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抗癌之王!醫曝「硒」神級功效 推5食物輕鬆補:加1物更有效
抗癌、防癌是現代人最關注的健康議題之一,敏盛醫院研究副院長江坤俊表示,在正常細胞變成癌細胞的過程中,硒可說是相當強大的防衛軍,因此適量補充硒、增加體內硒濃度是相當重要的。2024/01/08 16:19 -
婦吃隔夜西瓜險送命!譚敦慈揭保存祕訣 3地雷千萬別犯
高溫炎熱的夏天,大口吃下冰涼的西瓜再舒爽不過了!但可別輕忽了食物保鮮,以免反而吃出病來!大陸有一名婦人因為吃了冷藏2天的「隔夜西瓜」,竟引發嚴重細菌感染,差點就性命不保!2022/06/30 15:45 -
一堆人用錯!除濕機「防霉祕訣曝」 3大NG行為恐致災
家醫科醫師提醒,梅雨季節環境比平常更為潮濕,務必注意塵蟎及黴菌生長及感染;家中使用除濕機時,也務必注意用電安全。2022/03/27 23:38 -
注意早上第一泡尿!醫曝「這情況」是警訊 恐暗藏3疾病
某天一早起床,半夢半醒之間,看到馬桶裡的尿液怎麼浮著小泡泡,「該不會是腎臟出問題了吧?」腦中浮現的這個想法,嚇得你睡意全失。醫師指出,不是所有的泡泡尿都有問題,在3種情況下其實是正常現象。2022/02/11 15:33 -
婦嗑隔夜西瓜險喪命!專家籲「3行為快改」:易孳生細菌
高溫炎熱的夏天,大口吃下冰涼的西瓜再舒爽不過了!但可別輕忽了食物保鮮,以免反而吃出病來!大陸有一名婦人因為吃了冷藏2天的「隔夜西瓜」,竟引發嚴重細菌感染,差點就性命不保!2022/02/05 00:08 -
菜放涼再冰錯了?營養師洩「危險溫度帶」:加速食物酸敗
吃飯皇帝大,飲食不僅維繫了生命、讓生活更美好,也是保持身體健康的關鍵之一。然而,關於飲食卻有許多似是而非、以訛傳訛的迷思。就讓我們一起來解密!2022/02/02 23:17 -
癌中之王恐活不過1年!7年第一奪命癌 醫曝這習慣別做
肺癌連續7年居國人第一奪命癌,其中有一種最為惡性的「小細胞肺癌」,因為難以早期發現、惡化快、又容易復發,5年存活率僅6%,是其他肺癌(非小細胞肺癌)的一半,甚至比「癌中之王」胰臟癌還低!2022/01/10 16:01 -
買年菜食材前必看!達人授「保存6妙招」:米冷凍再冷藏
農曆年節將近,不少家庭已經提前採買,為的就是在新年期間能端出一道道佳餚和家人共享。但你知道買回家的魚肉、蔬菜等生鮮食材,要怎麼保存才能真正保鮮嗎?家事達人提醒,食材進冰箱之前,有些步驟千萬不能省!2021/12/29 23:46 -
浴室潮濕「水垢+異味」超難纏 達人教3招乾淨又清爽
「我家的浴室沒有抽風機,也沒有窗戶可以通風……即使我每次洗完(澡)都有拿電風扇瘋狂吹浴室內部,但還是非常潮濕,角落也開始長很多水垢和異味。」一名網友發文求助,引發熱烈討論;家事達人建議,想要維持浴廁清爽,不妨試試3樣法寶。2021/12/05 23:20 -
每年6千人截肢!天冷雙腳軟快就醫 68天死亡率18%
隨著天氣變冷,不少心血管疾病就出沒,其實秋冬季節除了要呵護心血管,也不能輕忽周邊血管健康。醫師提醒,當走路或跑步時突然雙腿無力、癱軟,很可能是下肢血管阻塞,務必及時診斷治療,否則恐面臨截肢。2021/11/28 15:54 -
柿子正對時!3食用禁忌小心鬧肚子 專家曝挑選4大法則
柿子正對時,無論是硬柿、軟柿,或是乾燥製成的柿餅,都是許多人每逢秋天必吃的美食。營養師特別提醒,享用柿子之際,可別觸犯了3大食用禁忌,才能吃得心情開心、身體也開心!2021/11/06 16:08 -
以前沒事卻突然食物過敏? 當心「交叉反應」作怪
吃完披薩、義大利麵和沙拉後全身長蕁麻疹,不只血壓下降還喘不過氣。明明以前怎麼吃都沒事,為什麼會突然這樣呢?食物過敏可能隨時發生,令人防不勝防,尤其是過敏性反應這種危險的反應,務必掌握致病因素並尋求專業治療。2021/07/04 20:29 -
HPV潛伏期達10年!預防子宮頸癌 醫:定期做這檢查
