現在不少人會使用倒立機，因為號稱能改善腰痠背痛，或是緩解椎間盤突出的問題，不過有一位男性使用後，突然視力模糊，中央網膜靜脈破裂出血也就是眼中風，差點失明，醫生提醒像收治的這位病患有高血壓病史就不適合使用，倒立機只適合身體健康的人用，如果是糖尿病、高血壓等疾病控制不好再用倒立機都會加重病情。
藉由機器頭下腳上，這是現在滿夯的倒立機，號稱可以放鬆肌肉、改善腰酸背痛，或是緩解椎間盤壓力不均，不過有位30多歲男性是高血壓患者，才用第2次倒立機差不多10分鐘，後來視力模糊，就醫發現中央網膜靜脈破裂出血也就是眼中風，差點失明！
三總眼科主任呂大文：「中央網膜靜脈阻塞最大的問題就是，它有可能造成黃斑部水腫，所以視力就會有很大的影響，甚至有些少數的患者會併發新生血管性青光眼，那個就會影響到視力，而且造成很大的影響。」
眼睛的深紅色塊狀就是出血，患者視力從1.0掉到0.5至0.6，醫生提醒不是每個人都適合倒立機，因為倒立機是瞬間頭下腳上，像青光眼會造成「眼壓上升」 ，高血壓和糖尿病會「血壓升高」如果有心血管疾病的人遇到天冷會造成「血管急速收縮」，而胃食道逆流會讓胃酸倒流，更不利於治療。
三總眼科主任呂大文：「在倒立機上再做仰臥起坐，倒立機上做仰臥起坐，他的腹壓又會上升，他會使它的效果增加，所以他的症狀更嚴重，要避免這樣的事情。」
醫生表示，倒立機 合身體健康的人，而對於椎間盤突出患者也只能「輕微暫緩疼痛」，無法根治，使用後有不舒服要立即就醫，千萬不能拖延。
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
