濕氣 結果共184筆

最近鋒面連續來台，西半台灣紫爆強降雨，未來又有2波更強鋒面恐會陸續影響台灣，連續降雨，許多人發現不僅室內潮濕，衣服也曬不乾，甚至還發臭。家事達人陳映如提醒，下雨天想要把衣服「晾乾」，不要再把衣服拿到外面「曬」，否則下雨濕氣重，衣服不但不會乾，還會「吸濕」！建議可以用家裡的3種家電去除濕氣，而在洗衣服時則添加茶樹精油，可避免衣服發出潮味。

春天常見反潮現象，讓不少民眾好困擾，有人家中的牆壁、天花板，可見水滴不斷滴下來，很多人會開啟除濕機，但要記得使用完不要急著開窗戶，不然很快會再反潮，電器達人提醒，家電最好插座別拔先待機，機器內部保持溫暖，比較不會故障。

踏入3月回南天，天氣變得潮濕，相對濕度預計最高達95%。近海或山的家居牆身、地板都變得濕漉漉，甚至出現霉菌。除了可以使用除濕機除濕，亦可以用以下6個天然方法吸濕！

樂團「告五人」日前忙於世界巡迴演唱會，體力負荷超載，鼓手哲謙還被發現身上出現不少拔罐的痕跡；女星楊小黎飾演媽媽入戲深，下戲得去復健治療，拔罐拔得手臂變黑色。拔罐是常見的民俗療法，可排除身體濕氣、改善氣血循環，但中醫師提醒，有些人不適合拔罐，而拔罐也不是顏色越深越好。

把握回暖好天氣，受高壓迴流影響，今起至週四（22日）白天都是晴朗穩定的好天氣，白天暖熱、夜涼如水，日夜溫差大，高溫恐飆到32度。但可別以為天氣暖熱就掉以輕心，有專家示警受濃霧影響，室內恐現反潮現象，而且開窗通風恐怕更糟！

春節才剛過去不久，緊接而來就是元宵節，也將迎來節氣「雨水」，此時正是季節交替之際，時晴時雨的天氣，容易讓濕氣過重，影響到臟腑功能，讓氣喘、過敏性鼻炎、皮膚等症狀接踵而來，除了配合規律運動外，每日應養成早睡早起，以利身體排毒。

很多民眾刷牙都會順便刷舌苔，但中醫師提醒，舌苔刷太乾淨其實也不好。舌苔是人體內正常的味蕾，由口腔內脫落的上皮組織、細菌、唾液等組成，太用力刮舌苔，會傷害味蕾，影響食物的味覺訊號。

日本電視節目「サンキュ （謝謝）」，分享有4種型態的舌頭變化恐怕是健康出問題。中醫師周宗翰表示，節目中分享的舌頭型態和健康之間的影響說法，其實引用的就是中醫診斷的舌相。他也提醒，過年期間大家不喜歡上醫院，每天早上起床刷牙的時候，可以照鏡子看看自己舌頭的顏色、舌苔狀態檢視自己的健康，趕快從飲食和生活來改善。

訪問許多女明星如何維持好狀態，聽到幾乎一致的回答就是「不喝冰水」！在中醫的角度認為冰水是一種「寒邪」，會影響全身氣血運行，也有研究顯示，每天喝冰水，一個月就胖了3公斤！

台灣平均濕度高達80%，家家戶戶必備除濕機，最惱人的就是太耗電、聲音太吵、水箱容量不夠好麻煩! 在台成立至今已45年的台灣品牌NWT威技全新推出「一級能效智能雙變頻除濕機」，擁有台灣製造、榮獲日本專利認證雙變頻高科技，在24坪大空間下也能簡單除去濕氣避免黴菌滋生。 最新型號WDH-20V除了能快速去除空氣中水分子，還搭配可提式8L超大水箱，每日除濕能力高達20L；【睡眠模式】31dB的極致靜音，達到最佳品質靜悄悄，每晚都能輕鬆入睡享受優良睡眠。搭配WiFi APP或Google遠端操作，讓你在家、不在家都能隨時掌控家裡濕度，一指按下回家呼吸新鮮空氣、享受完美舒適溼度!

入冬最強寒流已急凍台灣一個禮拜，即便部分地區逐漸回溫，對於中部以北的民眾來說，早晚依然相當寒冷，甚至還有人直呼「體感溫度比日本還要低」。對此說法，中央氣象署也給出了回應，表示日本位在高緯度，若冷起來氣溫肯定比台灣還要低許多，至於為何同樣氣溫卻造成感受上的不同，很可能跟濕氣與風速有很大關係。

這週受寒流影響，全台氣溫驟降下探十度，加上水氣、濕氣充足，因此不少山區都降下白雪，各地民眾興奮上山追雪，卻沒注意保暖差點要命！昨（23）日下午，台北市一名李姓女子帶兒子和妹妹一同上陽明山賞雪，殊不知才剛下公車就感受到寒風刺骨、不斷發抖，情急之下只好到鄰近的竹子湖派出所尋求幫助，好在員警給予三人熱熱的地瓜湯，才沒讓他們失溫發生意外。

