【鏡週刊報導】 過去的研究顯示，在冬季似乎減重效果不彰。即使我們刻意節食，體內往往還是會持續累積脂肪。加拿大的一個新研究找到了可能的原因：太少接觸陽光。
加拿大亞伯塔大學的糖尿病研究院，觀察陽光對白色脂肪細胞的影響，做出了這個新結論，並發表在《科學報告》期刊。
由萊特（Peter Light）主持的研究團隊針對皮下的白色脂肪組織（subcutaneous white adipose tissue，簡稱scWAT）進行檢測。
scWAT是人體脂肪主要儲存庫，並且對調節全身新陳代謝扮演重要角色。也有人把白色脂肪稱為「不好的」脂肪，因為它會將原本適合燃燒化為能量的卡路里儲存起來。這類的脂肪容易導致肥胖症、糖尿病、以及心臟病等心血管代謝失調的疾病。
這個研究發現可以說出自意外。萊特的研究團隊原本的目的是要用光線照射白色脂肪，希望透過基因工程處理產生胰島素，以協助治療第一型糖尿病的患者。
結果他們意外地發現scWAT在藍光（blue light）照射下，細胞會出現萎縮。
藍光是波長最接近紫外線的可見光，醫學研究已發現從手機、電腦螢幕、和其他LED裝置發散的藍光對人體會產生的一些作用，包括抑制褪黑素、提升專注力和提振心情。
為了進一步測試他們的發現，研究人員從進行減重手術的病患身上取得scWAT的樣本，檢視陽光中藍光對這些脂肪細胞的作用。看完整內容延伸閱讀
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