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    代餐 結果共31筆

  • 黃曉明1個月激瘦12kg!瘦身秘笈曝 空腹做4運動操秒見效

    大陸男星黃曉明過去曾因一個月內成功瘦下12公斤而成為熱門話題,而這套瘦身祕笈也在小紅書上爆紅。營養師高敏敏分析黃曉明維持好身材的祕訣,原來是有排毒蔬果汁來當代餐,同時遵循3大飲食原則,還搭配了4個簡單的空腹運動操。究竟他是怎麼做到減肥的,一起來看看吧!
    2024/03/25 15:53
  • 孩不受管教!餐廳菜單出手「1機制」 家長全看傻怒刷負評

    現代餐廳幾乎都會收取服務費作為額外消費項目,然而有些餐廳特立獨行,訂定神奇的額外收費機制,作法評價兩極。一家美國餐廳雖有4.1顆星的評論,然而卻被不少顧客抱怨菜單上的「這一收費機制」,認為相當糟糕。
    2023/10/26 08:00
  • 不能取代食物!營養棒最好這時吃 營養師:熱量來自碳水

    對於工作忙碌、用餐時間少的現代人而言,能獲得飽足感與補充養分的營養棒,便是最佳的代餐選擇。但營養棒似乎都很甜、熱量又高,究竟應該怎麼吃才好?營養師說明,營養棒的成分是碳水,雖然有克制熱量與快速補充身體所需能量的優點,也能作為臨時的代餐,但還是不能取代真正食物帶來的營養。
    2023/02/07 12:00
  • 過年白鯧貴爆!2種魚CP值高替上桌 一句話證明牠更好吃

    農曆過年,不少家庭會煎一尾白鯧好過年,但仰賴捕撈的白鯧量銳減,平均價格比去年貴2-3百元,民眾也開始尋找替代餐桌上的魚種,基隆漁會去年底也推薦民眾石斑、午仔替代,石斑魚肉質Q彈且營養,午仔魚則是魚香、肉細,且台灣民間一句傳統順口溜「一午、二紅沙、三鯧」,也說明午仔魚的好吃程度,比白鯧更前面。
    2023/01/21 16:15
  • 胖妹8個月「狂瘦21公斤」 醫曝4大減重秘訣:不復胖

    一名21歲年輕女性,身高162公分、體重達83.6公斤,還患有脂肪肝;經醫師建議調整三餐飲食、代餐及配合運動方式,在8個月內,體重減掉21.4公斤、減脂13%,內臟脂肪從原本10.3降到3.3,脂肪肝也徹底消失。
    2022/11/18 16:04
  • 「毒」代餐運回台 黑幫合作運海洛因遭逮

    國外代餐禮盒,竟然變成運毒集團的工具!天道盟成員,找來竹聯幫小弟分工合作,從泰國運毒回台灣,而這些海洛因,外包裝竟然是泰國的代餐餐盒,遭海關發現攔下,警方循線向上追查,逮捕九名嫌犯,而這些超過七公斤的海洛因,市價高達兩千萬元。
    2022/11/13 20:32
  • 狂鏟肉不復胖!高雲翔前妻靠1減肥法 3個月甩20公斤

    42歲女星董璇和《羋月傳》飾演義渠王的高雲翔,曾經是一對演藝圈人人稱羨的模範夫妻,然而男方在澳洲捲入性侵案件,雖然當時董璇賣房賣車陪丈夫到澳洲打官司,但最後兩人婚姻仍走到盡頭!離婚後董璇卻靠自己再度復出螢光幕,現在42歲的她狀態超好,苗條曲線完全看不出生過小孩!她也自曝體重曾飆到人生巔峰82kg,現在卻只有52kg,到底她是怎麼瘦下來的呢?馬上往下滑~
    2022/11/07 15:51
  • 女減肥不吃澱粉月經「1年只來2次」 醫:嚴重恐不孕

    現代人愈來愈重視身材,特別是女性朋友,無時無刻都覺得自己很胖,因此就決定減肥。一般減肥方式,不外乎是控制飲食和積極運動,但最近大陸有一名年輕女子,她為了減肥實行「斷糖減肥法」,減少攝取碳水化合物,希望能達到減重功能。女子後來減重成功,但也導致內分泌失調和月經不順,甚至還發生1年只來2次月經,醫師得知後頻頻搖頭,並警告若是情況嚴重,恐會造成不孕。
    2021/10/21 22:54
  • 快訊/盼顧客安心!久千代餐廳 暫停營業至5/19

