集訓兩年，孫協志培養的女子團體Sun Lady正式出道，鏡頭前整齊劃一的舞動作，其實是每天苦練8小時的成果，哈新聞特地直擊Sun Lady的練舞室，紀錄她們不同於常人的訓練方式。
整齊劃一的舞蹈，結合韻律體操的動作，30秒一鏡到底的演出，讓不少人為之驚豔，MV中4個女生是孫協志訓練兩年的秘密武器。
Sun Lady vs.孫協志：「愛是頒獎典禮，我們唱給你，獲勝的會是最有誠意的專輯，張琳你頭要動啊！少了頭。」
動作沒到位，老闆孫協志直接開罵，光是這首主打歌就練了一年半。
藝人孫協志：「都跳幾次了，剛剛張琳跟楹子還會相撞，協志哥一直在跟你們講的就是，雖然現在是上線了沒有錯，但是很容易，很容易你們的表演就會開始越來越鬆散，因為這很正常，每一個藝人幾乎都會遇到這樣的問題，那你們永遠不能忘記的是，你的特色是什麼，你們優點是什麼，你們最大的優點就是舞蹈整齊跟人家不一樣。」
Sun Lady團員貝兒：「我覺得今天這一刻很值得，所有的辛苦都沒有讓我覺得很難過，不要哭。」
發片記者會Sun Lady淚灑會場，因為這一路真的是苦過來的，2013成軍，當時團員還是5個人，經歷淘汰和替換發片時只剩下4位，培訓期間只能住在舞蹈教室。
藝人孫協志：「我的方式是我只給她們休禮拜天，那禮拜天你想要好好地睡覺，好好跟家人朋友聚聚都ok，可是一到六就是你必須要整天都要待在這個地方，那在簽約之前都溝通過，也沒有任何的生活費。」
即便已經是發片藝人，上完通告的第一件事直奔舞蹈教室。
女團Sun Lady：「哈囉，各位哈新聞的觀眾朋友們大家好，我們是Sun Lady！我是貝兒，我是張琳，我是楹子，我是尹筑，歡迎大家來到我們的舞蹈教室，耶！然後我們現在要進行我們每天必備的課程，就是練舞。」
Sun Lady團員楹子：「現在開始我們的拉筋時間，平常呢，我們大約拉筋半小時左右。」
哇塞！4位團員都可以一字馬，看得出來，誰的筋最軟嗎？
Sun Lady團員張琳：「從開始訓練之後我才開始接觸舞蹈，然後一開始來的時候筋非常地硬。」
非科班出身的張琳從零開始練起，蛙人操的拱橋動作現在已經難不倒她，但她竟然是團員中筋最硬的。
Sun Lady團員貝兒：「我是她們4個當中，算第3個軟的，因為我從小就學跳舞。」
隊長貝兒可以從拱橋動作起身，這樣還不是筋最軟的，讓人好奇剩下的兩位團員筋到底有多軟，接著登場的尹筑劈腿一字馬，對她來說已經是小case。
Sun Lady團員尹筑：「我這是加強版，劈腿的加強版，就是把前面跟後面腳再墊高一點，對，因為我之前也是科班的，是跳芭蕾舞、現代舞，其實也是從小開始拉筋，那正常的劈腿對我來說沒有感覺。」
尹筑接著秀出下腰再起腰的高難度動作，誇張的還沒結束喔！尹筑：「你覺得我這樣拉筋很可怕嗎？不，可怕的在那！」
Sun Lady團員楹子：「嗨，大家好我是楹子！我現在在拉筋，那我平常呢，就是會前後腳都這樣拉筋，那我的目標是希望這邊可以下去。」
曾入選國家體操代表隊，楹子是團員中筋最軟的，她每次拉筋都會在團員間引起騷動。
Sun Lady團員楹子：「其實我現在這樣拉也是不會痛，反而是手撐著很酸，因為手要hold住全部的力量，那我以前可以前腳在這邊，就是以前練體操的時候可以前腳90度在這邊，那現在是因為沒有練習嘛，那平常我還是會希望保持柔軟度。」
對楹子來說，下腰起腰已經不夠看，她都來花式的。
Sunlady：「Sunlady go！」藝人孫協志：「再一圈，最後一圈，快！」
每天練舞8小時，跑步一次就是5千公尺，仰臥起坐500下起跳。
記者：「計時開始！」
貝兒和張琳要比的是一分鐘之內仰臥起坐誰做的比較多。
Sunlady：「29、30、36，加油！37。」
顧不得鏡頭在拍，兩位團員拚了，最後獲勝的是…。Sunlady：「貝兒是42下，張琳是51下。」
嚴格的訓練換來的是塊塊分明的腹肌。
藝人孫協志：「像這樣子的身型就證明她包括腰身、包括她的肌肉是Fit的，就是力量是足夠，所以她就可以做很多一般女生沒辦法做的動作。」
過去曾是當紅的偶像團體，孫協志以自身經驗師法日韓，希望打造出可以走向國際的唱跳女團！
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