氣象局預測，接下來整個禮拜都會是高溫好天氣，游泳消暑是不錯的選擇，今天早上8點，宜蘭舉辦長泳活動，就有2100多位泳客共襄盛舉，要挑戰從烏石港到龜山島，來回3公里的長泳。
槍聲一響，泳客們奮力往前游，挑戰從宜蘭烏石港到龜山島來回3公里的距離。記者：「大姐這樣比賽會不會很辛苦？」參加民眾：「不會，對。」記者：「這樣喔。」參加民眾：「我游過很多地方了，這次是第2次。」
海面上黑壓壓一片，萬頭攢動，大陸湖北專程組團前來參加，還有殘障團體一行16人，腳上綁著浮板也要來試試自己的能耐，卻因為颱風剛走，海上風浪大，頻頻被浪打回來，游不出去。參加民眾：「划不出去，海浪太大。」
記者：「是小腿抽筋嗎？」參加民眾：「小腿抽筋，沒關係。」
救生員：「這個浪頭大，浪頭大要在浪下面，才有可能出去，因為浪頭太大了。」
不怕風浪，大夥清早8點就下水，龜山島長泳活動邁入第6年，酷暑中，還是吸引2100多名泳客來挑戰。
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