荷爾蒙 結果共414筆

《地球解方 2024永續設計行動年會》由主辦單位5% Design Action，聯合跨領域的五大策略夥伴：電通傳播行銷集團、Kantar凱度集團、聯合線上、TVBS、DreamVok意集設計，已連續四年於世界地球日4月22日舉行。世界地球日辦公室也連續四屆錄影支持年會，世界地球日活動經理Evan Raskin 再次強調今年的主題「多一塑不如少一塑」(Planet vs. Plastics)，舉例說明塑膠汙染帶來的全球性影響，包含有毒的塑膠垃圾幾乎存在於地球上的每個角落，從地表最高處珠穆朗瑪峰頂到馬里亞納海溝無處不在。據估計，每年有多達1億隻海洋生物因塑膠汙染而死亡。且塑膠微粒已進入人類食物鏈，平均每人每週攝取約5克的塑膠微粒。研究顯示，長期暴露於塑膠化學物質中，可能導致荷爾蒙失調、神經系統損傷、糖尿病、肥胖，甚至癌症等健康問題。因此世界地球日呼籲到2040年將塑膠生產減少60%，減少使用一次性塑膠用品已經刻不容緩！

關於減肥時常見的錯誤行為和習慣，這些行為可能導致體重控制失敗甚至變胖。例如，過度依賴低脂食品、單一食物減肥、長期戒澱粉、睡眠不足、以及攝取過多的高度加工食品等，這些行為會影響身體的代謝功能和荷爾蒙平衡，從而阻礙減重效果。了解這些減肥雷點有助於避免這些陷阱，並採取更健康有效的體重管理！

我們生活在一個充滿人造化學物質的世界中，這些人工化學物質有一部分會影響人體的內分泌和荷爾蒙系統，干擾人體的生長與健康，大人小孩都無法倖免，而且有可能就藏身在天天使用的洗衣精當中，資深護理師譚敦慈教導消費者辨識出這些日常的潛在殺手。

晨勃是男性特有的生理現象，通常會在深度睡眠期間或醒來時發生。一般來說，勃起與血液循環、體內賀爾蒙水平，以及神經系統是否正常運作有關。對於健康男性而言，晨勃讓陰莖充血，增加血液流量、促進良好的血液循環，像是身體的日常保養。晨勃有助於陰莖組織與血液交換氧氣和營養，預防陰莖組織纖維化，提升勃起和性行為的品質。

一名40多歲簡小姐，莫名全身痠痛，就醫竟確診乳癌第4期，癌細胞已轉移全身骨頭。經醫師建議，使用口服標靶藥物合併抗荷爾蒙治療，數月後癌細胞消失，迄今2年仍未復發。

有一名40歲出頭的未婚女性，就醫檢查時確診乳癌，且已是第四期的HER2陰性乳癌，癌細胞嚴重轉移至全身骨頭，但患者希望保留卵巢，後來接受CDK4/6抑制劑合併抗荷爾蒙治療，迄今約2年維持病況穩定；醫師指出，根據癌症登記報告，國內一年新增1.7萬名乳癌患者，其中有5597人是未滿50歲的年輕乳癌，已是歐美國家25%的1.28倍，且其中有17％是晚期和轉移型乳癌。

為了方便，許多外食族會購買紙餐盒盛裝的食物，甚至到超商買便當，也很習慣將整個容器放到微波爐加熱。然而，並非所有紙餐盒都適合微波加熱。顏瑜萱營養師在臉書專頁《瑜萱營養師》指出，若不當使用塑膠產品，可能會導致其中的塑化劑、穩定劑及塑膠單體溶出，汙染食品。這些含有環境荷爾蒙特性的物質進入人體後，可能引起內分泌失調，進而影響生長發育和生殖系統

女性在20多歲時生過小孩，會加速身體的「生物年齡」。美國哥倫比亞大學與其他機構合作進行的研究發現，女性在20多歲時曾經懷孕，其生物年齡都會比同齡未生育者來得更高。而且，生育次數愈多，老化速度就愈快。

根據衛福部資料顯示，自體免疫疾病是我國十大重大傷病第三名，也是門診第三常見疾病，它是人體內的免疫系統異常活化，然後攻擊自己身體器官的疾病，包括僵直性脊椎炎、類風濕關節炎、全身性紅斑狼瘡等等，自體免疫疾病一旦發病，無法治癒，通常都必須終身服藥，與之共存，而自體免疫疾病的原因很複雜，可能跟基因、荷爾蒙、壓力、空汙、過敏、食安等原因有關，要及早發現，盡快治療，避免器官受損，自體免疫疾病可能會導致像是肺部纖維化、腦中風等等傷害。

人們日常生活中無可避免地會接觸到各種化學物質，其中，環境荷爾蒙可能透過食物、容器，甚至日常用品進入我們的身體，潛移默化地對健康造成威脅，一般常聽到的「塑化劑」也是環境荷爾蒙的一種。對此，營養師彭逸姍提出了4個策略，幫助大家遠離這些無形威脅的侵害。