    最新消息,遊藝場員工爆發群聚後,其中確診者的足跡曾到宜蘭的久千代餐廳,雖然指揮中心沒有要求餐廳得要暫停營業,不過剛剛餐廳為了要讓顧客安心,也決定從今天起休業到19日,之後再開始重新營業。
    2021/05/13 11:39
  • 快訊/宜蘭確診新足跡 久千代餐廳、全聯門市中鏢 

    指揮中心晚間(5/12)公布,宜蘭新冠肺炎確診者最新足跡,包括宜蘭的久千代海鮮百匯餐廳,和全聯的宜蘭嵐峰門市,兩間店家也全面緊急消毒。
    2021/05/12 22:22
  • 早上1杯「豆穀漿」抗癌再降膽固醇 減肥也能當代餐

    現代人生活忙碌又緊湊,你正愁早餐不知道喝什麼才健康?營養師指出,全穀食物有助於抗癌、抗炎、降低膽固醇、還有提供元氣等營養好處。不妨試著用豆類、全穀類、堅果類這3種一起打成一杯豆穀漿,不僅暖胃又營養!營養師公開食譜搭配,教你怎麼做。
    2021/03/05 12:21
  • 以水果代餐卻愈減愈肥?含「1類成分」更易生成脂肪

    水果很有營養,現今一整年能取得的特甜、精心栽種的水果,與我們祖先時代所攝取的野生、超多纖維又不甜、僅能在短短時節取得的水果大不相同。然而,另一個關於水果究竟能否有助於減脂的疑慮在於,果糖、也就是水果本身最主要的碳水化合物熱量來源,一定要在肝臟經過處理,才能作為能量燃燒。
    2020/12/16 16:00
  • 中國大陸肥胖人口全球之冠 代餐市場迎藍海

    大陸肥胖人口位居全球第一,龐大減重市場,讓吃代餐掀起風潮;根據天貓的統計,大陸代餐主力消費人群是95後女性,年投入在代餐的消費金額為人民幣三千元。市調機構預測,大陸明年代餐市場將有人民幣1200億,眾多食品公司投入代餐領域。雖然如此,但由於代餐在大陸算是新興食品,缺乏標準規範,可能有食安疑慮;而且醫師也提醒不是人人都適合吃代餐,一日三餐都吃會影響營養均衡。
    2019/12/25 19:55
  • 香蕉、哈密瓜當晚餐吃1個月 他血糖超標10倍差點沒命

    水果當代餐是不少愛美人士的減肥方法,不過要注意了,因為中國大陸一名青年就把水果當晚餐,結果罹患糖尿病酮酸血症中毒,血液中的血糖含量超標整整10倍,就醫後被送進加護病房(ICU)治療,3天後病情才穩定下來。
    2018/11/06 13:14
  • 星餐飲教父投震撼彈 黃清標返台傳經驗

    新加坡廚界教父黃清標名氣響叮噹,「譚府宴」手藝更是其中一絕,不過,這位在新加坡打拚超過38年的台灣名廚決定返鄉,為傳承台灣年輕世代餐飲經驗付出更多心力。
    2017/12/23 16:18
  • 不省反虧!鐵板燒換菜單 1680元變抵1180元

    拿優惠卷用餐本想省錢,卻沒想到越花越多!有民眾反應,原本花1200元買優惠卷,可以享用1680元的下午茶套餐,但業者在期限內變更服務,雖有提供替代餐點,但變成只能換購1180元,比原本買的面額還少了20元。業者表示,是票務公司售票方面出了問題才產生誤會,願意提供民眾全額退費。
    2015/08/19 14:08
  • 高纖代餐!金針菇攪成「汁」 年後甩油夯

    說到減肥,很多人一定都很有經驗,現在日本正在流行「金針菇減重法」,就是將金針菇放進果汁機攪拌,打成汁,可以拿來做湯底再將蛋汁倒進鍋裡,烹煮成「金針蛋花湯」,知名藥膳專家林秋香兒子使用金針菇減重法一年成功甩肉13公斤,營養師呼籲雖然菇類像是金針菇、杏鮑菇含有水溶性纖維,但高溫烹煮時會釋放普林,因此痛風和尿酸患者,還是少吃為妙。
    2014/02/09 12:42
  • 老房子飄咖啡香 89年古蹟變劍道教室

