美國這幾年吹起「站著辦公」的新風潮，尤其是常使用電腦的科技公司，許多人會把辦公桌加高，以站姿或著坐高腳椅的方式工作，企業將辦公室和跑步機結合，也有韻律球椅等有益健康的創意辦公傢俱，顛覆以往的辦公習慣。
這個班再上下去，每個人都會變成老公公和老婆婆，坐太久背實在挺不直，咦，這個傢伙的精神也太抖擻了吧，原來他在辦公室裡就靠這個法寶，這張會長高的電腦桌，讓他不只在辦公室裡一枝獨秀，最重要的是可以避免久坐的各種困擾。
專家：「如果你一天坐著6或7小時，包括開車還有待在家都算在內，那你的背部還有肌肉發展會有不正常現象。」
久坐不只會腰酸背痛，甚至有醫學專家懷疑，連罹患癌症的風險都比較高。專家：「所以你只要按這個按扭，然後換個適當地姿勢。」
美國還有一間公司更貼心，想辦法讓大家邊做運動上班，整個辦公室幾乎就像健身房。員工：「唯一的不同，就是速度每小時2英里。」
如果公司不想砸大錢幫大家換桌子，上班族也可以考慮自己花小錢，坐坐看這種椅子，結合韻律球還有辦公椅，在特殊椅背的輔助下，還能訓練到腹肌，也不會影響到工作效率，再不然可以學學日本上班族，每天定時聽收音機請來做體操，也算是久坐自救的好方法。
◎畫面翻攝網路
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