說到長壽健康，大家通常想到的可能是健康飲食、充足睡眠，再加上運動強健身體，除此之外還有呢？
義大利南部有個小鎮，人口雖然只有700人，不過平均每10個人當中，就有1個人是100歲以上的人瑞 ，在學者眼中是個「長壽村」，包括義大利和美國，都有研究人員前往調查 。
分析血液樣本之後發現，這裡的長者，血液循環功能跟年輕人一樣好 ，除了生活環境品質高，吃的是健康的地中海飲食，也常常外出活動。專家也認為，義大利人幾乎每天都吃的迷迭香 ，是非常重要的長壽秘訣。而當地的長者受訪時，還透露了一些非常浪漫的健康元素，他們用自己的經驗和大家分享說，談「性」說「愛」，對長壽健康的生活來說真的是不可或缺。
今年94歲的老爺爺，近百歲的高齡，還能自己整理花園。近百高齡受訪大方說，性愛不可或缺，跟朋友一起玩牌，年輕人能做的，他也能做 。
義大利94歲爺爺：「我注意到那個(性愛)是不可或缺的，它讓人更開心更愉快。」
義大利國民的平均壽命是82歲 ，不過在這裡，每10個人當中，就有1人是高齡100歲以上，因為相對長壽許多，吸引了來自義大利羅馬大學和美國聖地牙哥加州大學的研究人員。女廚師開餐廳親手打理，分享長壽餐飲。老婆婆今年79歲了，不但沒有退休 ，反而開了一家主打地中海料理的餐廳，食材是新鮮的蔬果水果、現捕上岸的魚，而且強調全都是在地生產 。
義大利79歲女廚:「因為我們吃的都是天然的，都在我們自己種的，知道這裡有什麼食材。」
美國聖地牙哥加州大學醫學教授麥賽爾:「義大利人可能有部分基因，讓他們很健康長壽，當他們吃配菜，像是迷迭香，義大利人幾乎每天都吃、也自己種，或許迷迭香其中有奧妙，我們知道迷迭香對大腦功能有幫助。」
特殊荷爾蒙，維持如20歲，血液順暢循環，他們的血液中，一種叫做「腎上腺髓質素」的荷爾蒙非常低，跟20到30歲的年輕人幾乎一樣，通常這類的荷爾蒙太高的話會導致血管收縮，出現血液循環的問題，進而引發疾病。不過參與研究的老人們沒有這個問題，也沒有患上阿茲海默症 。
羅馬大學醫學教授迪索馬：「我們想做的是創造出一個工具指南，如果人想要健康的生活，而且健康又活很久，應該要有某種飲食方式、某種戶外活動、某種社交生活和思考方式。」
環顧四週環境可以發現，沒有污染，臨海而居，天氣也舒適宜人，生活當中也沒有壓力，對於長壽生活都是加分，最近剛慶祝百歲生日的老爺爺「瓦薩洛」談起自己長壽的秘訣 。
義大利百歲人瑞安東尼歐瓦薩洛：「坐在我身旁這位美麗的女子，我生命中的女子。」
把自己長壽的原因，歸給長相廝守的老伴，歲月流逝也帶不走的這份甜蜜，雖然不能丈量，不過愛情顯然在義大利也是長壽的秘訣之一。
不過義大利人口老化再加上生育率降低，讓義大利政府越來越心急，怕一直這樣下去會影響經濟，義大利衛生部把9月22日訂為「生育日」，以推廣家庭計畫的重要性，鼓勵國民多多生小孩。不過宣傳的手法無法引發共鳴，民眾批評政府，這樣做是把女性看成了生產的工具 。
米蘭大學學者法蘭卡麥諾：「政府並沒有幫助到年輕夫妻，在家庭相關的政策上，所做的投資和努力也不夠。」
根據義大利社會支出的統計，義大利投資在兒童和家庭的錢，不到GDP的4%，產假和育嬰假的制度也不健全，雙薪父母在工作和家庭之間找不到平衡，帶小孩的重責大任通常就落在爺爺奶奶身上，而且台語的這句「錢難賺、孩子小」，義大利人恐怕也是心有戚戚焉 。
法國專家克威特：「這有張喬治王子的海報，是張諷刺政府宣傳生育的海報，意思是說如果你有皇家銀行的存款，就有可能會生更多小孩。」
在歐盟國家中，平均每個女性生下1.6個子女，義大利去年卻只有1.35，是歐洲嬰兒出生率最低的國家之一，不過政府就算再急，如果只有口號，沒有完整的配套措施，恐怕再怎麼催生效果也不大。
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