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唐嘉鴻別哭！阿基里斯腱全斷「賽事報銷」 3先例證明還有救
有「亞洲貓王」之稱的台灣體操國手唐嘉鴻驚傳在國訓中心進行測驗時受傷，竟然導致左側腳的阿基里斯腱全斷裂！唐嘉鴻非常悲痛，不僅今年的國際賽幾乎都無法參加，擔心選手生涯也毀，說「難過！都結束了！」不過醫師表示，現在的手術很進步，治療後好好復健，還是能在競技場上發光發熱！2023/02/22 15:16 -
不要便宜行事！「外伸撐座」未展開吊車翻 鷹架砸落1死1傷
高雄仁武區一處建築工地，一輛吊車進行吊掛作業，車輛傾倒翻覆，車斗上載運的鷹架整個倒下去，站在車邊操作的駕駛，被壓在鷹架底下，另一名卸貨工人遭鷹架砸傷，而駕駛被救出送醫傷重不治，勞工局調查，是吊車沒將「向外支撐架」延伸展開，導致吊車重心不穩翻覆。2023/02/07 21:18 -
運動前母湯拉筋？名醫坦言「沒有幫助」 曝1時間點才對
拉筋要在運動前還是後？能否避免運動傷害？過去有許多說法。對此，外科醫師江坤俊近日就解惑，坦言運動前拉筋對預防運動傷害「沒有幫助」，還有可能影響效果，建議運動前做「動態伸展」熱身，即可避免運動傷害。2023/02/07 15:25 -
古色古香「燈會」在北港！6大燈區逛不完 搶拿love兔提燈LV茄芷袋
「2023北港光影藝術節」以「源定北港、燦爛時光」為主題延伸展開規劃1主燈區(北港朝天宮)，5大副燈區(北港圓環顏思齊燈區、義民廟燈區、巷弄燈區、水道頭文化園區燈區、北港登記所燈區)，更集結傳統技藝保存者顏三泰、吳登興、林聰賢，全美傑出工藝家蔡爾平、台灣交趾陶名師吳榮等11位藝師與藝術家聯手操刀近20組作品；街道上高掛上千顆燈籠閃耀夜空，自2月3日至3月12日，熠光閃閃在北港。2023/02/02 19:05 -
拉筋助延壽！2招自我檢測柔軟度 「鬆筋五月操」超有效
大家都希望健康長壽，老祖宗也說「筋長一寸，延壽十年」為何拉筋這麼重要？物理治療師簡文仁認為，筋骨靈活，主要是對日常生活都很方便，舉凡抓癢、穿脫衣服、洗澡等通通可以自己來。他提供2招檢測軟柔度的方法，若是筋太緊的人，快學「鬆筋五月操」。2023/01/28 21:09 -
6招退散魚尾紋！「這樣按」有效改善 還可以消除法令紋
上了年紀不敢隨便笑，擔心一笑眼周細紋、魚尾紋出賣你的年齡？物理治療師表示，其實眼周魚尾紋是眼輪匝肌在收縮時，摺疊皮膚產生的紋路，伸展眼輪匝肌、訓練下眼輪匝肌可以預防或改善魚尾紋，提出6招處理方法。2023/01/25 11:39 -
上班族注意！久坐加倍罹心臟病風險 醫教1招遠離健康危機
長時間坐在辦公椅上工作，不僅腰部會出問題，還會讓糖尿病與心血管疾病罹患風險翻倍！醫師提醒，久坐傷害就算靠運動也無法逆轉，唯一方式就是避免，中午少訂外送，多下樓走動買午餐，對健康好處更多。2023/01/17 12:00 -
林襄連續彈跳「果凍ㄉㄨㄞ感」超香！ 嬌喘30秒晃動全被拍
沈玉琳和林襄主持《威廉沈歡樂送》，節目一開始林襄拿著花祝沈玉琳耶誕節快樂，回憶去年此時兩人在溫泉旅館一起「約泡」，今年則安排到健身房體驗跳床。開始前沈玉琳請物理治療師看林襄的筋骨狀態，第一步是胸椎伸展，林襄嚇到大叫：「好恐怖！肩膀都開了，比較舒服，硬扳開的感覺。」接著進行腿後肌伸展，林襄躺地，由物理治療師幫忙拉腿筋，她又是一陣慘叫，她起身拉腿直呼：「腿變輕了！」在最後進行「老揹少」動作放鬆腰部，林襄跟著教練在跳床上賣力執行各項動作，畫面超香。2022/12/24 11:29 -
機場就是我的伸展台！盤點5大穿搭技巧 輕鬆get時尚美照
