，長期下來會影響精神狀態，研究人員發現，素食飲食者和高蛋白、高脂和低纖維飲食者在焦慮、憂鬱健康上問題最多，幸福感也比較低。

【牡羊座】 心情：你被提醒要做個言出必行的人，在意別人看法的你只能為難自己。 愛情：情人對你不滿，會反覆跟你嘮叨一些事，耐性接受對方的抱怨吧！ 財運：結合他人的理財經驗，再製定適合自己的理財規劃會對你有所幫助。 工作：雖然工作上有阻力，但你有信心去解決，只是需要花一些時間。

有「最帥展昭」之稱的64歲香港男星何家勁，雖自2013年後淡出演藝圈，專心經營健康食品事業，但他的一舉一動仍很受到粉絲關注。最近他自爆「身體有些小毛病」，表示他進行健康檢查後，發現攝護腺有些肥大，另外還「有點肺氣泡」，他認為沒什麼大問題。不過醫師建議，攝護腺「有點肥大」時趕快用藥控制，未來可以少很多問題。

抽菸不僅是一種習慣，它對人體免疫系統的影響深遠且持久。法國巴斯德研究所的最新研究揭示，抽菸不僅對免疫反應有長期影響，這些影響甚至在戒菸多年後仍會存在。

飲食偏愛精緻甜點、油炸物，加上抽菸史，55歲楊姓婦人被診斷出罹患胰臟癌。北投健康管理醫院錢政平副院長提醒，初期胰臟癌的症狀大多不明顯，容易被當作一般腸胃消化不良問題，建議民眾除了保持飲食均衡、戒菸戒酒外，也要注意肥胖及遺傳因素等危險因子，主動安排檢查。

美國紐約一名24歲女子艾拉（Ayla Eilert）2021年5月開始感到喉嚨痛，且舌頭上出現潰爭的瘡。經過2個月、3位醫生的錯誤診斷，她在2021年9月中旬終於確診是鱗狀細胞癌。就在6天後，這名女子接受了手術，切除了四分之一的舌頭，並進行重建。但不幸的是，癌症已經擴散到了她身體的13個部位。

今年已經61歲的香港影帝梁朝偉，迷人魅力依舊未減，近日有網友在德國偶遇梁朝偉本人，看見影帝自然的老態模樣、滿頭白髮引起熱議；梁朝偉老婆劉嘉玲也透露梁朝偉堅持不染髮的原因。長白髮還有救嗎？白髮吃什麼？有時白髮也暗示你健康警訊。

影集《省省吧！我家富貴發》由郭子乾、曾莞婷、余晉、胡智強、陳昭妃主演，描寫一家人為了完成買房目標，而引發一連串與街坊鄰里荒謬逗趣的喜劇情節，該劇也是67歲的小亮哥睽違3年的戲劇作品，他先前曝曾在50歲時肺氣腫嚴重發作，被醫師警告僅剩3個月的壽命，因而成功戒菸，並定期追蹤肺部，難道是因為健康因素減少拍攝？他感嘆其實是很少人在拍戲時想到他，「綜藝節目做太多，被定型為主持人，其實我從小就演戲，這次很榮幸製作單位有想到我！希望不要再被遺忘了！」