「到底是吃中藥還是吃春藥」一名人妻害羞透露，和老公在一起長達20年，最近在吃中藥調理婦科，沒想到日日性慾高漲，一個禮拜就和老公做了6次床上運動，羞喊「自己本來不是這路線的！」貼文隨即引起熱烈討論，網友們紛紛跪求藥單，「不管吃什麼都給我來一點」。

許多人習慣一起床就喝咖啡，希望能藉此提振精神。不過，睡眠專家指出，起床後立刻喝咖啡可能並非最佳選擇。

許多人到韓國都會特地欣賞猛男秀，這次不用飛出國，因為6名性感歐巴4月就要來了！這次將在高雄、台北帶來各4場《Physical Touch》，由於尺度太大、表演太火辣，限定18歲以上女性才能入場體驗小鹿亂撞、荷爾蒙飆升的快樂！購買指定門票，除了能跟6名表演者合照以外，更加碼「親密互動」的福利。

許多人認為，牙齦腫痛是火氣大造成的。不過，恆悅美學牙醫師蔡雅藍表示，造成牙齦腫脹的原因，包括牙周疾病、牙齦損傷、荷爾蒙變化、營養不良、假牙不合及智齒阻生，建議大家對症下藥，才能有效保護牙齦健康。

到了更年期，女性會因為荷爾蒙變化，導致身體出現各種不適，其中燥熱難眠的情況更是讓不少女性苦不堪言。醫師提醒，如果這個情況沒有妥善處理，可能會增加心血管疾病的風險。

很多民眾刷牙都會順便刷舌苔，但中醫師提醒，舌苔刷太乾淨其實也不好。舌苔是人體內正常的味蕾，由口腔內脫落的上皮組織、細菌、唾液等組成，太用力刮舌苔，會傷害味蕾，影響食物的味覺訊號。

隨著年紀增長，人們會面對青春期、成年期、更年期，而無論是男性或女性，各個時期都會有生心理上的轉變和困擾。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示，男性更年期會出現10大症狀，好發期為40～55歲之間，該過程通常會延續5～15年左右，透過及早了解、及早準備，就能好好應對。

常常很累、煩躁，提不起勁？當心是腎上腺疲勞惹禍！醫師表示，長期遭受壓力會讓皮質醇、DHEA消耗殆盡，出現疲倦、心力交瘁等相關症狀，尤其以50～60歲壯世代族群最常發生。

身體長期疲倦要注意！一名68歲女性，最近兩個月一直感覺很疲倦，出門不久就想回家休息，遇到生活上小事就覺得很煩躁，身體檢查發現，腎上腺皮質醇及DHEA有嚴重不足的問題，進一步的檢查證實，是因為腦下垂體疾病所造成的次發性腎上腺功能不全。補充腎上腺糖皮質素（可體松）治療後，疲勞的症狀即明顯改善。

當男性年齡進入30歲以上，其體內的睪固酮分泌量會隨年齡增長逐年遞減，每年下降約1％到2％，40歲以後，體內睪固酮會出現明顯的不足，造成情緒不穩定、性慾下降、注意力不集中、體力變差、對事物失去興趣及悶悶不樂等現象，這種現象被稱為「男性荷爾蒙偏低(hypogonadism)」，也被人們俗稱為「男性更年期」。

成人大約到了30歲之後，骨質會流失的比製造的還快，加上隨著年紀越大，骨質也流失更快，尤其是更年期的女性。有醫師透露，一名年近50歲的女性，因進入更年期，沒有荷爾蒙的保護、不愛曬太陽，且三餐都要吃1美食，進而導致明顯的骨質疏鬆。

在現代社會，不少男性對於伴侶性慾的變化感到困惑，甚至在性方面提不起勁。對此，泌尿科醫師黃冠鈞在粉專中《黃冠鈞醫師-泌尿科診間日誌》指出，這種狀況被稱為性慾低落，可能由一系列生理和心理因素所引起。他解釋說，從荷爾蒙不平衡到慢性疾病，再到日常生活中的壓力和焦慮，都可能對男性的性慾產生影響。他強調，為了有效應對性慾低落，找出可能的原因並尋求適當的醫療和心理支持是非常重要的。

影響每個人體味因素，包括性別、年紀、生活習慣、清潔習慣，以及生活環境，還有穿著的衣物，事實上男女之間，因為荷爾蒙的差異，其實汗液皮脂腺的分泌就會有不同，而隨著年紀像是在青春期雄性荷蒙開始分泌，就會有一些特殊的味道，值得注意的是老人也比較容易皮膚有角質堆積，所以會有角質的味道，因為老人的角質層代謝會變得比較差，必須適當的保溼與清潔。

年節將至，衛生福利部食品藥物管理署提醒民眾對家中藥品進行適時的整理與清理，其中包括治療療程已結束但未服完的藥品、過期或變質的藥品，以及已經開封一段時間的藥品等，並強調，4種特定藥品如抗腫瘤藥品、抗生素、荷爾蒙藥品及管制藥品應該攜回醫院回收。

不只是男性，許多女性也有落髮困擾，每當洗頭、吹髮或梳髮時，看到大把的髮絲掉落，頭髮日漸稀疏，感到十分憂心。皮膚科醫師提醒，如果女性朋友的頭髮掉落形狀長得像聖誕樹，很可能是「女性雄性禿」，必要時須就醫進行適當的治療。