隨著疫情逐漸趨緩，睽違3年終於等到邊境開放，悶在國內3年的大家，是不是恨不得馬上飛出國呢？從政策宣布至今，外交部領事事務局每天從早到晚擠滿換護照的民眾，可見今天春節假期的出國人潮有多誇張，其中出國旅行最重要的部分之一，就是機場的時尚穿搭照，以下盤點出「機場穿搭5大Tips」，既不會用力過猛同時又能抓住時髦關鍵，而且明明經過一番精心準備，卻能給人一種毫不費力的輕鬆感，各位還不趕緊學起來，整個機場都將成為你的伸展台啦！2022/12/23 14:42 -
天冷半夜狂抽筋！爆恐是「慢性病纏身」 醫推5招可預防
抽筋的經驗想必絕大多數人都有過，但其實抽筋除了體內電解質紊亂之外，包含年齡、睡眠不足、缺鈣、慢性病都是可能造成抽筋的潛在因素，開業診所院長李炎諭醫師便說明指出，天氣轉冷也讓許多人半夜會因為抽筋痛醒而苦不堪言，便分享了幾個可以舒緩改善的方法供民眾參考。2022/12/14 11:25 -
睡到一半痛醒！冬天抽筋更頻繁 「5預防妙招」大公開
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月網友熱議的「抽筋預防方式」相關話題，帶您了解網友熱議的五大抽筋預防方式。2022/12/10 12:06 -
周湯豪唱一半！丁字褲辣妹突衝上台狂搖肥臀 羞喊：跟我做X
周湯豪今（19日）舉行出道12年來首場萬人演唱會，在台北小巨蛋登場，以大型LED四層樓高15米的透明造型櫥窗，延伸至「日」字玻璃地坪環繞搖滾區，加上百萬迷幻雷射燈光，時而營造時尚伸展台；全場上萬名觀眾以白色穿搭入場，讓整個小巨蛋化身為前所未有的音樂時尚派對！2022/11/20 00:31 -
健身族易閃到腰 復健醫師:小心椎間盤突出
現代不少人會有肩、頸、腰痠痛的問題，還有很多頭痛、眼睛脹，卻找不出原因，其實這些病症，有不少是跟腰椎椎間盤突出和脊椎滑脫有關。尤其很多熱愛重訓的健身族，常有腰椎間盤突出，而感到脊椎疼痛、肩頸疼痛，卻容易被忽略，復健科名醫建議，其實用簡單的協調運動與伸展，就可有效擺脫脊椎疼痛、肩頸疼痛。2022/11/16 22:28 -
謝盈萱《俗女2》合作國際級舞蹈家 背後淵源曝光
國際級舞蹈家許芳宜所主演半自傳電影《我心我行》，邀請到謝盈萱和陳竹昇，在電影中飾演許芳宜的父母，從年輕演到髮鬢微白，但卻沒有和許芳宜本人對到戲，只與兒童「小許芳宜」和少女「中許芳宜」有精彩對手戲。雖然三人沒有在影片中同框，但謝盈萱和陳竹昇卻是在第一時間就參與了排舞，許芳宜跟飾演父母的兩位演員，約在練舞室，邊帶領兩位主角伸展、邊講述自己的家庭故事。2022/11/02 19:07 -
《阮三个3》奪益智實境節目主持人！ 温貞菱、林柏宏哭一片
金鐘57節目類頒獎，最佳益智及實境節目主持人獎，由《阮三个3》的楊貴媚、施名帥、温貞菱、林柏宏拿下！另外最佳益智及實境節目獎得主，則是Janet主持的《決戰水下伸展台》。2022/10/21 23:28 -
楊貴媚斜槓奪主持人獎！ 「得獎全演員」温貞菱激動哭了
第57屆節目類金鐘獎頒獎典禮節目類於今（21）日在台北國父紀念館舉辦，益智及實境節目主持人獎入圍者有Janet（謝怡芬）《決戰水下伸展台》、吳宗憲與KID（林柏昇）《綜藝玩很大》，徐展元、蔡尚樺、錢薇娟與江宏傑《全明星運動會》、曾國城和蔡尚樺《全民星攻略》，及楊貴媚、施名帥、温貞菱和林柏宏《阮三个3》。最終由《阮三个3》楊貴媚、施名帥、温貞菱和林柏宏奪得，4位演員奪下主持人獎寫下歷史，温貞菱一度激動哭了。2022/10/21 22:43 -
Janet懷孕出外景「熱到快昏倒」 狂戳逼哭淘汰選手：變態嗎