根據2020年國人十大癌症死因統計,子宮頸癌是女性癌症十大癌症死亡排名第8名。為何子宮頸癌預後佳,卻仍為女性的隱形殺手?醫師指出,可能和30到39歲女性接受子宮頸抹片的比率偏低有關。2021/06/28 14:04 -
印度新冠患者毛黴菌感染致死率更高! 醫:4種人注意
近來印度爆發第二波COVID-19疫情,更傳出有患者出現毛黴菌感染,至今年5月底已有9000多例感染,且死亡率高達50%。為防範毛黴菌感染症在國內爆發,台中榮民總醫院超前部署快速診斷工具,一旦有黴菌感染症發生,可以及早診斷及早治療。2021/06/26 14:42 -
WFH在家吃得少體重不減反增?營養師曝易胖關鍵
全台疫情三級警戒再延長,不少人待在家都要悶壞了,最近也有不少人求助營養師表示,明明待在家吃得比平常少,為何體重卻直直往上飆?營養師提醒,防疫待在家可不是有吃就好,尤其有一個飲食重點經常被忽略,就是澱粉攝取過多!2021/06/25 12:01 -
小心病毒別揉眼睛!出門要戴護目鏡嗎? 醫師這麼說
第三級疫情警戒還沒解除,許多人出門時除了戴口罩,也自備護目鏡或防護面罩,預防他人的飛沫沾到眼睛;但有些人可能忽略了「揉眼睛」這個小動作,也可能導致病從眼入!2021/06/21 23:30 -
「夏至前後」是心腦血管疾病好發期 5件事成保命關鍵
冬至和夏至是一年中相對特殊的兩天。前者陰氣最盛、陽氣最弱;後者陽氣最盛,陰氣最弱。但無論怎樣,這兩天都是人體陰陽氣機轉換容易出現問題和失衡的時候。從這個角度來說,老年人以及心臟不好的人,要注意這兩個時間點。2021/06/19 19:37 -
半夜惡夢嚇醒別輕忽! 當心是前期帕金森氏症惹禍
一位59歲女性最近半年來被惡夢困擾,每每驚醒後發現枕頭套被汗水浸濕,身上卻不流汗,看過很多科別仍無法改善。直到她尋求神經內科診治,竟被診斷為帕金森氏症前期,相當於提早2年發現病灶!2021/06/19 15:46 -
宅在家練仙鶴養生功 活絡關節、促進血液循環與增強免疫系統
仙鶴養生功可以強身健體、促進血液循環、增強免疫系統,對於減肥有益處,同時也可調整脊椎側彎、減緩骨刺、改善骨盆腔周圍相關的肌肉神經叢等問題。2021/06/17 22:00 -
面對未知疫情 「急性壓力症候群」這5種人最要當心
本土疫情爆發至今,全台上萬人確診、上百人染疫過世,精神科醫師提醒,疫情期間社會充滿不確定感,焦慮、緊張、失眠是相當常見的,尤其有5個族群特別需要心理上的關懷與協助。2021/06/17 11:05 -
薄荷、紫蘇葉提神抗病菌 防疫在家喝「花草茶」養生
薄荷和紫蘇都是具有獨特氣味的花草植物,市面上不難取得。防疫期間待在家,不妨自己泡杯花草茶,放鬆身心同時也有養生的功效。2021/06/15 16:09 -
急診室並非先到先看 醫提醒:非這3情況不要掛
急診是救治緊急患者的第一線大關,有些人認為急診比較快、可以做比較多檢查,醫師表示這些都是錯誤的觀念,並提醒大家看急診千萬別做這件事,小心犯了大忌而不自知。2021/06/14 15:41 -
75歲以上長者AZ疫苗怎麼打? 全台接種資訊一次看
124萬劑AZ疫苗陸續開打,同步開放第一類至第六類對象接種,包括醫護人員、洗腎患者、長照機構工作人員及住民,以及75歲以上長者。不少民眾詢問:哪裡可以打疫苗?怎麼預約?健康2.0整理各縣市最新疫苗接種資訊。2021/06/12 19:12 -
夏季養心5種苦味食物幫「降火」 還具提神明目
食物有「甜、酸、苦、辣、鹹」五味,與五臟相對應:味甜養脾,味酸養肝,味苦養心,味辣養肺,味鹹養腎。苦味食物多性寒,可清熱瀉火、止咳平喘、瀉下等,且能燥濕堅陰、平衡陰陽,具有除邪熱、去汙濁、清心、明目、益氣、提神等功效。2021/06/12 10:53 -
癌症病人可打疫苗? 美專家:應「優先」接種
新冠肺炎疫情突然爆發,讓許多民眾措手不及,近兩週癌症門診中,不少癌症病人詢問是否可接種COVID-19疫苗?醫師提醒,每位癌症病人接種的時間點各異,建議可與醫師討論後選擇適當時機接種。2021/06/05 16:04