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各年齡膳食纖維攝取都不足！青少年最少 恐引發5種疾病
國健署調查發現，台灣民眾各年齡族群膳食纖維平均攝取量皆未達建議量，其中青少年最為不足，僅建議攝取量的33~38%，不過膳食纖維不足，除了使便秘、憩息病、心臟血管疾病、體重過重、糖尿病等現代文明病與日俱增外、也使國人罹患大腸癌、乳癌的危險性增加。2023/10/12 11:35 -
2大外送平台10月優惠碼快收 星巴克下殺5折、超商買一送一
懶人族有福了！許多民眾已經養成離不開外送平台的習慣，動動手指下定，三餐就送到手上實在是太方便，外送平台也每個月推出優惠碼放福利！ 10月適逢國際咖啡日、同志大遊行等活動，最低更是下殺 5折，《TVBS新聞網》為您整理兩大外送平台優惠。2023/10/11 16:27 -
王室吃什麼？揭密威廉王子一日三餐 飲食怪癖曝光
在許多人的想像中，王室成員應該餐餐都能享用山珍海味，品嚐廚師精心製作的精緻餐點。英國威廉王子過去向營養師透露他的一日三餐時，內容卻意外平易近人。不僅如此，他還有一個奇特的飲食習慣，是承襲自他的父親英王查爾斯三世。2023/10/05 16:17 -
7成弱勢兒少曾挨餓．近4成吃不飽 台灣貧富差距恐加劇飢餓危機
聯合國警告，去年全球有7.83億人面臨飢餓，1.48億名兒童生長遲緩，而台灣雖然糧食充足，卻因為貧富差距拉大，面臨不患寡卻患不均的困境。從家扶基金會的調查來看，7成五弱勢兒少有每天固定吃三餐，但多半都沒有正常攝取蔬果，更令人憂心的是，仍有1成的弱勢兒少，每周只有1天、或2到3天能有正常的三餐飲食。社工表示，由於弱勢家庭只求吃飽，只能買便宜的碳水化合物、像是泡麵，卻買不起高營養價值的蔬果魚肉，因此經常會營養不均衡，導致過胖或體重不足。2023/10/05 11:02 -
影響北台灣！山區風雨強文化大學遠距上課
雖然小犬颱風，預計會從南部登陸，但北台灣還是能感受到明顯風雨，尤其是位在陽明山上的文化大學，師生感受最明顯，雖然台北沒有停班停課，但校方決議遠距上課一天，避免師生到校發生危險，但有住宿生擔心三餐沒著落，在前一晚，趕緊到超商搶購糧食。2023/10/04 14:28 -
喝粥一口吞頸部痛爆！醫一照她嚇傻 「整片排骨」刺破食道
現今社會大部分人生活忙碌，一日三餐總是不定時，吃飯速度也很快，才咬不到幾口就急著吞下肚，漸漸遺忘了細嚼慢嚥的好習慣。值得關注的是，中國大陸日前發生了一起誤吞意外，一名女子因喝粥太心急，瞬間把一大口排骨直接吞下去，經醫生檢查後確認，鋒利的排骨卡在食道中，甚至已經扎進食道裡。2023/09/27 17:43 -
台進口蛋爭議蛋價升 國台辦連用「8缺」批民進黨：貪腐無能
我國缺蛋問題未解，進口蛋近期又爆出食安爭議，對此國台辦發言人朱鳳蓮今（27）日表示，雞蛋雖小，卻有關民眾日常生活和普通家庭的三餐，痛批民進黨在「蛋荒」上「袒護包庇、推諉卸責」，已引發台灣民眾強烈不滿，還以「8缺」形容民進黨的貪腐和無能。2023/09/27 11:39 -
大牙密友驚爆血便「胃破4洞」急送醫 當場昏倒生命垂危
17歲參加《超級模王大道》選秀而出道的馮晨軒（餅乾），10月25日他將年滿30歲，決定改名：「換一個新的身分，不要再被叫『餅乾』，希望有個新的開始。」同時宣布以單曲〈太極〉闖蕩歌壇，今（26）日舉辦媒體餐敘，他透露曾經有一段時間陷入低潮，當時只有零星收入，最慘時2個月只有1個通告，而且還是拿班底價800塊，三餐不繼又吃到臭酸食物，導致身體壞掉，胃破了4個洞，差點失去性命。2023/09/26 15:04 -