今年首波寒流來襲，中國大陸3項預警齊發，降雪範圍持續往南推進，就連福建西北部都下雪了，甚至部分地區達到暴雪，非常少見，福建氣象台分析，是因為北方冷空氣強勁，碰上南方暖濕氣流帶來水氣，形成大範圍降雪現象。

溫州一名婦人因臉色發白、頭暈、疲倦、心慌和氣短等症狀赴當地大醫院診治，醫生發現她有重度貧血的情況，其血色素含量遠遠低於常人，透過進一步的問診，醫生發現，婦女過去一直相信拔罐能去濕氣，每一周都會去到養生館進行兩次的拔罐放血治療，每次放血的量則至少有200毫升，一周相當放血約400毫升。

12月迎接耶誕和跨年，高雄市訂房率超過8成，有民眾耶誕期間，入住高雄一家飯店，2晚4人房要8千多元，但一進房，就是撲鼻而來的霉味和濕氣，還在浴室、洗手台發現很多發霉汙垢。到飯店詢問其他房客，確實有人認為味道很重，飯店強調，會再請房務加強清潔。

很多人不想要被肥胖纏身！事實上造成肥胖原因，其實就是吃的不適當及易胖的生活習慣，也是造成中醫痰濕體質的原因，而造成了痰濕體質後，代謝循環不好更容易變胖，如此惡性循環下去，就形成三高高血壓高血糖和高血脂的慢性疾病，中醫觀點脾涵蓋了消化系統、與部分內分泌系統，它掌管食物的消化與水分代謝，所以當脾氣虛了，也就是腸胃功能不足，身體的水分代謝就會不良，因此造成痰濕的累積！

隨著時序進入秋冬，加上日夜溫差大，皮膚容易出現乾癢等症狀，影響日常生活。哪些穴位可以快速止癢？有效排除體內濕氣？中醫師提供冬季皮膚保養全攻略，讓你擺脫乾癢、濕疹的困擾 !

天氣轉冷很多民眾開始購買毛靴，有業者推出繽紛撞色設計，預估銷量可以比夏季時多出2到3倍，另外居家拖鞋也玩巧思，超萌錦鯉造型，也有小熊、太陽花設計能選擇，不過有民眾擔心，鞋子穿後會不會悶住濕氣，中醫師建議可以選真皮材質較透氣。

女星葉曉霏今年以《青春並不溫柔》入圍第60屆金馬獎最佳新演員獎，才剛拿下北影新人的她，有望挾帶這股氣勢再下一城，不過公布入圍當天，她卻是處在「非常不舒服」的狀態中，日前她接受《TVBS新聞網》專訪，透露當時她與李玲葦為電影的特別企劃拍攝女女婚紗，公布記者會直播當下，她們正在海邊拍攝，她苦笑說：「那件婚紗好幾層，濕氣又很重，沙子整個黏到我大腿，超級不舒服的！」

電腦的開關總是讓人糾結不已，有些人習慣每天都將電腦完全關機，而有些人則選擇讓它持續運行。那麼，究竟是該一直開著，還是定時關閉呢？全球資料儲存裝置品牌「WD」在臉書粉專發文說明，其實在於使用習慣和環境因素。

喝水真的會變胖嗎，其實純水是沒有任何熱量的，無添加物的純水的話，是不會導致體重上升，因此喝水如果導致體重上升，就要注意喝的是含有熱量的飲品，像是各類含糖飲品，另外健康的天然果汁、牛奶、蜂蜜檸檬水等，其實也都有熱量，若飲食沒有控制住，或是比較少運動的話，就有可能導致體重上升。

天氣悶熱好會流汗，有些人流了汗全身就「黏踢踢」的，聽老一輩的人說「汗很黏表示可能得糖尿病」，那怎麼辦？中醫師說，汗黏屬於濕氣旺或是肝火旺，顯示平時常吃肥甘厚膩食物，顯示有代謝性問題，不只可能有血糖高的問題，還可能有高血壓、高血脂等血管阻塞風險，要趕快控制！

台灣人愛吃鍋，現在連羊肉爐，一年四季也都有人在吃，基隆一家羊肉爐店，獨家熬製湯頭和醬料，跟冬天的湯頭比起來相對清爽，老闆說，羊肉算是溫補的肉類，很多人誤會他燥熱，主要因為裡頭中藥材的放置，對此，中醫師也說，夏天確實可以吃羊肉爐，但口味上，可以選擇加入生薑的湯底，能夠去除身體濕氣。

台灣夏天特色就是溫度高 濕氣重，這樣的悶熱感，其實也會造成體感溫度升高，比較會對人體，造成熱壓力，體內過多的熱量，若無法馬上排除，很容易發生熱傷害，出現症狀像是體溫高 頭痛頭暈、噁心想吐 全身無力等，狀況嚴重者可能會意識不清，有很高機率是中暑。

現代人飲食習慣時常大魚大肉、餐餐外食，不少人因此攝取過多鈉，尤其夏天天氣悶熱，體內容易累積濕氣，導致身體水腫、脹氣不適。對此中醫師分享4款飲品有助調理體內濕氣，包括綠豆薏仁湯、酸梅湯、清心舒胃茶及蓮子茶。翰醫堂中醫診日前在臉書分享4款飲品來幫助調理體內濕氣，並表示可依個人口味、需求調整。其中，酸梅湯不只有清熱消暑作用，也可舒緩脹氣及胃部不適。