Janet（謝怡芬）今年以《決戰水下伸展台》，入圍金鐘獎益智及實境節目主持人獎，這是她相隔8年再以主持人身分入圍金鐘，她接受《TVBS新聞網》專訪，分享再戰金鐘殿堂的心情，事實上Janet在主持該節目時已懷有身孕，隨著節目進入尾聲，孕肚也越來越明顯，她也分享帶著二寶一起主持的心得。2022/10/20 19:53 -
走T台處女秀「透視裝秀肌肌」黃柏峰:感覺全場眼睛都在看你
隔行如隔山！就算已經習慣在螢光幕出現的藝人，踏上升展台又是另個挑戰，以「機智校園生活」走紅的黃柏峰，月中也受邀在台北時裝週上走秀，初舞台讓秀導都稱讚「比模特還模特」，但他卻只給自己的處女秀打60分，結束後還因為要求過高，被親友罵「謙虛過頭很矯情」。2022/10/20 19:00 -
金鐘57／益智及實境節目主持人超強廝殺 吳宗憲、曾國城挑戰破紀錄
第57屆金鐘獎節目類頒獎典禮，將於10月21日晚間7時在國父紀念館舉行，「益智及實境節目主持人獎」向來是觀眾最關注的獎項之一，曾國城、吳宗憲、KID（林柏昇）的手上皆握有2座，並列獲獎最多次的紀錄保持人；該獎最年長的得獎者是吳宗憲，56歲的他在2018年憑《綜藝玩很大》奪金，最年輕的得獎者則是吳姍儒，29歲就以《一呼百應》獲得肯定。《TVBS新聞網》特別將本屆「益智及實境節目主持人獎」的入圍者進行戰力分析。2022/10/19 23:52 -
走T台處女秀「透視裝秀肌肌」黃柏峰:感覺全場眼睛都在看你
隔行如隔山！就算已經習慣在螢光幕出現的藝人，踏上伸展台又是另個挑戰，以「機智校園生活」走紅的黃柏峰，月中也受邀在台北時裝週上走秀，初上舞台讓秀導都稱讚「比模特還模特」，但他卻只給自己的處女秀打60分，結束後還因為要求過高，被親友罵「謙虛過頭很矯情」。2022/10/19 20:09 -
多圖／紐約街頭當伸展台！安海瑟薇影展4穿搭超仙 「這套」霸氣外露
距離女星安海瑟薇Anne Hathaway的出道作品《麻雀變公主》已經20年了，就連代表作《穿著PRADA的惡魔》也已經超過16年，這幾天安海瑟薇因為電影《世界末日》，前往參加第60屆紐約影展，4套服裝從溫柔到帥氣都有，簡直把紐約街頭當成紅毯伸展台。2022/10/15 14:41 -
日本衝刺離岸風電 全球最大工作船亮相
因應極端氣候與近來能源價格飆漲，日本迫切發展再生能源；多山、四面環海的地理環境，讓日本將重心放在離岸風力發電。民間企業耗時一年，打造規模全球最大的海洋風電工作船，懸臂吊架伸展高度達40層樓，最大吊掛重量2500噸，比過去增加1.5倍，被看好能加速日本風電建設。2022/10/04 19:53 -
時尚最前端！「乩童穿搭」登伸展台 網笑：少一把鯊魚劍
乩童一直是台灣的宮廟文化代表，常出沒於各大廟會中，近日竟躍上國際時裝舞台。有網友在臉書社團發文表示，台灣乩童的穿著竟被當成時尚並登上伸展台，讓他大呼：「時尚好難懂」網友也紛紛在貼文底下幽默回應。2022/10/04 18:06 -
半夜被痛醒？腳抽筋有6大原因 醫授4招預防4招緩解
秋冬的腳步接近，在冷冷的夜晚腳特別容易抽筋，其實這主要和外在刺激有關，包括溫度、運動過度、沒有伸展等，可能的原因有很多。王威傑醫師在健康網站《今健康》中表示，指出六種可能造成腳抽筋的原因，也教大家遇到抽筋的當下該如何改善。2022/10/04 05:20 -
特技伸展台？女重機騎士台61線秀「翹孤輪」
這樣真的不帥，而且很危險。1日上午一名女重機騎士，在台61線西濱快速道路觀音路段「翹孤輪」，而且後面還有兩輛重機，就像護花使者，看起來在保護她。後方汽車駕駛沿路按喇叭，只能從中間超過，因為超車車道被占用。警方雖然沒接獲報案，但會循線通知車主和後面兩名騎士到案，也會製單舉發並函送地檢偵辦。2022/10/03 11:56
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