孫家閎武術拚戰 「全家總動員」細心照料
我國武術好手孫家閎，在世大運太極拳太極劍項目，拿下金銀牌，這次杭州亞運，也是做好萬全準備。而且全家總動員，還特別在武術館旁邊訂了飯店作中繼站，孫家閎媽媽甚至到賣場採買，親自替孫家閎下廚、準備三餐。2023/09/25 14:24 -
分析／侯友宜把「老三餐盒」送柯 訪美通過面試拚非綠共主
九月中展開訪美行的國民黨總統參選人侯友宜民調持續回升，近來幾份民調都躍居老二，把「老三」盒餐送給了民眾黨參選人柯文哲，其原因除了侯友宜開始拋出讓人民有感的政策外，加上這趟訪美行程也被認為級別超越民進黨總統參選人賴清德，更堪稱順利通過美方「面試」，因此侯友宜若能站穩老二地位，在非綠整合上也就能更有底氣。2023/09/24 10:53 -
壯男不改「這習慣」導致「這部位器官」持續疼痛延誤就醫 醫宣告癌末！
現代人生活忙碌、工作壓力大，三餐不定時又經常外食，這已經是常態現象，胃不好對一些人來說已經形成通病，除了胃食道逆流之外，其實胃潰瘍也不可忽視，事實上胃潰瘍的症狀，包括上腹部有灼痛或絞痛感覺，由於胃酸會讓疼痛狀況加劇，因此空腹時會更不舒服，可以吃點東西、服用制酸劑之後會有一點改善，但很有可能又會再復發。尤其胃潰瘍會以腹部灼熱，悶悶的、脹脹的感覺，甚至有些人持續性的打嗝來做表現。2023/09/22 23:21 -
高中生零用錢1天400！他嗆「貪婪胃口被養大」 全場火大開砲
給孩子多少的零用錢才算剛好？一名網友納悶PO文，某天跟鄰居閒聊後發現，對方竟給孩子一天400元的零用錢，讓他們自理三餐之餘，同時學會理財的重要性。然而這樣的金額看在原PO眼裡，卻質疑到底是現在的家長太有錢，還是孩子的胃口被養大？但是貼文才剛曝光，卻引發一票家長不滿狂噴。2023/09/20 19:36 -
才爆疑胃癌開刀！本土劇女星驚吐後事「堅持放棄急救」 兒子淚崩
54歲女星何如芸日前才在節目中坦言年輕時因為壓力大、三餐不固定，一度懷疑罹胃癌，做了腸胃鏡檢查，發現長了息肉，立刻動手術割掉，而由於其中一顆息肉長在大腸癌好發的腺體上面，因此醫師要她定期做檢查，怎料，昨（15）日卻又突然在臉書談起身後規劃，驚吐曾想悄悄簽屬放棄急救同意書。2023/09/16 17:24 -
空軍真有龍蝦吃？ 網紅千千開箱飛官餐廳
以大食量走紅的百萬訂閱網紅千千，上回和陸軍合作開箱軍中伙食，讓大家看到國軍三餐的確有大幅進步，而最新一期節目改開箱空軍的飛官餐廳，甜點除了有知名冰淇淋吃到飽外，還有牛肉麵等等，菜色非常豐富，更替大家解惑都市傳說，空軍到底有沒有龍蝦可以吃。2023/09/11 19:02 -
高雄自助餐「4菜1主食」驚人價格曝！網驚：超越台北了
自助餐因為可以自行挑選菜色，成為不少外食族解決三餐的好選擇，但也因為價格不透明，引起不少爭議。而就有民眾到高雄市三民區某自助餐用餐，夾了一主菜4配菜，外加一碗白飯，結帳時發現竟然要160元，讓他相當傻眼，直言「以後再來這間買我就是智X」。2023/08/23 09:54 -
女星爆曖昧同劇演員！ 溫馨接送「禁忌戀愛」被火速傳開
女星張靜之日前上衛視中文台《一袋女王》，分享曾因為同檔戲的男演員溫馨接送產生好感，但對她來說跟同劇演員談戀愛是禁忌，所以跟對方講明在殺青前不會有進一步發展，男方當下也同意，沒想到對方不但照三餐關心，還在外放話，讓她決定斬斷關係。2023/08/21 18:09 -
斗南縱火奪3命！逆子關押 獄方：淺眠、睡睡醒醒
雲林斗南縱火案造成一家五口3人不治，縱火嫌犯杜姓男子遭到收押，獄方透露杜嫌可能因為新環境，睡眠淺眠，晚上睡睡醒醒，但情緒穩定、三餐也正常，也有協助聯繫杜嫌的生母和姐姐，但都以不在雲林為由，或是忙著處理爸爸後事，沒有去探視他。2023/08/18 15:47 -
