詩人余光中上個月底因急性腦中風併發肺炎住院治療，今天上午病逝。醫師表示，冬天是出血性腦中風好發季節，不分年齡都應提高警覺，出現臉歪、手舉不起、講話含糊應儘速就醫。
振興醫院神經內科主治醫師尹居浩今天受訪時表示，每當天氣轉涼，人體內的血管一碰到冷空氣就會快速收縮、血壓飆高就可能出現腦中風，因此冬天以「出血性腦中風」（又稱「腦溢血」）最為嚴重。
台灣本土研究顯示，平均室溫低於18度，出血性腦中風患者也隨之增加，尹居浩指出，不只低溫會誘發腦中風，冬天進補的補品、火鍋等飲食又油又鹹，也可能導致血壓升高、使血管破裂，是誘發腦中風的另一大主因。
尹居浩說，腦中風有3大徵兆，謹記「微笑、舉手、說句話」，若是笑起來臉歪一邊、舉手時一手無力或是講話含糊不清，符合其中2種就有72%機會是腦中風，若3種都符合則高達85%，務必儘快送醫。
尹居浩強調，綜觀過去各種研究發現，若沒趕在黃金治療時間6到8小時內治療，有1/3會重度失能、1/3中度失能，生活大小事都需仰賴他人幫忙，僅少數1/3屬於輕度中風，可回到職場工作、獨自打理生活。
他提醒，腦中風並非老人家專利，近年臨床上也見到許多45歲的年輕型腦中風患者，呼籲有高血壓、高血脂、糖尿病患者要控制好疾病，平時做好「不吃重鹹、不吃太油、不吸菸和喝酒」的三不原則，定期量血壓、做健康檢查，不要過度勞累、規律運動。
尹居浩說，許多老人家習慣一大清早外出運動，但冬天只要太陽還沒露臉，室外氣溫都相當低，加上室內、室外溫差大，腦中風風險更高，建議長輩們等到天亮再出門，尤其注意頭部保暖，降低腦中風風險。（中央社）
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