    老房子活化利用,變成新時尚,台中就有50多家咖啡店從老房子改裝而成,業者保留過去的磚瓦和部分家具,加上現代餐飲設備,喜歡享受歷史感的客人就上門;另外,古蹟也活化,有89年歷史的台中演武場,業者進駐教劍道,每個月可以收入40萬。
    2013/12/27 19:39
  • 【中國進行式】機器人的餐廳!真人閃邊 目瞪口呆

    大陸工資20年翻漲10倍,昂貴的人事成本,讓世界工廠需要積極解決問題,有業者和學術單位紛紛投入研究,像哈爾濱工業大學就在軟體程式設計部分執牛耳,創造出細膩多樣的機器人舞蹈動作,一舉登上央視春晚表演舞台,還有業者已經開發出機器人廚師和服務生,取代餐廳多數勞力,節省經營成本,甚至尋求加盟合作,打算在大陸各地開設機器人連鎖餐廳。
    2012/12/03 17:10
  • 5個月減35kg!女營養不均 掉髮險禿

    減肥過度小心變禿頭,台北一名30多歲女性為了瘦身,每天不是餓肚子就是只吃代餐包,5個月內暴瘦35公斤,結果卻發現自己洗頭和梳頭時,頭髮都會一大撮、一大撮地掉,差點變禿頭,醫生提醒減重者很容易因為營養攝取不均,變成休止期掉髮高危險群,3個月內減重超過10公斤,或是1天掉超過150根頭髮,都要特別注意。
    2012/12/03 13:14
  • 〈獨家〉開發市場 愛玉成面膜紅肉李做餅

    你知道嗎?愛玉除了可以吃,現在也可以當成保養品!原民會和工研會合作,把高雄山區特產的愛玉跟紅肉李,做成保養品,開發出愛玉做成的清潔及保濕產品,研究發現愛玉裡面含有豐富的果膠脂及酵素,可以有效的達到清潔及保濕效果,紅肉李跟藤枝茶葉則是做成餅乾及代餐條,希望透過開發新產品,讓原鄉的銷售通路更加多元。
    2012/03/07 00:51
  • 盲目瘦患厭食症 過來人嘆「瘦」傷了

    其實過胖真的不好,嚴重影響健康,但盲目減肥帶來的效果,更是嚴重,其中最常見的就是厭食症,也許短時間達到纖瘦的效果,但有人因此長達9個月沒有經期,行動像遊魂,痊癒之後留下不少後遺症;專家說,節食減肥是絕對不贊成的,因為每個人每天都有一定要吃到的基本代謝,少於1千2百卡路里,只會一再復胖,吃代餐也是一樣的道理,所以想要健康,不變的真理,還是少吃多動。
    2011/08/04 22:16
  • 被指騙子 熊海靈按鈴告法國醫師

    香奈兒總監拉格裴減重成功,也讓瘦身產品一炮而紅,幫他設計減肥規劃的其實是一名法國家庭醫生,事後兩人合伙開公司,販售減肥代餐,這名法國醫生委託目前台灣總代理負責人,檢舉熊海靈姊妹未經授權賣他的產品,原本打算求償19億,現在改口說金額還不確定,熊海靈則是反擊,到地檢署按鈴控告法國醫生,說他是「美麗的騙子」,已經妨礙名譽。
    2010/02/04 12:24
  • 甩肉40公斤 香奈兒總監曾為代餐出書

    引起爭議的減肥代餐,當初會吸引熊海靈搶著代理,就是因為在國外風靡一時,是特別為香奈兒的總監卡爾拉格斐量身打造的,讓原本體重破百的他,成功甩肉40公斤,還為此出了一本書,蔚為傳奇;而熊海靈也就是透過這本書才和醫師搭上線,沒想到現在因為商標問題,跨海訴訟,還連帶把當初幫忙試用的演藝圈好朋友,通通拖下水,郁方說不怪好朋友,但也希望事情趕快落幕。
    2010/02/03 12:04
  • 軍官醜聞/動員軍人去拚酒 上校被記過革職

    軍方醜聞又添一樁!空軍在澎湖的馬公基地,被民眾爆料說,最高指揮官吳振揚上校,上個月底,接受民代餐敘時,吳上校為了展示軍威,竟然緊急叫了40幾名軍人來助陣拚酒,還說,這是在測試弟兄緊急集合的能力,不過這一喝,也讓吳振揚上校,上任短短3個月,就被記過調職,等候調查。
    2009/04/11 13:39
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