沙國不只給一億周薪 內馬爾還有超跑、管家超奢華禮遇曝
巴西足球明星內馬爾（Neymar）決定離開大巴黎，轉往沙烏地阿拉伯希拉爾（Al-Hilal）球團效力，沙國除了開出驚人年薪合約與天價轉會費，內馬爾還在合約內提出諸多「誇張條件」，包含免費贈與多輛藍寶堅尼（Lamborghini）超跑名車，外加一棟擁有3座桑拿的豪宅，另外還有一組專屬私人管家，替內馬爾打點生活一切，包含提供他指定的飲料食物，以及專用巴西大廚幫他料理三餐。就連休賽日出遊，行程內所有吃住行開銷，都由球團一手包辦，如此豪奢且極高規格禮遇，真讓外界嘆為觀止。2023/08/17 14:41 -
三餐養生！女感冒好不了 醫見「舌頭3症狀」驚：快調整飲食
感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染，對象涵蓋各個年齡層，一般症狀有頭痛、咳嗽、發燒、流鼻水等，通常多休息、多喝水就能慢慢痊癒，不過若一直好不了，就要注意可能是缺乏營養素導致。有名30歲的女性，反覆感冒2、3個月都沒有好轉，醫生一檢查發現她的舌頭出現異狀，抽血報告顯示體內的鐵跟B12含量過低，細問之下才知道，跟她近期的飲食有關。2023/08/13 16:11 -
早餐愛吃鐵板麵！營養師警：恐「三高」別再碰9項食物
不少人為求方便，會在外頭解決三餐，早餐吃蘿蔔糕配飲料，中午吃便當，晚餐再來個炒飯或炒麵配貢丸湯，看似平凡無奇的飲食，卻隱藏著「三高危機」，長期下來恐高血壓、高血脂和高血糖。2023/08/09 11:52 -
怕如廁麻煩長期忍便恐患大腸癌 醫曝光「3方法」提早檢視
一名50歲男性，自從退伍後就從事業務工作，除了三餐不定時外，上廁所也覺麻煩，沒想到長期下來竟導致無法排便，甚至連灌腸都無效，經醫師檢查後，已罹患大腸癌第三期。2023/08/07 15:45 -
40歲女3年不吃早餐！竟養出2公分膽結石 醫：再拖恐動刀
一位40歲的女士為了控制體重3年不吃早餐，但近日因聽說這個方法「會增加2成膽結石風險」而感到非常擔心，便上門求醫，果然超音波竟發現有2公分的膽結石！2023/08/07 14:14 -
賭客點外賣慘遇警掃賭場！外送員苦等 網笑：客人被逮捕中
卡努颱風來襲，北台灣昨（2）日降下豪大雨，許多民眾選擇使用外送平台點外賣解決三餐，不過在台北市有兩名外送員送餐時巧遇警方正在查緝賭場，沒想到點餐的客人就是遭警方逮捕的賭客，最終這些餐點就交由外送員自行處理。後續外送員也將此經歷分享至網路，並笑稱「送去時客人剛好被捕了，得到2碗貴鬆鬆的粥」。2023/08/03 16:17 -
小嬸仗著懷「男孫」作怪！婆婆百依百順 孩子一出生全傻眼
在提倡男女平權的現代社會，許多長輩仍保有重男輕女的刻板觀念。日前，有網友在臉書「毒姑九賤婆媳討論區」上透露，小叔老婆懷孕後向婆婆强調自己懷的是男孫，婆婆便對她百依百順三餐侍奉。家事都推給原PO做，甚至對方偷騎摩托車出事也怪罪原PO。而在原PO忍耐數月後，結局卻讓婆婆傻眼。2023/08/02 05:25 -
湯麵熱量排行「牛肉麵」霸榜！ 營養師揭加「兩物」更營養
許多民眾三餐皆喜歡以主食「飯」或「麵」為主，不過湯麵的熱量隨著調味而有所不同。營養師表示，湯麵時常包含青菜、肉是許多人的最愛，且一碗麵類相當於白飯半碗的澱粉量。其中「紅燒牛肉麵」更是所有湯麵中相較熱量最高的，營養師也建議以「粗麵」為優先選擇，湯則少喝對健康較好！2023/08/01 16:03
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